樂驛心理諮商所, 台南市東區育樂街166-4號4樓, Tainan (2025)

Q: What is the address?

台南市東區育樂街166-4號4樓

04/12/2025

🌱 ＃衛福部馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案

💗服務對象：依民眾自陳曾參與花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流災害復原工作之救災人員及志工
💗方案日期：114年11月1日~115年10月31日
💗補助三次諮商費用，無須另外的行政費
💗請勿在官網預約，此方案需電話/LINE預約安排 (LINE聯繫為優先)

名額有限，若有相關需求
歡迎與我們聯繫做安排!
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🔍 預約網址： https://leyi.tw/v2/ /category/2/count/1/
🤝 官方 Line： https://line.me/ti/p/YkepirmHQL
🏡 地址：台南市東區育樂街 166-4 號 4 樓

#樂驛心理諮商所
#馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案
#心理諮商
#台南心理諮商

03/12/2025

🌿 在被濾鏡、比較與社群包圍的時代，容貌焦慮已成為許多人共同的壓力！
你可能也是其中之一
總覺得自己不夠好、不夠漂亮、不夠值得被喜歡。

但容貌焦慮往往不只關於外貌，
它也與自我價值、被看見的需求、過往被評論的傷痕有關🥹

如果你正在努力和自己的樣子相處，
請相信那不是退步，而是勇氣💪

✨ 給你三個溫柔的提醒：
1. 練習用友善的語氣跟自己說話
2. 限縮社群比較的來源
3. 看見身體每天為你做的事

🏡 如果你渴望更自在地看待自己，
心理諮商可以成為一個安全的空間，
讓我們一起理解焦慮背後的故事，
陪你慢慢找回真實而喜歡的自己～

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19/11/2025

「想太多，心真的好累」—— 高敏感族群如何減少內耗？

「當我們不再對外界的刺激過度反應，而是專注於內在的穩定時，我們才真正擁有選擇的自由。」
——引用名言佳句

你是不是常常這樣？
🔹 察覺到朋友的語氣變了，就開始擔心是不是自己做錯了什麼
🔹 拒絕幫忙後，內心充滿愧疚感，忍不住道歉
🔹 聚會後覺得精疲力盡，因為花了太多力氣在「察言觀色」

高敏感族群（HSP）容易在人際互動中消耗過多心理能量，導致身心疲憊、難以專注在自己的需求上。

💡 怎麼讓自己不再被關係榨乾？
✅ 放下對所有人負責的執念 —— 你能理解別人的情緒，但不代表要為此承擔壓力
✅ 學會「適度的距離感」 —— 健康的關係，不需要時時刻刻迎合
✅ 把內在安定放在優先順位 —— 當你照顧好自己，才有餘力去愛與連結

📍 敏感是你的天賦，但學會善待自己，才是讓它成為力量的關鍵。 ❤️

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🤝 官方 Line： https://line.me/ti/p/YkepirmHQL
🏡 地址：台南市東區育樂街 166-4 號 4 樓

#高敏感族群 #人際內耗 #情緒界限 #學會拒絕 #心理成長
#樂驛心理諮商所 #台南心理諮商 #心理諮商

11/11/2025

冬日送上溫暖的活動~
🔸 [工作坊] 意識意室．捨去心中的「餓」抓回生活主控權-收納心理工作坊 #郭韶芸心理師
📅114/12/20 星期六 9:30-12:00
💰 500元
-
🔸 [講座] [工作坊]《諮商演練新手村》個別及團體面試實戰小團體 #鄭詩怡心理師
📅114/12/27 星期六 10:00～12:30
💰 原價800元，12/13前早鳥價優惠600元
-
🔸 [工作坊] 《我適合當心理師嗎？》自我探索x生涯設計工作坊 #鄭詩怡心理師
📅114/12/27 星期六 14:00～17:30
💰 原價1350元，11/31前早鳥價優惠990元
-
🔸 [講座] 我怎麼了？從混亂到清晰：用公式解讀心理健康 #黃嬡婷心理師
📅11/22(六)10:00-12:00
💰 450元
👉一個簡單數學公式，具體而細節去說明個人心理危機狀態變化的要素與操作
-
🔸 [講座] 與陌生而熟悉的朋友相遇－與情緒對話 #黃嬡婷心理師
📅11/22(六)13:30-15:30
💰 450元
👉每種情緒都是你，讓我們一起開啟與情緒的對話，了解完整的自己!!
📍地點：樂驛心理諮商所
🧘‍♀️ 名額有限，歡迎私訊報名或掃描圖片中的 QR Code！
—
🔍預約網址: https://leyi.tw/
🤝官方Line🔍: https://line.me/ti/p/YkepirmHQL
🏠: 台南市東區育樂街166-4號4樓

29/10/2025

從《影后》中，我們知道許多演員背後的強撐與努力、但對外總是光鮮亮麗
其實，有時候生活中的我們也是一樣…

明明累、明明難過，卻還要表現得開朗、堅強，不被壓力擊倒
我們可能同時扮演很多角色：學生、員工、朋友、伴侶、家人……

每個角色都有別人的期待，也有我們對自己的要求
當角色太多、壓力太重，我們可能會漸漸忘記「我自己」是誰。
這時候可以允許卸下角色，做回真實的自己也沒關係～🥰

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🌟🌟
🚩個別心理諮商(面對面/視訊) 💰1800元/50分鐘
🚩伴侶諮商 💰3000元/90分鐘
🚩優惠方案
▪18-22歲個別心理諮商 💰1250元/50分鐘
▪台南市民補助方案 (此方案需至衛生局申請，每年有2次諮商補助，第1次完全免費，第2次須收200元場地費)
衛生局表單網址 : https://reurl.cc/mMqdjV
無論你面臨著什麼樣的困擾，我們將與你一同面對。在樂驛，我們還會不定期舉辦講座或工作坊，讓你走出舒適圈，與人互動、探索自我 ! 🔆🔆
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📩LINE帳號：leyiclinic2022 (優先)
🚩地址：台南市東區育樂街166-4號4樓

📷圖片素材出處為：Netflix

#心理諮商 #樂驛 #臺南火車站 #育樂街 #諮商所 #台南東區諮商所 #台南諮商
#影后 #楊謹華 #角色壓力 #心理耗竭 #情緒勞動 #療癒 #放鬆

20/10/2025

樂驛 ✕ 秋天身心管理計畫！

🔸 [講座] 看清你的本色-四色人格大揭秘 #黃嬡婷心理師
📅11/8(六)13:30-15:30
💰 450元
👉你是否對自己與他人感到迷惘？常搞不清懂自己呢?
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🔸 [講座] 我怎麼了？從混亂到清晰：用公式解讀心理健康 #黃嬡婷心理師
📅11/22(六)10:00-12:00
💰 450元
👉一個簡單數學公式，具體而細節去說明個人心理危機狀態變化的要素與操作
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🔸 [講座] 與陌生而熟悉的朋友相遇－與情緒對話 #黃嬡婷心理師
📅11/22(六)13:30-15:30
💰 450元
👉每種情緒都是你，讓我們一起開啟與情緒的對話，了解完整的自己!!
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📍地點：樂驛心理諮商所
🧘‍♀️ 名額有限，歡迎私訊報名或掃描圖片中的 QR Code！
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🏠: 台南市東區育樂街166-4號4樓

11/09/2025

🙋‍♀️樂驛活動🙋‍♀️
《諮商演練新手村》個別及團體面試實戰小團體

許多諮商所考試包含諮商演練，演練形式包含個別諮商和團體面試，因此也會遇到許多非本科系生詢問：「要如何準備諮商演練呢？」、「遇到團體面試怎麼辦？」

這個小團體結合【諮商初階技巧】＋【諮商演練】＋【自我覺察與反思練習】，透過教學、實際演練和個人反思及團體回饋，讓你更了解什麼是諮商，諮商所面試準備更有方向！

🌱透過這堂演練實戰小團體你將可以：
l 掌握個別諮商和團體諮商進行的要點。
l 學習個別諮商演練的實用諮商技巧。
l 學習團體活動演練的實用諮商技巧。
l 了解新手可能會遇到的諮商陷阱，學習化解陷阱的諮商技巧。
l 學習進行諮商實務的自我覺察與反思。
l 實際練習個別與團體諮商演練，並有機會聽到團員的演練回饋！

🙋‍♀️帶領者：鄭詩怡 Masaki諮商心理師
時間：114/10/18 星期六 15:00～17:30
地點：樂驛心理諮商 - 台南市東區育樂街166-4號4樓（樂品屋樓上）
活動費用：原價800元，10/3前早鳥價優惠600元

21/08/2025

講座活動歡迎報名參加
兩場一起報只要1000元唷!

🎈讓我們好好愛~從依附類型看情感關係
09/13(六)10:00-12:00
收費：600元(兩場一起報只要1000元唷!

🎈壓力解碼~壓力調適與因應
09/13(六)13:30-15:30
收費：600元(兩場一起報只要1000元唷!

🔍預約網址:https://leyi.tw/v2/ /category/2/count/1/
🤝官方Line🔍: https://line.me/ti/p/YkepirmHQL
🔍IG: https://reurl.cc/ykjr26
🏠: 台南市東區育樂街166-4號4樓

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18/07/2025

#講座運動也要練心－影響運動表現的因素

運動的目的很多元，可以是興趣、健康、身材或是追求卓越的表現，有時花了更多的心力與時間卻未必看得到成效，便容易感到心累跟無力，影響到心情與動力，也逐漸對熱忱感到迷惘。
然而運動表現不僅僅會受到我們的體能、活動度、肌耐力等身體因素影響，
焦慮、自我對話、完美主義等心理層面和思緒，亦會影響我們練習或比賽當下的狀態，

因此透過此講座，來看看到底哪些心理因素會影響我們的運動表現，
並學習一些策略來調適我們的心理狀態吧!

📌 參加對象：運動表現卡關，或想了解影響運動的心理因素的民眾參加。
📌 報名期限：6人(含)以上開班
📌 講座時間：2025/08/23(六) 10:00~12:00
📌 帶領者 : 王郁盛諮商心理師（諮心字004851號）
📌 地點：樂驛心理諮商所 - 台南市東區育樂街166-4號4樓

#運動心理 #運動 #心理諮商 #王郁盛心理師

15/07/2025

#工作坊
📣 戀愛腦的療心之旅—擁抱自己，擁抱愛
💖你也是「戀愛腦」的一員嗎？曾經在暈船、曖昧及戀愛中迷茫、困惑，歡迎來參加工作坊，我們一起「療一療」！

談論到的主題有：
💡 與其他戀愛腦相見
💡 喜歡就是喜歡
💡 喜歡你，但讓我變得不像自己
💡 明知道不能那麼喜歡你，但我⋯
💡 即使掉進去，我還是可以做自己
💡 戀愛腦的我們都很棒✨

🧠 戀愛腦療癒工作坊開放報名中！

📍 地點：台南樂釋心理諮商所 (台南市東區育樂街166-4號4樓)
📅 時間：7/27（日）09:00-16:00（含中午休息1小時）
💰 費用：$399（含材料，不含午餐）
💗 優惠價：$299（優惠方案詳見下方說明）
💗 報名連結 : https://forms.gle/BXayzejjQgkMCsKo9

👩‍🏫 帶領人員：
許碩驛諮商心理師（樂釋心理諮商所所長）
葉宥妤國立臺南大學諮商與輔導學系

🔖 如何使用優惠方案？
👉 邀請10位朋友追蹤 @樂釋心理諮商所 IG，07/27當天出示畫面，即可享優惠！

📌 注意事項：活動當天可收現金或轉帳，請提早完成報名喔～

歡迎來這裡擁抱自己，擁抱愛💞
#戀愛腦 #戀愛療癒 #心理成長 #心理工作坊 #臺南活動 #擁抱自己擁抱愛 #戀愛自我探索
#樂驛心理諮商所 #許碩驛心理師 #台南 #工作坊

02/07/2025

🌞 樂驛 ✕ 夏日身心管理計畫！
這個夏天，我們不只是吹冷氣放空，一起讓生理心理一起 chill 起來 💆‍♀️🌊🌿

🔸 [手作坊] 香氛舒壓工作坊 ✕ 愛麗小姐的油樂園
10支天然精油 × 放鬆呼吸引導 × 精油DIY × 頭部舒壓按摩教學
📅 7/17(四) 14:00-15:00｜8/2(六) 10:00-11:00
💰 990元（含10ml精油滾珠瓶+檀木頭療梳）
👉 身心放鬆，讓你在繁忙中找到自己的節奏
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🔸 [講座] 我怎麼了？從混亂到清晰：用公式解讀心理健康 #黃嬡婷心理師
📅7/12(六)13:00-12:00
💰 450元
👉一個簡單數學公式，具體而細節去說明個人心理危機狀態變化的要素與操作
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🔸 [講座] 與陌生而熟悉的朋友相遇－與情緒對話 #黃嬡婷心理師
📅7/12(六)13:30-15:30
💰 450元
👉每種情緒都是你，讓我們一起開啟與情緒的對話，了解完整的自己!!
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🔸 [工作坊]《我適合當心理師嗎？》生涯探索 X 自我設計 Masaki 諮商心理師
📅 8/16(五) 13:30-17:00
💰 原價1350元｜7/31前早鳥價只要990元！
👉 帶你認識自己的特質、釐清你想從事助人者之原因，探索個人的能力及工作價值觀 !
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🔸 [手作坊] 靜心系列：夏日海洋
📅 8/23(六) 16:00-18:00
💰 650元（含海洋流體畫材料與展示架）
👩‍🏫 帶領者：Ravy老師
👉 自己創作一片專屬海洋，把靜謐與療癒的氛圍帶回家 🌊✨
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📍地點：樂驛心理諮商所
🧘‍♀️ 名額有限，歡迎私訊報名或掃描圖片中的 QR Code！

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💬 這個夏天，我們陪你一起 🌿
🔍預約網址: https://leyi.tw/
🤝官方Line🔍: https://line.me/ti/p/YkepirmHQL
🏠: 台南市東區育樂街166-4號4樓

28/06/2025

🙋‍♀️樂驛活動🙋‍♀️
《我適合當心理師嗎？》自我探索x生涯設計工作坊
這堂工作坊會結合人生設計卡釐清你想從事助人者之原因，探索個人的能力及工作價值觀，了解個人特質與心理師工作之關聯性，並盡可能解除大家對心理師工作的疑惑及好奇。

。這堂工作坊透過講述你將可以：
✅了解心理師職場現況/薪資待遇/工作內容/未來就業地圖
✅解答個人對考諮商所當心理師的疑惑
✅學習基本助人技巧並運用於牌卡活動
✅透過團體晤談演練體驗助人歷程
✅了解考諮商所的準備策略、必考書籍及考試資源管道

🙋‍♀️帶領者：鄭詩怡 Masaki諮商心理師

時間：08/16 星期六 13:30～17:00（共3.5小時）
地點：樂驛心理諮商 - 台南市東區育樂街166-4號4樓（樂品屋樓上）
活動費用：原價1350元，7/31前早鳥價優惠990元

樂驛心理諮商所

04/12/2025

03/12/2025

19/11/2025

11/11/2025

29/10/2025

20/10/2025

11/09/2025

21/08/2025

18/07/2025

15/07/2025

02/07/2025

28/06/2025

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