23/04/2026
【健康養生-氣功課程】
氣功是一種結合「調息」(呼吸)、「調形」(動作)、「調心」(意識)的養生運動,不僅能幫助身體放鬆、促進循環,也能讓心情更穩定、專注力更提升。
除了氣功之外,永愛日照每天也都會安排多元的樂齡運動課程,包含筋絡按摩、體適能活動、肌力訓練等,依照長輩的狀況做調整,讓每位長輩都能在安全又愉快的環境中動起來💪
透過規律運動,不只提升身體機能,也希望能延緩失能、維持生活自理能力,讓長輩們活得更有活力、更有自信✨
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❣️永愛日照中心❣️為社區庭院式日間照顧中心,創造失智長輩的友善社區「養老樂園」,提供長輩日常生活照顧、生活自立訓練、營養多樣的午餐及點心、延緩失能失智課程、溫馨交通接送⋯等暖心服務!歡迎預約參觀!
☎️:04-22069220
📱:0975-189289
🏡:北區中清路一段372號1樓
🕐:週一~週五 8:00-17:00