艾兒的健康手札

艾兒的健康手札 臺中榮總過敏免疫風濕科成立的FB粉絲專頁，旨在增進民眾對過敏免疫風濕疾病的正確認識，提供過敏免疫風濕疾病的科學新知，分享過敏免疫風濕科跨領域的衛教。 過敏免疫風濕科英文名稱為Allergy, Immunology and Rheumatology，簡稱為AIR，暱稱為艾兒，所以我們就取名為「艾兒的健康手札」哦。

【僵直性脊椎炎＝一定免役？兵役新制重點一次看懂】🪖最近不少病友在問：「我有僵直性脊椎炎，還要不要當兵❓」「僵直性脊椎炎免役，新制到底怎麼判❓」⠀2025/12/12 公布的 #兵役體位分類修正草案以前：只要診斷是僵直性脊椎炎→很容易直接判免...
05/01/2026

【僵直性脊椎炎＝一定免役？兵役新制重點一次看懂】🪖

最近不少病友在問：
「我有僵直性脊椎炎，還要不要當兵❓」
「僵直性脊椎炎免役，新制到底怎麼判❓」
⠀
2025/12/12 公布的
#兵役體位分類修正草案

以前：
只要診斷是僵直性脊椎炎
→很容易直接判免役
⠀
修正草案後：
▪️有病 ≠ 一定免役
▪️沒有身心障礙證明 → 原則為替代役A級
▪️確實影響行走、活動、日常生活功能
且取得身心障礙證明 → 才可能 免役

#關鍵不在病名
#而在實際功能影響程度
⠀

今天艾兒就要跟大家分享：
🔸一眼看懂最大差別
🔸為什麼要這樣修？
🔸給僵直性脊椎炎病友的實務建議

一起來看吧！
⠀

#僵直性脊椎炎
#兵役體位 #兵役新制
#替代役 #免役判定
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【看懂你的腎臟切片報告】📄當 #紅斑性狼瘡 影響到腎臟醫師建議做 #腎臟切片 時很多病友心裡第一個想法是：「報告一堆專有名詞，到底在寫什麼？」其實這份報告，就像一張腎臟災情指標醫師最關心的，往往是兩個關鍵字： #活動度 與 #慢性度⠀...
03/01/2026

【看懂你的腎臟切片報告】📄

當 #紅斑性狼瘡 影響到腎臟
醫師建議做 #腎臟切片 時
很多病友心裡第一個想法是：
「報告一堆專有名詞，到底在寫什麼？」

其實這份報告，就像一張腎臟災情指標
醫師最關心的，往往是兩個關鍵字：
#活動度 與 #慢性度
⠀

🟠 活動度＝腎臟內部「現在正在發生」的發炎反應
🟤 慢性度＝發炎後留下的 疤痕、纖維化

這兩個分數
會直接影響醫師要不要 #積極用藥滅火
還是改以 #長期保養、守住腎功能為目標
⠀

艾兒已經幫你整理成一份懶人包
✔️ 用「火災比喻」秒懂報告在寫什麼
✔️ 看懂為什麼有人要積極治療、有人要保本
⠀

看完整懶人包，一起把腎臟狀況看清楚
也更安心地跟醫師討論治療方向 💛
⠀

#狼瘡腎炎 #腎臟切片
#活動度 #慢性度
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【📱手機就是健保卡！你用過「虛擬健保卡」了嗎？】還在擔心看診時忘記帶健保卡？其實現在一支手機就能搞定就醫、領藥、檢查！ #為什麼推薦申請虛擬健保卡？✔️ 不怕忘記帶卡：手機幾乎不離身✔️ 零接觸更安心：減少卡片交接✔️ 視訊診療必備：遠距醫...
01/01/2026

【📱手機就是健保卡！你用過「虛擬健保卡」了嗎？】

還在擔心看診時忘記帶健保卡？
其實現在一支手機就能搞定就醫、領藥、檢查！

#為什麼推薦申請虛擬健保卡？
✔️ 不怕忘記帶卡：手機幾乎不離身
✔️ 零接觸更安心：減少卡片交接
✔️ 視訊診療必備：遠距醫療、居家照護都能用
⠀

#家人不會用手機怎麼辦？
艾兒已幫大家把申請流程整理成懶人包
一步一步照著做，新手也不會卡關
👉 快去看完整懶人包，把健保卡裝進手機裡吧！
⠀

#虛擬健保卡 #健保卡
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【人物誌：過敏免疫風濕科 蕭建文 醫檢師】👨‍🔬🔬今天的艾兒人物誌帶大家認識一位隱身在顯微鏡後默默守護過敏病友的「情報官」 #蕭建文 醫檢師⠀＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🔍醫師是指揮官，醫檢師是情報官￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣在現代精...
29/12/2025

【人物誌：過敏免疫風濕科 蕭建文 醫檢師】👨‍🔬🔬

今天的艾兒人物誌
帶大家認識一位隱身在顯微鏡後
默默守護過敏病友的「情報官」
#蕭建文 醫檢師
⠀

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🔍醫師是指揮官，醫檢師是情報官
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

在現代精密醫療的分工中
醫師是負責診斷與治療的指揮官
而醫檢師則是提供精準數據的 #情報官

過敏，其實是
#免疫系統對無害物質產生了誤會與過度反應💥
⠀
蕭建文醫檢師負責：

#抽血分析 #釐清病因
#將複雜反應轉化為科學數據
⠀
他將看不見的發炎狀態「數據化」
協助醫師抽絲剝繭
找出讓身體產生誤判的真正關鍵
是協助精準判斷的重要守護者！
⠀⠀

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🎓醫檢技術 × 管理碩士 × 實驗室職人
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
⠀
蕭建文醫檢師服務於
臺中榮總過敏免疫風濕科實驗室
擁有扎實的學術與管理背景：

✔ 中國醫藥大學 醫事技術系
✔ 東海大學 醫務管理碩士
✔ 中榮過敏免疫風濕科 實驗室醫檢師
⠀

他將「臨床檢驗技術」結合「管理邏輯」
致力於維持實驗室的高品質運作
確保每一份送到病友手中的報告
都是最精準、最值得信賴的依據
⠀⠀

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🔍三大關鍵指標，抓出過敏元兇
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
⠀

針對大家最頭痛的過敏問題
蕭醫檢師透過精密檢測，鎖定三大重點：
⠀
🔸 #過敏原檢測
針對環境或食物，找出誘發過敏的源頭，協助生活中有效避開地雷
⠀
🔸 (嗜酸性球陽離子蛋白)
反映體內過敏性發炎的活躍度，是評估氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎的重要指標
⠀
🔸 (類胰蛋白酶)
當發生嚴重過敏甚至休克時，協助醫師判斷危急反應的關鍵線索
⠀⠀

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📊 數據背後的溫暖堅持
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

對蕭建文醫檢師而言
檢驗的目的不只是產出冰冷的數字
而是要 #讓病友更了解自己的身體

他堅持以穩定的檢驗品質
陪伴醫師與病友掌握過敏狀態
讓每一次的檢驗
都成為守護患者健康的重要基石🤝
⠀⠀

#醫檢師
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【👁️ OSDI 乾眼指數評估 】⠀你是不是也有這些狀況：▪️ 一直覺得眼睛乾乾的▪️ 對光線很敏感、容易痠痛▪️ 看手機、電腦一下就不舒服▪️ 冷氣房、風一吹就更難受⠀對 #乾燥症 病友來說這些不只是「用眼過度」很可能是乾眼症的警訊⠀💡...
27/12/2025

【👁️ OSDI 乾眼指數評估 】
⠀
你是不是也有這些狀況：
▪️ 一直覺得眼睛乾乾的
▪️ 對光線很敏感、容易痠痛
▪️ 看手機、電腦一下就不舒服
▪️ 冷氣房、風一吹就更難受
⠀
對 #乾燥症 病友來說
這些不只是「用眼過度」
很可能是乾眼症的警訊
⠀

💡 艾兒幫大家整理了
「 」
透過簡單幾個問題，就能初步了解

✔️ 你的乾眼程度
✔️ 是否已影響日常生活
✔️ 需不需要進一步回診檢查
⠀
分數一看就懂！
從「正常」到「重度乾眼」都有清楚對照
不需要專業背景，也能自己先判斷
⠀

先幫自己檢測，再決定下一步
眼睛舒服，生活品質才會跟著回來 💛
⠀

#乾燥症 #乾眼症

#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【 吃藥不舒服＝藥物過敏？】💊不一定！但真正的藥物過敏往往無法預期、甚至危及生命臨床上常見的幾個重點提醒：▪️ 過敏不一定立刻發生▪️ 每個人症狀嚴重度差很多▪️ 若沒有正確註記與紀錄，重複暴露風險今天就跟著艾兒一次看懂藥物過敏怎麼分辨、怎...
25/12/2025

【 吃藥不舒服＝藥物過敏？】💊

不一定！
但真正的藥物過敏
往往無法預期、甚至危及生命

臨床上常見的幾個重點提醒：
▪️ 過敏不一定立刻發生
▪️ 每個人症狀嚴重度差很多
▪️ 若沒有正確註記與紀錄，重複暴露風險

今天就跟著艾兒一次看懂
藥物過敏怎麼分辨、怎麼做
一起把用藥風險降到最低
也替自己和家人多留一份安全 💛

⠀
#藥物過敏 #用藥安全
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【陽光教室 🌞 12月講座預告】📢「只是吃藥後有點不舒服而已真的有嚴重到是藥物過敏嗎？」⠀你知道嗎？⚠️ 有些藥物過敏，不只是「不舒服」 #嚴重時甚至可能危及生命！⠀⠀🚨 關於藥物過敏，你一定要知道：▪️ 吃藥後不舒服 ≠ 一定是藥物過敏▪...
23/12/2025

【陽光教室 🌞 12月講座預告】📢

「只是吃藥後有點不舒服而已
真的有嚴重到是藥物過敏嗎？」
⠀
你知道嗎？
⚠️ 有些藥物過敏，不只是「不舒服」
#嚴重時甚至可能危及生命！
⠀
⠀
🚨 關於藥物過敏，你一定要知道：
▪️ 吃藥後不舒服 ≠ 一定是藥物過敏
▪️ 真正的藥物過敏無法事先預測
▪️ 過敏不一定馬上發生
▪️ 症狀嚴重度差異很大，有些需要立刻就醫

⠀
💡那我們要如何及早辨識、正確處理藥物過敏呢？
⠀
＿＿

⠀
📌【講座資訊】
🔸 主題： #藥物過敏怎麼辦
🔸 主講人：陳韻文 醫師
🔸 日期：114年12月24日（三）
🔸 時間：10:30－11:30
🔸 地點：臺中榮總門診前棟一樓
　　 　 過敏免疫風濕科門診候診區
⠀
⠀
這場講座將用病友聽得懂的方式，
帶你一次搞清楚：
▪️ 什麼是藥物副作用？
▪️ 什麼才是真正的藥物過敏？
▪️ 什麼情況一定要立刻就醫？
⠀⠀

現場自由入座・免費參加
歡迎病友與家屬一起來聽
為自己，也為家人多一層用藥安全保障💛

⠀
#藥物過敏 #用藥安全
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【同樣是累 #甲狀腺 成因大不同！】我們的脖子前方有一個蝴蝶狀的小器官叫做 #甲狀腺它會製造 T3、T4 荷爾蒙是全身代謝的油門與節拍器甲狀腺低下＝能量不夠甲狀腺亢進＝能量燒太快 #這兩種情況都可能讓人覺得疲憊不論低下或亢進「疲憊」都是...
22/12/2025

【同樣是累 #甲狀腺 成因大不同！】

我們的脖子前方
有一個蝴蝶狀的小器官叫做 #甲狀腺
它會製造 T3、T4 荷爾蒙
是全身代謝的油門與節拍器

甲狀腺低下＝能量不夠
甲狀腺亢進＝能量燒太快
#這兩種情況都可能讓人覺得疲憊

不論低下或亢進
「疲憊」都是常見的甲狀腺異常警訊

今天艾兒就要跟大家分享
這兩種狀況：「累在哪裡、不一樣在哪」？
一起來看吧！

#甲狀腺 #甲狀腺亢進 #甲狀腺低下
#甲狀腺毒性週期性麻痺
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【莫須瘤治療前必看｜輸注反應是什麼？】準備接受 Rituximab（莫須瘤）治療的病友們看過來 👀莫須瘤常用於治療類風濕性關節炎、血管炎等自體免疫疾病需要透過「 靜脈輸注 」給藥在輸注過程中有些人可能會出現一連串不適感這種情況就稱為 #輸...
21/12/2025

【莫須瘤治療前必看｜輸注反應是什麼？】

準備接受 Rituximab（莫須瘤）
治療的病友們看過來 👀

莫須瘤常用於治療
類風濕性關節炎、血管炎等自體免疫疾病
需要透過「 靜脈輸注 」給藥

在輸注過程中
有些人可能會出現一連串不適感
這種情況就稱為 #輸注反應

💬 先別緊張！
只要事前了解、治療中即時反應
整個療程是 可以非常安全完成的

艾兒已經幫大家把重點整理好
讓你治療前更安心、治療中不慌張

🌟 艾兒溫馨提醒
輸注反應本身並不可怕
最重要的是 「即時說、即時處理」
輸注時只要覺得哪裡怪怪的
請立刻告知醫護人員喔！

#莫須瘤 #輸注反應
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

🔔 講座倒數 最後幾天！錯過等明年！【2025 免疫風濕疾病病友年度大會】⠀12/20 還有幾天我們就要與大家見面了！您報名了嗎？⠀這場年度大會不僅是知識盛宴更是病友間一年一度最重要的交流場合我們已經準備好最豐富的內容就等您來參與！⠀💡為什...
15/12/2025

🔔 講座倒數 最後幾天！錯過等明年！
【2025 免疫風濕疾病病友年度大會】
⠀
12/20 還有幾天
我們就要與大家見面了！
您報名了嗎？
⠀
這場年度大會不僅是知識盛宴
更是病友間一年一度最重要的交流場合
我們已經準備好最豐富的內容
就等您來參與！
⠀

💡為什麼您絕對不能錯過？💡

#兩場精彩衛教講座：
1️⃣ 2025免疫風濕疾病新進展
2️⃣ 當過敏遇上免疫風濕病：不可忽視的健康警訊
⠀

#分組焦點討論：
依疾病別分組深入探討
與專科醫師近距離互動
提出最在意的健康問題！

• A組：紅斑狼瘡/乾燥症
• B組：類風濕性關節炎
• C組：僵直性脊椎炎/乾癬相關疾病
• D組：肌炎/血管炎/硬皮症
⠀⠀

#特別驚喜：
當天12:30開放現場報名手作活動
現場準備了限量手作小物
感謝病友們的支持與陪伴！
限量名額！
⠀

⚡️活動資訊⚡️

▪️日期：114年12月20日（六）12:30~17:30

▪️地點：臺中榮民總醫院
研究大樓一樓 第二會議室

▪️報名方式：
📞 電話報名：04-23592525轉3354（何麗美小姐）
🌐 網路報名：詳見留言區報名連結

✨ 名額有限，額滿為止
⠀

無論您是想學習新知、提問解惑
還是單純想來與同伴們打氣
我們都誠摯歡迎您！
給自己一場最有意義的年終活動吧！
⠀

點擊留言區連結，立即報名 ！
⠀

#免疫風濕疾病病友會
#健康講座 #免費講座
#臺中榮民總醫院 #中榮
#過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【嘴巴裡白白的？恐是念珠菌在作怪！】💊👄最近覺得嘴巴變得特別敏感嗎？乾乾的、灼熱感明顯，甚至還看到白白一層膜，擦掉後紅紅而且會痛？😣對正在使用免疫抑制劑、生物製劑、類固醇的免疫風濕科病友來說這其實很可能是 #口腔念珠菌感染（鵝口瘡）⠀--...
15/12/2025

【嘴巴裡白白的？恐是念珠菌在作怪！】💊👄

最近覺得嘴巴變得特別敏感嗎？
乾乾的、灼熱感明顯，甚至還看到
白白一層膜，擦掉後紅紅而且會痛？😣

對正在使用免疫抑制劑、生物製劑、類固醇的
免疫風濕科病友來說
這其實很可能是 #口腔念珠菌感染（鵝口瘡）
⠀
---

💡 為什麼會出現念珠菌？

念珠菌原本在我們口腔，是正常菌叢的一部分
但當身體狀況改變，它就會「爆量」：

▪️免疫力下降
▪️明顯口乾
▪️最近使用抗生素
▪️使用吸入型類固醇後沒有確實漱口

一旦失衡，就容易在口腔黏膜形成 #疼痛白斑
⠀
---

今天艾兒就要跟大家分享：

🔸哪些人是口腔念珠菌的高風險族群？
🔸真遇到了該怎麼正確治療？
🔸平常要怎麼預防再次發生？

一起來看吧！
⠀
#口腔念珠菌 #鵝口瘡
#類固醇 #生物製劑 #免疫抑制劑
#臺中榮民總醫院
#中榮 #過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

【免疫風濕病友 安心哺乳指南】很多免疫風濕科的媽媽都會問：「我這樣可以哺乳嗎？」 #其實大多數藥物在哺乳期都能安全使用！ #能不能哺乳是看你在用哪種藥最怕的是自己停藥、亂調整反而讓疾病在產後復發所有的用藥調整都必須與免疫風濕科醫師➕婦產科醫...
11/12/2025

【免疫風濕病友 安心哺乳指南】

很多免疫風濕科的媽媽都會問：
「我這樣可以哺乳嗎？」

#其實大多數藥物在哺乳期都能安全使用！
#能不能哺乳是看你在用哪種藥

最怕的是自己停藥、亂調整
反而讓疾病在產後復發
所有的用藥調整都必須與
免疫風濕科醫師➕婦產科醫師
共同討論喔！

今天艾兒就要跟大家分享
#免疫風濕病友安心哺乳指南

一起來看吧！

#哺乳用藥
#哺乳 #餵母乳
#臺中榮民總醫院
#中榮 #過敏免疫風濕科
#艾兒的健康手札

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