29/11/2025
🎯 小小一顆球，玩出孩子的大能力！
🧐 為什麼丟接球這麼重要？
「丟接球」不只是一項遊戲或運動，更是兒童發展評估中不可或缺的檢核項目！它能反映孩子的動作與認知功能：
基礎：丟球瞄準目標 (投籃、丟沙包)
✅ 訓練能力：手眼協調、視覺追蹤、專注力。
⚡ 影響未來： 這是孩子日後書寫、繪畫、操作工具的基礎能力！
進階：穩穩接住對方傳的球
✅ 訓練：上述能力外，更需要動態平衡與核心控制！
💡 秘訣： 孩子必須專注追蹤球、快速調整身體姿勢，接球時保持平衡不跌倒。
👶 幾歲可以開始玩丟接球呢？
2 歲時可以開始練習，大動作丟球 (不一定有準度，促進大肌肉發展
3 歲時開始練習雙手接住大球 (可能抱住)、丟向目標物，增進粗大動作表現，與建立手眼協調雛形
4 歲時開始單手丟出、雙手穩穩接住彈跳球，促進協調性、穩定度提升
🚀 丟接球不無聊！5 招進階變化！
1. 🔄 改變投擲方式： 從肩上丟(高手丟球) → 腋下丟 (低手丟球)
2. 📏 改變距離遠近： 距離越遠，越考驗投擲力道和專注度
3. ⚽ 改變球體大小： 從大球 (容易接) → 小球 (考驗精準度)。📍
4. 改變丟球位置： 丟向孩子身體不同高度或側面，訓練孩子的動態反應
5. 🏆 設定挑戰里程碑： 設定連續來回丟接球的目標顆數 (例如：挑戰連續 5 顆不落地！)
這個週末！在家裡或到公園一起玩你丟我接的球類遊戲吧🤩🤩
