這會心理諮商所

這會心理諮商所 坐落於台南市關廟區，是關廟區甚至鄰近地區，第一個照顧你心理健康的心理諮商機構，陪伴你、關照你的心靈與關係。

【給正在努力生活的你｜大人們的療癒時光】2025年，已走進下半年。這一年裡的你，好嗎？是否有那麼一些時刻，被忙碌和責任推著往前走，卻忘了回頭看看，那個努力撐著生活的自己。這一次，這會心理諮商所想陪你慢下來，透過 感官覺察 × 表達性藝術 ×...
30/10/2025

【給正在努力生活的你｜大人們的療癒時光】

2025年，已走進下半年。這一年裡的你，好嗎？

是否有那麼一些時刻，被忙碌和責任推著往前走，卻忘了回頭看看，那個努力撐著生活的自己。

這一次，這會心理諮商所想陪你慢下來，透過 感官覺察 × 表達性藝術 × 感官律動 × 免燒陶創作，讓身體、情緒與思緒重新連結，在免燒陶裡，重新找回「自己」的形狀。

當手指接觸陶土的過程，陶土的溫度、質地還有你的呼吸都在提醒著：你正在這裡，與自己同在。

無論你想獨自前來，或邀請好友一同參加，都歡迎在11/09的午後，讓我們透過感官和藝術～在手心的溫度裡，與自己再次相遇。

講師：
鄭湘柔 諮商心理師/這會心理諮商所
時間：
114年11月09日 (日) 14:00~16:00
地點：
這會心理諮商所二樓 (台南市關廟區南雄路二段30號)

活動對象：
課程建議年齡｜18歲以上成人

活動費用：
本場次為社會與社區回饋講座，僅酌收材料費200元／人

報名方式：線上報名，報名連結於下方留言處

#這會心理諮商所
#心理諮商在關廟

今年五月與八月，我們邀請郭麗安 教授再次來到這會帶領女性主義伴侶與婚姻諮商的初進階工作坊。麗安老師長年致力於性別平權倡議，反抗各種形式的壓迫，在課堂教室、在遊行街頭、在局處會議裡，縱使面臨不同立場與制度性的挑戰，老師仍持續以行動堅持著，為弱...
14/10/2025

今年五月與八月，我們邀請郭麗安 教授再次來到這會帶領女性主義伴侶與婚姻諮商的初進階工作坊。麗安老師長年致力於性別平權倡議，反抗各種形式的壓迫，在課堂教室、在遊行街頭、在局處會議裡，縱使面臨不同立場與制度性的挑戰，老師仍持續以行動堅持著，為弱勢發聲，毫不畏懼。老師用行動提醒著我們，平權不會從天上掉下來，而是需要一次又一次地匯聚力量、促成改變。

在麗安老師的帶領下，我們不只是學習「伴侶諮商怎麼做」，更是如何以女性主義的視角，將伴侶互動的困境置於看不見的父權體制壓迫中理解。許多關係中的矛盾，並非源自個人性格或情緒失調，而是更大的社會結構長期塑造的結果。我們練習辨識權力，也學習如何進入脈絡中對話。女性主義的觀點，讓我們看見助人工作也是社會結構的一環，讓我們有不再是協助伴侶適應不平等的體制，而是更勇敢地質疑與轉化，並在此之間尋找改變的可能。

要支持諮商室的當事人走出困境，首先要能看見困境是如何被體制建構。我們也不斷學習，如何用專業與行動，回應這個社會仍未完成的平等。

謝謝麗安老師總是以扎實的專業、溫柔堅韌的姿態，帶領我們穿越理論與實務間的距離，也謝謝每一位共學的夥伴真誠的投入與學習。這兩場工作坊不只是學習的場域，更像一個暫時的共同體——讓助人工作者們得以相互支持、反思、練習，也重新找到在關係中工作的力量與溫度。

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【政治暴力創傷知能工作坊──見證與修復】從白色恐怖的恐懼、太陽花世代的覺醒、從同婚公投的撕裂、香港反送中的震盪，乃至近年立法院亂局帶來的失序與焦慮——政治暴力從未離開，也未曾停歇。它以各種形式滲透你我的日常，成為跨世代、跨族群共同背負的創傷...
17/09/2025

【政治暴力創傷知能工作坊──見證與修復】

從白色恐怖的恐懼、太陽花世代的覺醒、從同婚公投的撕裂、香港反送中的震盪，乃至近年立法院亂局帶來的失序與焦慮——政治暴力從未離開，也未曾停歇。它以各種形式滲透你我的日常，成為跨世代、跨族群共同背負的創傷。

在助人工作中，我們不斷遇見這些創傷的痕跡：有人記憶被噤聲，有人不斷反抗卻又不斷陷入無力，也有人因長期處於結構性壓迫中，失去自我價值與希望。這些難以看見的創傷很可能融合在當事人的「主訴問題」當中，若隱若現，不一定有機會被辨認和處理。

本次工作坊邀請 郝柏瑋 諮商心理師期望帶領助人工作者，建構政治暴力創傷的視框，如同黑暗中打開照亮的光，看見並辨識那些不易被看見的痛與傷。這場一日訓練課程，將透過理論與實務結合，陪伴您一同探索：

🤍 如何在助人現場中理解與辨識政治暴力創傷的多樣形式
🤍 運用創傷知情的知能，在安全的情境下，陪伴當事人面對、見證與修復
🤍 當助人者自己也置身於結構性壓迫之中，如何自我照顧並維持助人的能量

邀請您，和我們彼此照亮，看見創傷的同時，也看見復原的可能。

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講師：郝柏瑋諮商心理師（彩虹樹心理諮商所所長）

地點：這會心理諮商所（台南市關廟區南雄路二段30號）

時間：10/11（六）10:00－17:00，共 6 小時

對象：心理師、社工師、相關領域助人工作者及相關科系學生，名額有限，額滿即截止報名（推廣工作坊恕無提供繼續教育積分）

費用：政治暴力創傷推廣價 1000 元（原價 1800 元）

報名方式：線上報名，報名連結在留言處

【讓我們在路上，好好停藝下】──支持社會運動者的身心修復聚會今年在社會運動的各種奔波、勞累與期待之中，我們曾感受到希望，也經歷了挫敗。或許你還在撐著，或許你正試著收起情緒，繼續往前；但在這樣的時刻，我們想問你：是什麼支撐著你走到了這裡？又或...
08/08/2025

【讓我們在路上，好好停藝下】
──支持社會運動者的身心修復聚會

今年在社會運動的各種奔波、勞累與期待之中，我們曾感受到希望，也經歷了挫敗。
或許你還在撐著，或許你正試著收起情緒，繼續往前；
但在這樣的時刻，我們想問你：

是什麼支撐著你走到了這裡？

又或者——
不知道今年的你，有沒有活成了自己小時候所期盼的那種大人？
有沒有開始接納了那個正在努力的自己？

無論如何，我們想邀請你來到這會：

一個不需要先整理好自己才能進來的場域。
一個允許疲憊、混亂與沉默的時間。
一個可以暫時卸下角色、在彼此的陪伴中慢慢復原的地方。

期待本次旅途後拾獲
1.由珍貴的自己所創造出的彩虹染布包
2.增進自我覺察，更靠近你自己
3.一顆漸漸懂得自我觀照的心

講師：
鄭湘柔 諮商心理師/這會心理諮商所

時間：
114年8月17日 (日) 15:00~17:30

地點：
這會心理諮商所二樓 (台南市關廟區南雄路二段30號)

活動對象：
課程建議年齡｜18歲以上公民

活動費用：
本場次為社會與社區回饋講座，旨在推廣心理健康意識與政治暴力創傷知情觀點，因此不另外收費。
課程相關費用（原價650元/人）由 這會心理諮商所 與 鄭湘柔諮商心理師 肉肉⦙藝起表達 共同公益支持與協助。
真心期盼有機會帶領大家「這會」和自己溫柔地靠近。

⚠️注意事項 ⚠️
➊ 媒材選用彩虹染劑，請穿著深色衣物出席
➋ 當日會拍攝活動紀錄，如有顧慮者可私下告知，將另行後製（如馬賽克）等處理。

#這會心理諮商所
#心理諮商在關廟

心理健康與民主制度從來無法分離諮商工作，是陪伴人們面對痛苦、修復創傷、重建關係。諮商室裡的困境，從來不只是個人問題，而是與社會如何對待人們息息相關。當我們看見一位女性在家庭中無法為自己發聲，我們不會只問她怎麼了？而是會問：她所身處的世界，是...
22/07/2025

心理健康與民主制度從來無法分離

諮商工作，是陪伴人們面對痛苦、修復創傷、重建關係。諮商室裡的困境，從來不只是個人問題，而是與社會如何對待人們息息相關。

當我們看見一位女性在家庭中無法為自己發聲，我們不會只問她怎麼了？而是會問：她所身處的世界，是否給過她平等與安全？

當我們看到一位年輕人長期感到無力與絕望，我們知道，那不是他的個人脆弱，而是他正在對抗一個不再讓他看見希望的體制。

我們深信，心理健康從來無法與社會脫鉤。人如何理解自己、看待他人、選擇行動，皆受到制度、權力與文化等的影響。而當政治制度被濫用，當權力運作違背程序，代表民意的代議士背叛人民承諾、傷害國家安全，民眾基本的生存安全感便會動搖，心理健康的根基也隨之鬆動。

近幾個月來，我國立法院強行通過爭議法案的過程，對民主程序與國會角色的踐踏，引發許多民眾深層的不安與不信任。這不僅是一場政治危機，也是一場關乎集體心理安全的制度性創傷。人們感到恐懼，不是因為他們太敏感，而是因為他們正在經歷一場足以撼動自我認同與社會信念的劇變。

我們看見、也聽見這些聲音：有人失眠焦慮、有人動搖去留、有人開始懷疑是否還能相信體制；而更多的人，選擇走上街頭、投入連署，透過「大罷免」這場制度內的民主行動，嘗試回應破壞、挽回信任。

對我們而言，這不只是政治事件，更是一場關係危機。
就如同伴侶諮商中的經驗：當一段關係長期不對等、缺乏信任、令人受傷，當事人提出關係的重新協商，並非出於怨恨，而是因為他們仍然在意這段關係。在伴侶關係中劃出界線不是為了結束，而是為了讓關係不再持續傷人，罷免也是人民試圖保護民主尊嚴的一種自我界限。

當創傷蔓延至整個社會時，身心困擾就不再只是個人經驗，而是體制失衡所帶來的集體反應。

我們不將衝突視為破壞，相反地，我們相信，無論是在伴侶關係還是民主制度中，衝突常常是修復的起點。唯有透過誠實面對失衡、願意承擔不滿與行動，我們才能重新協商出更健康的互動方式。

作為一間心理諮商所，我們關注的不只是個人，更是人與世界的關係。當這個世界開始傷人，我們不能只關起門來療傷，而是應該共同想像與實踐一個不那麼令人受傷的社會。

因此，我們支持行使公民權罷免不適任立委，因為這不僅是制度的糾正，更是集體心理復原的起點，是我們對未來抱持信念的行動。

#這會心理諮商所
#心理諮商在關廟

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關廟區南雄路二段30號
Tainan
718

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00

Telephone

+886918071281

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