絹瑜伽 Jun Yoga

04/11/2025

7堂免費瑜伽課
就從今晚的【晚安瑜伽】開始🌙

週日還有【早晨特別課】☀️
由昭昭老師＆詠容老師共同帶領🧘‍♀️

這次我們特別規劃了不同主題的課程，
從晨光中的深呼吸，
到夜晚的靜心放鬆，
讓瑜伽陪你迎接每個日出與入夜。

Living Yoga with You 💛

想一起練習嗎？
快到官方Line+1報名吧💫

#學苑好友限定
！

還沒成為我們的好友嗎？
小編雙手奉上🙌🏻
➡️ https://lin.ee/mFtpsMG
➡️ ID：

學苑好友限定🌟
7堂免費瑜伽課，
就從明晚的【晚安瑜伽】開始🌙

週日還有【早晨特別課】☀️
由昭昭老師＆詠容老師共同帶領🧘‍♀️

這次我們特別規劃了不同主題的課程，
從晨光中的深呼吸，
到夜晚的靜心放鬆，
讓瑜伽陪你迎接每個日出與入夜。

Living Yoga with You 💛

想一起練習嗎？
快到官方Line+1報名吧💫

30/10/2025

總會在落日餘暉中看見一隻鳥🦅
在安平等待上課前遇見美

#私約課到府教學

24/10/2025

8:00-9:00完成
花蓮光復災民返家計劃-公益瑜伽課
🔸第一堂

還有6堂不同風格的公益瑜伽課歡迎大家隨時上線參與
謝謝🙏

🌍Zoom會議室連結：
https://us02web.zoom.us/j/85870532216

會議ID: 858 7053 2216

💛 請提前準備好瑜伽墊。

22/10/2025

連假第一天，公益瑜伽課陪伴你！

《花蓮光復災民返家計畫》

當大地受傷⛰️
我們用瑜伽與冥想，為山海送上祝福。

「瑜伽智慧學苑 KULA」邀請你，
在這個連假早晨，用一場練習、一次呼吸，
為花蓮匯聚愛與安定的力量💗

上完課後，
我們將把所有善款捐贈予 TAVA 天使協會
【花蓮光復災民返家計畫】，
讓善意與祝福真正流向需要的地方。

🌈 讓我們在連假的第一天，
以呼吸與祈禱，讓花蓮重見光。

🗓️ 時間｜10/24（五）08:00–17:00
💻 地點｜ZOOM 線上進行
💗 對象｜自由參加，隨喜捐款

💰 捐款詳情
👉 https://forms.gle/YSJRqPqv8QNHowbR9

🧘 報名課程
課程連結將於共學群內公布🤩
加入「瑜伽智慧學苑」共學群！
https://line.me/ti/g/_X4NRMLD85
或私訊我們索取課程連結🔗

✨ 一場練習，一份祝福。
讓我們用瑜伽的愛，照亮花蓮。

08/09/2025

第三週：力量來自愛與一切諸善

9/8
神秘經文單詞解鎖

मैत्री maitrī 愛/慈心

#通關密語
我在 #破壁之旅 #妮古瑪二階前行課

「與風息共舞，與古老的文字相遇，破解隱藏的智慧密語。」

31/08/2025

9/1日
起早練習來到第7天

今日神秘經文單詞解鎖

भुवन bhuvana 大地

#通關密語
我在 #破壁之旅 #妮古瑪二階前行課
「與風息共舞，與古老的文字相遇，破解隱藏的智慧密語。」

#妮古瑪二階21天挑戰
#瑜伽智慧學苑

26/08/2025

我在破壁之旅｜妮古瑪瑜伽二階 前行課 Day2
21日挑戰第二天完成☑️

今日神秘經文：

「sem」含義：意識/心
定義：覺者為心——覺察、知道的那一者。

歡迎一起來感受‘御風而勝’
報名網址：
https://ysitaiwan.kaik.io/courses/21niguma?affcode=yueni

#妮古瑪二階21天挑戰
#瑜伽智慧學苑

25/08/2025

破壁之旅 Day1
21日挑戰第一天完成☑️

今日神秘經文：
「藏文轉寫」 lung
氣/風息/能量
人體內精微的生命能量。

❤️通關密語：

今日通關密語：
「與風息共舞，與古老的文字相遇，破解隱藏的智慧密語。」

#21天瑜伽挑戰
我在破壁之旅｜妮古瑪瑜伽二階 前行課

歡迎一起來感受‘御風而勝’
報名網址：
https://ysitaiwan.kaik.io/courses/21niguma?affcode=yueni