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2/4世界癌症日 #每3分48秒一個癌症產生 #預防重於治療 #注意排便💩習慣的改變 #公費健檢善加使用 #東豐診所關心你 #有愛好厝邊
04/02/2026

2/4世界癌症日
#每3分48秒一個癌症產生
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#注意排便💩習慣的改變
#公費健檢善加使用
#東豐診所關心你
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天氣冷有發現血壓變高了嗎? #每天固定量血壓 #降壓藥物不可自行中斷 #身體不適盡速就醫 #運動、保暖、低鹽飲食 #有問題~東豐診所官方line~可洽詢 #東豐診所關心你https://blog.health2sync.com/sudden...
31/01/2026

天氣冷有發現血壓變高了嗎?
#每天固定量血壓
#降壓藥物不可自行中斷
#身體不適盡速就醫
#運動、保暖、低鹽飲食
#有問題~東豐診所官方line~可洽詢
#東豐診所關心你
https://blog.health2sync.com/sudden-hypertension/

你的營養夠了嗎?你知道高蛋白食物有哪些嗎?☑️記住「豆🫘魚🐟蛋🥚肉🥩」每餐ㄧ掌心!!文章來源⬇️https://www.facebook.com/share/p/1ToA6hQcwd/?mibextid=wwXIfr
28/01/2026

你的營養夠了嗎?
你知道高蛋白食物有哪些嗎?
☑️記住「豆🫘魚🐟蛋🥚肉🥩」每餐ㄧ掌心!!
文章來源⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1ToA6hQcwd/?mibextid=wwXIfr

🩺腎友怎麼自我檢查有沒有營養不良?
🥩什麼是高蛋白食物?

🔍如果發現每個月的抽血報告 #白蛋白(Albumin)低於3.8g/dL、且食量變少、乾體重持續下降、肌肉流失、反覆感染等,表示您可能已經在營養不良的路上,趕快將下列高蛋白食物加入飲食清單吧!

🫘 #黃豆及其製品:
是唯一的 #植物性高蛋白食物,素食朋友必備,可選用傳統板豆腐、凍豆腐、油豆腐、濕豆包、豆干、豆皮、豆漿等食物。

🐟 #魚類及海鮮:
魚肉質地偏軟,特別適合牙口不好的長輩,可選用鱸魚、鯛魚、鱈魚、鮭魚、無刺虱目魚及文蛤、牡蠣、蝦仁、中卷等食物。

🥚 #蛋類:
新鮮雞蛋料理快速又方便,是懶人好朋友,如茶葉蛋、滷蛋、炒蛋、荷包蛋、蒸蛋等食物。

🍗 #肉類:
很多腎友喜歡吃肥肉、肥皮,補充到的是膽固醇而不是膠原蛋白! 補充蛋白質必須吃家禽(雞、鴨、鵝)、家畜(豬、牛、羊)的瘦肉部位才能補得到營養喔。

📌 最後,記住「 #豆魚蛋肉一掌心」:
上述這些高蛋白食物,每一餐都要吃足一個自己的掌心大及小指厚的份量,每天每餐持續補充才能見效、從此遠離營養不良。

🎯醫療保健內容僅為參考之用,無法取代實際的醫療行為,如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師,或有疾病應立即就醫。
(文:營養師怡忻)

#腎友健康 #營養不良自我檢查 #高蛋白飲食 #白蛋白 #透析飲食 #腎臟病飲食 #腎友飲食指南 #優腎園

27/01/2026

阿標伯眼睛看不到,感恩有長照機構
親切的照服員會協助他到單位
也幫忙他壓血管止血
真的是他最好的另一半🥰👍

#有愛大聲說
#愛鄰長照居護所
#居服員是好夥伴
#東豐診所

趕快加入喔!可以在裡面留訊息、也可以通話下班後到晚上10點都有人服務👍 #有愛好厝邊!不只在身邊,也在你手機裡。為了讓照護更貼近,洗腎室正式啟用【官方 LINE】📱一起來➕加入吧!
21/01/2026

趕快加入喔!
可以在裡面留訊息、
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下班後到晚上10點都有人服務👍
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洗腎室正式啟用【官方 LINE】📱
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血管發炎了!趕快抗生素治療醫生🧑‍⚕️評估需要轉診治療立即給予轉診單! #有愛好厝邊 #治療要及時 #轉診制度完善 #東豐診所
21/01/2026

血管發炎了!
趕快抗生素治療
醫生🧑‍⚕️評估需要轉診治療
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一天2杯飲料竟然要洗腎😱😱😱多喝開水真的很重要‼️沒事多喝水‼️五大常見傷腎習慣    ——-長期熬夜、極端高蛋白飲食、濫用止痛藥、重鹹重口味外食,以及把含糖飲料當水喝            其中高果糖飲料更被視為傷腎首要因素,果糖代謝後產...
15/01/2026

一天2杯飲料竟然要洗腎😱😱😱
多喝開水真的很重要‼️沒事多喝水
‼️五大常見傷腎習慣
——-長期熬夜、極端高蛋白飲食、濫用止痛藥、重鹹重口味外食,以及把含糖飲料當水喝
其中高果糖飲料更被視為傷腎首要因素,果糖代謝後產生的尿酸會持續刺激腎小管,引發慢性發炎。醫生提醒,腎臟在功能壞掉大半前往往沒有明顯症狀,一旦出問題,人生節奏將被徹底改寫,呼籲民眾少一杯含糖飲、多一杯白開水,別讓日常習慣,換來一輩子的洗腎人生。
#飲料
#洗腎
#多喝水
#東豐診所

生活中心/杜子心報導台灣人愛喝手搖飲早已是日常,但這樣的生活習慣,可能正在悄悄傷害腎臟。腎臟科醫師洪永祥分享一起年輕洗腎案例,一名26歲的上班族女性,為了拚業績早出晚歸,每天一定要喝上2杯手搖飲來紓壓。近...

今天天氣很好,太陽很大喔,走出單位,不是偷懶,是為了走得更久~ #東豐診所
11/01/2026

今天天氣很好,太陽很大喔,
走出單位,
不是偷懶,
是為了走得更久~
#東豐診所

🩸 洗腎室小提醒明天、後天為本中心每月例行總抽血囉~感謝大家的配合~ #記得降磷藥物~配飯吃 #肉、魚、蛋記得多吃喔! #高鉀水果(小蕃茄、百香果)少吃
06/01/2026

🩸 洗腎室小提醒
明天、後天為本中心每月例行總抽血囉~感謝大家的配合~
#記得降磷藥物~配飯吃
#肉、魚、蛋記得多吃喔!
#高鉀水果(小蕃茄、百香果)少吃

準備跨年囉!新的一年即將來臨2026祝福醫療團隊及腎友們越來越健康2025的尾聲^_^恭賀🎊羅00腎友接受換腎手術健康🥰真的很重要 #2026年 #有愛好厝邊 #換腎 #東豐診所
31/12/2025

準備跨年囉!
新的一年即將來臨
2026祝福醫療團隊及腎友們越來越健康
2025的尾聲^_^
恭賀🎊羅00腎友接受換腎手術
健康🥰真的很重要
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25/12/2025

聖誕節最期待遇到聖誕老公公了
我們東豐診所有一位聖誕老婆婆
今年92歲了
她今天帶著聖誕帽發送聖誕禮物給每位腎友
#有愛好厝邊
#聖誕禮物
#聖誕快樂
#溫暖的東豐診所

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423

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