沁美產後護理之家

18/04/2026

📣 沁心回憶 | 抽獎活動來囉 📣

看見寶貝回來開心游泳的模樣
那些在沁美的回憶，好像又悄悄被喚醒了 💭

在陪伴爸爸媽媽迎接新成員、
也慢慢修復身心的那些日子裡，
是否也有那麼一個瞬間，
讓你感受到被好好照顧、被溫柔疼惜呢？🥰

我們想把這份感動延續下去，
邀請媽咪一起分享屬於你們的回憶 ✨

🎁【沁心回憶抽獎活動】
完成以下兩個步驟，就有機會把「兒童游泳圈」帶回家：

① 至 Google地圖 留下評論，寫下你最喜歡的一段真實感受（無論是一位人員、一段時光、一個空間，或一項服務）並於評論中附上寶貝回沁美按摩游泳時的紀念照片
② 按讚本篇貼文，並留言「抽游泳圈❤️」

🙋🏻‍♂️ 凡是離館沁美家庭皆可以參加
📅 活動日期：即日起 ~ 4/30
📢 抽獎日：5/1 公佈開獎結果，將另行聯繫得獎媽咪核對Google地圖評論，並請協助提供獎品寄送資訊
🎁 獎品：兒童游泳圈*1個 (1名)

期待看見你們的照片與故事
一起把這些美好的片刻，好好收藏起來 💫

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15/04/2026

用力成長的你，學著分享、學著等待的妳
在慢慢成為「哥哥、姊姊」的同時
其實也是需要滿滿愛與陪伴的孩子呀！

月子生活，不只屬於媽咪和新生寶寶
還有那些悄悄長大的小小身影👫🏻
讓這段日子不只照顧與休息
還多了好多活潑又溫暖的能量☀️

這次兒童節
沁美準備了一場專屬孩子們的歡樂時光🎈
特別邀請「冰糖兒事」的活動魔法師
棉花糖老師 & 冰淇淋老師
（也是沁美的畢業家庭💛）

帶著大家走進充滿想像的遊樂世界🎪
在故事裡放心冒險、在關卡裡開心大笑
每一個瞬間都伴隨無數閃亮的快樂✨

願你們都能安心做自己、盡情玩耍
在愛的包圍裡，一點一點長大🌱
兒童節快樂 ❤️

——

在沁美產後護理之家，每一位孩子都有位置
讓愛不分身、讓陪伴不缺席
一起守著每個家庭的溫柔日常 ✨

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沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
預約專線：04-23225222
https://cmaan.com.tw/

12/04/2026

兩年前的沁美寶貝們，今天以「學姐」的身份
陪媽咪再度入住啦！

隔著同一片玻璃窗，牽著手、墊起腳尖，
與妹妹的第一次相見
最美的風景，是看著長大的妳們
一起守護剛來到這個世界的小生命

媽媽說：家裡的屋頂以後一定會被掀開😂

08/04/2026

在產後這段重建身心的旅程中
需要的是一個足夠完整、寬闊
能相互支撐、彼此照護的空間

在沁美產後護理之家
我們不只提供產後媽媽修護身心的空間
而是為產後家庭，準備一段讓人安心生活的日子

這裡有剛剛好的留白
能自在感受光影的流轉與自然的呼吸
讓媽媽安心休息，慢慢找回屬於自己的節奏與餘裕

也有被細心安排的動線與每個角落
大寶可以自在走動、探索
實踐以「家」為核心的空間照護

從光線、動線，到每一個生活細節
都是為了讓一家人，在迎接新成員的同時
獲得心理支持、家庭陪伴
在安全與專業的基礎下，依然可以「好好生活」

坐月子不是一場漫長的禁錮
而是一段順暢而美的生命啟程
每一位母親都值得在被尊重、被溫柔以待的時光裡
重新找回前進的力量 ✨

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#家的延伸
#一家人一起生活

沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
預約專線：04-23225222
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05/04/2026

✨集乳器 vs 集乳罩，一次搞懂✨

常有擠乳時兩側同時滴乳，但措手不及接不了的困擾嗎？🥲
集乳器或許可以幫你解決這個問題喔！

集乳器通常分為兩種💁🏻‍♀️

🔶集乳器：瓶身設計可透過掀翻喇叭型開口的方式貼合乳房，並可藉由適度擠壓瓶身增加吸力，以協助乳汁排出。
建議僅於擠乳過程中使用，且每次使用後應依產品說明進行完整的清洗與消毒。

🔶集乳罩：本身不具吸力，需透過內衣固定位置，以達收集母乳之目的。
建議同樣於擠乳過程中使用，並於每次使用後依產品說明完成清潔與消毒。
此外，若非擠乳期間乳汁滲漏情形不明顯，且乳頭處於較敏感狀態時，亦可使用集乳罩以減少乳頭與衣物之間的摩擦。

讓每一滴母乳，都被好好接住，
不再手忙腳亂，也多一點從容～🤗

📃參考資料
Haakaa 集乳器官網、沐伊孕哺 矽膠護乳集乳罩

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#哺乳知識
#擠乳日常
#新手媽媽

沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
預約專線：04-23225222
https://cmaan.com.tw/

04/04/2026

02/04/2026

從空間設計，到大寶友善的每個細節
都是為了讓一家人，在迎接新成員的這段時間
也能好好在一起

原來大寶的自在、家人的陪伴
以及一家人安心休息、靜心生活的樣子
也被《經濟日報》看見了 💛

經濟日報每日提供除產業、股市、金融、國際、彭博及專欄等即時財經新聞，並針對重要議題製作去碎片、有脈絡的深度內容，提供解讀、分析、整理、精選專題、專家觀點等，幫助讀者擺脫資訊碎片化的困擾。

02/04/2026

關於產後護理之家
有些重視設備，有些重視服務

而沁美，更在意的是一件事──
產後這段時間，媽媽與家庭如何被好好對待

我們希望媽咪在坐月子時，不只是被照顧
也能保有自己的喜愛的節奏與生活

✔ 1700坪舒適環境
✔ 大寶友善空間
✔ 大小寶同室

感謝經濟日報
看見沁美在空間設計與人文照護上的用心❣️

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#多寶家庭
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沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
預約專線：04-23225222

02/04/2026

在媽媽好好休息、被照顧的同時
沁美也牽起大寶的手
一起認識新生兒、一起參與生活的小幫忙😃

這堂「老大愛弟弟妹妹」課程
透過故事，讓大寶認識寶寶的到來
用小小的雙手，學習溫柔照顧，幫寶寶換尿布、餵喝奶
慢慢學會成為哥哥、成為姊姊 👫

在陪伴中面對不安、在理解中慢慢長大
孩子也慢慢理解——
原來，愛的方式變多了
愛與被愛，都是幸福的一環🥰

同時，爸爸媽媽也在這堂課裡學習
當大寶出現吃味、情緒起伏時
如何接住他的心，好好看見與理解

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#大寶適應
#手足教育
#親子關係

31/03/2026

/ 2026 四月份課程公告 /
寶寶準備來報到
爸爸媽媽準備好了嗎? 🤩

爸爸教室 ✔
媽媽教室 ✔
生產準備 ✔
寶寶照護 ✔
一起上課、一起學習、一起迎接新生活💛

歡迎孕媽咪、孕爸爸一起來報名參加 !!
【產前教室】【孕期運動】【館內課程】於當月25號早上9點直接使用沁小美app直接報名。

報名方式：
請點入「沁小美」APP，選擇行事曆【產前教室】、【孕期運動】、【館內課程】，點選課程點「立刻報名」即可完成報名 ; 遇到「額滿」的課程，也請直接點選報名排候補。

課程前一天將會致電通知，若有正取媽媽取消則會依候補順序遞補，若未能候補上不會去電告知喔!!

📢小叮嚀
🧘🏻‍♀️孕期瑜珈16-34週
🤰🏻生產瑜珈35週以上

為保護您和寶貝的安全，以下事項敬請配合，不便之處請見諒
😷全程配戴口罩
⛔教室內禁止飲食
🤰🏻孕期、產後瑜珈課程有安全的顧慮，上課中只限媽咪一人進入教室上唷 !
☎️報名及課程問題歡迎來直接電詢問 04-23225222

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#準爸媽養成中
#一起安心迎接寶寶

28/03/2026

木木媽的真實分享真的很有感💛

從產後初期的不適，
到透過沁美專業的腹直肌評估與千手擁抱療程，
一步一步、慢慢找回身體的力量與穩定✨

產後結構修復不是一蹴可幾，
而是在被細心照顧中、循序漸進的過程，
也期待更多媽咪在沁美的陪伴下，重拾自信與輕盈🥰

#產後結構修復
#千手擁抱腹腔緊緻
#沁美媽咪最愛的綁八爪

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