三宏中西藥局

26/05/2022

"無花果乾"和"薄荷葉"都到貨了！

21/05/2022

明天的訂單，終於完工!

09/05/2022

現在每天都在抓"防疫茶"!

08/05/2022

清冠一號藥證通過　治療患者可加快採陰速度？

新冠疫情升溫，國內確診本土案例持續增加。衛福部公佈，同意已取得「清冠一號」藥證之藥廠可申請專案製造。衛福部新聞稿指出，清冠一號處方組成包括黃芩、魚腥草、北板藍根、栝蔞實、荊芥、薄荷、桑葉、厚朴、炙甘草及防風等10種中藥材，可用於治療新冠肺炎無症狀帶原與初發作症狀者，須由中醫師處方使用。

06/05/2022

https://news.ltn.com.tw/news/health/paper/1515674

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08/03/2022

我們的號碼一直沒變。
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三宏中西藥局

24/06/2021

07/11/2020

「立冬」，“立”是建立、開始的意思；“冬”即古文“終”字，意思是一年中最後一個季節。

立冬後應該要進補，俗稱“補冬”。中醫認為冬天是對身體“進補”的大好時節，民間有“冬天進補，開春打虎”的諺語。這是因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少，冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。並且因為冬天天冷，多吃些溫補之物，也不會容易上火。
　　
冬季進補時，最好先做引補也就是先給身體先打好底子，使腸胃有個慢慢適應的過程，進補時才可增加滋補效力，以防身體發生“虛不受補”的情況。像久病體弱的老年人，因脾胃消化差，服用滋補藥不僅達不到效果，反而出現腹脹便溏、惡心嘔吐，致使身體更虛弱。



冬天是腎氣旺的季節，因此必須養腎，而自古以來，大家就認為「一年四季，春生夏長，秋收『冬藏』，人亦應之。」即人體陽氣在冬季應內藏，蓄積能量。而五臟之中，腎主藏精，為先天之本，生命之根，腎氣決定人先天稟賦的強弱，關係正氣盛衰，因此冬藏時需補腎

23/10/2020

「霜降」是秋天最後的一個節氣。 是指天氣漸冷，大地開始產生霜了。



霜降作為秋季進入冬季的一個過渡節氣，是秋季中最寒涼的一個節氣。從中醫養生的角度來講，這時候就應該適當的進補，秋季進補是為冬季進補做準備，而脾胃是後天之本，是氣血的生化之源，冬季進補能不能達到高效，關鍵在於脾胃是“受補”還是“不受補”，不先把脾胃養好，諺語有「補冬不如補霜降」的說法，霜降進補，最主要的還是健胃補脾。



霜降節氣是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。人體為適應寒冷的刺激而有所增加的新陳代謝等原因，使得慢性胃病、老寒腿（膝關節骨性關節炎）等疾病的發病隨之增多。慢性支氣管炎也容易復發或加重。尤其是有消化道潰瘍病史的人，要特別注意腹部保暖及自我保養。這時應該多吃些梨，蘋果，白果，洋蔥，芥菜(雪裡蕻)等。



　　在飲食上，健脾最快的是山藥薏米粥、紅棗、牛肉、四季豆。可常食用這些東西。此外，「芡實」更是“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品，原因是芡實在健脾補腎、止瀉上有極大的效用，剛好對上了深秋補脾胃而冬季補腎的養生理論，具有“承上啟下”的作用。所以，深秋吃芡實是非常有利於身體健康的。

22/09/2020

22/01/2020

【你戴對口罩了嗎？】
隨著關於武漢病毒的新聞播出，一整天來到藥局買口罩的顧客絡繹不絕。
不少人對當年SARS風波仍記憶猶新，一進到藥局就問：「請問你們有賣N95口罩嗎？」
防疫視同作戰，面對武漢病毒這個趁著新年搗亂的大敵，我們是否有選對口罩，做好防護了呢？

今天，就趕緊帶大家來認識各種市售常見的口罩吧！
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在開始之前我們先稍微認識幾個關鍵數字：
1.飛沫大小5微米
2.PM2.5是小於2.5微米的懸浮微粒
3.結核桿菌大小0.3~0.6微米
4.病毒大小0.08微米

口罩種類：

●紙口罩
-功用：防止飛沫噴濺
-使用時機：美容美髮、食品餐飲業佩掛，或面部遮瑕
-材質：一般為單層或雙層紙質製成。
-說明：透氣性良好，主要防止肉眼可見的飛沫噴濺以免觀感不佳，但沒有防疫功效及任何保護功效。

●棉布口罩
-功用：保暖、隔絕較大顆粒粉塵
-使用時機：騎車或天氣寒冷時保暖
-材質：棉布、不織布或其他布類材質
-說明：由於為布類材質，通常可水洗重複使用，有保暖功能但因為孔隙大不具有防疫及隔絕空汙微粒功效。

●醫療口罩
-功用：防止感染者飛沫散播，以及保護佩戴者減少飛沫吸入
-使用時機：醫療人員執業、呼吸道感染者或預防飛沫傳染疾病
-材質：標準醫療口罩有三層，防潑層、過濾層和親水層
-說明：標準醫療口罩必須有醫療器材字號，有顏色的為外側防潑層，可以有效阻隔飛沫；中間過濾層可隔絕90%以上5微米的顆粒(也是飛沫的大小)；內部親水層則為具有吸濕性的柔軟不織布，攘皮膚接觸較為舒適且不易潮濕。
需注意醫療口罩並非完全密合，邊緣仍會有一定程度的洩漏，也與配戴的正確度有關。儘管如此在多數的場合已經可以降低疾病傳染比率。
市面上的醫療口罩有許多變化型，除了平面醫療口罩外，立體式的醫療口罩相對會更與臉型密合，減少洩漏比率。而掛耳的部分傳統的鬆緊帶戴久可能會造成耳朵疼痛，因此衍伸出扁繩或布式的掛耳。但同樣需注意太鬆的掛耳會增加洩漏率減低保護效果。

●活性碳口罩
-功用：隔絕異味、揮發性氣體
-使用時機：油漆、騎車、清潔打掃時使用
-材質：在口罩中加入一層混有活性碳的布料
-說明：一般活性碳口罩僅用來阻絕氣味或揮發性氣體，但對於粉塵沒有用。因為活性碳本身表面是有許多無極性的微細孔洞，會吸附無極性分子(通常具有異味)，但粉塵等懸浮微粒過大活性碳無法吸附。
市面上也有醫療用活性碳口罩，就是將一般醫療口罩中再加入一層活性碳，達到防疫又吸附異味的功效。但需注意變成四層的醫療用活性碳口罩呼氣阻力會大為增加，可能增加配戴不適感。

●PM2.5口罩
-功用：隔絕PM2.5空氣污染
-使用時機：空汙嚴重時、騎機車、微細粉塵作業
-材質：同樣為三層，主要差別在於中間層通常使用靜電吸附層，可以利用靜電吸附較微小的懸浮微粒。
-說明：目前台灣PM2.5口罩的檢驗標準是依照經濟部檢驗局公布的CNS15980標準，分為A~D四個等級。
PM2.5口罩最重要的關鍵在於必須完全密合才能達到防止吸入懸浮微粒的效果，否則只要有洩漏都會從邊緣吸入。由於PM2.5口罩的密合要求，會造成呼吸阻抗提高以及悶熱的問題，所以有些產品增加了單向呼氣閥，協助熱氣與濕氣排出減少不適感。
PM2.5口罩是否可以拿來防疫呢？理論上是可以的，因為它可以阻擋小於飛沫(5微米)的顆粒。然而設計上並不適合拿來作為防疫用途，主要是因為呼吸阻抗高，不易久戴；而且原本大約可以重複使用，如果針對防疫用途則需要每天更換，相對成本較高。

●N95口罩
-功用：隔絕大於0.3微米的微細粒子
-使用時機：微細粉塵作業、醫療人員於高危險空氣傳染作業時
-材質：同樣是採用中間靜電層來達到過濾懸浮微粒的作用
-說明：N95的定義是可以過濾可阻擋95%以上0.3微米的非油性懸浮微粒，在工業用途上常作為人員粉塵保護裝備。在醫療中，N95口罩用於醫療人員接觸結核病人時的保護措施，這是因為結核桿菌長約1~10微米，寬約0.2~0.6微米，且可以不藉由飛沫而是透過空氣傳播，因此使用N95口罩可以隔絕結核桿菌保護醫療人員。
在2002年SARS事件期間因為當時尚無法確定該病毒是否會透過空氣傳染(後來認為極不可能)，因此建議採高規格N95口罩作為醫療人員防護措施。
需注意的是，並不建議一般民眾使用N95口罩作為防護SARS和本次的武漢病毒，原因是N95口罩的呼吸阻抗極高，使用上會很不舒服，因此常造成配戴不正確而喪失保護作用甚至提高感染風險，倒不如使用一般醫用口罩即可達到足夠的防護效果。

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總結：
1.N95口罩對於一般民眾來說並非防疫必要，不用一窩蜂搶購，選用醫療用口罩即可
2.面對武漢病毒不需過度恐慌，除了進入公共場所配戴口罩，也要記得做到確實洗手，不摸口鼻眼，少接觸人群。

18/12/2018

雪燕煮起來很像燕窩!