陳孟鈞臨床心理師

陳孟鈞臨床心理師 壓力調適、精神疾病、親子關係、自我探索、心理講座

12/09/2024

剛剛將呼吸覺察使用在諮商的個案上
雖然只有不到5分鐘
但個案睜開眼的第一句話是“整個人都變得很清晰了”

好奇嗎？可以試試喔！

01/09/2024

照顧好自己
跟逃避
其實只有一線之隔
很難拿捏

10/08/2024

昨天學習的收穫
“活在當下，心才會快樂”

我們通常沒有活在當下
不是懊惱著過去
就是擔憂著未來
這樣日子怎麼會快樂呢？
所以
好好的感受每一個當下
不做任何的評價
心就會快樂起來

有諮商/治療需求在這個地方可以找到適合的心理師喔台中海線第一家心理治療所
09/08/2024

有諮商/治療需求
在這個地方可以找到適合的心理師喔
台中海線第一家心理治療所

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