15/04/2026
🌿 樂齡健康操的好處
• 促進血液循環：減少手腳冰冷、改善體力
• 維持關節靈活度：降低僵硬與退化
• 提升平衡感：預防跌倒
• 增加肌力：讓日常生活更輕鬆
• 改善心情：減壓、預防憂鬱
《服務對象》
1.罹患慢性病需要長期照護者。
2.中風、失能、偏癱行動不便?
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臺中市北區淡溝里西屯路一段250巷1號
Taichung
404
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