12/11/2025
🔥全台專業藥師聯合推薦🔥
鈣補了不等於到位,更要「用得到」
—— 關鍵在好好吸收。
補鈣同時兼顧吸收與利用
‼️3大警訊,當心誘發骨質疏鬆 :
⚠️生活習慣誘發 : 缺乏運動、飲食不均衡、常飲酒、常喝咖啡、長期使用類固醇。
⚠️年齡增長誘發 : 更年期、65歲以上。
⚠️身體警訊 : 身高變矮、駝背、背部疼痛。
-----
✨如何有效預防骨質疏鬆?
👉除了補充鈣質等營養成分,更需要 [生骨素] 來活化 [成骨細胞]。
👉[成骨細胞]活化, 可使鈣質有效吸收,避免成人或銀髮族骨質流失。
👉發育中的孩童,成骨細胞活躍,骨質基礎佳,骨骼才會健康生長。