臺中市清水國民暨兒童運動中心

臺中市清水國民暨兒童運動中心 秉持「服務、熱忱、創新」的服務宗旨
有任何問題都可以私訊阿編，看到第一時間都會立即回覆。

🔧【籃球場維修公告】🔧本中心將進行籃球場維修工程📅 施工日期：5/1（五）－5/3（日）🚫 施工期間不開放預約喔!造成不便，敬請見諒感謝您的配合與支持🙏
21/04/2026

🔧【籃球場維修公告】🔧

本中心將進行籃球場維修工程
📅 施工日期：5/1（五）－5/3（日）

🚫 施工期間不開放預約喔!

造成不便，敬請見諒
感謝您的配合與支持🙏

🌞【運動FUN一夏!免費公益課程窩心一整年】🌞讓孩子跳出自信，讓長輩養出健康💥這次幫你準備好了👇從舞蹈、體適能到體適能檢測👉 一整年都有精彩活動等你來參加！🎯 活動亮點一次看✔ 免費公益課程（名額有限！）✔ 專業師資帶領，安心學習✔ 孩子邊...
16/04/2026

🌞【運動FUN一夏!免費公益課程窩心一整年】🌞
讓孩子跳出自信，讓長輩養出健康💥

這次幫你準備好了👇
從舞蹈、體適能到體適能檢測
👉 一整年都有精彩活動等你來參加！

🎯 活動亮點一次看
✔ 免費公益課程（名額有限！）
✔ 專業師資帶領，安心學習
✔ 孩子邊玩邊學，培養運動習慣
✔ 長輩能免費【INBODY體適能檢測】了解身體狀況

👧 兒童課程報名資格✨國小一年級～六年級兒童
👵 健康檢測報名資格✨ 65歲以上長者一起關心健康💙

立即報名 ➡️ https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx
※本課程主題保有異動權，若臨時有異動將以最新公告為主

📍 上課地點
台中市大甲區中山路二段317號2樓
（大甲日南兒童運動中心）

⚠️ 上課小提醒
✔ 請攜帶水、毛巾
✔ 穿著運動服＋乾淨運動鞋
✔ 若有不適請立即告知現場人員

🔥 名額有限！先搶先贏
📲 趕快掃描QR Code報名

#兒童體能 #免費課程 #大甲日南 #讓孩子動起來 #體適能檢測 #長者

🏃‍♂️ 飛翔幼兒 / 兒童體能課程全面開放報名(4、5~6月期課)🔗 線上報名 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx✔ 體操 ✔ 跑酷 ✔ 空翻 ✔ 霹靂舞從基礎到進階，一次滿足💥孩子在家跑來跑去、精力滿滿...
13/04/2026

🏃‍♂️ 飛翔幼兒 / 兒童體能課程全面開放報名(4、5~6月期課)
🔗 線上報名 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx
✔ 體操 ✔ 跑酷 ✔ 空翻 ✔ 霹靂舞
從基礎到進階，一次滿足💥

孩子在家跑來跑去、精力滿滿，不知道怎麼安排😵‍💫
不如讓小朋友跟著專業老師學習
👉「動得有技巧、玩得更開心！」

讓孩子在玩樂中：
✨ 建立肢體協調
✨ 提升專注力與自信
✨ 消耗滿滿體力（晚上更好睡😴）

🔥【目前開放報名】🔥
💰 超優單次體驗價只要 $300（限一次）
💡 報名越多越划算(請至現場櫃台報名)
✔ 1期 9折優惠
✔ 2期 8折優惠
✔ 揪團最高 8折

👶 適合年齡廣泛：2～12歲幼兒 / 兒童
都能在這找到屬於自己能發揮的課喔!
📅 平日 / 假日多時段選擇
（詳細課表請見圖片👇）

期待在下一堂課，遇見各位小朋友喔!

#清水 #兒童運動 #飛翔 #體操 #跑酷 #空翻 #霹靂舞 #體能發展

✨ 11503 期 清水 5＆6 月期課出來啦 ✨🔗 線上報名 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx每天忙家庭、忙工作常常把「自己」放在最後？🥺這一次，為自己做點改變!每週花一點時間 開啟您的專屬運動時光~ ...
01/04/2026

✨ 11503 期 清水 5＆6 月期課出來啦 ✨
🔗 線上報名 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx

每天忙家庭、忙工作
常常把「自己」放在最後？🥺
這一次，為自己做點改變!
每週花一點時間 開啟您的專屬運動時光~
流點汗、放鬆一下，找回健康與好狀態✨

🐎報名優惠期間4/6~4/30號止
📌 舊生續報: 4/6~4/15 ▶ 9 折
📌 新生報名: 4/16~4/30 ▶ 95 折
📌 一次報名 3 門完整期課: 4/13~4/30 ▶ 85 折
標示『New』的新課程4/6即可開始現場報名

健身新手、運動達人都能在這裡找到適合你的課程~
💪 專屬教練課程
🤸‍♀️ TRX＆體雕
💃 團體有氧
🔥 飛輪課程
✨ 器械皮拉提斯
🧘‍♀️ 瑜珈&空中瑜珈
更有大人小孩都能參加的🏀球類課程 及🏊游泳課程！
📅 熱門課程名額有限，現在就運動~找回久違的自信 💫

4月上課同學~請幫我留意停課異動公告
❤️琪琪老師 4/19（日）事假
G7091、G7101 →停課一次，統一補課於4/17（五）
❤️阿KEN老師 4/18（六）事假
Pi610 →停課一次，統一補課於4/25（六）11:00~12:00
❤️綾綾老師 4/7（二）病假
PIL2191、PIL2202→停課一次，統一補課於5/5（二）同一時間
❤️Terry老師 4/14（二）病假
S2201→由代課老師Carter授課
Terry老師 3/3（二）事假
S2201→停課一次，統一補課於5/5（二）同一時間

🏠 清水國民暨兒童運動中心
地址 : 台中市清水區鎮政路358號
電話 : 04-2626-6511

#母親節給自己最好的禮物 #清水國民暨兒童運動中心 #5月6月期課 #運動課程 #健康生活

📣4/3 清水兒運闖關活動用闖關的方式探索運動課程的奧秘～讓學習變好玩參加完還可以拿精美小禮喔～＊適合年齡：4~12歲＊每梯次滿人：8位（總共8個梯次）＊梯次：09:00~11:00／15:00~17:00＊每梯次：75分鐘（每15分鐘換一...
29/03/2026

📣4/3 清水兒運闖關活動
用闖關的方式探索運動課程的奧秘～讓學習變好玩
參加完還可以拿精美小禮喔～

＊適合年齡：4~12歲
＊每梯次滿人：8位（總共8個梯次）
＊梯次：09:00~11:00／15:00~17:00
＊每梯次：75分鐘
（每15分鐘換一個關卡，請按順序闖關，中間不中斷）
｜早上 第一梯次09:00~10:15｜
｜早上 第二梯次09:16~10:30｜
｜早上 第三梯次09:31~10:45｜
｜早上 第四梯次09:46~11:00｜
-
｜下午 第一梯次15:00~16:15｜
｜下午 第二梯次15:16~16:30｜
｜下午 第三梯次15:31~16:45｜
｜下午 第四梯次15:46~17:00｜
＊報名費用：＄300／人／每梯
（家長入場限一位免費不下水陪同，需至櫃檯換證，入場下水費用另計）
＊闖關完畢還可以在游泳池玩到開心～

★報名方式：
★ 會員註冊、課程報名｜大平台 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx
★ 會員註冊、課程報名｜網頁APP https://kc02.xuanen.com.tw/BPHome/BPHome
★到現場一樓櫃檯
（參加的小朋友都要有自己得會員資料喔～）

★報名當日：
→請攜帶課程明細單到『韻律教室一』報到
→報到前先穿好泳裝，關卡一、二、三需泳裝外面套一層運動服裝，關卡四、五須著裝泳衣、泳帽、泳鏡，並聽取現場人員安排（每15分鐘換一個關卡，請按順序闖關，中間不中斷）

📣4/4 兒童節限定活動
當日凡『12歲以下兒童』進入游泳池免費
＊購票入場須出示健保卡或身分證
＊家長入場不下水陪同票：$50/人（入場下水費用另計）

📣4/6～15 兒童節購課好康
凡『12歲以下兒童』購買游泳池『一對一、一對二教練課』即享85折優惠

📣 飛翔體操｜兒童放電運動課程招生中！
在課程中，孩子將透過遊戲式體能訓練，
提升 協調性、平衡感、肌力與專注力，
運動、學習兩不耽誤，好玩又有成就感～

👦 兒童 [跑酷] 放電班｜7–12歲｜
挑戰跑、跳、攀爬與障礙動作
培養敏捷反應與身體控制能力！
上課日期：
＊歡迎體驗＆插班期課
每週二 18:00~18:50 ｜3/17~4/28｜
每週四 18:00~18:50 ｜3/19~4/30｜
每週四 19:00~19:50 ｜3/19~4/30｜

🤸 兒童 [體操] 放電班｜4–6歲｜
基礎體操與體能遊戲
提升身體協調、平衡與肌力發展！
上課日期：
＊歡迎體驗＆插班期課
每週三 17:30~18:20 ｜3/18~4/29｜
每週四 3/19 17:30~18:20 ｜3/19~4/30｜
每週五 3/20 17:30~18:20 ｜3/20~4/24｜（4/3連假停課）
每週日 3/29 09:00~09:50 ｜3/29~4/26｜（4/5連假停課）

💰 體驗價 $350 / 堂
＊可至大平台、APP、現場報名
🪙 運動幣 $100 / 堂
＊使用運動幣：請至現場報名
✅ 體驗後報名期課即享 9 折優惠
＊體驗後報名期課：請至現場報名

📩 歡迎私訊或預約體驗課！
★詢問課程細節、上課注意事項｜飛翔體操官方LINE https://lin.ee/UL53rTU
★ 會員註冊、課程報名｜大平台 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx
★ 會員註冊、課程報名｜網頁APP https://kc02.xuanen.com.tw/BPHome/BPHome

#清水國民暨兒童運動中心

#台中市政府運動局
#體操 #跑酷 #運動 #放電好去處
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#闖關
#運動幣
#運動享福利
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🌟春日運動大作戰🌟- 體驗課：2人同行、一次報名2堂即享85折– 請至現場報名 –- 期課：✅ 體驗後報名﹝同一位老師﹞的完整期課即享85折優惠– 請至現場報名 –✅ 未體驗直接報名即享9折優惠– 可至線上大平台、網頁APP或現場報名 –★...
16/03/2026

🌟春日運動大作戰🌟
- 體驗課：2人同行、一次報名2堂即享85折
– 請至現場報名 –

- 期課：
✅ 體驗後報名﹝同一位老師﹞的完整期課即享85折優惠
– 請至現場報名 –
✅ 未體驗直接報名即享9折優惠
– 可至線上大平台、網頁APP或現場報名 –

★ 會員註冊、課程報名｜大平台 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx
★ 會員註冊、課程報名｜網頁APP https://kc02.xuanen.com.tw/BPHome/BPHome

｜師資陣容｜
✅ Rachel老師 -展現你的舞蹈態度~魅力開春-
✅ Orik老師 -盡情揮灑汗水~燃脂輕輕鬆鬆-
✅ Elaine老師 -疏通經絡~讓你一夜好眠-
✅ Yuki老師 -發揮靈動眼神~展現舞姿-
★詳細活動內容如下
-
飛翔體操兒童課程
兒童﹝跑酷﹞放電班 ｜7~12歲｜
兒童﹝體操﹞放電班 ｜4~6歲｜

飛翔體操16歲以上女生課程
📅 課程時間：3月29日 中午 12:30 – 13:30

💰 體驗價 $350 / 堂 – 可至大平台、APP、現場報名
🪙 運動幣 $100 / 堂 – 使用運動幣：請至現場報名
✅ 體驗後報名期課 – 即享 9 折優惠【可中途插班】
– 體驗後報名期課欲享優惠：請至現場報名 –
★詳細活動內容如下
📩 歡迎私訊或預約體驗課！
★詢問課程細節、上課注意事項👇
｜飛翔體操官方LINE https://lin.ee/UL53rTU｜
-
｜💰 運動幣還沒花完？｜
｜📅 使用期間115/3/16－115/12/31｜
👇哪些地方可以用 👇
🏋️ 健身房＆泳池 單次入場
🏸 單次球場預約
🎾 球具租借
🧘 已開課程當日單堂體驗

💫好評活動延續中！
使用運動幣購買以下期課體驗單堂通通 $100元
包含課程 : 有氧、瑜珈、飛輪、TRX＆體雕 等課程
📍 想上課請直接到現場櫃檯報名享優惠
📌 每種課程體驗優惠 限使用一次

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3/8 女神節🌸女力覺醒 練出自信✨Girl’s Power ☓ Women’s Power ✨🎁 適合各位女神、男神的~專屬體驗優惠📅 活動期間：115/3/1~115/3/15期間內購買以下種類「成人單堂體驗課程」即可享優惠：💗想上課...
26/02/2026

3/8 女神節🌸女力覺醒 練出自信
✨Girl’s Power ☓ Women’s Power ✨

🎁 適合各位女神、男神的~專屬體驗優惠
📅 活動期間：115/3/1~115/3/15
期間內購買以下種類「成人單堂體驗課程」
即可享優惠：
💗想上課、享優惠～請至現場報名

💗 一般報名付款 $200／堂

💗 使用運動幣 $100／堂
- 每種課程體驗優惠限使用一次運動幣
- 可體驗多種不同課程

✦適用課程項目✦
✔ 瑜珈
✔ 空中瑜珈
✔ 有氧課程
✔ 飛輪
✔ TRX＆體雕
✔ 游泳
✔ 飛翔體操

❌ 不適用各類教練課、器械皮拉提斯與球類課程

💪Show your Power🏃‍♀️Show your beauty👑
🔥年後刷一波油脂👠讓你魅力一夏💋

🌟小叮嚀
💰 運動幣使用方式請依照下圖懶人包
運動幣可使用項目：
✅ 健身房&泳池單次入場
✅ 單次球場預約
✅ 球具租借
✅ 已開課程當日單堂體驗（不可跨日購買）

🏠清水國民暨兒童運動中心
地址 : 台中市清水區鎮政路358號
電話 : 04-2626-6511

#瑜珈 #空中瑜珈 #有氧 #飛輪 #游泳 #飛翔體操 #年後燃脂 #清水 #運動課程 #體驗課

【銀髮族運動方案】動得安心　累積健康 💪✨65歲以上的長輩們看過來～規律運動，就是送給自己最好的禮物 🎁✦ 🏋️ 銀髮族運動集點送好禮 ✦每一份堅持，都值得被好好獎勵 ❤️來運動 8 次，集滿 8 點🎁 即可兌換精美小禮！📅 活動期間：11...
24/02/2026

【銀髮族運動方案】
動得安心　累積健康 💪✨

65歲以上的長輩們看過來～
規律運動，就是送給自己最好的禮物 🎁

✦ 🏋️ 銀髮族運動集點送好禮 ✦
每一份堅持，都值得被好好獎勵 ❤️
來運動 8 次，集滿 8 點
🎁 即可兌換精美小禮！

📅 活動期間：115/3/1～115/12/31
快來現場領取集點卡 現在就開始動起來 🏃‍♀️✨

🏠清水國民暨兒童運動中心
地址 : 台中市清水區鎮政路358號
電話 : 04-2626-6511

✦ 4~6月 #球場季租 ✦愛打球的你，是不是固定時間就會出現在球場？沒打球就渾身不對勁 😆結果太晚預約才驚覺 時段被提前約走了…蛤？（晴天霹靂⚡）別再讓這種事發生！ ✔️固定團練 團隊默契更好 ✔️ 避免搶場地的煩惱✔️自動養成運動習...
23/02/2026

✦ 4~6月 #球場季租 ✦
愛打球的你，是不是固定時間就會出現在球場？
沒打球就渾身不對勁 😆

結果太晚預約才驚覺
時段被提前約走了…蛤？（晴天霹靂⚡）

別再讓這種事發生！
✔️固定團練 團隊默契更好
✔️ 避免搶場地的煩惱
✔️自動養成運動習慣
✔️價格更划算 於期間繳費即享9 折優惠
✔️ 羽球、匹克球、桌球、撞球、籃球通通都有

長期打球真的省很大！還顧健康~
※球場季租請直接到現場預約喔

📌 原季租繳費期間：3/1～3/15
📌 新季租繳費期間：3/16 起
⚠️想要固定好時段一定要早點卡位！

✦課程異動公告 ✦
天照老師因個人規劃，3&4月期課暫停授課
Marven老師 3/7（六）事假T6103 →停課一次
Rika老師 3/3（二）事假D2201 Rika→停課一次，統一補課於5/5（二）同一時間
Ivy老師 因個人規劃，3&4月期課暫停授課FG2113 → 改 詩婷老師 授課
William老師3/28（六）事假 T6141 →停課一次，統一補課於5/9（六）同一時間
Terry老師 3/7.14（六） 事假 PIL614 →停課兩次
Terry老師 4/16（四） 事假PIL4191、PIL4202 →停課一次，統一補課於5/7（四）同一時間
Terry老師 4/21（二）事假S2201→由代課老師Carter授課

有上1&2月期課
漢克老師、Rika老師、艾琳(蔣蕾)老師、Carter老師
課程的學員，請留意補課時間呦～

📍清水國民暨兒童運動中心
📞 洽詢：04-26266511

🐎 馬年瘦身一馬當先 ｜清水教練團安排過年～二二八連假甩油運動計畫🧧🔥兩週運動課程 馬上熱量回收消耗馬上聚餐吃吃吃～馬上運動馬上安排馬上揪團報名馬上享優惠 ！→活動＆報名期間：2/17~2/28 🗓 團體課程優惠加碼兩人同行、一人報兩堂享優...
15/02/2026

🐎 馬年瘦身一馬當先 ｜

清水教練團安排過年～二二八連假甩油運動計畫🧧
🔥兩週運動課程 馬上熱量回收消耗

馬上聚餐吃吃吃～馬上運動
馬上安排馬上揪團報名馬上享優惠 ！
→活動＆報名期間：2/17~2/28

🗓 團體課程優惠加碼兩人同行、一人報兩堂享優惠
→請至現場報名

🔥本館師資陣容
＃器械皮拉提斯 ＃壺鈴課程 ＃體態雕塑 ＃飛輪 ＃空中瑜珈
🐎LUKE
🐎William
🐎Marven
🐎Victor
🐎Leon
🐎祥祥
🐎綾綾
🔥有氧、瑜珈師資陣容
＃有氧 ＃哈達瑜伽 ＃流動瑜珈 ＃皮拉提斯 ＃療癒伸展 ＃陰陽瑜珈
🐎Orik
🐎Claire
🐎Joanne
－
📍 詳細活動資訊請詳閱活動文宣
－
★ 課程報名｜大平台 https://kc.xuanen.com.tw/kc02.aspx
★ 課程報名｜網頁APP
https://kc02.xuanen.com.tw/BPHome/BPHome
★ 客服諮詢｜LINE ID搜尋

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#2026年馬到成功
#馬年瘦一波
#二二八連假
#運動課程熱量回收

寫上祝福 好運加馬 🐎🧧一字千金 留下你的好運字！只要現場 親手寫下一個祝賀字（福、旺、健、勇、動、樂…你說了算✍️）春聯將會 留在清水兒運館內 陪大家一起迎接滿滿好運與健康 💪✨🎁 完成即可享有體適能中心或游泳池單次全票入場「9 折」優惠...
10/02/2026

寫上祝福 好運加馬 🐎🧧
一字千金 留下你的好運字！

只要現場 親手寫下一個祝賀字
（福、旺、健、勇、動、樂…你說了算✍️）
春聯將會 留在清水兒運館內
陪大家一起迎接滿滿好運與健康 💪✨

🎁 完成即可享有體適能中心或游泳池
單次全票入場「9 折」優惠

📅 活動期間｜2/11～2/15
⚠️ 名額有限，寫完為止

新年寫一字，好運健康一起上場🐎🔥

07/02/2026

近日有部分媒體與網路言論誤指「在球場擺放傢俱」，造成民眾誤解，特此說明如下：

清水國民暨兒童運動中心係依促參法委託民間營運，除提供球場、游泳池及體適能等運動設施外，亦依法設有商業設施空間，供簡易餐飲及運動相關服務使用，惟相關使用皆須依契約規定，並經運動局同意。

此次爭議所指之空間，並非球場或任何運動設施，而是位於1 樓原規劃之商業設施空間。惟該空間出租予傢俱業者辦理特賣會，雖未影響運動設施使用，但不符運動相關服務之契約目的，且未事先報經運動局同意，已構成契約違反。

對此，運動局已要求我方限期改善，並依契約規定處以罰鍰，若屆期仍未改善，將不排除連續處罰。

🔹 再次強調：本案並無在球場或運動設施內擺放傢俱情事，相關說法並非事實，請外界勿以訛傳訛。

感謝各界關心，也歡迎持續監督，共同維護公共運動場館的使用品質。

Address

鎮政路358號
Taichung
436

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

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