台中大雅長安診所-糖尿病健康促進機構

台中大雅長安診所-糖尿病健康促進機構 糖尿病與腎臟病專業慢性病照護。服務項目:成人健康檢查、糖尿病、腎臟病、高血壓、蛋白尿、尿酸、痛風、減重(營養諮詢、瘦瘦針、腸泌素)、連續血糖監測(CGM)、洗腎(透析)、皮蛇疫苗、帶狀皰疹疫苗、白喉百日咳破傷風疫苗、RSV疫苗、HPV疫苗、長照據點、長照交通車

大雅長安診所~糖尿病與腎臟病的專家,也是街頭巷弄中溫暖關懷您的生活夥伴! 本診所洗腎室成立20多年,擁有經驗豐富的醫療照護團隊,經創新數位化、資訊化,大幅提昇洗腎的照護品質,是非常值得信賴及推薦!

【驚!CGM 國外災情掀熱議:但台灣其實很安全💙】在長安我們非常在意病患的安全,你知道嗎?👉 感測器的「保存溫度」真的超重要!溫度太高或太低,都可能影響品質。我們診所的感測器全程放在 恆溫冰箱(4–25°C),品質穩穩的!根據仿單註記: M...
06/12/2025

【驚!CGM 國外災情掀熱議:但台灣其實很安全💙】

在長安我們非常在意病患的安全,你知道嗎?

👉 感測器的「保存溫度」真的超重要!
溫度太高或太低,都可能影響品質。
我們診所的感測器全程放在 恆溫冰箱(4–25°C),品質穩穩的!
根據仿單註記: Medtronic 2~27°C / Libre 4~25 °C (如圖示)

🆕 最近很多人在問 Libre 3?
先跟大家說清楚:
📌 台灣沒有 Libre 3!
📌 台灣目前合法使用的是 Libre 2
📌 Libre 2 目前在台灣沒有災情、沒有問題
所以網路上那些「Libre 3 災情」多半是國外或來路不明產品的資訊,跟台灣現行產品無關喔!

💙專業安裝更安心
我們已經幫民眾安裝近九百次,
在診所團隊的教導、操作與監控下:
✨ 目前使用狀況穩定且安全無虞!
患者受益良多,遇到狀況能應變自如!

😰 自行購買真的有風險
從網路、海外買的感測器:
❓運送可能高溫
❓保存方式不明
❓ 來源也無法確認
這些都會影響感測器活性和準確度。(自行安裝真的要特別小心!)
👉 再次提醒:民眾若自行購買,一定要特別注意「保存溫度」是否在產品規範內!

👩‍⚕️ 我們不只幫你裝,也會教你怎麼用
我們會手把手教你:
✔ 怎麼看血糖趨勢
✔ 遇到不同狀況怎麼處理
✔ 如何正確、安全地使用
讓你能真正靠數據改善生活、穩定血糖!

✨ 專業安裝 × 安全溫控 × 團隊追蹤
連續血糖監測(CGM)就找長安診所最安心 ✨

#大雅長安診所 #連續血糖監測 #保存溫度 #品質保證 #穩定血糖 #專業團隊追蹤

🎉🎊賀!  #大雅長安診所🎉🎊榮獲【  #台中市減重比賽  #團體組第一名 】!感謝  #台中市盧市長 及  #衛生局曾局長 ,給予市民及公司團體,一個減重的契機!讓診所員工們,有了一個減重的契機! #2025台中星燃計畫 -  #終結超重...
05/12/2025

🎉🎊賀! #大雅長安診所🎉🎊
榮獲【 #台中市減重比賽 #團體組第一名 】!

感謝 #台中市盧市長 及 #衛生局曾局長 ,
給予市民及公司團體,一個減重的契機!
讓診所員工們,有了一個減重的契機!

#2025台中星燃計畫 - #終結超重挑戰
#為著十萬元
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最近有新聞提到台積電一位年輕女性遭遇職場霸凌,被同事嘲笑「皮蛇」😔你以為皮蛇只有長輩會得?其實…年輕人也是帶狀疱疹的高風險族群之一!為什麼?壓力大、睡不好、免疫力下降,病毒就容易發作。而且帶狀疱疹不是小事——那種痛,是會痛到讓你睡不著、上班...
03/12/2025

最近有新聞提到台積電一位年輕女性遭遇職場霸凌,被同事嘲笑「皮蛇」😔
你以為皮蛇只有長輩會得?其實…
年輕人也是帶狀疱疹的高風險族群之一!

為什麼?
壓力大、睡不好、免疫力下降,病毒就容易發作。
而且帶狀疱疹不是小事——
那種痛,是會痛到讓你睡不著、上班無法專心、生活品質下降的。

但是!
好消息是:皮蛇可以提前預防!!!

💉 帶狀疱疹疫苗
✔降低發病率
✔降低後遺神經痛
✔保護自己不被壓力打倒
✔降低失智風險
✔降低心血管疾病的風險,例如腦中風、心肌梗塞

👉 忙碌的你,更需要好好保護自己。

預防勝於治療,長安診所提供專業評估與接種服務。
📩私訊或來電預約吧!
☎️04-25609988

新聞來源: https://www.ettoday.net/news/20251128/3075198.htm

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🔥 減重不是只靠「瘦瘦針」!真正能瘦、維持瘦,是因為——你開始動起來了!今年7月開始的燃脂班、以及我們的運動班 A 班一路受到大家超熱烈喜愛,A 班甚至已經開到 第 4 期!也因為大家的支持與回饋,我們特別加開 B 班,希望更多人能一起享受...
01/12/2025

🔥 減重不是只靠「瘦瘦針」!真正能瘦、維持瘦,是因為——你開始動起來了!
今年7月開始的燃脂班、以及我們的運動班 A 班一路受到大家超熱烈喜愛,
A 班甚至已經開到 第 4 期!
也因為大家的支持與回饋,我們特別加開 B 班,
希望更多人能一起享受運動帶來的變化與力量💪💙

🔥很多人以為猛健樂、週纖達、善纖達等瘦瘦針(腸泌素)已經是解方,
但最常被忽略的一件事是:
🌟 「身體需要被好好使用,代謝才會真的醒來!」
無論你正在:
✔ 調整飲食
✔ 使用瘦瘦針
✔ 建立減重心態

真正決定你會不會「健康瘦、不復胖」的核心就是——
✨ 運動習慣!
因為運動不只是流汗,也不只是燃燒熱量,它能讓你:
💪 代謝更穩定
🧘‍♀️ 情緒更平衡
🚫 減重不再卡關
🔋 心態更穩定、有動力持續瘦

🎉 長安診所運動課 B 班好評再加開!
不用有運動基礎——這是一堂最能持續的運動課!
由台體大專業教練親自帶領,一起專業又快樂的享受運動💙

✨ 5 週循序漸進課程安排:
第1週:全身活化肌力訓練
喚醒全身,啟動肌力!
第2週:核心軀幹穩定進階訓練
強化核心、穩定身形!
第3週:耐力肌群燃燒訓練
持久燃燒、挑戰極限!
第4週:身體功能性強化訓練
動作升級,功能性提升!
第5週:全身激盪燃脂肪訓練
全力燃脂,增加代謝!
👉 五週學習一次到位,從「0→有運動習慣」的最佳起點!

📍 上課地點:長安診所 6 樓
🕖上課時間:115/1/7–2/4(若提早額滿,可能會提早開班 ! )
👉每週三晚間 7:40–8:40
📞 報名電話:04-25609988(衛教室)

👉 現在就來電/私訊報名!讓你的運動習慣從 0 建成 1。
從今天開始,為更輕盈、更健康的自己邁一步。💙

👉另外,由於有些舊生A班轉B班,
因此目前A班有釋出三位名額,要搶要快呦!!!

#大雅長安診所 #運動班 #代謝提升 #不復胖關鍵 #減重心態 #健康習慣從今天開始 #減重 #吃喝不罪惡 #猛健樂 #週纖達 #善纖達 #瘦瘦針 #腸泌素

🔥 人氣心理課回來了!《開心吃,快樂喝,不復胖!》🔥減重除了猛健樂、週纖達、善纖達等瘦瘦針(腸泌素)之外,其實還可以透過運動與心態調整來做到健康瘦、真正不復胖。上次課程一位難求,學員直接敲碗:「拜託再開一場!」我們聽到了!!!這次課程內容全...
27/11/2025

🔥 人氣心理課回來了!《開心吃,快樂喝,不復胖!》🔥

減重除了猛健樂、週纖達、善纖達等瘦瘦針(腸泌素)之外,其實還可以透過運動與心態調整來做到健康瘦、真正不復胖。

上次課程一位難求,學員直接敲碗:「拜託再開一場!」
我們聽到了!!!
這次課程內容全面升級,用最好懂的方式帶你抓住「吃得開心、不復胖」的真正關鍵!

✨ 想在新的一年擺脫減肥焦慮?
想吃美食卻能維持好身材?
這堂課告訴你關鍵觀念一次帶走!
________________________________________
📅 12/29(週一)18:00–19:00
📍 大雅長安診所 6F
💰 課程費用:300元
🎉 符合以下資格者可折 100 元(最多可用 2 項)
✓ 燃脂班 / 運動一期
✓ 心理課舊生
✓ 在本診所有施打腸泌素者
✓ 診所糖尿病患者
________________________________________
⚠️ 開放報名中!未繳費保留 7 天,額滿就沒位子了!

這堂課帶你掌握「不復胖的真正關鍵」,讓你從此吃喝不再罪惡、體重不再溜滑梯!
✨ 帶著更強大的自己迎接新年!現在就私訊來報名🔥

#蘇琮祺心理師 #心理課 #減重 #吃喝不罪惡 #猛健樂 #週纖達 #善纖達 #瘦瘦針 #腸泌素 #大雅長安診所 #健康瘦

國內外流感疫情升溫長安診所有提供公費流感疫苗及新冠疫苗還有自費流感疫苗有施打需求者歡迎洽詢
15/11/2025

國內外流感疫情升溫
長安診所有提供公費流感疫苗及新冠疫苗
還有自費流感疫苗
有施打需求者
歡迎洽詢

🎉一年一度的長安診所世界糖尿病日來了🎉你知道美國心臟學會表示:心血管-腎臟-代謝症候群,三者之間緊密相關、互相影響,這是一個「連續性的健康風險分級」,用來評估個人的 心臟、腎臟與代謝三方面的總體健康狀態。糖尿病其實跟這些關係非常密切!👉 其...
14/11/2025

🎉一年一度的長安診所世界糖尿病日來了🎉

你知道美國心臟學會表示:心血管-腎臟-代謝症候群,三者之間緊密相關、互相影響,這是一個「連續性的健康風險分級」,用來評估個人的 心臟、腎臟與代謝三方面的總體健康狀態。
糖尿病其實跟這些關係非常密切!

👉 其核心目的是 更早發現高風險族群、及早介入、預防心血管疾病與早發死亡。

今天,就從「了解身體」開始愛自己吧!

📣 10 題小挑戰來了!

只要🎯 全對,就有機會 免費獲得一次 TANITA 專業體組成分析(價值 $500)🎁

把你的體脂、肌肉、內臟脂肪、基礎代謝率、水份通通看得清清楚楚!
為什麼人人都該做一次 TANITA?

🔍 看見脂肪、肌肉和水份真實比例

🔥 找到減重停滯的根本原因

⚖️ 瞭解左右側肌肉平衡

💧 掌握細胞水分狀況

👶 揭開你的「健康年齡」是幾歲!

👉 立即參加挑戰

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCB5ZGEMq6qPwaJDZTCrgKofGzlHihrfQb4yelj_DageurEg/viewform?usp=header

讓我們陪你一起掌握健康、看見更好的自己!
名額有限!!額滿為止!!
名額有限!!額滿為止!!
名額有限!!額滿為止!!

👉獎勵領取辦法
日期:12/1-12/15
資格:截圖全對的畫面+大雅長安診所Google評論
方法:提前發訊息向長安診所預約可量測時段

PS:偷偷提醒您:答案都在臉書上呦~

💉 一支疫苗,守住的不只是神經和皮膚,還可能守護你的大腦!✨很多人知道帶狀疱疹(俗稱「皮蛇」)會讓人痛到夜不能寐,而且最可怕的是就算皮疹好了,痛還是不會馬上消失!更令人意外的是,近年的研究發現,帶狀疱疹還可能與「失智症」有關。📚 2025 ...
10/11/2025

💉 一支疫苗,守住的不只是神經和皮膚,還可能守護你的大腦!✨

很多人知道帶狀疱疹(俗稱「皮蛇」)會讓人痛到夜不能寐,
而且最可怕的是就算皮疹好了,痛還是不會馬上消失!
更令人意外的是,近年的研究發現,帶狀疱疹還可能與「失智症」有關。

📚 2025 年刊登在《Nature》的史丹佛大學研究,分析了 28 萬多位長者 的資料,發現:
👉 打過帶狀疱疹疫苗的人,之後 7 年內,罹患失智症的風險比沒打的人低了約 20%!

而 2024 年發表於《Nature Medicine》的牛津大學研究,更進一步指出:
新一代的重組型疫苗(Shingrix) 不僅保護力更強、效果更持久,
且顯示接種者的「失智風險更低」,尤其女性效果更明顯 👩‍🦳
研究者推測,這可能是因為疫苗能降低病毒再活化與慢性發炎,
間接「守護大腦」,延緩退化。

🧠 雖然科學仍在進一步驗證,但這些發現,
讓「帶狀疱疹疫苗」不再只是防皮蛇,更可能是「投資腦健康」的新選擇。

📅 如果您「年滿 50 歲以上」或「免疫力較弱者」或「慢性病史者」
歡迎來【長安診所】門診洽詢,了解最新的 Shingrix 重組型帶狀疱疹疫苗。
給自己多一道防護,也給未來的自己更安心的記憶力💪

#大雅長安診所 #帶狀疱疹疫苗 #失智預防 #健康守護 #皮蛇 #皮蛇疫苗

🏆【榮耀時刻|長安診所榮獲金獎與特色獎】🏆在「114 年糖尿病健康促進機構品質評核」中,長安診所榮獲金獎與特色獎雙重肯定!💡更是台中市診所中唯二 同時榮獲金獎與特色獎的診所!💬 我們相信:治療糖尿病、改善代謝,從來都不只是開藥而已。長安診所...
08/11/2025

🏆【榮耀時刻|長安診所榮獲金獎與特色獎】🏆

在「114 年糖尿病健康促進機構品質評核」中,
長安診所榮獲金獎與特色獎雙重肯定!
💡更是台中市診所中唯二 同時榮獲金獎與特色獎的診所!

💬 我們相信:
治療糖尿病、改善代謝,從來都不只是開藥而已。

長安診所團隊以跨專業整合的方式,
從醫師、護理師、營養師、藥師、心理師
共同打造「以人為本」的慢病照護。

🌿 今年特別推動的健康主軸包括:
✅ 代謝症候群改善與高風險族群管理
✅ 健康減重與體組成分析
✅ 連續血糖監測(CGM)搭配飲食習慣修正
✅ 燃油減脂班 × 雲端照護 × LINE衛教互動
✅ 整合腎臟識能、心血管與代謝疾病預防

我們用行動落實「預防勝於治療」,
幫助更多人在疾病發生前就改變、在生活中找回健康。

🩺
飲食、運動、心理、監測,最後才是藥物。
長安診所持續以完整的照護與陪伴,
協助民眾截斷代謝病程:
脂肪過多 ➝ 代謝疾病 ➝ 動脈硬化/腎臟病 ➝ 心臟、血管疾病/中風。

💚 感謝所有信任長安診所的病友與家人,
感謝每一位願意改變、持續努力的你。

#長安診所 #糖尿病照護 #健康促進機構 #榮獲金獎 #榮獲特色獎
#代謝症候群 #健康減重 #預防勝於治療

📣【長安診所 專屬運動班|第3期招生開跑】📣第2期課程即將完成 除了認真規律的可愛舊生們,多了好幾位新學員!👏👏每週看到認真來上課的學員們,診所也變得很有活力、很熱鬧!參加學員回饋1:老師帶領肌耐力訓練,肌肉很有感~~ 💪參加學員回饋2:有...
06/11/2025

📣【長安診所 專屬運動班|第3期招生開跑】📣

第2期課程即將完成
除了認真規律的可愛舊生們,
多了好幾位新學員!👏👏
每週看到認真來上課的學員們,
診所也變得很有活力、很熱鬧!

參加學員回饋1:
老師帶領肌耐力訓練,肌肉很有感~~ 💪
參加學員回饋2:
有氧流汗,回家洗完澡,很舒服,當天很好睡!
感謝上任教練對第2期學員的指導👏

【第3期 運動班 】 開始報名
📅 課程時間:11/19 ~ 12/17,每週三晚上 6:30~7:30,共 5 堂課
💰 課程費用:只要 500 元!
✨早鳥優惠:11/15前報名再送專屬小禮物!
📍上課地點:長安診所 6F
📞報名方式:至長安診所 衛教室 或撥打:04-25609988

第3期-每週主題課程介紹:
🔹第1週【全身功能性訓練與激活】:
從頭到腳啟動肌群,喚醒全身最佳運動狀態🔥
🔹第2週【漸進式TABATA】:
間歇挑戰心肺與肌耐力,增加燃脂效率
🔹第3週【軀幹穩定與控制】:
強化核心力量,打造穩定靈活的動作基礎
🔹第4週【混和有氧訓練】:
結合有氧與肌力,雕塑全身曲線和促進新陳代謝
🔹第5週【功能性肌力循環】:
串聯全身動作,訓練耐力🎵

🧑‍🏫課程特色
由台體大專業教練親自帶領
打造每週固定運動習慣,輕鬆養成健康生活✨
💪歡迎加入我們,一起打造你的運動習慣!
✅把運動變成,每週三生活的一部分
✅運動紓壓,促進心肺、肌耐力
✅團體互動,激勵彼此、持續前進

#長安診所運動班 #規律運動 #健康生活
#台體大教練 #燃脂 #核心訓練 #招生活動
#診所專屬運動班 #中部運動課程
#大雅區運動課 #百元運動班 #名額有限 #額滿為止

⁉️你認為台灣腎臟病比較多,還是糖尿病比較多呢?台灣盛行率:糖尿病約 10.7% (2024糖尿病年鑑);慢性腎臟病超過 12% (2023台灣腎病年報)。答案是:#腎臟病比較多超過 9 成早期沒有明顯症狀,許多人不清楚... #腎臟病其實...
06/11/2025

⁉️你認為台灣腎臟病比較多,還是糖尿病比較多呢?
台灣盛行率:糖尿病約 10.7% (2024糖尿病年鑑);
慢性腎臟病超過 12% (2023台灣腎病年報)。
答案是:#腎臟病比較多
超過 9 成早期沒有明顯症狀,許多人不清楚...
#腎臟病其實有藥物與介入可以預防/延緩/治療。

末期腎臟病首要原因:糖尿病佔 42%,高血壓 18%,
腎絲球腎炎 18%,其他 22%。控糖不佳最容易走向腎功能惡化與洗腎風險。
除了糖尿病,其餘原因也占了 58%,可以如何減少呢?

#誰是腎臟病高風險族群?
除了“三高”糖尿病、高血壓、高血脂,還包括:
腎臟病家族史(尤其是58歲或更早發生腎衰竭的家族史)、
曾有心血管病史、抽菸或抽菸史、長期使用可能傷腎藥物、
蛋白尿反覆出現、高尿酸、過重或肥胖(BMI≥25)、年齡≥65歲。

就連遺傳性的腎臟病也能延緩:我們來談談多囊腎(ADPKD)
父母任一方罹病,子女約 50% 機率遺傳;
約 85% 為家族遺傳、15% 為新生突變。
約 50% 患者在 50–60 歲可能進入腎衰竭而需透析。

的影響:
•ADPKD 不僅影響腎臟,還可能導致全身多處囊腫或其他併發症,
如顱內動脈瘤、肝囊腫、瓣膜性心臟病 等。
•心血管疾病是 ADPKD 患者的主要死因。
•疼痛(來自不斷生長的囊腫)是患者最常見的抱怨。
•🚨 早期損傷: 高達 50% 的腎臟實質功能流失可能在 eGFR 臨床明顯下降前就已發生,因此及早評估至關重要。

📉 #誰是多囊腎快速惡化的高風險患者?
•在 35 歲前發生高血壓。
•蛋白尿和微白蛋白尿。
•35歲前泌尿系統出現狀況。
•58歲或更早發生的腎衰竭家族史
•過重和肥胖(BMI≥25)
•eGFR每年下降>5或5年內每年下降>2.5
目前已有藥物能延緩多囊腎病程。多囊腎要終止代代遺傳,其實是有方法的。

#腎臟病可以預防:辨識風險→分級管理→提早介入
腎臟健康受生物、環境、生活方式,影響一整個生命週期。
低基因風險、好生活型態、早期介入→腎元保留多、生活品質佳。
高基因風險、不良生活型態、延遲介入→腎元加速流失、致殘與早逝風險上升。

📋 #預防腎臟病日常可做的事:
✅穩定血糖/血壓/血脂
✅減鹽、戒菸、體重管理與規律運動
✅依醫囑補充足量水分、充足睡眠、壓力調適
✅避免使用傷腎藥物/補品
✅選擇全食物飲食
✅做好感染控制與疫苗
✅定期篩檢:eGFR、尿白蛋白(ACR)/尿蛋白、血壓、血糖、血脂


⭕嚴格控制血壓
⭕水合作用: 依醫囑補充足量水分
⭕膽固醇管理: 保持 LDL 50~mg/dL,
並考慮使用史他汀類藥物 (statins)。
⭕飲食控制:適度限制蛋白質和磷的攝取、減鹽(每天約 5.75 - 7.5 克鹽)。
⭕維持血清碳酸氫鹽≥22 mEq/L

🏥長安診所能幫您什麼?
.CKD 風險評估(血壓、血糖、eGFR、ACR、用藥風險)
.多囊腎進展評估與用藥: 透過超音波/影像追蹤腎體積,
 評估是否為快速惡化高風險患者,並進行藥物評估。
.控糖整合(含 CGM 解讀)、飲食衛教與行為改變介入
.個人化治療與追蹤計畫,協助延緩腎功能惡化、降低洗腎風險

立刻行動三步驟?
1.自我檢核是否屬於高風險族群
2.成人健康檢查篩檢
3.有遺傳史及早定期追蹤檢查,與醫護團隊擬定腎臟保護計畫

長安診所與您一起守護腎臟,為自己與家人多留一分「腎力」。
📞 預約與諮詢|04-25609988
#長安診所 #腎臟內科 #糖尿病腎臟病 #多囊腎 #腎臟病預防 #蛋白尿 #台中大雅 #腎臟病由我們來守護

Address

大雅區民興街57號
Taichung
42861

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 12:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 12:00

Telephone

04-25609988

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