彤靝-養生工作室

27/01/2023

29/11/2017

參考一下~

或許會有點幫助唷^_^

提醒:如有任何疑問 請尋求正統醫師求診

私密處的秘密 女性的陰道本來就有一套生態系統，透過不同菌種維持酸鹼值平衡。其中65∼80％為「乳酸桿菌」，使成熟健康的女性陰道酸鹼值（pH）維持在4－4.5...

25/11/2017

天氣冷了！　該注意瞜～

天冷好發心血管疾病，若忽略胸悶、胸痛、呼吸喘，恐因心肌梗塞而致命。值得注意的是，臨床上有四分之一的患者無典型症狀，可能出...

15/11/2017

https://youtu.be/5JaKmfAAno0

外食嗎？？　學點保護自己的方式吧

為什麼魚要吃炸的？排骨要吃帶骨的？早餐店的火腿是假的！！ 台灣超過千萬的三餐外食族請注意！ 長期外食的你雖然無奈，但是也很多你能做的， 江守山醫師在此教你破解外食陷阱～ =============== 「溫馨傳真情」節目主持人劉麗紅， 專訪腎臟科權威江守山醫師分享如何避免外食陷阱 節目每週一至五09:05-10:...

09/07/2014

看看唷

按摩足部不但能改善疾病，也可幫助兒童增高、健腦。罹患尼曼匹克症又稱鞘髓磷脂儲積症的姐弟巫以欣及巫以諾，透過足部按摩1年後，以欣走路無法平衡情...

06/07/2014

¥¥¥¥¥不舒服配合醫師治療¥¥¥¥¥

尿酸:

尿酸是體內普林代謝的最終產物，主要由腎臟排出，當因為尿酸的產生過多或排出過少時，使得尿酸值在血液裡的濃度超過正常值（7.0mg/dl）；此時的尿酸易沉積在軟組織或關節，當沉積再關節的尿酸造成細胞釋出化學物質時就會發生急性發炎反應，如關節處紅腫、發熱、疼痛。造成尿酸產生過多的原因有：肥胖、暴食、喝酒、遺傳體質、普林類食物攝取過多。造成排泄過低的原因：肥胖、遺傳體質、藥物的使用、其他疾病造成如紅斑性狼瘡、尿毒症病患等。

該注意的事項

◎ 尿酸過高的人須注意水分補充，每日需2000cc 左右

◎ 避免喝酒，酒精會在體內產生酸性影響尿酸的排泄，導致尿酸過高或痛風急性發作。

◎ 盡量選擇低普林的食物。

◎ 筍乾，豆類製品如:豆腐、豆皮、豆干、豆漿...等 ；虱目魚、鮭魚(烹煮過後的)少吃。

¥¥¥¥配合醫師治療¥¥¥¥

06/07/2014

¥¥¥¥¥不舒服請配合醫師治療¥¥¥¥¥

天氣炎熱 出門注意防曬

多補充水分哦

不然要找我報到刮痧的人

應該不在少數哦^^

02/07/2014

¥¥¥¥¥不舒服配合醫師治療¥¥¥¥¥

甲狀腺機能亢進，簡稱甲亢，是一種由於體內過量的三碘甲腺原氨酸（T3）和 四碘甲腺原氨酸（T4，也即甲狀腺素）造成的臨床癥狀。

癥狀:

◎焦慮、易緊張、情緒起伏大、失眠、易受驚嚇、神經質；
◎發抖、肌肉無力、多言、好動、週期四肢麻痺；
◎心跳加快、心悸、心律不整、血壓升高；
◎飲食增加、體重減輕、易口渴、大便次數增加；
◎皮膚濕潤、體溫升高、怕熱、出汗、呼吸困難、短促；
◎眼突、視力模糊、怕光、眼痛、眼脹、易流淚；
◎外觀可能明顯喉嚨腫脹、脖子變粗、喉嚨異物感；
◎經期紊亂或停經、不孕、流產；並且可能會出現所有自律神經失調的症狀。

盡量少攝取物品:

海帶、紫菜、海苔、昆布湯(火鍋常用湯底)、髮菜
波菜、莕菜
柿子類的相關產品
藍藻類的健康食品
含碘量過高的鹽巴

甲亢危象

又稱「甲狀腺風暴」，為甲狀腺亢進的極端臨床表現，當甲狀腺亢進患者過度勞累、精神受刺激、接受各種手術外科、外傷、細菌感染或併發糖尿病時，便可能爆發甲狀腺風暴。
甲狀腺風暴通常來的快速且劇烈，可能的表現症狀為體溫超過39度且伴隨脈搏跳動急促、噁心、腹瀉或肝腫大、黃疸、煩躁不安、全身顫抖等。若無適當的救護，患者可能會發生精神錯亂、昏迷、心律不整或心衰竭而死亡。

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