維摩詰診所

02/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

您知道嗎？
高血壓、高血糖、高血脂，合稱「 #三高」，是現代人常見的健康隱憂。三高若未妥善控制，長期下來可能導致心臟病、中風及腎臟病等嚴重併發症。

💡保持遠離三高的生活小秘訣：
✔️ #均衡飲食：少油、少糖、少鹽，多蔬果
✔️ #規律運動：每週至少150分鐘中等費力運動
✔️ #定期檢查：定期做健康檢查，了解自己的血壓、血糖及血脂的狀況

健康沒有捷徑，日常習慣就是最好的保護！💪

從今天開始，和我們一起對抗三高，守護家人與自己❤

…↶更多資訊在留言區呦↷…

01/12/2025

為因應台灣邁入高齡化社會，衛生福利部自 114 年 8 月 1 日起正式上路「輕重分流、重症優先」新制度，為家庭減輕照顧壓力💗。此次政策最大亮點為——巴氏量表免評全面放寬！只要具備重症證明，即可優先審查，加速申請外籍家庭看護工的流程⚡。

📍 巴氏量表免評資格擴大如下：
✔ 80 歲以上長者免評
✔ 70 歲以上癌症二、三期患者
✔ 不分年齡之癌症第四期以上患者
✔ 全癱、無法自行下床者
✔ 過去一年曾聘僱外籍看護工或中階技術看護工者
➡ 只需備妥 一年內有效醫療證明，即可申請，省時又省力。

🏠 申請流程更簡單：
🔸 重症案件：檢附重症證明後，由臺南市政府長期照護科優先審查，原則上 1 天內完成本國照服員推介及長照資源介紹。
🔸 輕症案件：於 7 日內 完成服務媒合及資源提供。
📞 長照科服務電話：06-2085421、06-6370322

👵 80 歲以上長者：僅需證明文件即可向臺南就業服務中心提出需求，約 7 個工作天 即可刊登求才資訊。
📞 服務中心電話：06-2371218 分機 322、323

衛生局長李翠鳳表示，擴大免評政策將大幅提升長照服務效率，減輕照顧者身心壓力，讓需要照顧資源的家庭能更快得到協助✨。
📞 若有需求，歡迎撥打 長照專線 1966 或洽衛生局長期照護科，善用便利、快速的長照服務。

01/12/2025

🔍 定期做大腸癌篩檢，幫你把關健康！

你知道嗎？只要透過「 #定量免疫法糞便潛血檢查」，就能提早發現大腸癌的警訊，及早阻止癌症發生或惡化。

📊 實證研究也告訴我們：

定期篩檢＋及時治療可以減少 34% 晚期大腸癌發生率、降低 40% 死亡率
若能在第0至1期就發現，大腸癌的5年存活率高達9成以上！

👨‍👩‍👧‍👦 誰可以 #免費篩檢 呢？

從114年開始，國民健康署提供補助：
45至74歲的民眾
40至44歲且有大腸癌家族史的人（父母、子女或兄弟姊妹曾被診斷為大腸癌）
👉 #每2年1次大腸癌篩檢，簡單又安心，讓自己和家人都多一份保障！

🔢大腸癌篩檢4步驟

1.領管：持健保卡至健保特約醫療院所領取採便管並寫下姓名。
2.解便：在坐式馬桶內斜鋪衛生紙，坐上馬桶解便，將糞便留在馬桶內乾區或在報紙上解便後，取得檢驗樣本。
3.採便：旋轉採便管蓋後，將採便棒向上拔開。裡面的水勿倒掉。在糞便上以輕劃方式重複來回刮取適量的檢體後，將採便棒放回管內並用力蓋上。
4.送回：將採便管送回醫療院所檢驗。

…↶更多資訊在留言區呦↷…

28/11/2025

癌症已連續 43 年為我國首要死因，但我們正在努力改變這個現狀！💪

📢國民健康署自 97 年起推動癌症診療品質認證，通過嚴謹的兩階段認證，強化照護品質，目前約 82.6% 新診斷個案在認證醫院接受治療🏥，且五年存活率已提升至 62.9%

🔸全方位照護🔸
認證醫院須提供多專科整合照護，🧑‍⚕️共同協助癌友瞭解病情、參與治療決策，同時還提供營養、復健及 #癌症資源中心 等服務支持癌友身心健康

🔸生育保存新政策🔸
114年9月起開辦「 #醫療性生育保存試辦方案」，初步先針對具我國國籍之18歲至40歲乳癌或血液癌患者，提供取卵療程或取精處置保存補助❤️
🤰建議癌友若有生育保存需求可一併提出讓醫療團隊給予建議

💁‍♀️國民健康署呼籲民眾 #定期篩檢，及早發現、及早治療，才能更有效降低對健康的威脅！

完整資訊>>https://www.hpa.gov.tw/4878/19645/n

28/11/2025

您知道嗎? #慢性腎臟病 通常在早期時沒有明顯症狀，很多人等到出現疲倦、水腫，甚至腎功能嚴重受損時，才發現問題已經很嚴重!

💡日常護腎小撇步：
✔ 減少鹽分攝取，少吃加工食品
✔ 每天運動30分鐘
✔ 定期檢查腎功能
✔ 遵循醫師建議，控制血壓血糖

📢國民健康署貼心提醒
✔ 記得定期做「 #成人預防保健服務」：免費檢查血壓、血糖、腎功能，提早發現問題
✔ 114年起，30-39歲族群也能做免費健檢，還新增「 #腎病識能衛教指導」，讓醫師教你如何聰明護腎

早檢查、早保養，守護腎臟健康，遠離腎臟病！💪💚

27/11/2025

12/7 「簡易穴道按摩-腰臀下肢疼痛處理」。
google 表單已開始報名。 截止日期為12/3 (星期三)晚上6:00，歡迎各位師長朋友蒞臨指導。
社區場域長者就會常有坐骨神經痛的症狀，有時候感覺下背痛、屁股痛、腳麻等等，這些症狀是坐骨神經痛嗎？除了吃止痛藥還有什麼方式可以幫助舒緩疼痛？中醫師教導了解坐骨神經痛，有哪些穴位能夠幫助緩解疼痛。
這次的演講由康馥中醫診所唐偉誠擔任的醫師主講「簡易穴道按摩-腰臀下肢疼痛處理」。

講 師 :唐偉誠醫師【康馥中醫診所 院長】 講座時間 :12/07(日)上午09:00~11:30 地 點 : 南華精舍(台南市北區賢北街27巷185號)

20/11/2025

📣預立醫療照護諮商(ACP)
👉114年5月1日起 6大對象健保給付 醫療準備更安心
　　
💖每個人都有權選擇自己的醫療方式。事先與家人、醫療團隊溝通，能讓意願被尊重，也讓家人安心。
💬什麼是預立醫療照護(Advance Care Planning, ACP)決定？
📣病人、家屬、醫療團隊三方在醫療機構進行「預立醫療照護諮商」（ACP），在特定臨床條件下，接受或拒絕維持生命治療、人工營養及流體餵養的醫療選項。
　　
📢參與溝通人員包含：
✅意願人本人✅受過專業訓練的諮商醫療團隊人員✅二親等內親屬（至少1人）✅醫療委任代理人
📌預立醫療照護諮商常見Q&A：https://gov.tw/Apb
　　
👉ACP諮詢後，須簽署「預立醫療決定(AD)」，並且由兩位見證人或公證人公證，經醫療機構核章，註記在健保卡上才生效，保障病人醫療自主權利。
　　
📣114年5月1日起擴大健保給付對象，符合下列任一適應症，且具完全行為能力病人。
✅ 65歲以上重大傷病病人
✅家庭醫師整合照護計畫或地區醫院全人全社區計畫之65歲以上多重慢性病病人
✅符合安寧療護收案條件者
✅輕度失智症(臨床失智評估量表CDR 0.5至1分)
✅病人自主權利法第14條第1項第5款公告病名(如：脊髓性肌肉萎縮症等)
✅居家醫療照護整合計畫收案對象
　　
🤳健康存摺中也可以查詢註記☑️開啟【健保快易通App】➡️登入【健康存摺】➡️個人紀錄➡️器捐或安寧緩和醫療意願。
-----
⭐全民健保行動快易通｜健康存摺App⭐
📲 Android：https://goo.gl/dwD1aC
📲 iOS：https://goo.gl/omZ11S
📞健保諮詢服務專線:0800-030-598
📱手機請撥02-4128-678

20/11/2025

🧒👶 守護孩子健康，一起預防腸病毒！
近期臺南腸病毒門急診就診人次略升📈，10月連假後旅遊、返鄉頻繁，校園與托育中心更是幼童接觸密切的場域，感染風險提高。市長黃偉哲呼籲家長與教托育機構務必提高警覺，一起落實防疫！

✨ 預防腸病毒必做 4 件事：
✔️ 勤洗手：記得「濕、搓、沖、捧、擦」及五大時機🧼
✔️ 生病不上學：感染腸病毒的孩子要在家休息🏠
✔️ 環境消毒：使用 500 ppm 漂白水消毒常接觸物品🧴
✔️ 注意重症前兆：若有嗜睡、手腳無力、持續嘔吐等症狀，請立即送至本市五家腸病毒重症責任醫院⚠️

💡腸病毒 A71 疫苗僅預防 A71 型，仍需落實日常防疫。讓我們一起守護校園與社區，守護每一位孩子的健康💛👨‍👩‍👧‍👦

20/11/2025

感冒發燒流鼻涕一定要用抗生素嗎👀？​
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
💥喉嚨痛、💥發燒、💥流鼻涕，​
感覺身體好不舒服，​
我需要抗生素治療嗎？​
​
正所謂知己知，彼百戰百勝，想要知道什麼時候會服用抗生素，就應該先了解抗生素的對手是誰👤。​
​
抗生素是在1928年被發現可以有效抵抗「細菌」的成分，醫師亞歷山大．弗萊明（Alexander Fleming）發現了青黴素（penicillin），也開啟了抗生素輝煌的發展史，至今抗生素已是醫療上不可或缺的利器。但是抗生素對抗的致病原為細菌，對其他的致病原如病毒及黴菌是沒有效的，因此若是服藥時發現處方內有抗生素，表示這次的生病主要感染源為「細菌」喔😈！​
​
我們可以了解一個概念​
👉「細菌引起的感染症才會使用抗生素」​
​
因此會不會使用抗生素並不是單看疾病的症狀，更要考量到可能的致病原，才能對症下藥。一般的常見感冒、發燒、流鼻水，多為上呼吸道受到病毒感染，這時是不需要使用抗生素。若醫師判斷感染致病原為細菌，抗生素這時才能派上用場🤟！​
​
藥博士要提醒大家，感染症通常都需要使用一段療程✈，才能將致病原殲滅，下次若需要使用抗生素時，記得依醫師處方按時服藥，藥到病除🙌！

20/11/2025

【藥博士 正藥說】
透過專業藥師的知識與小編的轉譯，與大家分享用藥安全