瑩中醫

瑩中醫 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 瑩中醫, Hospital, 西區公益路349號, Taichung.
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婦科 ． 減重 ． 韓鍼 ． 助孕 ． 產後 ． 豐胸
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19/02/2026

📣減重的人一定要知道！
#為什麼你該了解中醫減重？

中醫減重的重點就是 #多管齊下！
先從日常調整開始👇🏻
✅ 減脂茶 ➞ 降低體脂、代謝油脂
✅ 水藥 ➞ 改善水腫、針對頑固內臟脂肪

但最關鍵的減脂秘密武器是— #埋線✨
埋線的效果就像「無痛抽脂」一樣，
讓頑固脂肪輕鬆代謝！

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#瑩中醫 #埋線 #埋線減脂 #中醫埋線
#中醫減重 #中醫瘦身 #減脂 #減重 #瘦身

18/02/2026

方法對了，聚餐也可以安心吃🥳
#黃聖雅醫師 分享3招享受美食不變胖的方法～

🗣️ 酒喝少一點，聊天多一點
很多人不是被菜餵胖，是被酒養胖🥲
酒精不只傷肝，熱量也高，還會增加中風風險！

🥢 放慢速度，細嚼慢嚥
吃太過容易過量，慢慢吃反而比較不會胖喔！

🍽️ 每道菜吃一點，美味不撐胃
聚餐菜色多，點菜可以選擇少量多樣，
可以享受美食同時減少熱量負擔。

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#瑩中醫 #過年 #聚餐怎麼吃 #健康飲食
#中醫減重 #中醫瘦身 #減重 #減脂 #瘦身

17/02/2026

過年美食誘惑好多～該怎麼辦🫣？
蕭醫師今天就來分享一個 #減重也可以吃的零食✨

過年餐桌上零食百百種，
但其實有一樣是很多人忽略的 #減肥的好朋友！
那就是—— #花生🥜

很多人一聽到花生，第一個想法就是：
「蛤～花生脂肪含量很高，吃了會變胖吧！？」

但其實只要「有技巧的吃」
適量攝取花生及其他堅果類，
對減重反而是加分的哦！

🌟先來說說，為什麼花生對減重有幫助：

✔︎ #含有不飽和脂肪酸
可以抗心血管發炎、降低膽固醇和三酸甘油脂。

✔︎ #屬於低升糖食物
花生的升糖指數低，
加上需要咀嚼，血糖上升速度較慢，
也是非常適合糖尿病患者的零食喔！

✔︎ #可以增加飽足感
花生含有蛋白質和膳食纖維，
肚子餓的時候吃幾顆可以充飢。

💡重點來了！
花生要有技巧的吃，才能幫助瘦身唷💪🏻

只要記住這3大原則：
✅ 水煮連皮吃（選擇帶殼、未加工的最安心）
✅ 每次不超過10顆（油脂才不會超標）
✅ 只吃花生，不要搭配其他零食

只要聰明的吃，過年也可以享受美食！
現在就一起把過年零食換成花生吧～😋

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#瑩中醫 #花生減肥 #過年零吃 #中醫瘦身
#健康好生活 #蕭晴穎醫師 #美女名醫上節目

＼週年慶限定🔥 #埋線單盤249元🔥／活動只到2月底！新年趁現在開始享瘦～～✨週年慶第一波埋線活動收到很多好評回饋，真的很謝謝大家的熱情參與和支持💖瑩中醫年前也很認真在幫大家埋線～就是希望你們過年可以美美帥帥，安心享受美食，也不用擔心變胖😉...
16/02/2026

＼週年慶限定🔥 #埋線單盤249元🔥／
活動只到2月底！新年趁現在開始享瘦～～✨

週年慶第一波埋線活動收到很多好評回饋，
真的很謝謝大家的熱情參與和支持💖
瑩中醫年前也很認真在幫大家埋線～
就是希望你們過年可以美美帥帥，
安心享受美食，也不用擔心變胖😉

這次特別延長活動時間，
一樣給大家最划算的「甜甜價」！
搭配我們的 #減脂秘密武器 #去去脂肪走🪄✨
專門對付難減的「體脂」和「內臟脂肪」🔥
幫你找回最美體質，迎接新的一年！

瑩中醫也在這邊祝大家新年快樂！
馬年一起馬上變瘦～～🎉
󠀠
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📣偷偷提醒一下！
週年慶第二波活動到2/28截止！
名額有限，歡迎私訊詢問唷💌

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13/02/2026

早上起床臉腫，下午腿也腫腫怎麼辦？
分享給大家 #3個快速消腫食材✨

在中醫來看，
水腫通常和 #氣血循環不好、 #體內濕氣重 有關，
久坐、熬夜、吃重口味，
都可能讓水分卡在體內排不出去。

#黃聖雅醫師 分享3個消水腫好幫手～

🌟 紅豆水
紅豆有利水消腫功效，
特別適合手腳冰冷、循環不好的人。
提醒大家～紅豆水記得 #不要加糖，效果才好唷！

🌟 玉米鬚
可以直接買整支玉米，連玉米鬚一起煮，
煮好的玉米鬚水就很適合拿來幫助消水腫！

🌟 冬瓜
冬瓜除了利水消腫，
還可以幫助排毒與排便。

如果你也是那種「早腫晚腫型」的人，
很推薦試試這幾個方法😊👍🏻

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#瑩中醫 #水腫 #消水腫 #水腫救星 #虛胖
#中醫瘦身 #中醫減重 #瘦下半身 #瘦臉

12/02/2026

🔍你每天都喝含糖飲料嗎？
根據研究顯示，一週喝3杯以上的手搖，罹患胰臟癌的風險高達8成‼️

胰臟是分泌消化酵素與調節血糖的重要的器官，
長期攝取過多糖分，
容易造成胰臟負擔，導致慢性發炎，
也可能影響血糖與胰島素功能。

但胰臟又被稱為 #沉默的器官，
初期幾乎沒有明顯症狀，
常常被誤以為是胃痛，
因此很容易被忽略。

減重名醫 #蕭晴穎醫師 特別提醒大家👇🏻
✅ 少糖，降低胰臟負擔
✅ 少油，避免慢性發炎
✅ 三餐規律，維持血糖穩定

從日常飲食習慣開始調整，
就是保護胰臟、遠離胰臟癌最好的方法唷😊

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#瑩中醫 #手搖 #胰臟 #胰臟癌 #慢性發炎
#預防癌症 #胰臟癌症狀 #中醫養生 #中醫

11/02/2026

只要經期保養得好，狀態氣色就贏過90%女生💗

最懂你的婦科名醫 #李岡樺醫師 來啦～～
這次要來跟大家聊聊，
👉🏻為什麼 #經期保養 對女生這麼重要？

很多女生都是為了備孕，
或是等到經期不順、不舒服的時候，
才想到要來找中醫調理。

但其實在中醫來看，
#月經就是女生的健康成績單📝
平常有沒有好好照顧，一看就知道～

如果日常就把經期保養做好、養好氣血，
不只經前情緒比較穩、身體比較不水腫，
連經期不適、疲勞感都會明顯減少，
慢慢地你會發現—
氣色變好、代謝變順，整個人看起來都不一樣✨
所以顧好經期，就是在為你的未來狀態加分喔🥰

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#女生保養 #女性保健 #經期調理 #生理期

10/02/2026

📣瑩中醫醫師上節目
為什麼產後體味變重了😥？原來跟「肝」有關係！

很多媽咪在生產後要日夜照顧寶寶，
常常睡不好、睡眠時間又不固定，
再加上生產過程會流失大量氣血，
在中醫觀點裡，這些狀況都容易影響肝的調節功能。

如果月子期間補得太多、太燥熱，
肝臟無法順利代謝，累積在體內，
就可能造成體味變重的情形，
中醫稱之為 #肝膽經濕熱。

不過媽咪們也不用太擔心喔！
透過中醫調理，把肝血養好，
體味的問題通常都可以有效改善😊

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#超可愛的二寶來報到囉✌🏻💕 #歡迎加入瑩寶寶大家庭～謝謝媽咪特別跟我們分享順利生產的好消息！看到寶寶睡得這麼香甜，真的超萌超療癒呀～🥰🫶🏻還記得剛開始計劃生二寶的時候，媽咪的 #黃體素不足，加上 #基礎體溫偏低，我們陪著媽咪一步一步...
09/02/2026

#超可愛的二寶來報到囉✌🏻💕
#歡迎加入瑩寶寶大家庭～

謝謝媽咪特別跟我們分享順利生產的好消息！看到寶寶睡得這麼香甜，真的超萌超療癒呀～🥰🫶🏻

還記得剛開始計劃生二寶的時候，
媽咪的 #黃體素不足，加上 #基礎體溫偏低，
我們陪著媽咪一步一步慢慢調理身體，
沒想到一眨眼，寶寶已經健健康康的出生了👶🏻

真的很開心幫媽咪完成二寶的心願，
祝福擁有二寶的新生活，每天都開心幸福唷～❤️
也祝福所有正在努力備孕中的媽咪們，
大家都可以快快迎來好孕✨

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06/02/2026

我們李醫師在月子中心，最擅長幫媽咪們解決的問題就是 #產後落髮～
所以各位媽咪先別太緊張！
產後落髮其實很常見，而且是有方法可以改善的唷❤️

造成產後落髮的原因有很多，
最常見是因為生產過程中氣血流失，
加上產後壓力大、焦慮、睡眠不足，
通常在哺乳後約3～4個月左右，
會是落髮最明顯的高峰期。

但也有另一種情況媽咪們要特別注意⚠️
有些產後落髮特別嚴重，
其實是因為 #補品吃太多‼️讓身體火氣太旺！
反而會加重掉髮情況喔～
所以坐月子不是補越多越好喔！
要吃對、吃得剛好，頭髮才養得回來✨

🌟分享給產後媽咪幾樣幫助養髮的「黑色食物」
✅ 芝麻
✅ 黑木耳
✅ 大棗
✅ 藍莓
✅ 櫻桃

最後也想提醒媽咪們，
產後身體正在慢慢恢復，
頭髮也一樣需要時間～
別給自己太大的壓力喔🫂

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05/02/2026

📣很多人都會問～
#只吃中藥或只埋線會變瘦嗎？
#埋線一定要搭配中藥嗎？

今天就一次來幫大家解答！
🌟埋線和中藥調理的效果差在哪裡呢？

埋線的作用是透過刺激穴位，
幫助我們加速 #分解脂肪🔥
中藥則是著重 #調整體質、 #促進新陳代謝

當埋線啟動身體的燃脂模式，
搭配中藥讓代謝變順暢，
就能更有效地把體內的代謝廢物排出去～
瘦身效果當然也會更好！

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04/02/2026

🔍 #經痛可以吃巧克力嗎？
最懂妳的婦科名醫 #李岡樺醫師 來解答👇🏻

巧克力含有糖類，
糖在中醫屬於「甘」味，
在中醫《黃帝內經》中提到「甘能緩、能補、能和」
所以經痛時，適量吃一點巧克力，
有助於放鬆、舒緩經期不適～

另外，像咖啡與茶類飲品，
因為含有 #咖啡因，可能會刺激子宮收縮，
反而容易讓不適感加重，甚至影響經血量，
經期期間建議先暫時避免攝取咖啡因，
讓身體好好休息，溫柔對待自己～🫂

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#瑩中醫 #月經 #生理期 #經痛 #舒緩經痛
#女生必看 #婦科調理 #改善經痛 #巧克力

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Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
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Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

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