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李旻憲醫師專業減重團隊-台中慈濟醫院減重外科主任/前中國附醫減重外科主任, 潭子區豐興路一段88號, Taichung (2025)

08/12/2025

🌟
主任上週日參加 2025 台灣醫療科技展演講！

主任深耕減重手術已有 20 年，台中慈濟醫院2019年成立代謝及減重中心，近五年超過1,500例的個案，維持千萬分之一極低的併發症、死亡率為零。
並已獲台灣代謝及減重外科醫學會卓越中心和SNQ國家品質標章雙重認證。

這次更以「減重手術後之照護」為主題分享，當病人遭遇飲食、運動或藥物難以控制體重和代謝問題，考慮採用「微創減重及代謝手術」時，仍應與醫療團隊確認從手術、護理、營養等方面的完整方案，才能確保扭轉病態肥胖，重拾健康人生。

主任並強調，所有個案不是手術就一勞永逸，都需要建立堅實的跨專業團隊，包括護理師、營養師和個案管理師，從術前評估到術後持續追蹤，提供整合式、以病人為中心的個別化服務，並要長時間陪伴，才能確保每一位「重量級」病人得到安全與最好照顧。
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#減重 #減重手術 #胃繞道 #胃縮小 #再修正手術 #腹腔鏡手術 #減重成果 #縮胃繞腸 #迷你胃繞道

08/12/2025

📢門診停診公告📢
代謝及減重中心團隊將於12/26(五)~12/27(六)參與研討會
‼️門診與諮詢診『停診』‼️
需要回診或諮詢的朋友
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05/12/2025

【114/08/29 OAGB 術友減重成果分享】

在減重的這條路上，我真的走了很久、也很累。
回想過去，只要臉書上跳出推薦的減重果凍、代餐奶昔，甚至是當紅的 168 斷食法，我全都試過。更積極的時候，我也去過減重門診拿藥。沒錯，體重確實下降了，但那個過程就像無限循環的「溜溜球」下去，然後又上來；再下去，反彈得更高。每一次的復胖，都像是在嘲笑我的意志力。
「最後的最後，我決定放過那個一直失敗的自己，尋求專業的幫助。」
經過深思熟慮，我選擇了台中慈濟醫院的「單一接口胃繞道手術」這不是一個衝動的決定，而是一場完整的健康重建工程。
我很感謝台中慈濟的團隊，整個療程非常嚴謹且完整：
術前衛教宣導：讓我清楚知道手術的原理與風險。
術後注意事項：飲食控制的每一個細節都不馬虎。
定期回診追蹤：讓我在復原路上不孤單，有數據支撐。
短短 2 個月，我從 96 公斤降至 78 公斤。
這過程輕鬆嗎？一點也不。過程很艱辛，適應期的不適、飲食習慣的劇烈改變，都需要極大的毅力。但看著體態明顯的改變，這一切都值得了。
更重要的是，這不只是數字的遊戲。體重的下降直接改善了健康隱憂，像是三高（高血壓、高血脂、高血糖）與糖尿病風險，這些都是光靠「少吃」很難逆轉的生理問題。
很多人會問我：「為什麼不靠運動減重就好？」
說實話，人總是有惰性，面對嘴饞與長年的壞習慣，光靠意志力真的太難了。承認自己的軟弱並不可恥，手術不是作弊，它是我為了對抗頑強的脂肪與壞習慣，所選擇的最強武器。
現在的我，身心都輕盈了許多。如果你也在減重的路上迷惘，希望我的故事能給你一點勇氣。

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23/11/2025

我是張先生，我是個鐵工匠。由於工作的關係經常外食，也經常三餐不正常，而導致身體肥胖，體重更是飆升，一度胖到從90kg～172.5kg。由於體重嚴重的飆升，血糖、血壓以及呼吸中止症都找上門來，工作上更是嚴重停擺，也沒了收入，家中各種開銷無法報銷。
終於在2023年，太太實在看不下去，家庭遲早會散掉。也鑒於2023年08月11日投醫到潭子慈濟醫院外科的李主任醫師手術之下，今天是2025年7月31日，體重由175kg降至104kg，我終於擺脫肥胖所帶來的三高病症。現今生活工作順風順水，感謝李主任精湛的醫術。
更要感謝李主任及李旻憲專業減重團隊，因為有你們的專業及耐心，讓我先生在不到2年期間瘦70公斤了。回想2年前先生的狀況，真的只能說糟糕不能再糟糕了，當時先生才47歲啊，體重高達到174公斤，糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸中止症等等健康問題亮起紅燈，甚至連心理健康也出了問題。回想當時真的是苦不堪言，生活、生計都遇到了困難。
自己無法解決，請求幫助也是一種辦法，與大家共勉之。
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06/10/2025

🌕中秋佳節愉快🌕
月圓人團圓，美食相伴 🍡
👉 月餅、烤肉適量就好
👉 術友們別忘了留意份量，保護胃最安心
代謝及減重中心祝大家開心過節，健康迎滿月 💛

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03/10/2025

【112/04/03 SASI 術友減重成果分享】

當初因為產後肥胖，我嘗試過不少減重方式，但始終無法改善體態。胖的時候很容易喘，也沒辦法好好運動，更難改掉愛吃的壞習慣。
直到在網路上看到李主任擁有高水平、高技術的減重手術評價，與先生討論後，他也支持我交由主任評估並放心接受手術。我選擇的是單吻合迴腸雙通道胃繞道（SASI）手術，主要是希望血糖能夠穩定，同時保有雙通消化道以利營養吸收。

術後兩年來，我幾乎沒有什麼不適，連過去困擾的便秘也大幅改善。食量得到控制，不再暴飲暴食。全身的變化之大，就像老公常開玩笑說「好像換了一個老婆！」孩子們也會說：「媽媽變得好漂亮😍」

最重要的是，持續維持成果，才不枉費自己想改變的心，以及主任高超的手術技術。
護理團隊的照顧慰問都做得不錯，有問必答，也都有耐心，感謝李主任及護理團隊～

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16/09/2025

🌟 ～✈️
這兩天主任飛往廣東，參加 2025 醫院合作與發展羊城國際論壇以及華南健康體重管理中心建設論壇！

主任深耕減重手術已有 20 年，每一次國際會議，都是與各地志同道合的減重外科醫師交流經驗、探討臨床案例與手術新知的重要時刻。

這次更以「單一接口胃繞道歷史與現狀」為主題分享台灣臨床成果——過去胃繞道手術約有 2–3% 病人可能出現營養不良，但近五年超過1,000例的個案，自採用「精準式胃繞道」後，已無營養不良與極少的術後潰瘍案例，充分顯示手術的安全性與效果皆有提升👏。會中分享了主任單一接口胃繞道的成效，在20年的經驗中，更是小於5%案例的復胖比率，與腹腔鏡胃縮小跟其他手術相比，手術後的復胖率極低，與安全性比較高的特點，讓對岸大陸的專家稱羨不已。

另外在會中，也很榮幸擔任大陸新進減重醫師的錄影帶手術競賽的評審，分享了手術的經驗，讓對岸後輩醫師在手術中技巧中更精進自己的技巧與手術安全。

另外在會中，不斷交流與知識分享，主任也將大陸學者專家的新觀點帶回台灣，期望造福更多術友💪。

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11/08/2025

🎬【什麼是單一接口胃繞道手術？】一分鐘帶你看懂！

其實「單一接口胃繞道」就是大家常聽到的迷你胃繞道，又稱。

📣 單一接口胃繞道的優點
📝 繞道設計可減少熱量吸收
📝復胖率低，僅約 3–4%
📝有助改善胃食道逆流
📝糖尿病緩解與治癒率高，達 8–9 成

💡 如果你正在考慮減重手術，帶你快速了解手術特色，選出最適合自己的術式！

📽️ 點開影片 👉 一分鐘掌握關鍵資訊！

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16/07/2025

【113/09/12 SASI 術友減重成果分享】

做完手術後，整個人真的像是輕了一大塊，走路不再氣喘吁吁，連之前有的三高問題，現在各項健康指標也都恢復正常，真的有感！

不得不說，手術後的恢復期確實不輕鬆，飲食得照著營養師的建議來，每一餐都要定時定量。有時會嘴饞必須忍耐，但其實不會真的感到飢餓，習慣之後也就還好。

現在手術過了九個月，瘦身成功的我照著鏡子，總是藏不住內心喜悅，因為這一切真的很值得。想穿什麼風格的衣服都可以，不用再煩惱尺碼問題，更不用為了修身型，只挑黑色系衣服穿。

這場單吻合迴腸雙通道胃繞道（SASI），對我來說真的是一次解決所有問題，這輩子不需要再花錢在減肥產品上了，真的是一勞永逸

(題外話)
⭐️ 帥氣的緯哲目前單身徵友中唷~歡迎大家來訊了解!!😎
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11/07/2025

🎥【縮胃曠腸 Vs. 縮胃繞腸】一分鐘讓你看懂兩種手術的差異

你知道嗎? 減重手術其實有許多不同的術式!
‍🔬縮胃曠腸與縮胃繞腸到底哪一種更適合你?
✍️手術原理
✍️術式優點
✍️術式缺點

用簡單的影片幫你快速釐清兩者差異，讓你做出更安心的選擇
🔎點開影片，一起了解你的手術選項吧!

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23/06/2025

< 破百人生的轉捩點：他說，沒有這個手術，我可能活不到今天....>

(網路上很少有做減重手術超過十年的人分享經驗，而主任在減重手術領域深耕多年，累積許多術後十幾二十年的術友，今天小編特別訪問在102年11月做了迷你胃繞道的小詹對手術的看法! )

👨‍⚕️: 12年前還沒有很多人做胃繞道手術，當時怎麼會有勇氣選擇這個手術?
🙍‍♂️: 那時候太胖，血壓血糖血脂都控制不好，才30多歲就去做了心導管! 後來發現減重是不能再拖的事，做完心導管的下一個月就下定決心來做減重手術了

👨‍⚕️: 那時間如果回到12年前還是會選擇做手術嗎?
🙍‍♂️: 會呀! 要不是這個手術，我現在可能都不在人世了(無奈笑)! 當時的體重已經嚴重影響我的健康和生活品質，但試過很多方法體重還是反反覆覆下不來。

👨‍⚕️: 但其實減重有很多方法，有的人靠節食運動，有的人靠減肥藥物，如果當初的你知道有這麼多選擇，還是會走手術這條路嗎?
🙍‍♂️:還是會吧，其實齁我們這種體重破百的要靠節食運動不知道要減到什麼時候才會瘦下來…我是覺得每天下班都已經累到只想躺在沙發上，哪會想去運動減重，要有錢有閒才有辦法堅持下去呀，我還是寧願選擇一個效果最快最好，又最能維持的方式

👨‍⚕️: 那術後適應過程還好嗎?
🙍‍♂️:術後第一年比較不適應，吃太多吃太快會不舒服，食量比以前少很多。不過過一陣子知道要怎麼吃就好多了，就是不能用以前的觀念去吃啦，自己要改變。

👨‍⚕️ :那現在飲食狀況呢?
🙍‍♂️ :現在差不多一個便當主菜跟青菜吃完，飯再吃幾口就飽了。以前什麼都吃，現在就只能挑自己最喜歡的先吃，還是有點可惜(嘆氣)

👨‍⚕️ 術後12年讓你覺得最大的收穫是什麼?
🙍‍♂️ :當然還是健康啊! 術前糖化血色素11點多，打了兩年的胰島素也壓不下來，我術後都不用打針吃藥，糖化血色素就維持在5-6左右，然後三酸甘油脂術前兩百多，術後就沒高過100了，血壓更不用說術前血壓吃了藥還在15X/9X，現在不吃藥都在正常範圍，這些都是錢買不到的，很開心阿真的很開心!

👨‍⚕️: 那手術後讓你覺得犧牲最大的是什麼?
🙍‍♂️: 應酬不能跟人家拚酒!!!(大笑) 沒辦法一下喝很多啊!!! 不過要想要健康就勢必要有犧牲，我覺得就是有捨才有得啦!

👉 醫師有話說: 減重不僅是為了變瘦，是為了活得久、活得好!
👉 了解【胃繞道手術】，讓我們幫你找回健康主導權。
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29/05/2025

【術友減重成果分享】
沒有人可以說高血壓、脂肪肝、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症這些狀況集中在一個人身上是健康的。國中就體重破百的我，嘗試過超過十種減肥藥、健身、飲食控制等等，但每次的減重都伴隨著瘦下來之後無法維持而迅速產生溜溜球效應而復胖。
母胎單身直到三十四歲加一身因肥胖而引起的疾病，讓我下定決心三十五歲以前我一定要瘦下來，所以踏進了李旻憲主任的門診做了第一次諮詢，並且很快就下定決心的要做簡易胃繞道手術的決定。
李主任的手術非常成功，讓我短短三個月就瘦到了理想的體重，謹遵醫師的指示進行喝水及飲食的習慣是非常重要的，在我出院前看到病友並沒有依照醫師的指示認真喝水而是隨意對待--馬上就因為身體不適回醫院檢查了，這也讓我更注重醫師的指示。
我非常後悔兩件事，一是沒有早點下定決心把健康找回來，二是沒有在手術前去吃吃到飽--動手術後有接近兩三個月都跟美食絕緣，但對找回健康來說是值得且必須的。現在的我，體脂肪從33.7%降到14.6%，幾乎可以說是業餘運動員的身材，高血壓、脂肪肝、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症、打鼾也早就離開了我的生命，非常感謝李醫師讓我再次的擁抱健康，這次我會把健康僅僅抓牢、維持下去。
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