善行居家長照服務中心

29/01/2024

08/12/2023

每天出門走走，專注在自己的身體上，竟然有這麼多好處！

健走不是只有直直往前走一種方式，而可以根據你的個人需求，有各種變化方式。根據在美國推廣健走十多年的《預防》雜誌對它的讀者回信所做的分析，已有美國民眾用以下9種方式，為達成不同目標而走。

29/11/2023

多吃蔬菜、多運動，雖是人人都懂的道理，但關心自己的健康力度，是唯有自己能深入理解的道理。

膽固醇過高，並不只是胖子專利，不肥胖者也可能有膽固醇過高的問題，如何避免膽固醇過高，減少心臟病及中風的危險？

24/11/2023

有趣的小短片，各種方式，洗手步驟，守護您我健康的起手式。

歌曲名稱：十二街雷格（12th Street Rag by Euday L. Bowman）📍追蹤我的Youtube頻道：https://cplink.co/a2FhKmSk💟 我的好友們也都加入挑戰了！一起來看看：▶ 我與 愛+好醫生團隊：https://youtu.be/rU0yJgAa4yU▶ 賈靜雯：...

15/11/2023

正確輪椅上下床，保護個案更保護居服員安全，避免腰部損耗。

教導病人及家屬上下輪椅技巧。---------------------------------------------------------中國醫藥大學附設醫院：https://www.cmuh.cmu.edu.tw/免費醫訊月刊線上看:https://www.cmuh.cmu.edu.tw/Journal?t...

01/01/2022