陽明醫事檢驗所

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20251114世界糖尿病日(World Diabetes Day),由世界衛生組織(WHO)和 國際糖尿病聯盟(IDF)於1991年發起成立,目的是提升全球對糖尿病的認識及關注糖尿病所造成的健康危害,這項提案於2007年通過決議,並以19...
13/11/2025

20251114世界糖尿病日(World Diabetes Day),由世界衛生組織(WHO)和 國際糖尿病聯盟(IDF)於1991年發起成立,目的是提升全球對糖尿病的認識及關注糖尿病所造成的健康危害,這項提案於2007年通過決議,並以1922年發現胰島素的加拿大科學家Frederick Banting之生日為紀念,正式將11月14日訂為聯合國「世界糖尿病日」。

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*糖尿病是什麼?
(1)第一型糖尿病:若胰島β細胞,被自體免疫系統攻擊,或先天基因缺陷,導致胰島素分泌不足,甚至無法產生,將罹患第一型糖尿病。
(如果年幼時早期發現,趁胰島β細胞尚未破壞殆盡前,嚴格控制血糖,將能保留部分胰島β細胞功能,可避免或延遲後續併發症的發生)
(2)第二型糖尿病:當身體經常處在高血糖狀態,會使得細胞對於 胰島素的反應變弱 (產生阻抗)甚至失去反應,但胰臟並沒有任何病理變化。
(糖尿病前期若能透過生活習慣改變、增加運動、改善飲食或合併藥物控制,有機會能避免罹患糖尿病)
(目前已知體重過重、缺乏運動、身體長期發炎等因素,較容易罹患第二型糖尿病)
(第二型糖尿病,不一定會有 多吃 多喝 多尿,小便有螞蟻等症狀)
(3)妊娠糖尿病 (GDM):懷孕前沒有糖尿病跡象,但懷孕期間出現糖尿病。
(妊娠糖尿會影響胚胎發育,流產發生率約達15%-30%)。
(4)其他。

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*罹患糖尿病的高風險族群
01. 體重過重或肥胖 (身體重量指數 (BMI) ≥ 23 公斤/公尺^2)。
02. 曾檢驗出糖化血色素 ≥ 5.7%、葡萄糖耐受不良、空腹血糖超過126 mg/dL。
03. 父母或子女曾罹患糖尿病。
04. 曾被診斷為妊娠糖尿病的女姓(建議每三年至少檢查一次)
05. 曾罹患心血管疾病。
06. 高血壓 (≥ 140/90 mmHg) 或正在接受高血壓藥物治療。
07. 高密度膽固醇 < 35 mg/dl 或三酸甘油酯 ≥ 250 mg/dl。
08. 罹患多囊性卵巢症候群的婦女。 (檢測:抗穆勒氏管抗體,可以評估是否有罹患多囊性卵巢症候群的風險)。
09. 缺乏運動。
10. 臨床表現胰島素阻抗(例如:重度肥胖,黑色棘皮症)。
11. 超過45歲以上。
以上若檢查正常,也建議定期追蹤。

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*糖尿病相關檢驗項目(詳細檢測注意事項及內容可至FB粉專查看或歡迎來電詢問🙋)
飯前/飯後血糖濃度檢查 (GLU)
指尖血血糖濃度檢查 (F-GLU)
糖化血色素 (HbA1c)
空腹胰島素 (Insulin)
胰島素阻抗(HOMA-IR)
胰島素抗體 (Insulin Ab)
胰島細胞抗原-2抗體 (Islet Antigen-2 Ab)

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*糖尿病的其他相關併發症
01.高血壓、心血管疾病、腦血管併發症
02.高血脂
03.糖尿病腎臟病變
04.週邊動脈疾病
05.視網膜病變
06.神經病變
07.骨質疏鬆

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陽明醫事檢驗所提醒您,不管男性女性,全心投入工作或是學業前,仍應抽空檢視一下自己的健康狀況,提早掌握身體警訊可以提早做好防範、改進的措施。
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陽明醫事檢驗所114年11月12號(颱風鳳凰來襲)特別重要公告🪧✔️ 11/12(三)當日維持正常時間營業⏰颱風假期 安全第一🙏如需預約,歡迎預先來電或粉專私訊預約唷!!洽詢專線📞 06-2084560
11/11/2025

陽明醫事檢驗所114年11月12號(颱風鳳凰來襲)特別重要公告🪧

✔️ 11/12(三)
當日維持正常時間營業⏰
颱風假期 安全第一🙏

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20251110世界神經內分泌腫瘤日(World NET Cancer Day),一般大眾對於什麼是神經內分泌瘤仍相當陌生,那為何要重視它們?因為在腸胃道腫瘤中,它們發生率僅次於大腸直腸癌,看似善類,其實有癌化的潛在力,一旦發現,最好予以根...
09/11/2025

20251110世界神經內分泌腫瘤日(World NET Cancer Day),一般大眾對於什麼是神經內分泌瘤仍相當陌生,那為何要重視它們?因為在腸胃道腫瘤中,它們發生率僅次於大腸直腸癌,看似善類,其實有癌化的潛在力,一旦發現,最好予以根除。
(賈伯斯是罹患「神經內分泌腫瘤」離世)

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*什麼是神經內分泌腫瘤?

內分泌功能的神經細胞(neuroendocrine cells),除了有神經的傳導功能,也會分泌荷爾蒙(例如,血清素)或類似荷爾蒙等活性物質,影響全身的功能運作。
(好發於甲狀腺、肺、胰臟、腎上腺、小腸、7成發生在腸胃道...)

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*為何很少被提起,似乎也沒有受到重視?

神經內分泌腫瘤在發展初期不是沒有症狀、就是出現非常普通的症狀,可能不會特別注意,通常也只會被當成一般內科疾病處理,除非這些看似普通的疾病久治不癒,才會被考慮可能是特定疾病引起的症狀而積極處理。
(往往需要5~7年時間,或者等到發現時已經發生轉移或出現癌症症狀,往往為時已晚)

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*哪些人容易有神經內分泌腫瘤?

1.年齡:通常好發年齡40-60歲

2.性別:女性比男性多

3.種族:黑人發生比例較高

4.家族史:與遺傳有關的多發內分泌腫瘤,分為第一型及第二型。

5.免疫功能抑制:人類免疫不全(HIV)或愛滋病人由於免疫系統降低,所以有較高風險。

6.砷:長期暴露在砷的環境中,可能會增加罹患風險。

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*如何提早發現進而預防?

1.預防發生率第一的「大腸癌」主動安排腸胃內視鏡檢查。

2.電腦斷層掃描 (CT)及磁振造影(MRI)。

3.抽血檢驗追蹤(嗜鉻粒蛋白 A(Chromogranin A)-神經內分泌腫瘤指標)←血液中可以偵測到由神經內分泌細胞或腫瘤釋放的 CgA,約九成神經內分泌腫瘤患者的血液中 CgA 會有顯著的上升。 一般健康人的血液中,CgA 的數值在 101.9ng/mL 以下,
若超出 101.9ng/mL 則表示可能有罹患神經內分泌腫瘤的潛在風險。

PS"CgA 濃度在其他非神經內分泌腫瘤和非腫瘤的疾病也會上升,像是心血管疾病、腎或肝功能不全、慢性萎縮胃炎、自體免疫和內分泌相關疾病等。

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20251029世界腦中風日(World Stroke Day),,由世界中風組織(World Stroke Organization)發起,旨在提高大眾對腦中風的認識,並推動預防、診斷和治療工作。 這一天會舉辦各種宣傳活動,強調預防腦中風...
28/10/2025

20251029世界腦中風日(World Stroke Day),,由世界中風組織(World Stroke Organization)發起,旨在提高大眾對腦中風的認識,並推動預防、診斷和治療工作。 這一天會舉辦各種宣傳活動,強調預防腦中風的重要性,並提醒民眾注意腦中風的危險因子和發作症狀。

腦中風乃是由於突發性腦血管阻塞或破裂所造成的非創傷性神經損傷,可導致運動、感覺、認知、語言、平衡等方面的功能障礙。

腦中風常見的症狀:有頭痛、暈眩、嘔吐、肢體無力、眼歪嘴斜、吞嚥困難、流口水、走路不穩、言語表達不清楚、大小便失禁、視力模糊...
(當你發現自己或是身邊的人開始有這些狀況,可以用「F笑起來臉部不對稱.A手臂無法舉起來.S表達能力不正常.T務必快點發現送醫治療」口訣確認是否為中風...)

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腦中風的八大危險因子:「高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、肥胖、吸菸、腦中風家族史」

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如何預防和應對腦中風

健康檢查: 定期健康檢查,追蹤血壓、血糖、膽固醇等狀況,特別是政府提供的免費成人健康檢查。

注意危險因子: 積極管理高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,並戒菸、多運動、控制體重。

認識發作症狀: 牢記「微笑、舉手、說你好」的口訣來辨識腦中風的可能症狀。

及時就醫: 一旦懷疑有腦中風跡象,切勿自行開車,應立刻撥打119,記錄發作時間,並在黃金3小時內盡速就醫。

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台灣人的工作型態趨向久坐少動、工時長、壓力大、睡不飽,平時的運動量也不夠,再加上飲食愈來愈朝向高油、高糖和高熱量,富含抗氧物的蔬果攝取量更是嚴重不足。這些原因加在一起會造成身體長期處於發炎狀態,讓血管提早硬化,中風年輕化。

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20251028世界男性健康日,由世界衛生組織(WHO)於1994年確定,目的是呼籲各國政府和社會關注男性健康問題,提升男性對自身健康(包括身體和心理健康)的重視。 這一天鼓勵男性參與計劃生育、關注生殖健康,並透過宣導活動,呼籲男性不要因傳...
27/10/2025

20251028世界男性健康日,由世界衛生組織(WHO)於1994年確定,目的是呼籲各國政府和社會關注男性健康問題,提升男性對自身健康(包括身體和心理健康)的重視。 這一天鼓勵男性參與計劃生育、關注生殖健康,並透過宣導活動,呼籲男性不要因傳統觀念或面子問題而輕忽健康檢查,鼓勵他們早期發現、早期治療,以確保長久的健康生活

*活動目的

1.提升關注度: 提高社會對男性健康問題的重視程度,包括男性的平均壽命較女性短、男性更年期、泌尿系統疾病(如攝護腺問題)、性功能障礙等。

2.促進健康行為: 鼓勵男性積極參與健康檢查,特別是針對40歲以上男性的定期篩檢,以早期發現並治療潛在的健康問題。

3.強調心理健康: 促進男性在心理健康方面的意識,鼓勵男性參與社交活動,避免因傳統觀念而變得孤僻或壓抑。

*台灣地區的響應

台灣的泌尿科醫學會、男性學暨性醫學醫學會等機構,也透過舉辦民眾衛教講座等方式,響應世界男性健康日的活動。
(鼓勵男性善用政府提供的健康檢查補助,例如40歲以上可每3年一次的政府免費健康檢查)

*為何需要重視男性健康日

男性平均壽命普遍比女性短,且在健康觀念上常低於女性。
許多男性因扮演家庭經濟支柱的角色,或礙於面子,而忽視就醫與健康檢查,導致許多疾病延誤治療,影響生活品質。

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男士身體檢查計劃

1. 大腸癌。大腸癌篩檢工具中,「大腸鏡檢查」(Colonoscopy)是重點項目。檢查時發現息肉可及早切除,3-5年內可再進行追蹤檢查。另外,「糞便潛血檢測」為非侵入性檢查項目,建議每年檢測一次。

2. 糖尿病。國內糖尿病患者呈現年輕化趨勢,建議成年男性在35歲時考慮接受第2型糖尿病檢查。平時血壓數值若超過135/80 毫米汞柱(mmHg)、或正在服用血壓藥者,更應盡早接受糖尿病篩檢。

3. C型肝炎。C型肝炎多為血液傳染所造成,可能將引起慢性肝炎、甚至引發肝硬化與肝癌。若有共用針頭、牙刷、穿耳洞或刺青紋身等行為,則感染風險更高,務必及早進行C型肝炎篩檢並接受治療。

4. 高血壓。正常血壓數值應維持在120/80毫米汞柱以下。若數值落在120/80-140/90毫米汞柱之間,已屬於高血壓前期,應注意飲食、增加運動頻率,並養成量血壓的習慣。

建議年過40歲的男士定期進行身體檢查,年輕男士同樣需要。因爲現代人生活習慣改變的關係,不少年輕男士在30歲左右的年紀也有膽固醇、血糖等偏高的問題,加上飲食不定時、長期外食等不良習慣,容易導致身體提早老化。
(想要預防常見男性疾病,除了均衡飲食和多做運動,最準確就是定期進行男士身體檢查,防患未然。)

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常見男性疾病 - 癌症類

1.大腸癌
2.肝癌
3.肺癌
4.鼻咽癌
5.前列腺癌
6.睪丸癌

常見男性疾病 - 泌尿生殖系統疾病類

1.不育
2.男性更年期
3.良性前列腺肥大症
4.陽痿
5.龜頭炎
6.精索靜脈曲張
7.陰莖硬結症
8.早洩

有許多男性並不清楚自己得過男科疾病,就算知道,部分的人因為面子或覺得難以啟齒而乾脆不治療...(請不要因為面子或難以啟齒而乾脆不治療,請去看醫生!!!)

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27/10/2025

陽明醫事檢驗所114年11月03-06號營業時間特別提醒公告🪧

✔️ 11/03(一)-11/6(四) (大Boss顧店,小Boss出走中)
當日營業時段07:30-18:00⏰
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陽明醫事檢驗所114年10月25號營業時間特別提醒公告🪧✔️ 10/25(六) 台灣光復節當日營業時段07:30-12:00⏰造成不便,敬請見諒🙏洽詢專線📞 06-2084560『如需預約,歡迎預先來電或粉專私訊預約喔』
24/10/2025

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✔️ 10/25(六)
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20251020世界骨質疏鬆日(World Osteoporosis Day),於1996年6月24日由英國國家骨質疏鬆學會創辦紀念日。1998年,世界衛生組織將世界骨質疏鬆日改定為每年10月20日。由國際骨質疏鬆症基金會(IOF)組織全球...
20/10/2025

20251020世界骨質疏鬆日(World Osteoporosis Day),於1996年6月24日由英國國家骨質疏鬆學會創辦紀念日。1998年,世界衛生組織將世界骨質疏鬆日改定為每年10月20日。由國際骨質疏鬆症基金會(IOF)組織全球90多個國家開展活動,旨在提高預防,診斷和治療骨質疏鬆症和代謝性骨病的認識

誰是骨質疏鬆症高危一族?

1.長者。
2.女性:女性患病率比男性高,一般在停經後,因雌激素停止分泌所致。
3.體型瘦小者。
4.家族中有骨質疏鬆症患者。
5.不良的生活習慣,例如:吸煙、長期攝取鈣質不足、缺乏維生素D、過量飲用含咖啡因飲品、過量攝取鈉質(鹽分)、缺乏負重運動、酗酒。
6.疾病,例如:女性的雌激素不足、男性的睪丸素過低、內分泌失調病症、甲狀腺機能亢進服用藥物、長期服用高劑量類固醇藥物。

骨質疏鬆的危險因子有遺傳、飲食、運動及鈣質攝取不足等,此外使用某些藥物(如類固醇)也會促使骨質流失,而女性停經後女性荷爾蒙分泌減少,亦是女性容易發生骨質疏鬆的原因之一。
若有家族病史,曾經發生骨折者,身材纖細或比較矮小者,比較缺乏運動的族群,或是有酗酒或菸癮很重者,也比較容易發生骨質疏鬆。

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❋驗血

血液中的某些成份,例如是鈣、磷(無機磷酸鹽)、維他命D都可以反映骨骼是否健康,因為它們對人體骨骼的組成起了非常重要的作用,如果這些指數偏低,或許代表了骨質不好的情況,不過並不足以確診是否患上骨質疏鬆症。
(當然骨質密度是會隨著時間一點一滴流失的,骨質密度只能表示目前骨質疏鬆的程度,但不表示骨質正在慢慢的離你而去唷!!)
(空腹抽血,最好是起床後第二次尿液)

2.超聲波(Quantitative Ultrasound, QUS)
超聲波可以用來分析骨質密度,通常會檢查手指、腳趾、膝蓋骨等部位。但是超聲波檢查仍然有其技術限制,目前只會當成初步篩驗方法,並不會視為確診工具。

3.雙能量X光吸收測量儀(DEXA)
DEXA是目前最為醫學界認同的檢查方法,可說是公認的診斷骨質疏鬆症標準。DEXA是利用兩道不同能量的X光束,穿透腰椎及股關節這兩處最易發生骨折的身體部位,來計算骨質密度,得出的結果就是T分(T-score)。

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20251018世界更年期關懷日,由世界更年期醫學會訂定,期望共同重視中老年婦女的健康,並採取行動進行更年期教育保健活動。*無論男女都是在50歲左右出現更年期「女性更年期」通常可發生於45歲到55歲間,在真正停經前3到5年,部分女性會出現月...
18/10/2025

20251018世界更年期關懷日,由世界更年期醫學會訂定,期望共同重視中老年婦女的健康,並採取行動進行更年期教育保健活動。

*無論男女都是在50歲左右出現更年期

「女性更年期」通常可發生於45歲到55歲間,在真正停經前3到5年,部分女性會出現月經紊亂或停閉、烘熱汗出、潮熱面紅、煩躁易怒、頭暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢腫、情緒不寧等症狀。

「男性更年期」隨著年紀增長,「睪固酮」荷爾蒙失調,男性也會進入更年期,時間上跟女性的更年期差不多,都是在50歲前後,但因症狀與憂鬱、老化很難區別,也有可能會被誤認為是憂鬱症或是失智症。

*不分男女注意更年期賀爾蒙衰退的徵兆

01.憂鬱。
02.心悸。
03.易怒。
04.記憶力變差。
05.失眠。
06.肌少症。
07.骨質疏鬆。
08.性慾降低。
09.熱潮紅。
10.盜汗。
11.頭暈。
12.血糖/血壓高。

*更年期可以做的檢查

01.基本理學檢查。
02.尿液常規。
03.血液常規。
04.營養評估。
05.肝臟功能。
06.腎臟功能。
07.血脂肪。
08.糖尿病。
09.消化功能。
10.心血管。
11.賀爾蒙檢測。
12.骨質疏鬆檢測。

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陽明醫事檢驗所114年10月10號營業時間特別提醒公告🪧✔️ 10/10(四) 雙十節當日營業時段07:30-12:00⏰造成不便,敬請見諒🙏洽詢專線📞 06-2084560『如需預約,歡迎預先來電或粉專私訊預約喔』
07/10/2025

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✔️ 10/10(四)
雙十節當日營業時段07:30-12:00⏰
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中秋節是台灣的三大節慶之一,除了傳統的吃月餅外,台灣也發展出獨特的烤肉習俗。每逢中秋節過後,會發現許多糖尿病患者的血糖及血脂控制非常不好,中秋飲食原則,要掌握「低糖、低鹽、低油、高纖」的飲食概念並配合適量的攝取,切勿暴飲暴食,尤其是慢性病患...
05/10/2025

中秋節是台灣的三大節慶之一,除了傳統的吃月餅外,台灣也發展出獨特的烤肉習俗。

每逢中秋節過後,會發現許多糖尿病患者的血糖及血脂控制非常不好,中秋飲食原則,要掌握「低糖、低鹽、低油、高纖」的飲食概念並配合適量的攝取,切勿暴飲暴食,尤其是慢性病患者(糖尿病、高血脂症、心血管疾病)更不可以掉以輕心。

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❋月餅對三高患者的影響

高血壓患者: 月餅中的鹽分和油脂含量高,可能導致血壓升高。
高血糖患者: 月餅中的糖分會快速轉化為葡萄糖,導致血糖迅速升高,應選擇無糖或低糖月餅。
高血脂患者: 月餅中的油脂,尤其是飽和脂肪,會增加血液中的膽固醇,可能增加心血管負擔。

❋食用月餅的建議

限制份量: 月餅熱量極高,一個傳統月餅的熱量相當於數碗白飯,務必淺嚐即止,最多以1/4個為上限。

選擇健康內餡:避免高脂肪餡料,如鹹蛋黃、滷肉。

選擇含有豐富膳食纖維的餡料,如綠豆蓉,有助減緩血糖上升。

選擇以植物油製作的月餅,取代部分傳統的豬油或酥油。

搭配飲食計畫: 將月餅納入每日飲食總熱量和糖分的計算中,並與正餐互相替換,避免額外攝取。

搭配飲品: 選擇無糖的茶飲代替含糖飲料,幫助消化並減少熱量吸收。

考慮替換品: 可選擇專為三高患者設計的無糖、低糖、低脂月餅,或將月餅視為下午茶點心,而非主食。

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❋烤肉中的「三高」地雷

高油: 五花肉、雞皮、肥腸、香腸、熱狗、培根等加工食品,脂肪含量高,容易造成血脂負擔。

高糖: 烤肉醬的糖分含量高,攝取過多容易導致血糖升高,對糖友不友善。

高鈉: 烤肉醬和加工品(如香腸、甜不辣)的鈉含量高,過量攝取會加重血壓負擔,不利於血壓控制,也可能導致動脈硬化。

❋健康烤肉的建議

選擇原型食物: 優先選擇原型食材,取代香腸、培根、甜不辣等加工食品。

多吃蔬菜水果: 準備豐富的蔬菜和水果,增加膳食纖維攝取,有助於腸道保健和減少油脂吸收。

控制烤肉醬用量: 選擇低鹽低糖的烤肉醬,或自製水果烤肉醬,用沾點的方式取代塗抹,減少鈉和糖的攝取。

選擇低脂肉類: 選擇里肌肉、雞腿肉、海鮮等低脂蛋白質,避免高脂肉類。

攝取足夠維生素C: 多吃芭樂、奇異果、小番茄等富含維生素C的水果,幫助身體抗氧化。

搭配無糖飲品: 改喝無糖茶飲或白開水,取代含糖飲料和酒精。

(烤爐先行舖上一層鋁箔紙,避免生鮮食物與碳火直接接觸)

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✔️ 10/06(一)
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