承恩中醫診所Chen En Chinese Medicine clinic

29/10/2025

📣 醫師門診異動公告

🔴 11/11(二)~11/12(三)李彥禛醫師 休診

☀ 11/22(六) 員工旅行

▫11/22(六)上午
🟢楊政勳醫師 正常門診
🔺朱恩立醫師 休診

▫ 11/22(六)下午
🟢李昶駐醫師 正常門診
🔺李彥禛醫師 休診

🔴 11/22(六)~11/27(四)李彥禛醫師 休診

造成不便，敬請見諒

🔴承恩夏林總院🔴
📱LINE@官方：https://line.me/R/ti/p/
📞電話預約：06-2202022
📌住址：台南市南區夏林路7-2號

25/10/2025

✨ 新進醫師 李昶駐中醫師 ✨
✨ 11月起 為您服務 ✨

【 學經歷 】
中國醫藥大學學士後中醫系
衛福部台南醫院西醫部
永康奇美醫院中醫部

【 主治項目 】

▫️針傷科▫️
急慢性扭拉傷｜挫傷｜落枕｜運動傷害｜手腳麻｜腰酸背痛｜坐骨神經痛｜網球肘｜媽媽手｜椎間盤突出｜神經壓迫｜退化性關節炎｜顏面神經麻痺｜中風後遺症｜脊椎相關疾病

▫️內　科▫️
睡眠障礙｜感冒｜咳嗽｜頭痛｜眩暈｜腦震盪｜過敏性鼻炎｜腸胃疾病｜三高調理｜自律神經失調｜內分泌失調

▫️婦　科▫️
產後骨盆調整｜月經失調｜更年期症候群｜備孕調理

▫️兒　科▫️
脊椎側彎｜成長發育｜過敏

▫️特殊專長▫️
動態脊椎調整｜小針刀｜AMCT｜體態雕塑

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25/10/2025

✨承恩中醫診所✨
✨11月起 醫師門診表✨

▫️11月起 李昶駐醫師 加入承恩中醫為大家服務

▫️11/3(一)起 吳孟穎醫師 亮麗回歸門診✨

▫️11/4(二)起 施穎醫師 亮麗回歸門診✨

💓附上每位醫師個人簡介及看診時間表讓各位確認。

💌請看診前先預約，以免久候哦💌

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📞電話：06-2202022
📍住址：台南市南區夏林路7-2號

14/10/2025

✦ 全身浮腫 ✦

文／承恩中醫診所　楊政勳醫師

🔎 完整文章請至承恩官網閱讀 →
https://www.cnz.com.tw/cnz/column_detail.jsp?mlid=67

▌ 水腫症狀

▪️皮膚按壓沒有光澤、彈性

正常的皮膚在按壓後會馬上回彈，但因為體內多餘的液體壓迫到皮膚組織，導致按壓後皮膚不會馬上回彈，因此我們可以根據按壓深度、皮膚回彈速度，來判斷水腫的嚴重程度。

✧ 輕微水腫
皮膚按壓後下陷只有2毫米，並且立刻回彈。

✧ 中度水腫
皮膚按壓後下陷大約4毫米，數秒內才回彈。

✧ 嚴重水腫
皮膚按壓後下陷大約6毫米，數十秒才回彈，外觀明顯可見下肢腫脹。

⛧ 立即就醫
皮膚按壓後下陷大約8毫米，沒有回彈且下陷秒數超過20秒。

▪️關節僵硬或疼痛

▪️身體局部或全身發生浮腫

▪️臉部氣色變差

▪️排便習慣改變

▪️呼吸困難、容易疲倦
（詳細內容請至網站查閱🔎）


🌿 中醫觀點

▌ 水腫定義

因感受外邪、勞倦內傷，或飲食失調，使津液氣化不利、輸布失常，導致水液滯留，泛溢於肌膚，引起頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫的症狀。

▌ 病因病機

人體的水分代謝跟 肺、脾、腎三臟有關，「肺主肅降、通調水道」，「脾主運化」，腎可以溫陽化飲，都是水分代謝相關的路徑，同時也會跟三焦、膀胱有相關。

▌ 病因

⊹ 外　感 ⊹

▪️勞汗當風▪️
在勞動流汗時吹到風，因為出汗時毛細孔會張開散熱，而中醫觀點的皮毛、毛細孔跟肺有關，在肺的門戶大開之時，受到風寒、風濕的侵襲，容易使得肺的正常生理功能受阻，像是肺的宣化氣機、通調水道、皮毛開合的功能，導致汗液無法正常外泄，且肺氣不能正常肅降，水氣下行受阻，外泛於肌膚，引起水腫。

▪️水濕浸漬▪️
長期處在濕氣重的環境、淋雨、大汗淋漓而不擦乾等等狀況，濕氣會滲注於經絡，壅塞三焦、脾受濕困，導致運化水濕的脾無法正常作用。

⊹ 內　傷 ⊹

▪️飲食失節▪️
長期飲食失常、飲酒過量、飲冷太過，都可能導致脾失健運，體內的津液無法正常運化，濕熱就會在體內聚集，引起水腫。

▪️久病勞傷▪️
久病、過度勞役、飢餓，會損傷到脾腎，引起脾腎氣虛，脾氣不足以運化水濕，腎陽、腎氣虛弱無法溫化水飲，因此水飲泛溢，形成水腫。


🌿 中醫治療水腫的方法

▪️外　感▪️
▫️症　狀：惡風發熱、病程迅速、脈浮。
▫️治　療：使用發汗法來治療，如：越婢（加朮）湯、麻黃連翹赤小豆湯、五苓散。

▪️脾　虛▪️
▫️症　狀：脘腹悶脹、食慾不振、精神不濟、大便黏溏等。
▫️治　療：使用健脾益氣、溫運脾陽的方式來治療，例如：實脾飲、防己黃耆湯。

▪️腎氣虛、腎陽虛▪️
▫️症　狀：常會伴隨腰痠膝軟、怕冷、四肢發冷、夜尿多等症狀。
▫️治　療：使用補腎法來治療，例如：真武湯、金匱腎氣丸。

除上述提到的狀況之外，也會依據引起患者水腫的不同原因，例如：心衰竭、慢性腎病變、肝硬化等等，來加減使用藥物，這部分就需要透過醫師來診斷囉！


🌿 針　灸

依據每個患者的不同證型，在穴位的使用上也會有不同考量：

▪︎ 風寒外襲 ：風池、外關、合谷。

▪︎ 肺氣虛弱 ：合谷、靈骨、大白、太淵。

▪︎ 脾虛濕盛 ：陰陵泉、三陰交、太白、足三里。

▪︎ 腎氣虛弱 ：腎關、復溜、腎俞。
（詳細圖片請至網站查閱🔎）


🌿 預防水腫飲食及生活習慣

✅ 減少鹽分的攝取

鹽中的鈉離子容易引起水分的滯留，因此日常生活中要注意每人每日鈉攝取量應低於2000毫克，建議減少加工食品的攝取，尤其是罐頭食品、醃漬物、泡麵等。

✅ 增加鉀的攝取

鉀離子有助於平衡體內的鈉含量，有助於減輕水腫，因此可以適量攝取含鉀食物，例如：香蕉、菠菜、番茄、紅肉，成人每天攝取約3510毫克的鉀含量即可，倘若攝取過量，有可能衍伸出其他健康問題。

⛧ 若有腎功能問題的患者，在增加含鉀食物攝取前，應諮詢醫師的意見，避免損害到腎功能。

✅ 適量補充蛋白質

如雞蛋、豆腐、瘦肉等，維持體內蛋白質含量，避免白蛋白過少、維持血液滲透壓。

✅ 充足的水分攝取

雖然水腫是體內液體過多所導致，但每日適量的水分攝取，可以幫助多餘鈉離子及代謝廢物排出，減輕腎臟的負擔，避免水腫加重，但不能以其他飲品，例如：咖啡、茶、含糖飲料來取代水，這樣反而會導致脫水，或身體水分分布不均。

✅ 規律運動

運動可以促進體內的血液和淋巴循環，防止多餘的體液持續堆積在局部。

✅ 避免久站、久坐，或長時間維持同一個姿勢

久站或久坐會使血液積聚在下肢，導致局部水腫，久坐者，建議每隔40-50分鐘就要起身活動，或是做一些簡單的腿部伸展拉筋，幫助血液回流，而對於久站工作的人，休息時抬高雙腿可以減輕下肢水腫，若狀況允許，高度最好可以高於心臟。

✅ 戒酒

若是因為肝臟問題引起水腫的患者，最好可以戒酒，避免酒精持續損害肝臟功能，引起更嚴重的水腫。

✅ 調整作息，減少壓力產生

作息不規律以及長時間的壓力，容易導致體內賀爾蒙的不穩定，以及體內皮質醇的濃度升高，也會導致水腫產生，因此規律的作息及適當的壓力管理、抒發，也能幫助減少水腫的產生。

✅ 壓力襪

對於容易下肢水腫的人，穿著壓力襪可以幫忙靜脈血液回流，可以預防和減緩腿部的腫脹，因此久坐或久站時可以使用。

✅ 飲用利水消腫茶飲

若是輕微的水腫，我們平時也可以透過飲用一些茶飲來利水消腫，例如：薏仁水、玉米鬚茶，或是五皮飲（五加皮、地骨皮、生薑皮、大腹皮、茯苓皮）為基底下去煮的茶飲。

臨床上有許多不同的情況會引起水腫，輕症可以透過飲用一些茶飲就可以消除，重症則需要針藥並治才能控制，因此，找出引起水腫的背後原因才是治療的關鍵之處，像是肝功能失調、腎病症候群就必須先從肝功能、腎功能調整，水腫的治療效果才會好，並非一味的利水消腫，是起不了太大的作用的，而鑑別診斷的工作就必須要交給醫師來執行囉！

🔎 完整文章請至承恩官網閱讀 →
https://www.cnz.com.tw/cnz/column_detail.jsp?mlid=67

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01/10/2025

📣 醫師門診公告

💓11/3(一)起，吳孟穎醫師亮麗回歸✨

💓11/4(二)起，施穎醫師亮麗回歸✨

一般門診及美顏針時段🔎詳見附圖

✨施穎美顏針時段為：
▫️週二：14:00
▫週三：9:00~11:00．18:00

💌美顏針請與櫃檯人員電話或現場預約
📞預約電話：06-2202022

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17/09/2025

15/08/2025

🔸丹田灸🔸

夏季炎熱☀️大家都習慣冷飲，長久下來，常引起胃腸虛冷以及婦科相關寒性疾病。

承恩中醫體系推出✨夏季丹田灸✨
丹田宛若人體能量核心，以黃土艾炭置於下腹灸療，從脾腎脈 ✿ 補充元氣 ✿ 將先後天之底氣充飽，並輸送至鄰近之病位，改善婦科、胃腸、泌尿生殖系統及體虛。

🔸丹田灸適應症🔸

▫️婦 科▫️
經前症候群．痛經．白帶．不孕

▫️胃 腸▫️
胃腸脹氣．大便稀溏．腸躁症

▫️泌尿生殖▫️
頻尿．性功能障礙

▫️體 虛▫️
免疫力低下．手腳冰冷．容易疲倦

💌 歡迎詢問您看診的醫師 💌

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22/07/2025

🪧 醫師門診異動公告 🪧

✨吳孟穎醫師 喜得貴子✨
✨今日(7/22)起，產假休診✨

🔹本週四起，週四晚上門診6:30-9:30 由 楊政勳醫師 代診

造成不便，敬請見諒

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