07/03/2026
滑手機滑到「鬥雞眼」？新視力危機：急性內斜視年齡層愈來愈年輕
眼科醫師指出，近年臨床上出現一種與過度使用數位裝置相關的視力問題──「急性後天性共同性內斜視」（Acute Acquired Comitant Esotropia, AACE），不僅病例逐漸增加，患者年齡也有明顯年輕化的趨勢。
曾赴日本進修斜視治療的臺北市立聯合醫院仁愛院區眼科主治醫師陳少鈞表示，過去這類內斜視案例多與神經系統疾病有關，但近年研究發現，長時間滑手機、近距離用眼過度，已成為誘發急性內斜視的重要因素之一。
所謂急性後天性共同性內斜視（AACE），是指原本雙眼視軸正常的成人或青少年，突然出現雙眼向內偏斜的情況，俗稱「鬥雞眼」，並伴隨**複視（看東西出現兩個影像）**等症狀。
陳少鈞提醒，如果出現以下症狀，應儘早到眼科檢查：
1.複視（看東西出現兩個影像）
物體出現重疊或雙影，看東西不清楚。
2.眼球偏斜（鬥雞眼）
外觀可見黑眼球往內側靠攏。
3.立體感下降
走路容易絆倒、抓東西不準，距離判斷能力變差。
陳少鈞指出，部分患者最先注意到的症狀其實是「看東西怪怪的」，或是容易頭暈、疲勞，但若未及時處理，斜視情況可能逐漸固定。
好消息是，如果在早期發現並及時治療，部分患者仍有機會改善。陳少鈞表示，一些病人在完全停止長時間使用電子產品後，再搭配視覺訓練或配戴稜鏡眼鏡，斜視角度可能逐漸改善。
但如果症狀持續超過半年且斜視角度穩定，就可能需要透過斜視矯正手術，調整眼球肌肉的位置，才能恢復眼位與雙眼視覺功能。
醫師教3招預防急性內斜視
想避免長時間滑手機帶來的視力問題，陳少鈞建議養成以下用眼習慣：
1.遵守「20-20-20」護眼原則
每近距離用眼20分鐘，就應看向20英尺（約6公尺）遠處至少20秒。
2.保持用眼距離
使用手機或平板時，應與眼睛保持至少30公分以上距離。
3.避免黑暗中滑手機
深夜或黑暗環境使用螢幕，容易增加眼睛疲勞與肌肉負擔。
陳少鈞呼籲，數位時代護眼不只是預防近視，更要留意眼睛肌肉的健康。「讓眼睛適度休息，才是保護視力最簡單也最有效的方法。」
智慧型手機與平板電腦已成為日常生活不可或缺的工具，但長時間近距離盯著螢幕，也可能為眼睛帶來新的健康危機。眼科醫師指出，近年臨床上出現一種與過度使用數位裝置相關的視力問題──「急性後天性共同性內斜視」（...
