10/12/2025
手麻甩不掉？以為是「腕隧道症候群」，結果竟然是頸椎出問題？
你最近是否有這樣的困擾？
手掌總是麻麻的，覺得是工作太累或是「腕隧道症候群」發作，去甩手、貼藥布卻都不見好轉？
⚠️ 請注意，這可能不只是手腕的問題，而是頸椎發出的「紅色警報」！
在物理治療的臨床上，我們常發現一種容易被誤判的狀況叫做**「退化性頸椎脊髓病變 (Degenerative Cervical Myelopathy, DCM)」**。它的初期症狀跟腕隧道症候群非常像，但後果卻嚴重得多。
🔍 3 分鐘自我檢查：是手腕還是頸椎？
如果您的手麻伴隨著以下 3 個特徵，請務必提高警覺，這很有可能不是單純的神經壓迫，而是脊髓受壓：
• 手部變「笨」了 (Loss of Dexterity) 🖐️
• 扣襯衫鈕扣變得要花很久時間。
• 拿筷子夾東西夾不穩，或是寫字變得很醜、很難控制筆。
• 手掌感覺像「戴了一層手套」，摸東西觸感遲鈍。
• （腕隧道症候群通常是痛醒或大拇指麻，但不一定會讓手變得這麼笨拙）
• 走路像走在棉花上 (Gait Disturbance) 🚶
• 覺得腳步重重的，或是雙腳緊繃。
• 走路平衡感變差，容易跌倒，或是需要扶著東西走才安心。
• （這是脊髓受壓影響到下肢神經的典型表現，手腕問題絕對不會影響走路！）
• 範圍不只一隻手 👐
• 雙手同時出現麻木感，甚至蔓延到前臂或腳部。
🛑 為什麼不能拖？
頸椎脊髓病變是一種「慢動作的脊髓損傷」。如果不即時評估處理，等到神經受損嚴重（例如出現大小便排解困難），恢復的效果就會大打折扣。
🏥 我們能為您做什麼？
在我們海線的物理治療所，我們不只提供治療，更重視精準評估。
✅ 專業鑑別診斷： 透過反射測試（如 Hoffman 測試）與功能評估，幫您釐清病因。
✅ 高階儀器輔助： 若確認非手術急症，我們擁有標靶射頻治療儀、磁波與聚焦式震波，能促進深層組織修復與神經循環。
✅ 徒手治療與運動： 針對頸椎僵硬節段進行減壓，並指導正確的穩定運動。
💡 治療師的小叮嚀：
千萬別把「手拙」當成「年紀大退化」就置之不理。早期發現，我們能做的介入選擇就越多！
