慶如診所 - 景美血液透析中心

24/04/2026

🏥 洗腎不再那麼辛苦？可穿戴人工腎和植入式人工腎的最新進展
(文：客座總編輯── 尚禾內科診所洗腎室 -謝宗錡醫師)

🩸洗腎的日子很辛苦。 每週要固定跑醫院三次，每次幾小時被綁在機器旁，血壓容易忽高忽低，毒素累積，常讓人頭痛、頭暈、整天沒精神，飲食也得嚴格控制，很多想做的事也無法做。

🌟還好，醫學研究團隊一直在努力開發新型人工腎臟，希望能讓患者的生活變得輕鬆一些。 目前最受關注的兩種方向，一種是可穿戴式人工腎（像WAK3），另一種是植入式人工腎（像The Kidney Project正在開發的）。它們的目標都是提供一天24小時連續且溫和的透析，讓患者不用再被傳統洗腎時間綁住。

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⌚ #可穿戴式人工腎（ ）
這是一個輕巧的裝置，大概只有0.9公斤重，可以像腰帶一樣繫在身上。它透過小管子連接到血管，用特殊的吸附材料慢慢把血液裡的廢物清除掉，再把乾淨的血液送回身體。

它的優點很實際：
•可以一邊戴著它，一邊走路、做家事，甚至出門上班，不用整天坐在透析椅上。
•因為是一天24小時慢慢透析，血壓和電解質比較穩定，很多患者常見的頭痛、頭暈、疲勞感有望改善。
•飲食限制會比以前鬆一些，吃東西比較有彈性。
目前這個裝置已經進入人體臨床試驗階段，最新版本電池做得更小，晚上充電、白天穿戴比較輕鬆。專家估計，如果試驗一切順利，可能在2027到2028年左右有機會正式推出。不過它還是需要接血管管子，長期使用要小心感染或血栓的問題，睡覺或洗澡時也要稍微調整。
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🧬 #植入式人工腎
這個更進一步：醫生手術把一個大約咖啡杯大小的裝置植入體內。它結合特殊矽晶片濾膜和活的腎臟細胞，能更接近真正腎臟的工作，甚至會產生少量類似尿液的液體，從膀胱排出。它主要靠心臟自己的血壓推動，不需要外部電池。

優點很吸引人：
•完全隱形外面看不出來，感覺就像恢復成正常人一樣。
•連續透析的效果更自然，血壓和毒素清除會更穩定。

⚠️但現實是，它還處在動物實驗階段，人體臨床試驗預計2028～2029年才開始，最快要到2030年以後才有可能廣泛應用。現在研究團隊還在努力克服手術風險和長期安全性的問題。
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簡單比較
•可穿戴式比較像是「比較快能看到的過渡方案」——不用開大刀，行動自由度已經很高，只是身上還是會有個裝置。
•植入式則是「更長遠的夢想」——真正隱形、最接近天然腎臟，但需要接受手術，和尚有許多難度要克服。

💡兩種技術最大的共同點，就是希望讓透析變得更溫和，減少血壓波動和毒素累積帶來的頭痛、頭暈等不適。

雖然這些新裝置都還沒正式上市，但看到研究的進展，會讓人覺得未來有希望。現在最重要的是繼續配合腎臟科醫師，好好控制血壓、定期追蹤腎功能。生活上也能從低鹽飲食、適量運動開始做起。

洗腎的日子或許不會永遠這麼辛苦。醫學進步得很快，一起繼續關注新技術的發展吧！
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📚 參考文章與來源：
• “Advances in Portable, Wearable, and Implantable Artificial Kidneys” — Kidney News, American Society of Nephrology (2026)
• “The Future of Technology-Based Kidney Replacement Therapies” — American Journal of Kidney Diseases (2025)
• “Uremic Toxins Are Adsorbed by the Model 3 Wearable Artificial Kidney (WAK3)” — Journal of the American Society of Nephrology (2023)
• National Kidney Foundation 相關衛教文章

#優腎園 #資訊分享 #尚禾內科診所洗腎室 #謝宗錡醫師 #血液透析

15/03/2026

蛋白質攝取不夠，整個人都會沒體力沒精神，免疫力下降容易生病…很多很多的不好

每天還是要努力吃足夠喲

一般建議（血液透析）：
• 1.2 -1.5g / kg / 天
（即60公斤的人每天應攝取70-90公克的蛋白質）

🩺腎友怎麼自我檢查有沒有營養不良？
🥩什麼是高蛋白食物？

🔍如果發現每個月的抽血報告 #白蛋白(Albumin)低於3.8g/dL、且食量變少、乾體重持續下降、肌肉流失、反覆感染等，表示您可能已經在營養不良的路上，趕快將下列高蛋白食物加入飲食清單吧!

🫘 #黃豆及其製品：
是唯一的 #植物性高蛋白食物，素食朋友必備，可選用傳統板豆腐、凍豆腐、油豆腐、濕豆包、豆干、豆皮、豆漿等食物。

🐟 #魚類及海鮮：
魚肉質地偏軟，特別適合牙口不好的長輩，可選用鱸魚、鯛魚、鱈魚、鮭魚、無刺虱目魚及文蛤、牡蠣、蝦仁、中卷等食物。

🥚 #蛋類：
新鮮雞蛋料理快速又方便，是懶人好朋友，如茶葉蛋、滷蛋、炒蛋、荷包蛋、蒸蛋等食物。

🍗 #肉類：
很多腎友喜歡吃肥肉、肥皮，補充到的是膽固醇而不是膠原蛋白! 補充蛋白質必須吃家禽(雞、鴨、鵝)、家畜(豬、牛、羊)的瘦肉部位才能補得到營養喔。

📌 最後，記住「 #豆魚蛋肉一掌心」：
上述這些高蛋白食物，每一餐都要吃足一個自己的掌心大及小指厚的份量，每天每餐持續補充才能見效、從此遠離營養不良。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：營養師怡忻)

#腎友健康 #營養不良自我檢查 #高蛋白飲食 #白蛋白 #透析飲食 #腎臟病飲食 #腎友飲食指南 #優腎園

12/02/2026

時間過得飛快，就要迎接過年了🥳
大家千萬要注意飲食🤓
可別吃的太忘我喲❤️

慶如集體員工 祝 大家 新年快樂

18/12/2025

天冷冷 想吃薑母鴨羊肉爐
需要注意什麼呢🧐🤔

🍲冬令進補｜羊肉爐香氣四溢、薑母鴨熱氣騰騰～

🥶天氣漸冷，進補的季節又到啦！羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、藥膳排骨暖呼呼上桌，香氣撲鼻～但對腎友來說，「怎麼補」比「補多少」更重要❤️

⚠️腎友進補小提醒：
📍 #喝湯要節制：食材中的鈉、磷、鉀、油脂、普林在滾煮過程，會溶到湯汁裡，記得只要撈料吃、喝湯不要超過半碗喔！(如能不喝湯，就不喝)。

📍 #慎選火鍋料：常見之魚餃、蛋餃、貢丸、蟹肉棒等無機磷食品添加物含量高，建議改吃天然新鮮食材，如魚片、蝦子、蛤仔、瘦肉片、豆腐、豆皮(非油炸)、菇類、高麗菜。

📍 #避開中藥材：燉補湯品經常使用當歸、黃耆、人蔘、龍眼乾、紅棗、枸杞，再加上老薑熬煮，容易引發高血鉀，造成肌肉無力、呼吸困難、心律不整、甚至心搏停止，宜避免食用。

📍 #米酒要適量：燉補湯品使用的酒類經加熱過仍無法完全揮發，根據實驗，燉煮1小時後酒精仍可殘留25%；長期過量攝取酒類易引起高血脂、肝硬化、胃出血、痛風、肥胖等健康問題，宜適量。

💪腎友進補這樣吃好過冬，安心吃不怕補過頭。💪

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#冬至進補 #腎友飲食 #腎友保健 #進補小提醒 #腎臟照護 #優腎園

05/12/2025

12月 是個充滿聖誕氣息的月份🧑🏻‍🎄🎅🏻
單位提前放置聖誕樹🎄讓慶如填上濃濃的聖誕氛圍🥳
也讓大家在寒冷的天氣裡，能一同感受溫暖歡樂的時光🥰

14/11/2025

一邊透析一邊運動，看起來感覺不錯唷！

洗腎病友在很多人的印象裡總是病懨懨、沒有生氣的樣子，但其實只要跟著運動計畫做運動，不僅能協助排出身上的毒素，還...

07/11/2025

為了方便腎友及家屬測量溫度和酒精消毒🌡️🙌

把原本放門外桌上的手部消毒兼測溫度機
扣在玻璃門內的牆上嘍😏

這樣一來 坐輪椅的腎友也噴得到酒精兼手部量體溫了👍

#友善量體溫空間😆

31/10/2025

最近天氣開始轉涼、變冷，將進入冬天❄️
水份較放”不容易”被汗排出🥵

水份真的還是要斟酌控制唷😎
#慶如診所關心你

07/10/2025

白淨淨～閃亮亮～
*全新樣貌隆重登場*

上禮拜逐步順利完成外部粉刷（乳白防火漆）🥳😍
讓腎友們與家屬及同仁們，在更安全的環境下進行透析及辦公🥸👍

「慶如診所」這個大家庭，經歷過幾十年的歲月累積，接下來將由全新的樣貌來繼續陪伴大家，希望未來能夠更好更棒，讓腎友來到慶如可以感受到舒適安心🥰🤗

#慶如診所關心你
#追蹤者

23/09/2025

如何吃 遠離貧血

🩸補充熱量、吃對食物，腎友遠離貧血

💡改善貧血的日常飲食4大技巧：
1️⃣ #補充足夠熱量：身體熱量夠了，才能幫助蛋白質的吸收，間接促進鐵質的吸收。

2️⃣ #攝取足夠蛋白質：不論是血紅素還是紅血球，它主要的成份還是蛋白質，所以平常飲食中每一餐都要有優質蛋白質。👍優質蛋白質包含黃豆類製品(豆腐、豆干、豆包、豆漿)，魚類，海鮮類，蛋類，奶類，家禽類(雞、鴨、鵝)，家畜類(牛、羊、豬)。

3️⃣ #攝取高鐵食物：鐵質在血紅素的生成、氧氣的運送、能量代謝與免疫功能中都扮演關鍵的角色；若餐後再搭配高維生素C的水果可提升鐵的吸收率，例如芭樂、香吉士、柳橙、柑橘等。

4️⃣ #攝取動物類鐵質優於吃植物類鐵質：動物來源的鐵吸收率高於植物性來源的鐵，所以建議大家要以動物類的鐵為優先。

💯 #鐵質含量較高的食物
🥩 #動物類鐵質：動物血(豬血、鴨血)，紅肉(牛肉、豬肉、羊肉、鴨肉)，章魚，鱔魚，貝類(牡蠣、蛤蠣)，雞蛋等。

🥬 #植物類鐵質：黃豆製品(豆干絲、豆腐皮、黑豆干)，紫菜，髮菜，紅莧菜，紅鳳菜，裙帶菜，白莧菜，空心菜，菠菜，地瓜葉等。

🧑‍⚕️上述鐵的含量高的食物，磷的含量也相對高，建議腎友補充時，要搭配磷結合劑一起服用。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。

(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻、營養師靜萍)

#優腎園 #腎友貧血 #腎友照護 #腎臟病飲食 #透析生活 #健康守護

22/09/2025

#合規宣言

23/08/2025

☀️【腎友的夏季鉀離子大作戰】

🥵炎炎夏日，香甜多汁的水果總讓人忍不住想多吃幾口解渴，又或是清涼爽口的涼拌小菜令人開胃；但對腎友來說，這些蔬果的鉀離子若攝取過多，可能引起 #高血鉀，發生心律不整、肌肉無力、手指麻痺、嘴唇麻木、甚至心跳停止等危險。想要吃得安心又滿足，掌握以下小撇步就對了！

1. #認識鉀量
✅ #低鉀(300mg/100g)：香蕉、美濃瓜、榴槤

2. #控制份量
就算是低鉀水果，仍應控制份量！ #建議每天攝取量不超過2份(每份約棒球大小一顆，或是切塊裝8分滿的家用瓷碗)。腎友如想拿捏更準確可換算秤重，應留意水果來源的含鉀總量每天不可超過300mg。

3. #避免食用果汁與果乾
💦仙草及愛玉(通常會加檸檬汁)，或是蜂蜜檸檬、西瓜汁、甘蔗汁、椰子汁等，都不利於血鉀及水分控制。

🍇脫水濃縮的果乾，鉀含量會大幅上升，如葡萄乾、龍眼乾、芒果乾、蔓越莓乾等，都不適合腎友食用。

4. #涼拌生菜食用技巧
鉀離子會在烹煮過程流失，涼拌小黃瓜、泡菜、醃蘿蔔、青木瓜絲、洋蔥絲等小菜，如未經過烹煮，鉀含量高；建議可改選擇苦瓜、茄子、木耳、海帶芽、豆芽菜等食材，經川燙後再調味冰鎮，依然能在炎夏裡享受冰涼開胃料理。

💡小提醒：
🩺每個例行檢查時，留意自己的血鉀數值。
🧑‍⚕️若有血鉀偏高的情況，請向醫療團隊諮詢，並依營養師或醫師的專業建議調整水果種類與份量，因每位腎友的狀況不同，飲食控制也應量身規劃。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。

(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

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