29/10/2025
▍想邀請伴侶一起諮商，卻不知道怎麼開口？
很多人卡在這裡：
怕對方誤會「是不是我有問題？」
怕一提到諮商就變成爭吵的導火線。
但其實邀請對方進入關係修復
關鍵是「語氣、時機、方式」
這裡有五個小步驟：
① 先從「我們」出發，不是「你有問題」
② 避開吵架當下，選平靜時談
③ 不用一次說完，先種下一個小種子
④ 幫對方解除對諮商的誤解
⑤ 若對方還沒準備好，你可以先開始
關係的改變，不需要完美同步
有時只要一個人願意啟動
就足以讓整段關係有新的可能
🪧 收藏起來：「邀請，不是逼迫。」
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