腳丫子舒活館

腳丫子舒活館 牛角鬆筋|臉部撥筋|身體按摩|腳底按摩 丨頭療spa

七週年,感恩長文,慎入!要偷懶的話你也可以直接滑去看圖看優惠啦 😂七年前,我們真的什麼都不會。就這樣靠著一股衝動,開始經營起腳丫子那時候沒有背景、沒有經驗,只有一個想法:「就讓走進來的每個人舒服一點。」就這樣摸著摸著、學著學著,一路按到現在...
02/12/2025

七週年,感恩長文,慎入!
要偷懶的話你也可以直接滑去看圖看優惠啦 😂

七年前,我們真的什麼都不會。
就這樣靠著一股衝動,開始經營起腳丫子

那時候沒有背景、沒有經驗,
只有一個想法:
「就讓走進來的每個人舒服一點。」

就這樣摸著摸著、學著學著,
一路按到現在。
每天都在幫很多人改善酸痛、放鬆、
重新找回力氣!

說真的,我們不是天生會按摩的人。
我們是被逼出來的、被客人教出來的,
被每一張走進來「真的很累」的臉教會的。
也因為這樣,我們越來越想讀懂每個人的身體。

七年下來,我們慢慢學會兩件事:

① 按摩不是舒服而已,它是一種養生方式。
② 大部分的人來,是因為真的撐不住了。

我們的手法,就是在這個過程中慢慢練出來的。
不是耍帥、也不是用力就好,
我們是真的想找到
「你到底卡在哪裡?」

我們按得慢,
是因為不想讓你再承受那些累積太久、已經變成疼痛的緊繃。
我們按得深,
是希望你放鬆的感覺能維持更久,而不是只有當下舒服而已。
我們每一次的互動都很用心,
只為了找出一個最適合你的療癒方式,
讓你離開這裡時能真的覺得:「啊,我好多了。」

更幸運的是..
我們也帶出了一群跟我們一樣的師傅。
從一開始完全不會,
到現在每一位都能把客人的酸痛處理到舒服、
也能陪客人聊天、安靜、或睡到流口水(這很常見🤣)。

腳丫子走到現在,
不是因為我們多厲害,
是因為很多人願意相信我們。

這七年裡,我們真的看過太多故事:
有人肩頸硬到睡不著、
有人腰痛到彎不下去、
有人被生活壓到喘不過氣……
他們走進來,按完之後,
整個人像重新充飽電一樣。

我們最常聽到的一句話就是:
「我真的覺得你們救了我。」

但其實,
我們更想說「謝謝」。

是你們願意信任我們、
願意把自己的疲憊、酸痛、脆弱交給我們,
我們才能從一間什麼都不懂的小店,走到現在!

七年了。
我們會再陪你們很多個七年。
因為按摩不是一次,
它是一種陪伴、一種習慣、一種讓自己好起來的方式。

七年走到今天,
我們真的很感謝每一位願意把自己交給我們的人。
因為有你們,腳丫子才有現在的樣子。

所以在七週年這個特別的時間,
我們也想把這份「被支持的感覺」再回送給你們。

📅 七週年限定|感恩回饋
✔ 早鳥13:00限定 |任一項目現折 70 元
✔ 七週年儲值禮|儲值 7000元送 700元
✔ 容光煥發套組|好好愛自己,準備迎接新的一年

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你照顧了很多人,那誰,來照顧你?長大之後,我們好像都默默接下很多身份:家人、伴侶、朋友、同事、主管、打工人、夢想追逐者…不管是哪一種角色,核心好像都一樣...是在照顧別人。👉家裡有事,你總是第一個跳出來處理👉朋友找你傾訴,你永遠都聽得懂👉工...
26/11/2025

你照顧了很多人,
那誰,來照顧你?

長大之後,我們好像都默默接下很多身份:
家人、伴侶、朋友、同事、主管、打工人、夢想追逐者…
不管是哪一種角色,核心好像都一樣...是在照顧別人。
👉家裡有事,你總是第一個跳出來處理
👉朋友找你傾訴,你永遠都聽得懂
👉工作有狀況,你會熬夜把它做好
👉即使心裡卡著,你還是說「沒事啦,我撐得住」

別人說你很懂事、很可靠、很成熟,
但很少有人問一句:
那你呢?你最近,好嗎?

有客人跟我說過一句話,我一直記得:
「我也沒怎樣,就是…也沒生病,但整個人一直卡住。」

她來台南出差,順路搜「台南按摩」,
最後走進腳丫子 Jiaoya Massage。
慢磨過程中,她說:
「我好像好久沒有讓自己只是被照顧,不做任何事。」

我們從背部按摩慢慢延伸到腳底按摩
過程中她一直說不好意思:「我是不是很難按?」
但其實,我最想回她的是:
「就算妳什麼都不做,妳也值得被好好對待。」

這就是我口中的 『無條件價值』。

不是因為你賺多少錢、做了多少事、把多少人照顧得很好,
你才有資格休息。
而是:
就算你今天一整天什麼都沒完成,你仍然值得被好好疼。

身體很誠實。
當你一直撐,一直說「沒關係、我還可以」的時候..
👉肩膀開始硬得像石頭
👉腰痠到晚上翻來翻去睡不著
👉頭很脹、眼睛很累、心卻一直不肯放假

這些是你的身體在用它會的語言跟你說:
「我真的累了,可以換我被照顧一下嗎?」

按摩對我來說,不只是「舒服而已」。
它是一個儀式:
你願意花一小段時間,把焦點拉回自己身上。

在腳丫子,我們用很溫和的方式按摩、鬆開肌肉:
腳底按摩、全身按摩、頭療 SPA、臉部撥經,
不急、不趕、不硬撐。
就是慢慢、把你拉回自己身邊。

店裡還有三隻貓咪一起值班,
有人在床上睡著,旁邊貓直接跟著睡死,
那畫面常常提醒我...
原來安全感長這樣:我可以完全放鬆,世界也不會垮。

如果你看到這裡,心裡有一點點被戳到:
也許你不是需要再多一點堅強,
而是需要一個地方,
讓你練習「只當自己」,什麼都不用扛。

📍 台南中西區|Jiaoya Massage 腳丫子舒活館
🦶 腳底按摩|全身按摩|臉部撥經|頭療SPA
🐱 貓咪友善、可以聊天、也可以安靜放空的地方

當你準備好對自己說一句:
「這次換我被照顧了。」
可以私訊我預約。

你照顧了這麼多人,
也輪到別人,好好照顧你。 🩷

娜娜今天在按摩床上直接翻肚睡死,整隻看起來就是那種「完全放鬆、毫無防備」的狀態 😂很多客人做完我們的按摩回家後也都跟我說:「睡超好,一躺就睡著。」這種感覺真的差很多。如果你最近覺得累、肩頸很硬、晚上不好睡,不管你是台南本地人還是住附近的旅客...
15/11/2025

娜娜今天在按摩床上直接翻肚睡死,
整隻看起來就是那種「完全放鬆、毫無防備」的狀態 😂

很多客人做完我們的按摩回家後也都跟我說:
「睡超好,一躺就睡著。」
這種感覺真的差很多。

如果你最近覺得累、肩頸很硬、晚上不好睡,
不管你是台南本地人
還是住附近的旅客、從台南火車站走來的、
或是在中西區找按摩的..
都可以來放鬆一下,
希望你回家也能像娜娜一樣秒入睡 😴💛

🐾 腳丫子舒活館・服務項目 🐾

🦶 腳底按摩|走一整天?來讓疲勞全部消滅掉。
💆‍♀️ 全身按摩|從緊到鬆,一次把壓力清除。
✨ 臉部撥經|臉放鬆後,整個人真的會亮起來又開運。
🪶 牛角鬆經|深層放鬆筋膜,超適合「緊到不行」的身體。
🌸 頭療 SPA|很放空,很容易睡著的那種。
💪 指壓|精準按壓,按下去瞬間舒服。
🫧 油壓|輕柔的+香香的,放鬆感加倍。

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真的很幸運能邀請到 柔兆自然養生館 王醫師 來店裡做技術交流 🙏❤️王醫師專業看出每位師傅的狀況,很有耐心的,一位一位指導與教學,我們整個團隊都收穫滿滿。腳丫子一直相信專業不是說出來,是練出來的。腳丫子團隊能被王醫師肯定、被鼓勵,對我們來說...
14/11/2025

真的很幸運能邀請到 柔兆自然養生館 王醫師 來店裡做技術交流 🙏❤️
王醫師專業看出每位師傅的狀況,很有耐心的,一位一位指導與教學,我們整個團隊都收穫滿滿。

腳丫子一直相信
專業不是說出來,是練出來的。
腳丫子團隊能被王醫師肯定、被鼓勵,
對我們來說是很大的鼓舞,也是一種責任。

非常感謝王醫師百忙中抽空來指導我們,
我們會把今天學到的內容全部內化、融入每一次服務裡,
讓每位來到腳丫子的客人,都能感受到更安全、更放鬆、更被照顧的體驗。

王醫師,真的感謝您,期待下一次交流💛

一家人來台南玩~逛了一整天腳都快不是自己的了🤣走進【腳丫子舒活館】一家人一坐下就秒放空小老闆也跟著幫忙按摩😆(那個小手按得特別認真超可愛)有時候旅行最放鬆的時刻不是景點、不是美食而是這種全家人都靜下來一起笑的瞬間 💖🐾 腳丫子舒活館・服務項...
02/11/2025

一家人來台南玩~
逛了一整天腳都快不是自己的了🤣

走進【腳丫子舒活館】
一家人一坐下就秒放空
小老闆也跟著幫忙按摩😆
(那個小手按得特別認真超可愛)

有時候旅行最放鬆的時刻
不是景點、不是美食
而是這種全家人都靜下來一起笑的瞬間 💖

🐾 腳丫子舒活館・服務項目 🐾

🦶 腳底按摩|走了一整天?讓疲勞退散到腳趾尾。
💆‍♀️ 全身按摩|從頭到腳、從緊繃到放鬆,一次解壓。
✨ 臉部撥筋|喚醒氣色、讓臉線更柔和有神。
🪶 牛角鬆筋|深層放鬆筋膜,專治「緊到不行」的你。
🌸 頭療SPA|放空腦袋、重啟能量,每一下都超爽。
💪 指壓|傳統技法精準按壓,讓壓力瞬間消散。
🫧 油壓|搭配高級精油,滑順觸感+香氣療癒加倍。

🐱 每一次放鬆,都有貓咪助理默默守護。

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你知道嗎?雙腿痠脹、腳底痛、晚上抽筋睡不著,其實可能是「靜脈壓力過高」的警訊。長期久坐、久站、或是核心無力、循環差,都會讓腿部血液滯留、代謝變慢,導致水腫、抽筋、冰冷與沉重感。腳底有超過七萬個神經末梢,透過足底按摩能刺激循環、促進代謝、幫助...
18/10/2025

你知道嗎?
雙腿痠脹、腳底痛、晚上抽筋睡不著,
其實可能是「靜脈壓力過高」的警訊。

長期久坐、久站、或是核心無力、循環差,
都會讓腿部血液滯留、代謝變慢,
導致水腫、抽筋、冰冷與沉重感。

腳底有超過七萬個神經末梢,
透過足底按摩能刺激循環、促進代謝、
幫助血流順暢,也讓神經系統更穩定放鬆。

搭配維生素C、Omega-3等營養補足,
能強化血管彈性、減少發炎與水腫。

在 腳丫子舒活館 Jiaoya Massage,
我們用專業的手法,讓雙腳重新輕盈,
也讓你重新踩穩生活的節奏。💛

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你知道嗎?長期姿勢不良或核心肌群不足,會讓「腰部」成為全身壓力的出口。中醫說:腰為腎之府。腎氣的盛衰直接決定腰的靈活性、健康度。當你承受太多壓力、睡不好、或久坐少動,容易導致腰痠、下背疼、甚至生理期不順、焦慮不安。這不只是肌肉痠痛而已,而是...
17/10/2025

你知道嗎?
長期姿勢不良或核心肌群不足,
會讓「腰部」成為全身壓力的出口。

中醫說:腰為腎之府。
腎氣的盛衰直接決定腰的靈活性、健康度。
當你承受太多壓力、睡不好、或久坐少動,
容易導致腰痠、下背疼、甚至生理期不順、焦慮不安。

這不只是肌肉痠痛而已,
而是身心同時累積的警訊。

💆‍♀️ 全身按摩能放鬆腰背肌群、
促進循環,幫助自律神經回歸穩定。
再搭配 Omega-3、維生素B群、優質蛋白補足修復能量,
從內外雙管齊下,讓筋骨恢復彈性。

在 腳丫子舒活館 Jiaoya Massage,
我們讓每一次按摩不只放鬆,更是「身心重整」。
讓你重新挺起腰,也撐起生活的力量。💛

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其實,真正的修復不止是睡覺,而是讓身體重新被喚醒。透過經絡調理、鬆筋放鬆、搭配營養補充,才能讓緊繃的肌肉重新呼吸,讓身體循環回到自然節奏。⸻💆‍♀️在【腳丫子舒活館 Jiaoya Massage】我們相信——放鬆不是享受,是一種生活必需品。...
17/10/2025

其實,真正的修復不止是睡覺,而是讓身體重新被喚醒。
透過經絡調理、鬆筋放鬆、搭配營養補充,
才能讓緊繃的肌肉重新呼吸,
讓身體循環回到自然節奏。



💆‍♀️在【腳丫子舒活館 Jiaoya Massage】
我們相信——
放鬆不是享受,是一種生活必需品。

✔️ 全身按摩,幫你釋放肩頸與背部的壓力
✔️ 腳底按摩,促進循環、緩解疲勞
✔️ 牛角鬆筋調理,深層放鬆僵硬肌群
✔️ 臉部撥筋保養,讓你氣色亮起來、運勢也開✨

就像手機需要充電、車子需要保養,
你的身體,也需要定期保養,
才不會讓小小的痠痛,變成大大的問題。

🌿 預約你的專屬療癒時光
📍台南中西區 — 貓咪友善、溫暖放鬆的舒活空間
📅 預約制:0976204131

你知道嗎?壓力太大也會讓腸胃生病。中醫說「內傷脾胃,百病由生」,長期緊繃、焦慮或睡眠不足,都可能造成腸道收縮異常,導致胃脹氣、腹痛、便秘與腹瀉交替。腸道擁有超過一億個神經元,與大腦透過「腸腦軸線」彼此連結,當情緒壓力過大,腸胃也會被牽動出現...
16/10/2025

你知道嗎?
壓力太大也會讓腸胃生病。
中醫說「內傷脾胃,百病由生」,
長期緊繃、焦慮或睡眠不足,都可能造成腸道收縮異常,
導致胃脹氣、腹痛、便秘與腹瀉交替。

腸道擁有超過一億個神經元,
與大腦透過「腸腦軸線」彼此連結,
當情緒壓力過大,腸胃也會被牽動出現不適。

👉 固定按摩可促進腸胃蠕動、減輕壓力性緊繃
👉 維生素B群有助消化與神經放鬆
👉 維生素C、A與益生菌可強化腸胃黏膜、平衡菌相

在 腳丫子舒活館 Jiaoya Massage,
我們透過鬆筋調理與營養諮詢,
幫助身體找回自律神經的穩定節奏。

讓每一次放鬆,都是「真正的消化」💛

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你知道嗎?「胸悶、喘不過氣、心悸」不一定是心臟問題,很可能是自律神經失調引起的。當長期壓力、焦慮、睡眠不足或營養不均時,交感與副交感神經會失去平衡,導致身體持續處於「緊張模式」,出現胸口發悶、呼吸困難、心跳不穩、頭暈、冒冷汗等狀況。👉 按摩...
15/10/2025

你知道嗎?
「胸悶、喘不過氣、心悸」不一定是心臟問題,
很可能是自律神經失調引起的。

當長期壓力、焦慮、睡眠不足或營養不均時,
交感與副交感神經會失去平衡,
導致身體持續處於「緊張模式」,
出現胸口發悶、呼吸困難、心跳不穩、頭暈、冒冷汗等狀況。

👉 按摩可以幫助神經系統重新校準,
促進副交感神經活化、讓身體恢復放鬆反應。
若再搭配 Omega-3、維生素B群、Q10 等營養素,
能進一步穩定神經傳導、提升心血管循環與情緒穩定力。

📍在腳丫子舒活館(Jiaoya Massage),
我們透過鬆筋調理、深層放鬆與營養指導,
幫助你重新找回呼吸的節奏與內在平衡。

讓「放鬆」成為你的日常,而不是偶爾的補救。

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長時間久坐、低頭滑手機、壓力過大、睡再多還是累?那是因為你的身體正在「悄悄求救」。在【腳丫子舒活館 Jiaoya Massage】,我們相信放鬆不是奢侈,而是身體的必要修復。每一位技師都以專業經驗與細膩手法,幫助你釋放壓力、促進循環、深層放...
15/10/2025

長時間久坐、低頭滑手機、壓力過大、睡再多還是累?
那是因為你的身體正在「悄悄求救」。

在【腳丫子舒活館 Jiaoya Massage】,
我們相信放鬆不是奢侈,而是身體的必要修復。
每一位技師都以專業經驗與細膩手法,
幫助你釋放壓力、促進循環、深層放鬆。

🌿 這不只是按摩,而是一場能讓你重新啟動的療癒時光。

✨ 適合的你:
• 長期肩頸緊繃、腰痠背痛
• 久坐久站、下肢沉重
• 睡再多仍感疲倦、精神不集中
• 想讓氣血循環順、體態更輕盈



💫 體驗後你會感受到:
✔️ 呼吸變順、身體變輕
✔️ 緊繃肌肉鬆開、思緒更清晰
✔️ 代謝循環加快、氣色自然亮起
✔️ 壓力釋放、心情平靜



📅 預約制服務
週一至週四 13:00–22:00
週五至週六 13:00–00:00
若需其他時段,請提前告知我們💬

📍 台南中西區|【腳丫子舒活館 Jiaoya Massage】
貓咪友善空間,放鬆的同時還能被療癒🐾

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15/10/2025

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無論是肩頸酸痛還是腿腳痠脹
我們都能為您量身定制專屬放鬆方案🫶

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民權路一段247號
Tainan
708

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Tuesday 13:00 - 22:00
Wednesday 13:00 - 22:00
Thursday 13:00 - 22:00
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腳丫子這回事

腳丫子是一個坐落在中西區結合文創的養身館~ 闆闆和闆娘也融入設計和美容的理念, 期待能在腳丫子創造出無限可能! 我們也希望能傳遞更多的溫暖和善良給所有人 非常歡迎有想法、有能量的你們一起來聊聊~ 互相共享我們身邊的資源讓彼此更閃亮✨ 而我們也輕鬆看待按摩,專注在幫客人舒壓! We are Tainan creative and warm massage shop #私たちは台南、温度と独創性のあるマッサージ店です。 #腳底按摩 #腳丫子 #文創 #台南中西區 #massage #footmassage #bodymassage (IG:腳丫子足體舒活館 fun.9453 )