09/11/2025
🎮恭喜T1獲得世界大賽冠軍
電競選手常見傷痛警訊!
長時間坐著練習、操作滑鼠鍵盤的你,也有這些問題嗎?
一:腰痛、下背痠
長時間維持坐姿、前傾或駝背,造成腰椎壓力上升
椅子與螢幕高度不當,讓腰部長期處於緊繃狀態
二:腕隧道症候群
長時間重複滑鼠、鍵盤操作
手腕角度不良,壓迫正中神經
手麻、手指刺痛、夜間加劇
👊物理治療師能協助你調整姿勢、放鬆緊繃肌群,讓你在比賽與訓練中維持最佳狀態、延長職業壽命。
📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
讓您動得安全、健康加倍😃😃
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