佳樂身心診所 Cheer Clinic

11/03/2026

今年四月，除了有兒童節與清明節連假的休假之外，對佳樂來說，也是一個告別與迎接的月份。陪伴我們一年半的吳書羽醫師，即將在今年四月中之後離開診所，前往生涯規劃中的下一站服務。緊接著，我們即將迎來另一位醫師--王登五醫師，在四月中之後接續為大家服務，因此，在四月二十號之後，診所的門診時段與看診醫師會開始有所變動。

而到了五月，門診的診次安排與醫師看診時段預計會做出大幅度的改變。關於未來的大變動，我們會在四月初確認之後，儘快讓大家知道，也請大家在就診前，再次確認最新的門診時刻表，以免錯過想預約掛號的醫師歐。

另外，關於王醫師的個人詳細介紹想必大家也很好奇，這部分我們後續會在臉書，IG及官網更新王醫師的資料，就請您密切注意嘍。

若有疑問請直接電詢診所或透過官方Line詢問，造成不便還請您見諒。

#佳人向往好樂成雙

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16/02/2026

2026，佳樂陪伴大家滿兩年嘍。在即將邁入馬年之際，祝大家能有馬力滿滿的一年～

May the Horse Be with You.

10/02/2026

蛇：我蛇來蛇去一整年，蛇麼都如意了起來。你快勒馬？

馬：我很快樂～我欸馬吉底都，底加底加～
休息了十一年，現在馬力十足，接下來這一年就讓我走馬看發，神馬龍舞，肯定會有Horse花生🐎🥜

佳樂身心診所在這裡跟大家拜個早年，也提醒大家要注意年節期間的開診日期，有領藥需求的話記得要提早回來，以免撲空呦～

#主委佳馬懸崖樂馬
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03/02/2026

進入二月，馬年的春節長假準備到來，開始進入尾牙與春酒的高峰，也代表已經十分壅擠的機場要再迎來另一波的高峰。您的心是跟著即將出發旅遊而雀躍不已呢？還是想到過年時的家族大小事而心煩不已呢？在霸王級寒流要來的這周，希望佳樂三月份的門診表能夠提早給您一些溫暖。提醒您3/6、3/9蔡醫師的門診會由吳醫師代理，另外也再次提醒，因應李宛融醫師門診人數超額，為不影響看診品質，已開始控管李醫師門診之「初診」量，若2/7、2/9、3/7當天預約初診已超出人數，現場櫃檯將不接受未預約之「初診」個案歐。

若有疑問請直接電詢診所或透過官方Line詢問，造成不便還請您見諒。

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02/01/2026

在AMei的「東！帶我走」賣力演唱中，熱熱鬧鬧的告別了2025，也即將告別蛇來蛇去的一年，不管去年心中有蛇麼遺憾，就讓它留在2025吧。當然也代表著萬馬奔騰的一年已經馬上啟程，但一馬歸一馬，二馬就是馮，三馬讀作ㄅㄧㄠ，四馬不好追，因此當你追不上，覺得馬力不夠的時候，就來佳樂坐坐吧。做為新年的祝福，在此為您獻上二月份的門診表。提醒您二月份適逢農曆春節及228假期，休息的天數較多，要注意您手邊的餘藥歐。

另外，因應李宛融醫師週六門診人數超額，為不影響看診品質，將從今年度開始控管李醫師週六門診之「初診」量，若1/3、2/7當天預約初診已超出人數，現場櫃檯將不接受未預約之「初診」個案，若有疑問請直接電詢診所或透過官方Line詢問，造成不便還請您見諒。

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02/12/2025

周遭氣溫悄悄下降，聖誕氣氛悄悄上升，又到了交換禮物跟準備跨年的月份。而佳樂當然沒有缺席，也悄悄準備好了自律神經HRV檢查儀，提供有需要的朋友來進行檢測。歲末年終之際，如果你總覺得身體不舒服，檢查卻都顯示一切正常，也許該檢查看看自律神經了。歡迎你來診所洽詢，讓身心重新找回平衡呦。附上診所2026年第一份門診表，1/22-1/27常規看診醫師有所異動，請您多加利用與注意嘍~

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23/11/2025

蔡醫師跟心動家族合作的年底ADHD+網路成癮大型講座在今日上午順利打完收工啦～
感謝家長跟老師們的熱情參與，希望花了三個小時辛苦到場參與的大家都能收穫滿滿滿呦～咱們明年見

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11/11/2025

《鳳凰颱風來襲停診公告》
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因鳳凰颱風來襲，明日11月12日（三）台中市政府已公告停班停課，診所全日停診，相關治療一併暫停。
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颱風來襲請大家做好防颱準備，外出注意安全。
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11/11/2025

您有想過，自己可能也被「自律神經失調」找上門了嗎？

這是現代人超常見的身心狀況，不是一種病，而是一整組「身心鬧脾氣」的症狀。當它作亂時，日常生活、情緒甚至睡眠都會被攪得一團亂。

🌗 自律神經到底是什麼？

自律神經系統就像身體的陰陽雙星——交感神經與副交感神經。它們遍布全身器官，負責調控心跳、血壓、呼吸等自動運作。
理論上兩邊會互相制衡，讓身體保持最佳狀態，但一旦失衡，問題就來了——那就是所謂的「自律神經失調」。

😵 常見症狀有哪些？

每個人的表現都不太一樣，常見的有：
失眠、疲勞、頭暈、心悸、胸悶、喉嚨卡卡、腸胃不適、忽冷忽熱、甚至全身都說不出哪裡怪怪的。
更煩的是，檢查一圈卻常常「找不到病因」。

😫 誰容易中招？

壓力大、過勞、熬夜、情緒緊繃或太過完美主義的人，都是高風險族群。
另外，像心肺、腸胃、內分泌、免疫系統問題，也可能讓自律神經出狀況。

🩺 怎麼檢查？

自律神經檢測其實很簡單，用非侵入式儀器分析「心律變異度（HRV）」，就能了解交感、副交感神經的活性與平衡。
整個過程不到十分鐘，就能快速看出您的自律神經整體功能狀況。

💡 給想搞懂身體的你

如果您總覺得身體不舒服、檢查卻都顯示「一切正常」，也許該檢查看看自律神經了。
歡迎您洽詢佳樂身心診所，由專業醫師為您進行評估與說明，讓身心重新找回平衡。

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#佳樂自律神經檢查


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05/11/2025

佳樂身心診所跟心動家族協會合辦的年底大型講座來啦，如果你也為了孩子或學生的ADHD、網路成癮、或ADHD plus網路成癮問題感到困擾，歡迎一起來聽聽蔡醫師分享歐～
報名詳情請見心動家族協會臉書頁面連結～

【課程說明】
在這個螢幕無所不在的時代，網路成為孩子最容易投入、也最難自拔的世界。

對於ADHD（注意力不足過動症）孩子來說，更容易因刺激與即時回饋而陷入網路使用的漩渦。面對孩子長時間滑手機、打遊戲、追影片，孩子逐漸與現實距離越拉越遠、與家人關係變得疏離，家長嘗試阻止卻換來更大的情緒反撲時，處在焦慮與無力之間的家長陷入困境——該嚴管還是放手？

💡本場講座將帶您了解關於ADHD的必備知識、他們的腦中運作，以及網路世界與遊戲如何一步步的成為孩子生活重心，並解析ADHD孩子為何特別容易沉迷網路，和青少年這個令人頭痛的族群在這之中的特殊性，同時提供實際可行的引導策略，幫助家長在日常中以「溫和且堅定」的方式陪伴，協助孩子培養自我覺察、建立生活平衡，讓科技不再是陷阱，而成為成長的助力。

【📣 大型衛教講座熱烈報名中！】

在數位浪潮下，孩子的專注力越來越難以維持？！
ADHD與網路成癮常常相互影響，形成家庭、學校與社會的挑戰。

在這個滑手機比眨眼還快的時代，
孩子的注意力去哪了？👀

📲主題｜注意力失衡時代：ADHD與網路成癮的雙向拉扯
📲講師｜蔡佳叡 醫師（佳樂身心診所 院長）
📲時間｜114年11月23日（日）09:00－12:00
📲地點｜中山醫學大學 正心樓2樓0211教室
📲對象｜照顧者、教師及對此議題有興趣之社會大眾
📲講題內容｜認識 ADHD、理解網路成癮、ADHD × 網路成癮
📲報名表單｜
https://forms.gle/DuoBE6wMSJaNbF5U8

名額｜120人，額滿為止

🌟教師時數｜請教師於特教時數網報名，完整參與核發時數3小時
🌟特教網報名｜
https://special.moe.gov.tw/menuLayout/study-info?id=440363

💡一起來認識 ADHD × 網路成癮的雙向影響，
學會用理解與方法，陪伴孩子重拾專注與生活節奏。

05/11/2025

天氣轉涼，雨勢終歇，才總算開始有了像是秋天的樣子，卻感覺冬天轉眼間即將到來。生活總是有失有得，少了魯肉控肉腿庫豬排飯，但戶頭多了一萬，下個月就是今年的最後一個月了，希望接下來這些起起落落我們都能順利度過，安穩地迎接明年的到來。在此放上12月份的門診表給大家參考歐。

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29/10/2025

長大的過程，好多煩惱卻沒人懂。別再一個人默默的傷心， #生命線台灣總會 提供青少年即時匿名的文字協談，勇敢把心中鬱悶說出口

✔️全程匿名，可安心抒發情緒
✔️在網路上敞開心扉，比電話或面對面更自在
✔️不批判不講道理，只給予理解和支持
󠀠
說出心情👉https://www.life1995.org.tw/?aid=2&iid=5
󠀠
⏰ #每週一至週五
13:00-17:00及18:00-01:00