房角石藥局 CornerStone Pharm

06/12/2025

【骨質疏鬆之預防&治療】
在脆弱中重新找回力量
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隨著高齡人口增加，骨質疏鬆已成為不可忽視的挑戰。超過三分之一的女性，與五分之一的男性，可能因骨鬆症導致骨折。預防的關鍵，不只在藥物治療，更仰賴生活中的監測與保養。
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💊鈣質、維生素D
缺乏鈣與維生素D，是骨質疏鬆的重要風險因子。
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1. 成人每天需1000–1200 毫克的鈣、與800 IU 維生素D。若飲食無法達到，可以保健品酌量補充。
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2. 健康的食物來源
牛奶、優格、深綠蔬菜、小魚乾、陽光照射（協助維生素D合成）
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💊規律運動
運動是最有效的骨骼保護方式。特別是輕度負重運動，能刺激骨骼再生、增加強度。
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常見包括:
(1) 快走、慢跑
(2) 健身訓練
(3) 瑜珈、太極
(4) 輕量阻力運動
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💊遠離高風險習慣
研究證實，應避免易加速骨質流失的生活習慣
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(1) 抽菸：破壞骨細胞再生
(2) 過量飲酒：影響鈣質吸收
(3) 缺乏運動：影響肌力平衡
(4) 高咖啡因、碳酸飲料攝取：影響鈣質利用
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#房角石藥局

29/11/2025

🌟🌟圓滿完成🌟🌟
11/29星期六第二梯次免費健檢（不用帶健保卡、不用空腹）
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1。骨密度檢測（自費要800元⬆️）
2。永信免費貼藥布(有帥哥幫您貼）
3。體循環機檢測（不能彩指甲跟貼指甲片）
4。記得領結緣品
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時間
早上9:00-12:00分半小時一個時段6-8人
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早上健檢人數66位8:45-12:05
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感恩撥空參加⋯有若有服務不周～缺失不足的地方！感恩包容🙏🙏🙏
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結緣品都有人贊助的～
結緣給善用的結緣者～感恩惜福感恩惜物再造福，物盡其用才更有價值跟意義！
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我們要保持心情愉快、作息規律、三餐正常、持續運動⋯
改善缺失的部分～下次再覆檢，我們都會是18歲⠀⠀⠀
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房角石健保藥局會一直做不同免費健檢⋯⋯
今天是第二梯！感恩前來支持的好姐妹～感恩🙏🙏
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房角石藥局祝您闔家平安快樂～越來越勇健

18/11/2025

臺中市神岡區北庄社區發展協會
感謝美金理事長、洪總幹事、梅姐隊長、雪霞隊長、社區長官、和溫暖的志工們。我們一起加油成長

🙏🙏🙏💝天氣漸涼，房角石藥局特別送來一批羽絨背心，讓大家在這段變冷的日子多一份溫暖。社區也一起感謝藥局的貼心與支持，讓志工都能穿得暖、過得更安心。

12/11/2025

感謝 臺中市神岡區北庄社區發展協會
給我們機會回饋長者、服務社區

19/10/2025

【穩定血糖．逆轉腎病】
從飲食到生活的照顧
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慢性腎臟病（CKD）是糖尿病最常見，最嚴重的併發症之一。據統計，約有40%的糖友會發展成CKD，導致腎衰竭與心血管疾病。延緩惡化的關鍵在兩個核心：血糖與血壓控制。
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💊血壓與血糖
血壓控制在130/80以下，能降低腎臟惡化與心血管風險；而血糖穩定（HbA1C

14/10/2025

【聰明用藥，血壓安心】
高血壓藥物之分類整理
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高血壓是普遍的心血管危險因子。雖生活調整是根治的基礎，但大多人仍需藥物以控制血壓。
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💊何時須用藥?
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血壓 ≥140/90。
血壓 ≥130/80，且伴隨心血管疾病、糖尿病、腎臟病等。
若評估心血管風險較低，可先以6個月生活調整，再行判斷。
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💊第一線降壓藥
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血管收縮素-受體抑制劑【ARB】
(a) 藥物：可悅您、得安穩、雅脈…
(b) 適合不耐受咳嗽者
(c) 具腎臟、心血管保護效果
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血管收縮素-轉換酶抑制劑【ACEi】
(a) 藥物：帝脈、依心舒…
(b) 延緩腎功能惡化，降低心血管事件
(c) 須注意乾咳、血鉀升高
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鈣離子阻斷劑【CCB】
(a) 藥物：脈優、合必爽…
(b) 對年長、高心血管風險者效果佳
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控制血壓不只是吃藥，而是為自己健康負責的開始。
願我們都能聰明用藥，富足一生。
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延伸閱讀:
https://cspharms.com/hypertension-guide/
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#高血壓藥物
#房角石藥局

30/09/2025

【吃對動對，血壓跟著對】
2025年高血壓治療指引
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血壓治療中，藥物為降低心血管事件的重要基石。
當血壓 ≥140/90 (mmHg)，或 ≥130/80 且合併糖尿病、腎臟病、曾有中風或心血管疾病時，藥物應與生活調整並行。
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💊控制目標
成人建議

24/09/2025

中秋烤肉，月光皎潔。
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良久不見與家人們團聚在庭院，閒話家常、你一句我一句，熱鬧非凡。
然當舉杯同歡後，總覺腹部灼熱脹悶，明明沒吃東西卻覺得「飽到胸口」，甚至噁心想吐。當心，此症狀可能為「功能性消化不良」作祟。
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💊功能性消化不良
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是種腸–腦軸互動失調症狀。
常出現上腹疼痛、灼熱感、餐後飽脹、等情形，尤其在聚餐後更易發生。
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💊藥品治療
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(1) PPIs ( 耐適恩, 護胃康…）：
一線療法，對消化不良有卓越療效。
但需避免長期使用引起骨質、菌叢失衡等副作用。
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(2) H2受體阻斷劑 ( 胃樂順…）：
耐受性佳，效果次之，可用於PPI類的替代用藥。
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(3) 胃腸蠕動劑:
藥物如 Mosapride(腸安寧, 摩舒胃清…)可改善餐後脹悶或排空延遲。
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💊輔助保健品
對常有消化不良的人來說，保健品輔助能帶來額外支持。
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(1) 益生菌
補充益生菌可改善脹氣、腹痛、提升腸道的穩定性，常被視為友善的輔助選項。
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(2) 薑黃素
薑黃素於改善胃腸不適的研究不勝枚舉，有效促進胃排空、減少噁心與飽脹，安全性高。
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延伸閱讀：
https://cspharms.com/dyspepsia-1/
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#消化不良
#中秋聚餐
#房角石藥局

13/09/2025

【冠脂妥,立普妥,力清之】
效果哪個好？可直接到藥局買嗎?
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一位五十歲左右的先生走進藥局，親切熱情、溫暖有禮。
提到體檢血脂過高，爾後詢問:「朋友說冠..妥的藥效果很好，請給我一盒。」
同仁說明降脂藥需醫師評估，並提醒飲食運動的重要性。先生理解後，笑著表示會先就醫並從生活調整開始。
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💊綜合比較
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(1) 中效Statin(力清之...)
效果與耐受性平衡佳。
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(2) 強效Statin(冠脂妥...)
高風險病人可預防事件發生，需監測糖尿病、及肝功能。
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(3) 低強度Statin
適合低風險、或不耐受其他劑量的患者。
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💊藥品分三級
藥品規範如影視分級。
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(1) 普遍級=成藥
安全性高，可自行購買，又細分為「甲類」（需藥局購買）與「乙類」（超市也可買）。
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(2)輔導級=指示藥
需藥師指導才能正確使用，外盒會清楚標示「醫師藥師指示用藥」。
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(3)限制級=處方藥
藥效強、副作用高，須醫師開立處方箋才能領取。冠脂妥、立普妥、力清之，皆屬處方用藥。
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延伸閱讀:
https://cspharms.com/hyperlipidemia-comparison/
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#高血脂
#藥物選擇
#房角石藥局

10/09/2025

【台灣高血脂治療指引】
心血管健康，從現在開始
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心血管疾病是台灣主要死因之一，其中「高血脂症」是重要的危險因子。
而保護心血管，需治療與日常預防並行。
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💊高風險族群
糖尿病、慢性腎臟病，或 LDL ≥ 190(mg/dL)，需立即治療，目標將LDL控制在100 以下。
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💊藥物治療
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(1) Statin他汀類：
可降低 LDL30%，並減少中風、心肌梗塞風險。
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(2) Ezetimibe(怡妥等...)：
若不耐受 Statin類 ，可合併或單獨使用。
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(3) PCSK9 抑制劑(瑞百安...)：
針對家族性高膽固醇或極高風險者。
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💊日常預防
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(1) 飲食：
多吃全穀、蔬果、魚類、堅果；少吃油炸、加工肉、含糖飲料。
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(2) 運動：
每週75分鐘以上有氧運動，如快走、慢跑。
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(3) 體重：
維持理想 BMI 與腰圍，避免代謝症候群。
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(4) 酒精：
避免飲酒，每週少於 100g(約7杯酒)。
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(5) 戒菸：
研究顯示，完全戒菸可大幅降低心血管風險。
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延伸閱讀：
https://cspharms.com/hyperlipidemia/
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#高血脂
#治療預防
#房角石藥局

01/09/2025

第一梯次健檢圓滿完成
免費健檢二項（不用帶健保卡、不用空腹）
1.自律神經檢測
2.檢測血栓體循環機
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早上人數37位8:45-13:10
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因為是第一次辦沒有經驗（也不知道指甲油要卸）若有缺失不足的地方！感恩包容🙏🙏🙏
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結緣品都有人贊助的～結緣給善用的結緣者～感恩惜福感恩惜物再造福，物盡其用才更有價值跟意義！
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我們要保持心情愉快、作息規律、三餐正常、持續運動⋯
改善缺失的部分～下次再覆檢，我們都會是18歲🥰🥰
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房角石健保藥局會一直做不同免費健檢⋯⋯
今天是第一梯！感恩前來支持的好姐妹～感恩🙏🙏
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#房角石藥局

28/08/2025

【攝護腺肥大治療新藥】
Entadfi ( finasteride複方 )
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💊適應症
(1) 成分: Finasteride + Tadalafil (5 mg/5 mg)
(2) Entadfi 是款針對 攝護腺肥大(BPH) 的複方藥物，建議療程最長為 26 週。
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💊作用機轉
(1) Finasteride(即法路寧、波斯卡)
5α-還原酶抑制劑，降低雙氫睪固酮，可縮小攝護腺、控制大小。
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(2) Tadalafil(即犀利士)
PDE5 抑制劑，能放鬆膀胱與攝護腺平滑肌，迅速改善排尿症狀，同時對勃起功能也有助益。
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💊臨床效益
(1) 快速緩解：
tadalafil 在數週內就感受尿流改善，不必長時間等待。
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(2) 長期控制:
finasteride 能縮小攝護腺體積，降低尿滯留。
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(3) 雙重加乘：
研究顯示，合併治療在 下泌尿道症狀,與生活品質，表現優於單一用藥。
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(4) 性功能：
對同時有 BPH , 與勃起功能障礙的男性，有效增加性生活滿意度。
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💊注意事項
Entadfi 提供了 快速緩解 + 長期控制 的效果。但療程限制在半年內，未來仍需研究驗證其長期效益。
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延伸閱讀:
https://cspharms.com/entadfi/
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#攝護腺肥大
#犀利士
#法路寧
#房角石藥局