InspireYoga 悟•瑜伽 台中瑜伽教室

InspireYoga 悟•瑜伽 台中瑜伽教室 Inspire Yoga 悟瑜伽 台中市最專業的瑜珈教室 美國瑜珈聯盟認證師資培訓 團體課程 企業包班外派 私人瑜珈教學 歡迎詢問 哈達瑜珈、流動瑜珈、八肢瑜珈、和緩瑜珈與陰瑜珈等，每周提供超過十堂專業課程供選擇。

完整課表 :請見粉絲頁相片>動態時報相片>每月課程表 :)

🔥2026 流動哈達RYT 200週末班師資培訓線上説明會11/23(日)✅報名表單:https://forms.gle/6eDscKqJdDk2ukyi8✅說明會內容1. 師資培訓架構及內容2. 師資培訓目標3. 客座老師介紹4. Q&A...
18/11/2025

🔥2026 流動哈達RYT 200週末班師資培訓線上説明會11/23(日)

✅報名表單:
https://forms.gle/6eDscKqJdDk2ukyi8

✅說明會內容
1. 師資培訓架構及內容

2. 師資培訓目標

3. 客座老師介紹

4. Q&A

5.針對學習背景進行適性建議

✅說明會時間:
11/23(日) 晚上20:00~21:00

🍀方式：GoogleMeet線上直播連結(上課前五分鐘開始)：https://meet.google.com/bec-udqb-snt

🔥2026 流動哈達RYT 200週末班師資培訓説明會11/16(日)✅報名表單:https://forms.gle/ZNZcHkXcs1mno1E29✅說明會內容1. 師資培訓架構及內容2. 師資培訓目標3. 客座老師介紹4. Q&A 5...
10/11/2025

🔥2026 流動哈達RYT 200週末班師資培訓説明會11/16(日)

✅報名表單:
https://forms.gle/ZNZcHkXcs1mno1E29

✅說明會內容
1. 師資培訓架構及內容

2. 師資培訓目標

3. 客座老師介紹

4. Q&A

5.針對學習背景進行適性建議

✅說明會時間: 11/16(日) 早上10:30~11:30

🍀地點：悟瑜伽（台中市東興路三段381號4F-4)

結構一法讀書會時間：2025/12/07（日）13:30–17:00地點：悟瑜伽 Inspire Yoga台中市西屯區東興路三段381號4F-4帶領：Vidya Lee費用：免費（請自備教材）
10/11/2025

結構一法讀書會
時間：2025/12/07（日）13:30–17:00

地點：悟瑜伽 Inspire Yoga
台中市西屯區東興路三段381號4F-4

帶領：Vidya Lee

費用：免費（請自備教材）

✨ Counter Flow RYT300 師資培訓 ✨這不只是300小時的訓練，而是讓你從學員成為「能引導他人覺醒」的導師。▸ 結構陰瑜伽 40HR▸ 凝神內觀 60HR▸ 排序的藝術 100HR＋最終章｜相對能量曼陀羅 100HR📍 通...
31/10/2025

✨ Counter Flow RYT300 師資培訓 ✨
這不只是300小時的訓練，
而是讓你從學員成為「能引導他人覺醒」的導師。

▸ 結構陰瑜伽 40HR
▸ 凝神內觀 60HR
▸ 排序的藝術 100HR
＋最終章｜相對能量曼陀羅 100HR
📍 通過作業與教學評鑑後，
即獲得 美國瑜伽聯盟 RYT300 認證。

🕊️ 你會帶走的能力：
開主題課｜開工作坊｜開班授課
進行個案觀察｜建立個人品牌｜深度覺知與教學思維

詳細內容 : https://forms.gle/3bAaPWPmyeNrEWWu6

✨可在下方留言索取連結🔗
✨悟瑜伽官方LINE ID :

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Miu Miu 內觀流專班 Inside Flow 週四課程 🔥🔶什麼是Inside Flow內觀流？Inside Flow內觀流源自於德國，由韓裔Young HoKim創立的全新vinyasa練習。課堂中融合不同風格的現代音樂，最後將瑜伽...
30/10/2025

Miu Miu 內觀流專班 Inside Flow 週四課程 🔥

🔶什麼是Inside Flow內觀流？
Inside Flow內觀流源自於德國，由韓裔Young HoKim創立的全新vinyasa練習。課堂中融合不同風格的現代音樂，最後將瑜伽序列以一首特別的歌曲來呈現。
Inside Flow是根據瑜伽中SPANDA（脈動）構建而成，以呼吸、FLOW、音樂節拍來體現Spanda。

🔶Inside Flow內觀流和流暢瑜珈的不同？
一般瑜珈學習者一定都有上過流暢瑜珈，而Inside Flow內觀流則是讓課程中的音樂不再只是背景音樂，透過節奏與呼吸的結合，再搭配Inside Flow的特別序列，你可以感受到身體每個動作，隨著歌曲的流動釋放你的情緒，當音樂停止的那一刻，你感受到的是愉悅感與身心靈的平靜！

Inside Flow內觀流最重要的精髓是在於，每個人的流動，因為成長背景環境及不同的人生歷練，所呈現出的畫面截然不同，來自學習者內心世界直接的表現，所以每一位呈現出來的內觀流動作不一定都相同。

▶️預約課程系統:
https://www.fit-book.com.tw/urlname291/plan/370

點選約課系統（先註冊）➡️選擇老師➡️選擇預約日期時間

▶️上課日期時間：
日期：每週四
時間：19:15-20:15

🌈費用/堂數會員 : $580/2點
🌈六堂 : $3000 (期限2個月)

❤️貼心提醒：
報名後若不克出席，無法退費補課，也無法轉上教室其他課程，敬請見諒
⭕可以轉讓給朋友或其他人⭕

🍀上課地點：悟瑜伽（台中市東興路三段381號4F-4)

💥【匯款資料:】
1) 臨櫃付款
2) 轉帳匯款:
匯款銀行:彰化銀行 水湳分行 (代號009)
戶名: 聖印有限公司
匯款帳號: 4035-8603-899000

⚠️匯款完可加入悟瑜伽 LINE ID: ⚡️ ⚡️ 詢問報名是否成功

💥 匯款完成請填寫報名表單💥

✅指導老師 Miu Miu 老師
(內觀流Junior teacher)

29/10/2025

在這支影片中，Connie 老師將帶你一起練習「兩鼻交替呼吸法」——
這是一種簡單卻深具療癒力的呼吸練習，
能幫助穩定自律神經、平衡左右腦、提升專注力與睡眠品質。

🧘‍♀️ 適合對象：

想改善焦慮、壓力大、容易睡不著的人

想讓呼吸更深、更穩的瑜珈初學者

想在每天開始前或結束後放鬆自己的人

✨ 練習重點：

認識「兩鼻交替呼吸」的原理與節奏

學習正確的手印與呼吸順序

透過實作，引導身心逐漸回到平衡狀態

🎥 完整影片在 YouTube：
👉https://youtu.be/SGcGn3w_Uvs

或
YouTube搜尋 悟瑜伽

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💚悟瑜伽 2025 11月 最新課程表💚✅ MarcusＸ相對能量流動 Counter Flow2 實體課11/04、18 (二) 14:30-16:00 倒立11/05、19 (三) 19:00-20:30 Flow211/06、...
29/10/2025

💚悟瑜伽 2025 11月 最新課程表💚

✅ MarcusＸ相對能量流動 Counter Flow2 實體課
11/04、18 (二) 14:30-16:00 倒立
11/05、19 (三) 19:00-20:30 Flow2
11/06、20 (四) 14:30-16:00 Flow2

✅ Miu Miu 內觀流專班
日期：每週 四
時間：19:15-20:15

🌈11月最新團體課程 招生中
陰瑜伽 Claire老師
週一 15:30-16:30

約課系統： https://www.fit-book.com.tw/urlname291/teacher/370
點選約課系統（先註冊）➡️選擇老師➡️選擇預約日期時間

🎓2025年 最新資訊 培訓課程及工作坊

🌟瑜伽呼吸法 x神經科學 工作坊
🗓️ 2025年 11月01日10:00-13:00
👉🏼https://forms.gle/977evnGKg1cbA4no8

🌟 凱文老師 瑜珈輪師資培訓
🗓️ Level 1 日期：2025/12/13-14
🗓️ Level 2 日期：2026/2/21-22
👉🏼https://forms.gle/oK13PwNG9XoFPpVU7

🌟 蝶・綻放｜空中瑜伽師資培訓 Level 1 (週末班)
🗓️ 2025/12/20、21、27、28日 09:30-17:30
👉🏼 https://forms.gle/o31HC4zYQMhEu5pc8

🌟2026 流動哈達 RYT200 小時師資培訓課程 (1-3月週末班)
🗓️ 2026年 1月03日~ 3月29日 (週末班)
👉🏼https://forms.gle/RSDR8UFHfaapZDTv5

👉 預約完成請加入悟瑜伽 LINE ID: ⚡️ ⚡️ 詢問報名是否成功

🦋 Jeremy 蝶・綻放｜空中瑜伽師資培訓 Level 1 🦋🤸‍♂️報名表單: https://forms.gle/o31HC4zYQMhEu5pc830 小時密集課程｜授課老師：Jeremy特別邀請｜基礎解剖學講座 — 林榮國 物理治...
28/10/2025

🦋 Jeremy 蝶・綻放｜空中瑜伽師資培訓 Level 1 🦋

🤸‍♂️報名表單: https://forms.gle/o31HC4zYQMhEu5pc8

30 小時密集課程｜授課老師：Jeremy
特別邀請｜基礎解剖學講座 — 林榮國 物理治療師

從學員到老師，是一場「繭．蜕．羽．綻」的蛻變之旅。
四天 30 小時，我將陪伴你從基礎到專業，
帶你找到專屬的教學風格，並自信綻放。

🌀 四大階段｜繭．蜕．羽．綻

繭｜基礎認知 — 認識空中瑜伽，建立安全感
蛻｜動作基礎 — 解剖學＋動作串聯，掌握安全原理
羽｜課程設計 — 規劃課程、教學口令，發展個人風格
綻｜專業養成 — 試教發表、回饋改進、行銷經營

🌟 課程亮點

▶71 個完整空中瑜伽動作教學

▶暖身序列設計教學

▶基礎解剖學講座｜林榮國 物理治療師

✨ 四天 30 小時的密集培訓
不只是一張證書，而是一場由內而外的蛻變。

✨注意事項：
1. Level 1課程中 沒有 截肢腿、交叉背倒掛 系列動作
2. 建議上過空瑜一年以上的學生再行報名

✨ 上課費用: NT$35,000

💎 凡於 11/30 前報名並完成繳費，
享✨早鳥特惠NT$29,800 +✨限時贈禮 -空中瑜伽掛布組乙組 (市值 NT$2,000)
共有 28 種顏色可選 (樣式如表單圖示)，讓你擁有專屬練習布，在空中自在飛舞 🦋

📅 上課時間12/20、12/21、12/27、12/28
🕐9:00 – 17:30（午休 1 小時）

💥 小班制細緻教學，只限7位學生

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27/10/2025

✨《RYT200 流動哈達師資培訓》
是一段讓你從學員，成為能陪伴他人的旅程。
不論你是否想成為老師，這 200 小時，都是一場「向內探索」與「專業養成」的修行。

📩報名免費的【師資培訓說明會&體驗課】

👉 https://forms.gle/YEbXAT7R5uPMLP9f6

👉或加入官方LINE報名 :

#瑜伽師資培訓 #瑜伽師資 #流動哈達 #瑜伽 #瑜伽練習 #瑜伽教學 #瑜珈老師 #瑜伽培訓 #台中瑜珈

22/10/2025

《RYT200 流動哈達師資培訓》
📅 2025年11~12月平日班
📅 2026年1~3月週末班
🌿同步招生中🌿

想知道更多課程內容與師資團隊？
📩 報名免費的【師資培訓說明會&體驗課】
https://forms.gle/fVLBvH2Wytotbmrk9

或私訊官方LINE@uvt6589u

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💚2025 MarcusＸ相對能量流動 Counter Flow2 實體課 11月💚▶️預約課程系統:https://www.fit-book.com.tw/urlname291/plan/370點選約課系統▶️購買相對能量流動堂數▶️自...
21/10/2025

💚2025 MarcusＸ相對能量流動 Counter Flow2 實體課 11月💚

▶️預約課程系統:
https://www.fit-book.com.tw/urlname291/plan/370

點選約課系統▶️購買相對能量流動堂數▶️自行選擇付費放式▶️預約老師課程▶️報名完成

▶️日期:
11/04、18 (二) 14:30-16:00 倒立
11/05、19 (三) 19:00-20:30 Flow2
11/06、20 (四) 14:30-16:00 Flow2
**實體人數限制: 18人額滿

🌈Counter Flow2費用
非會員：$500
堂數會員：2點
預扣，取消點數恕無法歸還

**公開課程一旦繳費若因特殊情況無法出席可轉給他人使用恕無法退款。

歡迎踴躍報名參加‼️‼️

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西屯區東興路三段381號4樓之4 （東興立體停車場斜對面）
Taichung
403

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
18:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 16:00
18:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 16:00
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Thursday 09:00 - 16:00
18:00 - 20:00
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