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19/01/2021

維生素D 是否能降低COVID-19的風險呢🤔🤔

https://www.facebook.com/208440335951335/posts/3328907350571269/
👆🏻之前的這篇文章已經稍微介紹了D3的作用，已經有些忘記的朋友可以再去回顧一下🤗

一項刊登在JAMA Network Open的研究中，發現維生素D不足者，感染COVID-19風險可能比較高。

針對489名患者進行回顧性研究，平分為3組：
1️⃣維生素D不足組
2️⃣維生素D正常組
3️⃣不確定/數據缺乏組

並於2020年3月3日至4月10期間，進行COVID-19檢測，發現「D不足組

16/01/2021

誰家的貓咪走失了～～😂😂😂
文青的貓咪款口罩，熱騰騰上市囉～
家裡有毛小孩的你一定不能錯過
數量有限，心動不如馬上行動
Go ！Go ！Go！

14/01/2021

頭皮屑(Dandruff)的發生總是令人尷尬不已，您是否也對這個討人厭的症狀感到無計可施呢？😱😱

惱人的頭皮屑一年四季都會發生，並且在冬天時，更容易有頭皮屑的問題🤯

那麼，頭皮屑又是什麼原因引起的呢：
➡️脂漏性皮膚炎或乾癬這類的疾病，常會產生大量的頭皮屑
➡️外用產品不適當，產生接觸性皮膚炎。或較輕微的皮膚敏感症狀，例如：洗髮精敏感、外用髮品刺激性、頭皮過度清潔造成頭皮過度乾燥。
近來有些人做頭皮去角質，也可能導致頭皮正常角質層被破壞的風險⚠️
➡️細菌或黴菌感染，例如：頭皮遭到表皮細菌感染、毛囊炎、頭癬等。

頭皮富含皮脂腺，如果不洗頭，會累積汗水、皮脂、老舊角質，容易發癢，發癢後忍不住抓，抓又加重頭皮發炎，陷入惡性循環，所以有頭皮屑的頭皮，確實需要清潔，但是不能過度清潔喔‼️

而有頭皮屑的人，是頭皮正在發炎，並不是頭髮洗不乾淨❌❌
所以千萬不要因為有了頭皮屑，就刻意加強清潔、用力搓洗、或是隨意使用頭皮去角質產品。

含有抗黴菌製劑如 Ketoconazole、Z. P.（Zinc pyrithione）、Piroctone olamine，或是抗發炎成分如焦油（Coal tar、Pine tar）、Selenium sulfide，確實對控制頭皮屑有幫助，只是往往效果並不持久；所以都會建議患者，家中準備兩種以上含有效成分的抗屑洗髮精，以一星期到兩星期為單位，使用其中一種，發現頭皮屑又開始出現時，換成另一種成分使用，交替著洗，可以讓頭皮屑控制的比較好💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

值得注意的是，上述這些會產生頭皮屑的皮膚疾病，都是不易根治的慢性發炎，所以保持規律的作息、避免誘發因子、正常健康的飲食習慣，也很重要的！🤗🤗

#頭皮屑
#頭皮屑掰掰
#咕財兄弟小課堂🐈🐈

05/01/2021

想要一口好牙嗎？
那你要小心最常見的牙齒疾病——牙周病😬😬

牙周病指的是細菌感染牙周支持組織而造成的疾病，這個搗蛋的致病原稱為─牙菌斑。
牙菌斑容易沉積在牙齒表面的細菌薄膜，通常在飲食後數小時，牙菌斑就會快速滋生，若沒有做好清潔工作，久而久之牙周組織就會遭受嚴重破壞，甚至引發掉牙危機。😨😨

牙周病主要分為兩類👉🏻👉🏻牙齦炎與牙周炎
1️⃣牙齦炎常是牙菌斑過多所致，它容易堆積在牙縫間與牙肉邊緣，鈣化形成牙結石，症狀主要侷限在牙齦部位，如牙齦發紅、腫脹、刷牙流血等。
2️⃣牙周炎常會有出血紅腫、疼痛、牙齦從牙齒上剝離的情況，更進而侵犯牙齦下方的齒槽骨和牙周韌帶，加深牙周囊袋，造成牙齦萎縮、牙根露出、牙齒動搖、口臭等現象。

當出現下列症狀或徵兆，代表可能是牙周病的警訊‼️
⚠️刷牙時牙齦出血，或平時也會流血
⚠️口臭或口腔有異味
⚠️牙齦從粉紅色變為暗紅色
⚠️牙齦腫脹或產生膿包
⚠️牙齦萎縮，牙根暴露及牙縫變大
⚠️牙齒對冷熱敏感
⚠️牙齒鬆動或咀嚼無力
⚠️牙齒發生位移或無法正常咬合

即使每天刷牙、使用牙線，口腔仍有清潔不到的部位，而漱口水正是清潔死角的最佳利器🙆🏼‍♀️
除此之外，請定期更換牙刷，因為磨損的刷毛不能有效地清潔牙齒，而且舊牙刷更會隱藏細菌
最後還有，定期接受健保補助的洗牙清潔，這些動作就可以非常有效地預防牙周病唷☑️☑️

了解這些小知識，讓我們一起維護健康口腔吧✨

#牙周病
#口腔照護
#咕財兄弟小課堂🐈🐈

25/12/2020

內政部小編都貼心提醒了
送禮不知道送什麼嗎？
那選口罩就對了✨✨
保護自己，也保護他人哦😆😆

這邊也祝福大家聖誕快樂🎄🎄

今天是平安夜
大家準備好禮物了嗎？
保護自己就是最好的禮物！
#健康就是最重要的大事
　　　　　　
天氣越來越冷，大家記得注意保暖
防疫不鬆懈！一定要勤洗手、戴口罩
健健康康迎接新的一年！

#人民管家內政部
#勤洗手 #帶口罩
#防疫新生活運動

25/12/2020

燒燒燒🔥🔥🔥
最新口罩款式報乎哩災✨✨

跨年要到了，口罩備好沒？
來個吸睛十足的煙火派對吧🎉🎉

還有時尚推出👉🏻👉🏻
時髦必備的豹紋撞黑🐆🐆
潮流的你是不是少了件豹紋？

紳士沈穩的藍格紋🎩
穿的正式又想來點不一樣嗎？

清新文藝的雜誌風📰📰
時尚的小夥伴們可別錯過了🤭

最最最卡哇伊的熊熊來了🐻
冬天的小朋友穿的暖、穿的可愛，
那就絕對不可以少了它😍😍😍

這麼多新款，你還不心動嗎？
快來藥局找我們👉🏻

🔅🔅營業時間🔅🔅
週一至週六 8:00-21:00
週日 8:00-16:00
溫馨提醒，本月公休日：12/27（日）

#久富餘口罩
#發燒新款上架❤️

24/12/2020

步入社會多年，日夜打拼的你，是否常常在下班後感到無比的疲勞呢？😩😩

隨著事業的發展，龐大的工作壓力也隨之而來，在長久的奮鬥之下，身體開始出現了警訊：能量流逝、體力不濟……等⚠️
特別是女性，因忙於工作而忽略了身體的保健，這些都是因於人體內的能量輔酶—Q10的不足‼️

Q10含量於20歲時體內達到最高峰，然而其將隨著年齡增加而逐漸遞減，尤其在年過40後，身體合成Q10的功能會日漸降低⤵️⤵️

Q10，英文全名 Coenzyme Q10 (常被簡稱為CoQ10、Q10)
是一種人體能夠自行產生的養分，是細胞維持日常營運的重要輔酵素，可增強體力、幫助人體精神旺盛。若沒有Q10，能量的合成就會受到阻礙，影響體內的生理機能。

Q10在人體中隨處可見，它可以支持全身的健康，也常被作為一種抗氧化劑。
在一些我們體內工作最繁重的器官內，都能發現Q10大量存在，包括心臟、肝臟、腎臟和胰臟；這些器官也是新陳代謝和能量需求最高的地方☑️

醫學界有許多臨床研究，都能證實Q10對心臟血管疾病（缺血性心臟衰竭、心律不整、高血壓等）的改善是有效用的。
只是，有些病人使用後可能會沒有明顯的感受，所以Q10的效果是否顯著，還是因人而異唷💁‍♀️💁‍♀️

Q10不只抗氧化、消滅自由基，還具備良好的皮膚穿透性，從表皮吸收之後，能到達真皮層，由內而外強化皮膚的基本細胞功能，所以對減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維，具有一定效果✨

那麼Q10適用哪些人呢👇🏻👇🏻
1️⃣欲維持凍齡肌膚的愛美人士
2️⃣心臟功能不全者
3️⃣活動容易喘，心臟無力者
4️⃣經常喝酒、抽菸應酬者
5️⃣睡眠不足或經常熬夜
6️⃣服用史他汀(降膽固醇藥物)的人

*註：有在服用降血脂-史他汀類藥物者，其在降血脂的過程，也會降低體內輔酶Q10的自主合成喔！*

最後，Q10該何時吃比較好？一天服用劑量多少？🤔
👉衛生署建議，健康正常者的日常保健劑量為每日不超過30毫克🙅‍♀️
👉建議18歲以上，早餐或午餐飯後30分鐘內食用最佳，多食無益。

⚠️⚠️不宜食用對象⚠️⚠️
15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女、服用抗凝血藥品(warfarin)之病患

想要進一步了解嗎🙋🏻‍♀️歡迎來藥局詢問唷🥰🥰

🔅🔅營業時間🔅🔅
週一至週五 8:00-21:00
週日 8:00-16:00
溫馨提醒，本月公休日：12/27（日）

另外喵財這邊祝福大家聖誕快樂唷🤶


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