Vision 薇杏自然療育學苑

Vision 薇杏自然療育學苑 當… 西方芳療 遇見 東方經絡!
西方香草 遇見 東方藥草!

香緹老師的形象海報設計的~炸好看的!謝謝我的小智好夥伴!🌿 香緹老師 ,是溫柔且有力量的身心療癒引導者。🌿 不是醫生,也不是靈性老師,而是搭建整合療癒的「橋樑」。🌿 把中醫 × 芳療 × 頌缽x生活 × 人心,串在一起的人。我的生命本來就走...
29/04/2026

香緹老師的形象海報設計的~炸好看的!謝謝我的小智好夥伴!

🌿 香緹老師 ,是溫柔且有力量的身心療癒引導者。

🌿 不是醫生,也不是靈性老師,而是搭建整合療癒的「橋樑」。

🌿 把中醫 × 芳療 × 頌缽x生活 × 人心,串在一起的人。

我的生命本來就走到這個階段了
,所以海報內容也就自然而然地、真真實實地成立。

❤️如果你也需要身心療癒,歡迎隨時私訊留言與我聊聊。
讓我們一起,從「心」出發。

#薇杏自然療育學苑

以下是最積極互動且登上我每週互動名單的用戶,感謝大家!🎉李秀妍, 崔洲鳳, 黃銘洲
28/04/2026

以下是最積極互動且登上我每週互動名單的用戶,感謝大家!🎉

李秀妍, 崔洲鳳, 黃銘洲

🌸遇見更好的自己🌸每一次的相遇,都是療癒的開始✨。大家好,我是香緹。很開心能透過這張可愛的海報,向大家再次正式介紹我自己,以及我所熱愛的療癒事業。在忙碌的生活中,你是否也曾感到疲憊,渴望找回內心的平靜?香緹老師希望能以漢芳的智慧為底蘊,像一...
27/04/2026

🌸遇見更好的自己🌸

每一次的相遇,都是療癒的開始✨。
大家好,我是香緹。很開心能透過這張可愛的海報,向大家再次正式介紹我自己,以及我所熱愛的療癒事業。

在忙碌的生活中,你是否也曾感到疲憊,渴望找回內心的平靜?

香緹老師希望能以漢芳的智慧為底蘊,像一股暖流,溫柔地陪伴你度過每一個療癒時刻。

❤️香緹老師的專業與陪伴:

🍃漢芳經絡調理:疏通經絡,讓身體的氣血能量自然流動,找回輕盈。
🍃精油芳療:藉由植物的能量,平衡情緒,喚醒你內在的自癒力。
🍃頌缽音療:讓穩定的頻率與共振,帶領你進入深度放鬆,感受安定喜悅的自己。
🍃身心療癒:生命靈數解碼分析,精油直覺牌卡與內在身心靈深度對話溝通,成為更好的自己。

💖 香緹的日常小信念:
我喜歡真誠的溝通與互相尊重,在自然與溫暖的支持中,我們一起「慢慢變好」。
我深信,當我們學會與自己相處,愛上現在的自己,生命就會綻放出最美的光采。

🎯 今年的小目標:
我會持續精進療癒專業,幫助更多人找回身心的平衡,活出自在且喜悅的人生。

❤️如果你也想體驗一場身心放鬆的旅程,歡迎隨時留言或私訊與我聊聊。讓我們一起,從「心」出發。

💌 溫馨小提醒:
圖中的「日常關鍵字」:溫柔、療癒、學習、自然、感恩,也是我送給你們的祝福。

#薇杏自然療育學苑
#香緹老師的療癒日常 #身心療癒 #漢芳經絡調理 #精油芳療 #頌缽音療 #身心平衡
#生命靈數解碼分析諮詢
#慢慢變好

🌿  #香緹老師的療癒日常 👩‍🏫香緹老師重出江湖🦶立足幸福企業講座第一站❤️8月父親節~遠東集團•宏遠興業紡織公司人生的無常安排是上天的恩典祝福🙏❤️謝謝我的中醫經絡林老師今天在我受傷滿一個月的日子,帶來宇宙天父溫柔鼓勵的話語⋯ 😇路加福...
24/04/2026

🌿 #香緹老師的療癒日常

👩‍🏫香緹老師重出江湖
🦶立足幸福企業講座第一站
❤️8月父親節~遠東集團•宏遠興業紡織公司

人生的無常安排是上天的恩典祝福🙏

❤️謝謝我的中醫經絡林老師今天在我受傷滿一個月的日子,帶來宇宙天父溫柔鼓勵的話語⋯

😇路加福音 5:9
「他和一切同在的人都驚訝這一網所打的魚。」

😇「不用等完全好,先上船」

😇「當我不再用條件限制自己,豐盛就會用我想不到的方式來到。」

3月經歷突然的意外腿傷修復。原本已經準備好要「延期甚至取消」6月份的企業講座的時候,對方人資處邀請人卻很堅定地告訴我:

❤️「老師,沒關係,我們等你好,我們還是希望老師來講。」

那一刻,內心忐忑又很感動🥹。不是因為一場演講,
而是感動著——被信任、被需要。

更沒想到的是,
今天早上課程資訊一開放,
第一天就秒殺報名了24位同仁(限額30人)

這不是單純的報名數字,不是熱鬧,而是一種回應,
一種很真實的訊號:

👉現在的職場,人人真的都很需要「身心調節舒壓的能力」。

這一場,我要帶給大家的,不只是放鬆。
而是——

🌿 從「頭」開始的壓力修復
🌿 10分鐘找回專注力與好睡眠
🌿 用最簡單的經絡方法,喚醒身體的自我修復力

對我來說,這不只是一場企業講座。

✨這是我在修復之後,再次站回講台的第一步。

也是——

🌿「薇杏自然療育學苑 2.0」療癒能量重新啟動的起點✨

📍感謝父親節前夕的第一站~幸福企業~遠東集團宏遠興業紡織公司重視著員工的身心健康福祉✨

✨「跨系統的身心靈整合者」 🌸香緹老師,回來了!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
❤️如果您的企業機構,學校或團隊也有以下需求:

✔ 員工壓力大、專注力下降
✔ 睡眠品質不佳、疲勞累積
✔ 希望導入「身心調節 × 簡單易學好用」的健康方案
我會為不同產業量身設計最適合的講座內容✨

👉 歡迎企業合作 / 講座邀約 私訊洽詢香緹老師Line ID:Vision1882632

 #香緹老師的療癒日常🌿「香緹老師的下肢氣血回流療癒&教學系統」  就這麼,一點一滴長出來了。這段時間在修復自己的腳,  我發現一件很真實的事——👉 當你夠靠近自己的身體,  很多療癒的方法,其實會自己浮現出來。也才慢慢整理出這一套  「下...
23/04/2026

#香緹老師的療癒日常

🌿「香緹老師的下肢氣血回流療癒&教學系統」
就這麼,一點一滴長出來了。

這段時間在修復自己的腳,
我發現一件很真實的事——

👉 當你夠靠近自己的身體,
很多療癒的方法,其實會自己浮現出來。

也才慢慢整理出這一套
「下肢氣血回流」的整合思路。

它不是一開始就設計好的,
而是在一次次觸碰、觀察、修正之中形成。

我覺得它有幾個很重要的特點:

✔ 有解剖(知道不能亂按)
✔ 有經絡(不是只看肌肉骨骼)
✔ 有精油(讓修復更溫和進行)
✔ 有手感(不是制式操作)
✔ 有溫度(這個最難,也最關鍵)

🦶《下肢氣血回流療癒術》
精油 × 經絡 × 淋巴 的整合應用

慢慢整理出幾個方向:

1️⃣ 足部結構的理解(內踝/外踝/足背)
2️⃣ 經絡運行(足三陰 × 足三陽)
3️⃣ 修復期的精油使用節奏
4️⃣ 手技的節奏與觸感
5️⃣ 實際個案應用(術後、水腫、循環不佳)

不是為了做療程而做療程,
而是——在照顧自己的過程中,自然長出來的能力。

🦶在修復中,反而長出更深的療癒力🌿

🤩謝謝我的超強助理小智幫我出圖,正確性是很高的呢!
解剖圖引用自網路

 #香緹老師的芳療臨床實證專業分享文🦶很多我的好朋友和學生都很關心我的腳傷是不是有很好的復原?謝謝大家的關心,的確,我把自己的專業全應用在自己臨床的實證上。也感謝很多好朋友及廠商幫忙我,才能完成如此高階版的芳療居家護理。我自己親修實證把它記...
22/04/2026

#香緹老師的芳療臨床實證專業分享文🦶
很多我的好朋友和學生都很關心我的腳傷是不是有很好的復原?謝謝大家的關心,的確,我把自己的專業全應用在自己臨床的實證上。也感謝很多好朋友及廠商幫忙我,才能完成如此高階版的芳療居家護理。我自己親修實證把它記錄下來,希望也能夠對有需要的朋友提供幫助。

❤️術後第3~5週|腳部氣血回流的關鍵,不在「用力」,而在「讓它不費力的回來」

很多人以為,術後或是傷後腫脹、瘀青還在的時候,需要更用力按摩、把它「推開」。這絕對是不行的呦!因為所有的肌肉、韌帶、筋膜、神經、血管都還是非常脆弱的。

實際上,這個階段身體需要的,不是刺激,而是——「引導回流」。

🟡為什麼是「淋巴回流」,而不是「推拿按摩」?

在術後第3~5週,
組織正在進入修復與代謝期:

* 瘀血開始分解
* 淋巴系統負責回收
* 氣血重新建立循環

👉 這時候如果過度按壓,
反而會干擾身體正在進行的修復節奏。

🟡一條關鍵路徑:讓水「回家」
整個腳部的回流,其實只有一個方向:

👉 腳趾 → 腳背 → 腳踝 → 小腿 → 膝窩
這條路徑,同時結合了:
* 淋巴回流路徑
* 經絡運行(脾經、肝經)
* 靜脈回流方向
👉 重點不是「推」,而是順著它走

🤚手技的核心,不是力道,而是「撫觸」
在這個階段,我的手法會刻意做到三件事:

①「滑」而不「壓」
讓皮膚帶動底層,而不是直接壓組織。

②「慢」而不「急」
速度越慢,身體越願意打開。

③「連續」而不「中斷」
一整條路徑完成,比局部按壓更重要。

🟡 為什麼「腳踝」與「膝窩」特別關鍵?

👉 腳踝,是淋巴的第一道回流關卡
👉 膝窩,是最近的最大回收站

因此在手技中:
* 腳踝:以畫圓方式啟動流動
* 膝窩:以「停留」取代按摩
👉 有時候,不動,反而最有作用

🟡我運用的這一組芳療精油療癒邏輯

① 修復核心(很關鍵)
* 永久花(Helichrysum)
👉 瘀血、組織修復王者
👉 骨折/術後超適合
* 乳香(Boswellia sacra)
👉 深層組織再生
👉 對筋膜、韌帶很友善
💛這兩個 = 我現在腳的「主藥」

② 抗發炎+鎮靜
* 德國洋甘菊(German Chamomile)
👉 消炎、抗紅腫
👉 也會讓神經放鬆(減少那種悶痛)
* 麥盧卡(Manuka)
👉 抗菌+皮膚修復
👉 對表層傷口很加分

③ 循環+氣血推動
* 西伯利亞冷杉(Abies sibirica)
👉 微循環、帶動氣血
👉 但不會太刺激(很好)

④ 現成這罐 紐西蘭有機Muscle Rub。成分其實也很完整(蓖麻油+山金車油+乳木果脂+薄荷+杜松漿果…)
👉 作用是:
* 打底(油脂帶動吸收)
* 微溫通(但不會太熱)
* 放鬆肌肉

🌸 精油在這裡的角色,是「支持」進入真皮層,進入血液淋巴系統,積極修復肌肉!
這個階段我會選擇:
👉 濃度不需要高
👉 重點在於「陪伴身體,而不是干預身體」

🟡【按摩節奏:像羽毛一樣】

① 先「放著」而不是揉:
運用靈氣按摩把手整個覆蓋在腳背或腳踝
👉 不動
👉 只做呼吸
慢慢吸氣 → 想像光進入腳
慢慢吐氣 → 腫脹往外散掉
(這一步很關鍵,比按摩還重要)

② 腳趾:微微轉動
👉 每一根腳趾
👉 非常小幅度轉圈
⚠️ 重點不是「動開它」
而是「喚醒神經」

③ 腳背:滑過就好(不要壓)
用三指或整個掌面:
👉 從腳趾 → 輕輕滑到腳踝
👉 像在「抹油」不是按摩
如果有痛點:
👉 不要按
👉 停留、呼吸、讓它自己鬆

④ 腳踝周圍:畫圓(超慢)
👉 用指腹在腳踝周圍「畫小圈」
👉 速度:慢到像時鐘秒針放慢10倍
這裡是淋巴回流關鍵區

⑤ 收尾:包覆+停留
最後雙手包住腳觀想祝福🙏
👉 心裡可以輕輕說一句
「謝謝你正在修復」❤️

(真的有用,不是儀式感而已)

⚠️ 這個階段,反而要更溫柔
請記得:
❌ 不強壓腫脹處
❌ 不深層推揉
❌ 不急著讓它「快點好」
👉 因為身體已經在好了

🌿 最後,小小提醒一件很重要的事~
我們不是用力把它推開,
而是陪著它,一點一點回來。

這樣的觸碰,
不只是按摩,
而是一種——對身體重新更新啟動的尊重。

🦶謝謝我的A I小智出了一張文字步驟沒有翻車的手技圖。大家不妨參考看看。
🦶腳踝解剖圖引用自網路

#香緹老師的芳療教室
#術後修復
#經絡與淋巴回流
#精油療癒
#薇杏自然療育學苑

🌿 #香緹老師的經絡修復實證觀察日記今天想用比較專業的中醫經絡調理角度,和大家分享我的親身感受👇這段時間腳踝與足部腓骨骨折受傷開刀。我在第一時間就有高度意識積極加入中醫治療。除了持續的服用中藥之外,同時也會在晚上貼上非常厲害的三黃藥膏貼布,...
13/04/2026

🌿 #香緹老師的經絡修復實證觀察日記

今天想用比較專業的中醫經絡調理角度,和大家分享我的親身感受

👇
這段時間腳踝與足部腓骨骨折受傷開刀。我在第一時間就有高度意識積極加入中醫治療。除了持續的服用中藥之外,同時也會在晚上貼上非常厲害的三黃藥膏貼布,也就是俗稱的「狗皮藥膏」來吸附所有的瘀血腫脹,效果10分的傑出,每天起床都會有驚訝的感覺。

在高院長幾次的針灸調理中,我開始更細緻地去觀察他的「取穴和配穴邏輯」。

我親身臨床感受實證,發現一個很關鍵的方向👇

👉 高院長是在用「脾胃為本+肝氣疏通」來帶動下肢修復

在高院長的針灸調理之外,
我每天也同步進行小腿經絡穴位的芳香精油自我按摩(關於芳療作用的部分,改天再另外書寫專文分享),實際感受到身體修復的變化。

👉 以胃經為主軸,搭配脾經與肝經調理

這不是隨便扎的,
而是一套很完整的「氣血重建系統」。

☯️ 一、胃經:氣血來源的核心

這幾次針灸最主要的經絡,是足陽明胃經(當然也是經絡循行部位受傷治療的取穴要點)

✔ 足三里
✔ 豐隆
✔ 條口
✔ 解谿

中醫講:
👉「胃為水穀之海,氣血生化之源」
(而關於這點,我三餐吃魚粥吃紫米飯健康餐,提供水穀精微之氣來當原料,這一點也非常的重要)

當下肢受傷時,
如果氣血供應不足,就會出現👇
▪ 修復慢
▪ 腫脹不退
▪ 無力感明顯

✨ 胃經的作用在於:
✔ 補氣血
✔ 強化肌肉與四肢功能
✔ 促進組織修復能力

👉 所以我發現:

受傷後最明顯的就是——
👉 小腿緊、硬、脹

這在中醫來看是:
氣滯+血瘀+經絡不通

而高院長直接下針在患部小腿,作用在「整體患部氣血流通的恢復力」!然後術後第一次針灸的時候其實非常無感,因為經絡氣血通道,因為受傷再加上開刀,完全被打壞了。可是到了第三、四次的時候,感覺扎針下去之後,是有酸酸麻麻的感覺了!這就對了,氣血上來了!效果出來了!

☯️二、脾經:處理水腫與濕氣

搭配的重點穴位是:

✔ 三陰交(脾肝腎經重要交會穴)

👉 脾主運化水濕

受傷部位,內側腳踝是有非常明顯的腫脹瘀血瘀青,淋巴水腫,活動減少,有很明顯的👇
▪ 下肢水腫
▪ 組織液滯留
▪ 沉重感和緊繃感

✨ 三陰交的作用:
✔ 健脾化濕
✔ 改善循環滯留
✔ 幫助消腫

👉 這也是為什麼腫脹會慢慢退的關鍵之一

☯️三、肝經:疏通氣機、解除卡住

✔ 太衝穴(肝經原穴)
👉 肝主疏泄、主筋

受傷之後,不只是身體卡住,
其實「氣也會卡住」

容易出現👇
▪ 緊繃
▪ 疼痛
▪ 循環不順

✨ 太衝的作用:
✔ 疏肝理氣
✔ 放鬆筋膜
✔ 改善疼痛與壓力感

👉 這個穴位,也是讓整體氣血「流動起來」的關鍵

☯️四、我看到的整體針灸治療邏輯(重點)

這一組穴位不是單點作用,而是
👉 胃經補氣血(本)
+ 脾經化濕(中)
+ 肝經疏通(通)

形成一個完整的修復架構:
✔ 有氣血 → 才能修復
✔ 水濕代謝 → 腫脹才會退
✔ 經絡通暢 → 才不會卡痛
👉 這才是真正的「整體治療」

☯️五、我的修復心得(很重要)

這段時間我更確定一件事:

👉 恢復,不只是等時間,而是要積極「引導氣血」!

✔ 中醫經絡針灸 → 打開經絡
✔ 芳香精油按摩 → 維持流動
✔ 遠紅外線熱療 → 促進循環
✔ 深層優質睡眠 → 根本修復

這段時間,我不只是被治療,
更是在學習身體療癒的語言。

也更確定一件事——
👉 中醫的厲害,不是止痛
👉 而是讓身體気血通路與強大自癒的能力被打開!

這一次,我是病人,
也是最真實的真修實證的實證者與教學者。

#跟著香緹老師一起愛中醫☯️
#經絡調理
#足陽明胃經
#中醫修復力
#香緹老師實證分享
#薇杏漢芳愛中醫
#高瑭中醫

🌸《薇杏自然療育學苑|品牌故事》2.0升級版在一條融合教育、醫道與療育的路上,我選擇回到「照顧生命」的本質。👩‍🏫我是 Shanti 老師🕊️三十多年來,我始終走在「教育」這條路上。從教室裡的知識傳遞,到人生歷程中的陪伴與引導,我深深相信—...
13/04/2026

🌸《薇杏自然療育學苑|品牌故事》2.0升級版

在一條融合教育、醫道與療育的路上,我選擇回到「照顧生命」的本質。

👩‍🏫我是 Shanti 老師🕊️

三十多年來,我始終走在「教育」這條路上。
從教室裡的知識傳遞,到人生歷程中的陪伴與引導,我深深相信——
教育,不只是教會一個人技能,
更是幫助一個人,慢慢成為自己。

而我的生命,同時也承接著另一條脈絡——
來自家族的中醫背景與杏林文化。

👩🏼‍⚕️在「杏林」與「杏壇」之間,
我逐漸看見一條屬於自己的道路:
那是一條結合東方醫道、身心療癒與教育本質的整合之路。

✨從「療癒」走向「療育」,是一個更深的理解

在長年教學與陪伴的過程中,我慢慢發現——
很多人的困擾,並不是單一的身體問題,
而是長期累積的壓力、情緒、生活節奏失衡,以及與自己的疏離。

如果只是短暫的放鬆,
或許可以暫時舒緩,
但真正的改變,往往無法持久。

於是,我開始思考:

有沒有一種方式,不只是「讓人好一點」,
而是能夠「陪伴一個人慢慢變好」?

這個答案,讓我從「療癒」走向了「療育」。

💝為什麼是「療育」?

因為「療育」,不是急著修補,
而是願意陪伴。

它像園丁一樣,
不催促、不強求,
而是細心觀察土壤、氣候與節奏,
讓每一個生命,在適合的時間,長出自己的樣子。

有些人需要的是休息,
有些人需要的是釋放,
有些人需要的是被理解,
也有些人,只是需要一個可以安心存在的空間。

在薇杏,我不急著讓你「變好」,
而是陪你回到自己的節奏,
讓原本就存在的生命力,慢慢甦醒。

🌳一座像花園一樣的學苑🍃

「薇杏自然療育學苑」,
是一個結合自然、身心與教育的療育空間。

這裡不是單純的療程場所,
而是一個可以學習如何照顧自己、重新認識身體、理解情緒、調整生活節奏的地方。

💆‍♀️我將多年所學與實務經驗,融合為一套溫柔而有系統的療育方式:
• 🌿 芳香療法|透過植物氣息,調整身心狀態
• 🌿 中醫經絡調理|讓氣血重新流動,回到身體的平衡
• 🌿 手法與身體療癒|釋放壓力,喚醒感受
• 🌿 頌缽與靜心引導|安定內在,回到當下
• 🌿 教學與陪伴|讓療育成為可以帶回生活的能力

我相信,
療育不應該只發生在療程當下,
而是能夠延續到日常生活中,成為一種長久的自我照顧能力。

👩‍🌾老師,是一位園丁

在這個學苑裡,我不只是療癒者,
更是一位園丁。

我的角色,不是改變你,
而是陪伴你、引導你、支持你,
讓你慢慢找回自己的節奏與力量。

每一個人都是一座花園,
而花園不需要被修剪成一樣的樣子,
只需要被好好照顧。

🍃讓生命回到自己的節奏

薇杏自然療育學苑的存在,
不是為了追求快速的改變,
而是為了讓每一個人,都能在自己的生命裡,慢慢變得穩定、柔軟而有力量。

不急著開花,
也不需要比較。

只要願意停下來、感受自己、照顧自己,
生命自然會找到屬於自己的方向。

#薇杏自然療育學苑
#在生命裡慢慢盛開


🌿 品牌標語

薇杏自然療育學苑
像園丁一樣,溫柔地照顧每一個需要被滋養的生命花園。

🌿  #香緹老師的減壓療法教室這一堂課,我帶大家走進梵谷的《盛開的杏花》🌸。在投影片上,我解釋著這幅畫的背景——1888年,梵谷來到法國南部,在陽光與果樹花開之中,重新感受到生命的甦醒與希望。杏花,是春天最早開的花之一。在寒意尚未完全退去的...
20/03/2026

🌿 #香緹老師的減壓療法教室

這一堂課,我帶大家走進梵谷的《盛開的杏花》🌸。

在投影片上,我解釋著這幅畫的背景——
1888年,梵谷來到法國南部,在陽光與果樹花開之中,重新感受到生命的甦醒與希望。

杏花,是春天最早開的花之一。在寒意尚未完全退去的時候,它就已經悄悄綻放了。

🌸《盛開的杏花》🌸

在精神病院裡的梵谷,
世界其實是灰的。

孤獨、痛苦、破碎,
但那不是畫冊裡的他,
那是他真實活著的狀態。

但就在那個時候, 一個新生命誕生了。他的姪子,來到這個世界。於是,他畫下了這一幅杏花。

不是為了技法,不是為了構圖,而是——

💛 在黑暗之中,抓住了一道光✨✨✨

就像希望一樣,
不是等一切都好了才出現,
而是在最深的時候,先出現。

之所以那幅畫會那麼美,
不只是因為綠松石顏色的藍天下襯托出粉白花朵令人眼睛一亮,而是因為——

✨ 那是從痛苦裡長出來的堅韌生命✨

在課堂上講到這裡的時候,
我忽然明白了一件事:

❤️「療癒,從來不是把自己修補好。而是——在還不完美的時候 也允許自己,一點一點地盛開。」

💛 「在適合的時間裡,
讓心裡那一點光,慢慢亮起來。」✨✨✨

那一刻,我也被療癒了。

不是因為我教了什麼,
而是我真實地感受到:

🌿 自然而然,自然療癒🌿

也許這就是
「薇杏自然療癒」想做的事!

不是改變你,
不是讓你變得更好,

而是陪你,在你自己的節奏裡——

❤️自然而然,自然療癒❤️

我有不少個案來找我時,都彷彿置身梵谷的精神狀態中。看著梵谷的畫作🖼️,我心疼他的痛,也敬佩他,
在那樣的生命裡,仍然選擇讓花開。

🌿 寒冷的冬天終究會過去
🌸 溫暖的春天,已經到來!

也許此刻的你,
正走在自己的冬天裡。

但請相信——

✨ 現在的你,也正走在春天開花的路上了!🌸

薇杏自然療育學苑2樓身心靈療癒空間優化改造工程進行中,敬請期待,全新能量與您香癒😊~

#梵谷
#盛開的杏花
#薇杏自然療育學苑
#在生命裡慢慢盛開
🌸 🌿

13/03/2026

🌿 #香緹老師的減壓療法教室🌿

今天的課堂,是身心覺察+藝術療癒+情緒教育的完美結合課程。我帶著同學們做了一個很有趣的練習——
請拿起手機自拍,畫出一張《自畫像》,並用一句話寫下此刻的心情。

在這堂「情緒覺察與壓力」的課程裡,我們先介紹了梵谷,並一起欣賞了梵谷的名畫《盛開的杏花》。

杏花在早春盛開,象徵著甦醒與希望。

梵谷曾說過,
「這幅畫帶給他的平靜,
甚至比藥物更有力量。」
我很喜歡這句話。

因為很多時候
真正讓人放鬆下來的,
不是什麼技巧,
而是——
「停下來,好好看看自己。」
「藝術,其實就是一種療癒。」

於是我請同學們停下來,看一看自己——
不是看別人的期待,而是看此刻的自己。

有的人畫得很可愛,
有的人畫得很認真,
有的人邊畫邊笑,
也有人在那一刻突然變得安靜🤫。

其實這堂課想說的只有一件事:

✨ 當我們開始看見自己,壓力就開始鬆動了。✨

在忙碌與競爭的世界裡,
我們常常很努力扮演很多角色,卻很少問自己:

「我現在的心情是什麼?」

也許,一張簡單的自畫像,
就是重新遇見自己的開始。

🌸 今天的課堂,很美。
因為每一個人,都畫出了自己。

✨ 香緹老師的今日療癒金句✨

「有時候,真正的減壓不是把事情做好。
而是,
停下來,好好看看自己。
覺察,是療癒的開始。」

#減壓療法
#情緒覺察
#薇杏自然療育學苑
#梵谷盛開的杏花

🌿  #香緹老師的芳療教室「人類文明,其實是從浴場開始的。」今天(3/5)的芳療教室,真的很過癮!真的很像一堂 文化+芳療+歷史的沉浸式課程。我帶著同學們一起遊歷世界各國的特色 SPA文化。從古老的 古羅馬浴場(Thermae),到現代芳香...
05/03/2026

🌿 #香緹老師的芳療教室

「人類文明,其實是從浴場開始的。」

今天(3/5)的芳療教室,真的很過癮!真的很像一堂 文化+芳療+歷史的沉浸式課程。

我帶著同學們一起遊歷世界各國的特色 SPA文化。
從古老的 古羅馬浴場(Thermae),到現代芳香療法的水療應用,我們彷彿進行了一場跨越千年的感官旅行。

課堂最後,我們還一起欣賞了充滿衝突與張力的電影——
《香水》(Perfume: The Story of a Murderer)。

✨ 小小知識考考大家

你知道 SPA 其實不是「貴婦按摩享受」的意思嗎?
很多人誤解很久了。

SPA 源自拉丁語:

S – Solus(健康)
P – Por(經由)
A – Aqua(水)

意思是 Health Through Water
也就是「透過水來達到健康」——水療。

水療通常結合
💧 水的溫度
💧 按摩
💧 精油塗抹
💧 芳香薰香

透過五感體驗,促進循環與新陳代謝,讓身心靈達到深層放鬆。

☀️ 「Sol」的另一層意思

拉丁字根 sol- 其實還有「太陽」的意思。

所以水療的深層概念其實包含:

☀️ 太陽般的溫熱能量
☀️ 溫暖身體
☀️ 啟動循環

當 水與溫熱能量結合,才能真正發揮療癒身體的力量。

🏛 古羅馬浴場文化

在古羅馬時代,公共浴場(Thermae)是城市生活的重要中心。

大型浴場通常包含:

• 不同溫度的浴池
• 蒸氣室
• 健身房
• 按摩與抹油服務
• 圖書館
• 哲學與藝術討論講堂

人們不只是洗澡,而是在這裡 社交、學習、交流思想。

那時候的浴場,其實就是古羅馬人的「身心靈生活中心」。

🌑 然而歷史也曾倒退

羅馬帝國衰落後,上下水道系統逐漸破壞。到了中世紀,洗浴文化甚至被視為罪惡。公共浴場消失、衛生觀念衰退,城市環境因此變得十分惡劣。城鎮的衛生環境因此急速惡化,排泄物污染水源,各種疾病開始蔓延。當時的宗教觀念認為,裸體入浴是罪孽,因此公共浴場消失,家中也不再設置洗浴設備。

這段歷史,也提醒我們:

健康文明其實來自對身體與自然的尊重。

🌹 電影《香水》

最後,我們一起欣賞了電影
《香水》(Perfume: The Story of a Murderer)

這部2006年的電影改編自德國作家派屈克・徐四金的同名小說,背景設定在18世紀的法國。故事講述一位擁有超凡嗅覺天賦的男子,為了追尋「世上最完美的香味」,而踏上一段極端而黑暗的旅程。

電影裡最吸引我們討論的,其實是:

🌿 精油萃取技術
• 蒸餾法
• 脂吸法(Enfleurage)

那些畫面,對芳療學習者來說非常精彩。

🌿 教室裡的氣味

香緹老師的芳療教室裡,
空氣總是流動著淡淡的香氣。

那是一種
知識、氣味、與喜悅交織的學習氛圍。

在香氣之中學習,
是一種很幸福的事情✨。

#香緹老師的芳療教室
#芳香療法
#香氣療癒
#身心靈平衡

#羅馬浴場
#香水電影

28/01/2026

大家失眠的時候都怎麼數羊呢?
國寶級中醫詹醫師👨‍⚕️直球對決
湯頭歌訣!四君子湯開始⋯⋯
天啊!太強惹啦!🤩
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#薇杏自然療育學苑

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