誠信中醫診所

03/12/2025

12.25週四。正常門診。

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03/12/2025

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27/11/2025

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如果在夏天，您已經貼過 #三伏貼，那在冬季最冷的時候-三九天，你更應該要貼三九貼，幫你的健康體質做好防護罩！
三九天寒氣最盛，貼敷溫陽穴位，強肺健脾、驅寒防病，為來年健康打底，為了健康，別再等，做就對了！
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一年最冷三九天，貼敷驅寒補氣，幫你抵抗冷風、少生病，健康過冬不費力。
三九貼-陽氣藏於深冬，用三九貼敷如春風入骨，驅寒補氣，靜養來年元氣。
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27/11/2025

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27/11/2025

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總院長陳潮宗醫師 主講

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黑晶洛神萼的獨特之處黑晶洛神萼為臺東區農業改良場自台東3號經9年育成之非基因改造有機栽培新品種，命名為「臺東6號-黑晶」，口感不酸、不傷胃，其萼片為深紫紅色。根據官方資料，其花青素含量高達約30.6mg/g DW，是市售...

17/11/2025

🎯中醫冬季限定：三九貼，貼出你的好體質！
❄️冬天揪冷！身體提醒你該「補陽」！
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三九貼是中醫獨門的「外敷療法」，將中藥精華直接滲透皮膚深層，幫助：
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💬為什麼冬天貼最有效？
「三九天」是一年中最寒冷的時節，陽氣最弱。此時貼三九貼，能借助藥力補陽祛寒，讓身體在寒冬中穩定調理，為來年打好健康底子！

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12/11/2025

颱風🌀來襲⋯⋯
🪧門診時間調整公告🪧
今日11/12（週三）全天休診一天！！

造成不便
敬請見諒

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06/11/2025

11/7 是立冬

11/7 是二十四節氣之立冬，代表冬季正式開始。
曆書中說：「斗指西北維為立冬，冬者終也，立冬之時，萬物終成，故名立冬也。」
《月令七十二候集解》載：「立，建始也；冬，終也，萬物收藏也」。
意指農作收成完畢，動植物進入休養、蓄藏能量、迎接寒令的階段。

立冬常見疾病
剛邁入冬季，天氣仍不穩定，忽涼忽暖，溫度變化較大，一個不注意寒邪便會乘虛襲人而引發疾病，尤其是平時就屬陽虛體質的人，更容易染上風寒，引發氣喘、咳嗽、過敏性鼻炎等疾病，這些在冬季較易發生的疾病，在傳統中醫上稱之為「冬病」。

📍咳嗽
入冬後，氣溫變化較大，若保暖不甚，容易患上傷風感冒或上呼吸道感染等疾病，繼而引發咳嗽。台灣俗諺：「醫師驚治嗽，土水師驚抓漏」，由此可知在大眾眼中堪稱小問題的「咳嗽」，其實必須仔細辨別其誘發的原因，針對病因治療才能得到良好的療效，所以常讓醫師感到棘手。

🩺中醫角度來說可以分兩條主要路徑：
🌿外感：多因氣候劇烈變化，人體來不及適應，導致身體的保衛功能失調，六淫之邪或從口鼻而入，或從皮毛而受，內犯於肺，肺氣上逆，於是引發咳嗽。
🌿內傷：《素問‧咳論篇》則有「五臟六腑皆令人咳」一說，意指除了肺臟本身的病變，會引起咳嗽之外，其他臟器若有病變亦可能會波及到肺引起咳嗽，如：胃食道逆流等。皆可能波及於肺而引起咳嗽。
由於誘發咳嗽的病因病機種類繁多，對於治療不同類型的咳嗽症狀，在用藥上亦有所差異，建議有咳嗽困擾之患者，且勿等閒視之，尋找合格的中醫師辨證論治做診療。

✅日常飲食注意事項
台灣人的習俗是在立冬日要進補，多選擇麻油雞、羊肉爐、四物湯、八珍湯、十全大補湯等，故有「補冬補嘴空」一說，除了藉著食補來犒賞自己一年來的辛勞之外，更要好好的補足元氣以迎接冬天的來臨。

✅冬令進補也是中醫用來調養虛弱體質者的方法，有數千年的歷史。根據中醫「天人相應」的觀念，即天氣睛朗時，人的精神必然旺盛，而身體狀態旺盛時則正氣充盈；反之若天氣陰沉，人的情緒必感到苦悶，而苦悶時精神萎靡不振，最容易受外邪侵擾。

✅合宜飲食
10、11月正值秋冬交替、氣溫變化較大，氣喘患者若想在冬季避免氣喘復發，除了要注意遠離過敏原之外，也可以多吃些當季的新鮮蔬果（咳嗽患者亦是），如綠色蔬菜、胡蘿蔔或是肝臟、奶、蛋、魚油等食物來補充維生素A。

❎禁忌飲食
1.寒涼性質食物：如水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜等食物，這些蔬果皆屬於寒涼性質，食用過多影響身體抵抗力，咳嗽或過敏氣喘者須避免
2.刺激性物品：如香煙及各種酒類等刺激品亦應避免
3.生冷之物：中醫認為氣喘與大量食用生冷之物有關，故冷飲、冰水等皆須少食，因冷飲會引起脾胃運化失調，氣喘發作時多痰又與脾胃運化失職有關，故忌食冷飲與氣喘病況間的關係密切
4.咳嗽患者需另外注意：飲食應以清淡為主，少食用鹹、酸、辣等味道較重食物。因為刺激性的食物會加重咳嗽，同時冷飲、冷食也都應該少吃

---本文為Dr.Nice陳潮宗中醫提供

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20/10/2025

10.24週五與10.25週六

以上兩天
正常看診！！！！

24/09/2025

教師節補假日～

正常看診（09.29週一）

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18/09/2025

2025中醫親職講座
《人生不輕鬆 中醫陪你衝》

中醫在兒童與青少年的治療～～
*運動傷害經常有:行氣活絡保安康*
*高人一等開脾胃:溫補脾胃促發育*
*只要青春不要痘:清熱解毒亮美顏*
*噴嚏鼻水損專注:辛溫通竅升免疫*
*我也想有好表現:安神固腦治ADHD*
*夜間遺尿好苦惱:溫經散寒治遺尿*

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18/09/2025

生長發育不能等。
安神固腦溫脾胃。
睡飽吃對要運動。
頭好壯壯強體能。

小孩子
開學量身高別緊張！！
中醫轉骨助長高！！
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中醫常用的轉骨方會依性別與體質不同，搭配 固澀精氣、健脾養胃、疏肝解鬱 等藥材，如龍骨、牡蠣、白術、茯苓、人參、柴...