樂瑜伽 SmileyogaStudio

28/10/2025

🍁 11月｜樂瑜伽課表

天氣正涼、節氣入冬，是練習回到自己最好的時機。
十一月，我們安排了滿滿舒展、鍛鍊與療癒的課程
陪你維持穩定運動、維持能量不要冷凍起來🧣🧘‍♀️

特別提醒你這個超級療癒的節氣活動👇👇

✦ 11/9（日）09:30-12:30

立冬療癒工作坊｜三小時深度暖心回歸
讓身體跟著節氣一起補氣、補暖
把累積的疲憊慢慢融化
在靜與動聲與息之間 完成一場深層的轉化
（詳情請私訊報名）

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十一月，我們依然在這裡
陪你動起來、呼吸、微笑、與自己重新好好相處💗

27/10/2025

🎄Inside Flow 聖誕派對｜冬至限定特別場🎶

這是一場心靈與音樂的盛宴
音樂會流動，呼吸與節奏交織，
你會發現——這不只是練習，而是一場關於「喜悅與連結」的派對。

一年將盡的時刻，我們邀你在墊上，用音樂迎接冬至的光。
在每一次呼吸與轉換之間，
讓身體流動、讓心回到當下。

✨ 師資陣容超豪華
• Taraka 老師｜嘉義流派風格代表、InsideFlow Gold Instructor
• RouRou 老師｜屏東潮州 活力滿滿InsideFlow Gold Instructor
• Mika 老師｜樂瑜伽主理人、InsideFlow Gold Instructor

三位金牌講師將共同帶領這場聖誕限定 Flow，
以音樂串起練習者之間的能量，
無論你是第一次體驗，或已愛上 Inside Flow 的學員，
都能在這兩小時裡，重新感受「動中有靜，靜中有光」。

📅 時間｜12/21（日）10:00 - 12:00
📍 地點｜樂瑜伽
　（台南市安平區慶平路102號）
💰 費用｜$1200 / 人
🎁 Dress code｜聖誕色（紅 / 綠 / 金）✨

名額有限，採預約制報名
👉 報名請洽櫃檯或私訊樂瑜伽 IG

在冬至這天，用音樂和流動為自己點亮年末的一道光。❤️

25/10/2025

14/10/2025

《冬啟能量：養氣・瑜伽・頌缽祝福圈》立冬療癒工作坊

立冬，是萬物歸根、能量內煉的開始。
當氣溫漸涼、自然進入收斂節奏，
正是我們回到身體、點亮內在之火的時刻。

這場 11 月的立冬療癒工作坊，
結合 瑜伽 × 溫潤飲品 × 音療 × 頌缽祝福圈，
讓你在靜與動、聲與息之間，完成一場深層的轉化。

透過呼吸與瑜伽 —— 打開能量通道，喚醒冬季的陽氣與生命力。
以暖身飲品迎光 —— 品茶，從身體開始回溫、安神、提振。
沉浸於音療共振 —— 頌缽、風鈴等樂器的震動，釋放疲憊、校準頻率。
為自己敲響頌缽 —— 在聲音的共鳴中，祝福自己、迎接新周期的光。

這不只是一次體驗，更是一場「冬藏中的覺醒」。
讓你帶著溫度、帶著光，平穩踏入冬季的內煉之路。

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適合參與者
• 想在節氣轉換時調整身心節奏的人
• 想學會以聲音療癒自己的人
• 希望釋放累積壓力、找回內在力量的人
• 熱愛瑜伽、音療、節氣養生者

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活動資訊
• 時間：11/9（日）09:30–12:30
• 地點：安平 樂瑜伽（(台南市安平區慶平路102號)）
• 帶領：Shanti 香媞 & James 占姆酥
• 費用：NT$1,788／人（含暖身飲品與頌缽體驗）
• 報名方式：請私訊

即日起至 10/25（光復節前）享有 立冬早鳥優惠：

個人早鳥價 NT$1688／人
雙人同行價 NT$3333／2人

給自己一場身心的能量儀式，
在立冬前，讓呼吸、聲音與光重新整合。

名額有限，報名從速 →
私訊或LINE官方帳號報名參加！

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『帶領老師』
❇️【 銅 鑼 音 療 師 】占姆酥James老師
🔸生命藍圖數字學諮詢、講師
🔸星際奧秘數科班課程講師
🔸國際銅鑼大師Don Conreaux整體共振銅鑼師
🔸國際銅鑼大師Don Conreaux整體共振銅鑼瑜珈士

❇️【 銅 鑼 音 療 師 】香媞Shanti老師
🔸昆達里尼瑜珈一階師資200小時證照
🔸昆達里尼瑜珈二階師資-真實的關係、覺知溝通、活力與壓力、生命週期與生活方式共計300小時證照
🔸昆達里尼瑜珈-覺知孕育108小時證照
🔸曼特羅頌缽證照
🔸國際銅鑼大師Don Conreaux整體共振銅鑼師
🔸美國瑜珈聯盟RYT200小時證照
🔸氣脈瑜珈20小時證照
🔸陰瑜珈20小時證照

#冬啟能量 #立冬養陽
#音療工作坊 #頌缽冥想
#節氣療癒 #立冬瑜伽

26/09/2025

🌸 樂瑜伽 10月課表公告 🌸

大家中秋節會不會烤肉呢？🥓🔥
偶爾跟家人朋友聚在一起，吃得開心、聊得盡興，也是生活裡很重要的調味。烤肉過後，也別忘了用瑜珈幫身體排解負擔，重新找回平衡～

10月的樂瑜伽課程安排如下，請留意休館與特別課程資訊，一起在秋意漸濃的日子裡，持續透過練習滋養自己 ✨

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📌 休館日
• 10/4（六）-10/6（一）中秋節連假

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🎉 國慶日特別課
• 10/10（五）10:30–11:30
Mika 老師 Inside Flow 特別課
用音樂與流動迎接假期，開啟美好早晨 🌞

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🏠 崇學教室特別安排

以下日期，東區崇學教室將開課：
• 10/3、10/17、10/31（週五）
• 09:45–10:45 Inside Flow
• 11:00–12:00 內觀伸展 ft. 康復理療環

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📍 上課地點
• 安平教室：台南市安平區慶平路102號
• 崇學教室：台南市東區崇學路18號2樓

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💡溫馨提醒：請事先完成線上預約，讓我們一同在樂瑜伽的空間裡持續練習、持續成長 🌿

17/09/2025

謝謝大家支持
🎉🎉
Christine 老師南部專屬課程全數完售

感謝台灣各地夥伴前來台南樂瑜珈相聚學習

我們週日見😍

#南部專屬工作坊 #滿額完售 #瑜珈工作坊 #台南瑜珈 #樂瑜珈 #限量名額 #瑜珈人必修 #瑜珈日常 #練習不間斷 #台南生活 #南部瑜珈 #專屬體驗 #瑜珈學習 #瑜珈旅程

20/08/2025

✨ 樂瑜伽 9 月課表出爐囉！ ✨

這個月最特別的事，就是我們要跳出安平，前往東區開課啦！
從 9 月開始，每週五都能在東區上課～
讓住得比較遠的同學，也能更輕鬆地參與課程。
Mika老師的內觀流與康復理療環，在東區等你一起體驗！

📌 新生限定
迎接開學季，我們推出新生專屬點數方案，
最適合剛踏入瑜伽世界的你，給自己一個開始的禮物。

🪷 九月工作坊
豐富多元的主題，等著你來探索～
無論是進階學習，還是身心靈療癒，都能找到屬於你的那一堂。

一起用滿滿的能量，迎接初秋的開始吧 🍂

10/08/2025

🌞 「沒有經驗也沒關係，重要的是，你願意來。」

單堂也能開始，讓我們陪你慢慢走近瑜伽

在這裡，不需要急、不需要完美，
你可以用一堂課的時間，感受身心的變化。

🌿 常態課 — 習慣的力量
每週固定的練習，讓瑜伽成為你生活的一部分。
從每週一次開始，慢慢找回身體的輕盈與柔軟，
也讓內心變得更加平靜與穩定。
無論是初學還是想深化練習，這裡都有適合你的課程。

🌿 工作坊 — 限時的深度
期間限定的主題課程，深入探索身體、呼吸與心的連結。
適合想突破練習瓶頸、嘗試不同風格、或學習新知的你。
每一場工作坊，都是一次新的啟發與挑戰。

✨ 我們也用心邀請來自各地的老師，帶來不同的視角與專業，讓你在這裡能看見瑜伽的更多樣貌。

每一次走進教室，都是給自己的一份溫柔承諾。
來吧，單堂也好，持續也好，這裡一直歡迎你。

#在這裡遇見更好的自己
#邀請各地師資分享
#增加你對瑜伽的認識

07/08/2025