楊朝弘診所

20/10/2025

一文分享
https://health.udn.com/health/story/123161/9031418

語音連結：https://youtu.be/03hTnEuAplA?si=QwO55SYMxc3nXyaV

每年 9 月 26 日是世界心臟日。根據衛福部統計，2024 年國人十大死因中，前十名就有三項與「三高」相關：心臟疾病、腦血管疾病

25/09/2025

溫馨提醒😀😀😀

第1階段🎈公費流感疫苗
開打時間：2025／10／01
符合資格的病友可以找時間過來唷~~~

13/09/2025

溫馨提醒😀💡😀
10月份休診公告💡💡💡

10/6(一) 休診一天
10/11(六) 休診一天

08/09/2025

一文分享～心血管保健

秋冬運動須知
● 避免在氣溫最低的時段外出運動。
● 三高患者在下午氣溫回升後外出運動較安全。
● 先在室內完成暖身。
● 循序漸進，勿直接進行劇烈運動。
● 避免單獨外出運動。
● 注意水分補充，流汗後未補水，血液更濃稠。

https://health.udn.com/health/story/5977/8985898

02/09/2025

一文分享：
胃食道逆流患者要做的第一件事，是調整飲食。」曾晟恩說，除了避免高油脂、辛辣刺激食物、甜食、酒、菸、咖啡及氣泡水等飲料，還要從飲食中找出自己的「地雷食物」……

現代人生活步調快、壓力大，腸胃問題幾乎已成文明病。「擔任住院醫師時期，壓力大、三餐不正常，我也曾是胃食道逆流患者。」亞洲大學附屬醫

27/08/2025

溫馨提醒
https://www.facebook.com/share/1NGA1NKfgB/

【孩童玩得開心，家長要更細心！】

🌞夏日陽光強烈，孩童最喜歡到公園玩耍，但高溫環境下，公園的遊樂設施好燙，若不注意容易發生熱傷害。家長陪伴時，要多一份細心守護，才能讓孩童玩得開心又安心，預防三要訣要知道！

⛱保持「涼」爽
1.穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣及抗UV的衣服。
2.避免上午10點至下午2點高溫時段外出
3.避免陽光直射。
4.於適當時間至蔭涼處休息。

💧「補」充水分
1.定時補充水分。
2.補充稀釋之電解質飲料(如：運動飲料)。
3.請勿補充含酒精及大量糖分的飲料。

❤提高警覺「心」
1.留心氣象預報。
2.注意身心狀況。
3.若有出現體溫超過40度、意識不清等症狀，應立即送醫。

相關資訊請至衛生局網站/便民服務/好康服務/預防冷熱傷害(https://gov.tw/pYe)查詢。

💙健康小衛星
💛臺中市政府衛生局關心您

15/08/2025

溫馨提醒 10月份休診公告😀💡😊😀

10/6(一) 休診一天⭐
10/11(六) 休診一天⭐

14/08/2025

一文分享

摘要:心臟衰竭不代表「心臟停止跳動」，而是指心臟的泵血功能減弱，無法把血液有效打出去或回收，導致肺部積水、下肢腫脹、活動耐力下降。初期症狀不明顯，只是稍微比較累、比較喘，容易與年齡、退化混為一談......

很多人以為，心臟出問題一定會「很痛」。其實，有一類心臟病很常見，卻經常被忽略，因為它往往不會痛，而是「喘」得厲害——這就...

28/07/2025

2025年門診公告💞💞💞

歡迎文薜帷醫師加入我們團隊~~😀😀😀

資歷：
陽明大學醫學系畢業
中華民國家庭醫學科專科醫師
署立彰化醫院家醫科主治醫師
台中慈濟醫院家醫科主治醫師
糖尿病共同照護網認證醫師
慢性腎臟病醫療照護網認證醫師

26/07/2025

一文分享～

大家一起遠離肥胖😀😀😀
https://udn.com/news/story/7266/8894722

13/07/2025

一文分享（元氣網文章可以用播放聽取唷）

提醒心臟科的病人不是注意心臟就好，除一般的肝腎功能外，也要注意小便，因為在心臟病的病人身上，蛋白尿越嚴重或腎功能越差時，心臟病的預後就越差，當出現蛋白尿時，有時還可當作血管內皮功能異常的指標。

心臟學會月初在張榮發基金會開工作坊，頒獎給心腎共病患者整合照護品質優化競賽的獲獎團隊。最重要的，是強調心、腎、代謝三種疾病互相牽絆

12/07/2025

一文分享～～

肌力訓練的好處包括：增強獨立自主性、改善平衡感與行動力、增加骨質密度與降低慢性病風險

https://health.udn.com/health/story/6033/8850824