莘蕢中醫

莘蕢中醫 青山採藥鋤歲月
河水熬湯煉春秋

主治項目

● 胃痛丶胃脹氣、食道逆流丶便秘丶腹瀉丶腸躁症、腸絞痛丶水腫
● 鼻子過敏丶氣喘丶感冒丶流感丶咳嗽丶頭痛丶睡眠障礙丶高血壓
● 青春痘丶蕁麻疹丶異位性皮膚炎丶濕疹丶帶狀皰疹丶白斑丶乾癬
● 月經調理丶痛經丶白帶丶多囊性卵巢丶不孕丶安胎丶更年期障礙
● 埋線減重雕塑丶針灸美顏回春丶豐胸調理丶產後調理丶小兒轉骨

夏天一到，手指腳趾常冒出一顆顆很癢的小水泡，抓破又脫皮、反覆發作，讓人煩不勝煩！💢😡這很可能就是「汗皰疹」在作祟😫～飲食和作息失調，都容易產生濕熱💦及血熱🔥體質，引發汗皰疹！洪醫師來告訴您如何透過中藥內服🌿搭配生活調整🏃才能有效從根本改善👍
25/04/2026

夏天一到，手指腳趾常冒出一顆顆很癢的小水泡，抓破又脫皮、反覆發作，讓人煩不勝煩！💢😡
這很可能就是「汗皰疹」在作祟😫～

飲食和作息失調，都容易產生濕熱💦及血熱🔥體質，引發汗皰疹！

洪醫師來告訴您如何透過中藥內服🌿搭配生活調整🏃才能有效從根本改善👍

步入40歲後，月經亂了是卵巢退化📉，進入更年期的前兆🤔？還是身體潛藏的健康警訊🤯？跟著洪醫師💁🏻‍♀️來看看如何分辨正常⭕️與異常❌，才不會錯過治療先機💪！
18/04/2026

步入40歲後，月經亂了是卵巢退化📉，進入更年期的前兆🤔？
還是身體潛藏的健康警訊🤯？

跟著洪醫師💁🏻‍♀️來看看如何分辨正常⭕️與異常❌，才不會錯過治療先機💪！

生產過程😱大量耗損氣血🫠，產後導致新手媽媽焦慮著奶水不夠的問題🥺我說📢產後不一定要餵母奶，現在配方奶🍼營養成分也很充足，所以先不要慌張月子中跟著許醫師👩‍⚕️根據體質調理☯️✍🏻，幫忙補養氣血🩸使乳汁🥛增加，加上疏肝解鬱🎨🥁🎤，媽媽開心了😃...
11/04/2026

生產過程😱大量耗損氣血🫠，產後導致新手媽媽焦慮著奶水不夠的問題
🥺

我說📢產後不一定要餵母奶，現在配方奶🍼營養成分也很充足，所以先不要慌張

月子中跟著許醫師👩‍⚕️根據體質調理☯️✍🏻，幫忙補養氣血🩸使乳汁🥛增加，加上疏肝解鬱🎨🥁🎤，媽媽開心了😃↔️乳腺通暢，奶水自然可以逐漸增多喔💦🥰

08/04/2026

邀請家人一同挑戰核心與平衡😆
身體的肌肉量是健康的關鍵，你的核心還在嗎？😅
#莘蕢中醫 #身體體能挑戰 #核心肌群 #平衡感 #體脂肪

月經一來，每天都要用夜用型衛生棉、半夜還睡不安穩怕滲漏嗎😱？這可能是「經量過多」🩸了！長期大量出血會導致貧血與慢性疲勞🥱洪醫師教您如何透過中醫體質分型調理，配合飲食🍽️與作息💤調整，幫妳重新找回輕鬆自在的生理期💃
04/04/2026

月經一來，每天都要用夜用型衛生棉、半夜還睡不安穩怕滲漏嗎😱？
這可能是「經量過多」🩸了！

長期大量出血會導致貧血與慢性疲勞🥱

洪醫師教您如何透過中醫體質分型調理，配合飲食🍽️與作息💤調整，幫妳重新找回輕鬆自在的生理期💃

01/04/2026

小編不信✋ 小編也可以做到😝
快來一起試看看吧💪
測試的同時大家也要注意安全喔🫶
challange #莘蕢中醫 #身體體能挑戰 #30歲

下了班像洩了氣😩的皮球，只能廢在沙發上😮‍💨…接著打開Netflix 追劇對吧？🀄️❕追劇的同時許醫師👩‍⚕️幫您安排了五個輕鬆小動作🔍邊追劇邊燃脂♨️，認真做三個月，同事會跟你說💬咦❗️最近身材怎麼變了🔜凹凸有致🆕身形線條好好看💯❕
28/03/2026

下了班像洩了氣😩的皮球，只能廢在沙發上😮‍💨…接著打開Netflix 追劇對吧？🀄️❕

追劇的同時許醫師👩‍⚕️幫您安排了五個輕鬆小動作🔍

邊追劇邊燃脂♨️，認真做三個月，同事會跟你說💬咦❗️最近身材怎麼變了🔜凹凸有致🆕身形線條好好看💯❕

下班後努力運動想變健康🏃‍♀️ 🏋️‍♀️ ，結果越運動越累🥱、頭暈心悸還睡不好😨這可能是因為「氣陰兩虛」體質在作怪！洪醫師👩‍⚕️教您要動得剛剛好，搭配好作息和調養，才會越動越有精神💪！
21/03/2026

下班後努力運動想變健康🏃‍♀️ 🏋️‍♀️ ，結果越運動越累🥱、頭暈心悸還睡不好😨

這可能是因為「氣陰兩虛」體質在作怪！

洪醫師👩‍⚕️教您要動得剛剛好，搭配好作息和調養，才會越動越有精神💪！

20/03/2026

#測試平衡感 #平衡感 #莘蕢中醫 #中醫調理 #東倒西歪

雖然生活忙碌緊繃⚠️、壓力大🚥✖️，只要每週固定⏯️安排運動時間，你會發現身體慢慢在改變🆙！許醫師👩‍⚕️偷偷告訴您☺️原地快走🏃🏼‍♀️‍➡️、慢跑🏃、跳繩👯、瑜珈🧘‍♀️、深蹲🙆🏼、棒式都是「一個人」「在家」可以完成的運動項目，還有藉口...
14/03/2026

雖然生活忙碌緊繃⚠️、壓力大🚥✖️，只要每週固定⏯️安排運動時間，你會發現身體慢慢在改變🆙！

許醫師👩‍⚕️偷偷告訴您☺️
原地快走🏃🏼‍♀️‍➡️、慢跑🏃、跳繩👯、瑜珈🧘‍♀️、深蹲🙆🏼、棒式都是「一個人」「在家」可以完成的運動項目，還有藉口說下雨⛈️去健身房好麻煩嗎🆖⁉️

08/03/2026

Step1.雙手抱胸
Step2.抬起左腳（或右腳）
Step3.眼睛閉上
計時開始⏰

#平衡感 #莘蕢中醫 #中醫調理 #東倒西歪

月經還沒來，卻開始滴滴答答出血🩸？這可能是在提醒你有荷爾蒙失調👩、黃體不足📉，或是子宮在發出小警訊🆘！洪醫師👩‍⚕️提醒您別忽略小小的出血，從體質調理開始，找回月經週期的穩定節奏！✅
07/03/2026

月經還沒來，卻開始滴滴答答出血🩸？

這可能是在提醒你有荷爾蒙失調👩、黃體不足📉，或是子宮在發出小警訊🆘！

洪醫師👩‍⚕️提醒您別忽略小小的出血，從體質調理開始，找回月經週期的穩定節奏！✅

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