江之的療癒天地

江之的療癒天地 恢復
生命自然
的快樂

24/04/2026

擁抱生命的不確定性
就是
擁抱生命的靈動與驚喜

PainHypnosis can help people to deal with physical and mental pain3 Methodologys to deal with pain1 Dissociation2 Distra...
23/04/2026

Pain

Hypnosis can help people to deal with physical and mental pain

3 Methodologys to deal with pain
1 Dissociation
2 Distraction
3 Modification

1
Dissociation can move the person into a different reality that obviate the experience of pain
2
Distraction
If you can get the person so that they are not thinking so much about their immediate pain orientation

3
Modification
You can take the signal of pain and modify that signal of pain into something else
EX:
A musician could change his pain into rhythm

Everybody has resources somewhere in their life for being able to modify pain

To set the patient on a train of activity that modifies the experience of pain as the person carries it out and could be in the form of a distraction for example

To awaken people to the capacities that they have to be able to modify sensation
EX
Expand time  Expand comfort
Contract time  contract the pain
Amnesia  forget about the pain
Hyper Amnesia  obviate the pain
Age regression  go back before the pain
To mine for the hypnotic resources that person has

They can do something psychologically, mentally, and emotionally that modify the pain

歷史往往被定義是具有因果的線性事實但事實卻是非線性的多元干涉這也許就是所謂偶然中的必然中國人所謂的緣分與命運催眠運用超乎常理的非線性感官體驗法反而可以解開難以說明的現實緣分與命運歡迎來體驗🙂
18/04/2026

歷史
往往被定義
是具有因果的線性事實

但事實
卻是非線性的多元干涉

這也許就是所謂
偶然中的必然
中國人所謂的緣分與命運

催眠
運用超乎常理
的非線性感官體驗法

反而
可以解開
難以說明的現實緣分與命運

歡迎來體驗
🙂

＜個案分享＞內在小孩抱持著好奇+體驗的心情嘗試進階的內在小孩療癒和探索。從最接近今天的時間軸看有沒有發生什麼讓我情緒起伏最大的事件，然後從這件事開始，往前再繼續回朔去看看還有沒有其他事件是類似的。一直回朔到大約我三、四歲的時候，那時候我突然...
16/04/2026

＜個案分享＞
內在小孩

抱持著好奇+體驗的心情嘗試進階的內在小孩療癒和探索。

從最接近今天的時間軸看有沒有發生什麼讓我情緒起伏最大的事件，然後從這件事開始，往前再繼續回朔去看看還有沒有其他事件是類似的。

一直回朔到大約我三、四歲的時候，那時候我突然有一種感受「原來這件事對我有這麼大的影響！我照顧三歲的兒子也要特別注意。」

我覺得比較特別的是「整個過程結束後，我突然對於幾天前讓我感到生氣的事件覺得好笑。突然覺得～尊不尊重、被不被信任又如何呢？我信任自己、我愛自己就足夠了，沒什麼好生氣的。」

原來～那個三、四歲的我需要這樣被信任、被愛著的，我給自己足夠的愛和她在一起，其他類似的事就不會再挑起我這個議題和感受了。

然後～也很有趣的是「我從小就是身體非常緊繃的人」，甚至小時候在學游泳的時候，游泳教練說「放鬆滑水」（當時我怎麼嘗試就是無法放鬆），這次因為療癒內在小孩之後驚訝的發現「我的全身好像又更深的放鬆了」，原來～我可以不用再武裝自己都可以是安全的，因為這份信任而身體自動鬆開了，也體驗到～身體放鬆竟然還有層次。

我覺得很好玩，感覺像是在玩遊戲體驗一樣。

🙂

Q:江江我最近壓力很大想找你幫我催眠我怕你會不會像電視上那種催眠把我催眠像條笨豬一樣地耍我ㄚ?!A:嗯!如果你的願望是希望我把你催眠變成一條豬這個對我們專業催眠師這很基本很簡單啦!(只是與電視上的表演還是有差異 電視上會省略一大段些前置步驟...
16/04/2026

Q:
江江
我最近壓力很大
想找你幫我催眠
我怕你會不會像電視上那種催眠
把我催眠像條笨豬一樣地耍我ㄚ?!

A:
嗯!
如果你的願望是
希望我把你催眠變成一條豬
這個對我們專業催眠師
這很基本很簡單啦!
(只是與電視上的表演還是有差異
電視上會省略一大段些前置步驟
例如:在特定人員篩選或事前已經做好催眠暗示
到時候啟動就可以)

電視上的是屬於表演性催眠
目的在於娛樂觀眾
(但當事者得知未必會開心愉悅)

那我所學習注重的是
功能性催眠
是針對個案的心情訴求
改善個案因為心情因素所造成的困擾
不是為了譁眾取寵 娛樂大眾

若催眠把你變成豬
對我有啥好處?!
我早已經過了那種年輕炫技裝B的年紀了
個案的喜悅幸福滿意
才是我所樂見的!

也唯有如此
才能源源流長
個案不斷

天知道 地知道 江之道

美好感情就像是一對翅膀要雙方彼此的愛與理性灌注才能順利長久和諧
16/04/2026

美好感情
就像是一對翅膀
要雙方彼此的愛與理性灌注
才能順利長久和諧

＜個案分享＞這次給江之老師做的是靈魂溝通的催眠，由於上次已經做過初階的催眠，前面的步驟都滿順利的，但到了要進入催眠的部分，一開始找不到進入的門有點緊張，後來老師說我們用花精先試試看，每個脈輪都走過一次以後再重新開始，灑了花精在手上，按到相對...
15/04/2026

＜個案分享＞

這次給江之老師做的是靈魂溝通的催眠，由於上次已經做過初階的催眠，前面的步驟都滿順利的，但到了要進入催眠的部分，一開始找不到進入的門有點緊張，後來老師說我們用花精先試試看，每個脈輪都走過一次以後再重新開始，灑了花精在手上，按到相對的穴位，開始聽到一些聲音，好像有精靈在說話或是唱歌。
第二次再進入催眠的時候，跟著老師的指示，在看到光的上方找門，這時候看到一個不停縮小閃爍的門，老師請我專注看那個門，接著就把我推了進去，進入了記憶的長廊後，我看到一幅畫裡，有我跟另一半約會的場景，一開始老師請我問對方想要知道的問題，但他都沒回答，於是老師又推了我一下，讓我進入他的身體，這時候老師重複我剛剛的問題，我的腦海就突然蹦出問題的答案，我看到他的回答，就直接說了出來，聽到答案以後我開始一直落淚，原來對方也是一直沒有安全感，才會導致我們一直分分合合，最後老師讓我們在裡面擁抱，並告訴對方彼此還是很相愛的。
結束催眠以後，老師幫我做了頂輪的spa，當老師做完的時候，很神奇的是真的像有一頂安全帽，一個神秘的防護罩的感覺，接著老師又做了靈氣水給我喝，喝起來依舊甜甜的。

這次做完催眠有種很心安的感覺，了解對方原來也只是沒有安全感，很感謝老師讓我知道對方的心裡是怎麼想的，希望下次有機會再給老師催眠！

＜個案分享＞做完江之老師的催眠課程變漂亮了～✨✨結束後每次照鏡子都感覺整個人不知道為什麼自帶光芒，謝謝江之老師教我神奇的負能量排除法，實際施作的時候真的可以感覺到負能量像兩股水流不停地流出去，隨著施作的次數變多，也能感覺越來越平靜，嘴角不自...
15/04/2026

＜個案分享＞

做完江之老師的催眠課程變漂亮了～✨✨
結束後每次照鏡子都感覺整個人不知道為什麼自帶光芒，謝謝江之老師教我神奇的負能量排除法，實際施作的時候真的可以感覺到負能量像兩股水流不停地流出去，隨著施作的次數變多，也能感覺越來越平靜，嘴角不自覺地往上，整個人輕飄飄的☁️☁️
最後靈氣花波做到大錐穴的時候，莫名地哭了，不顧形象地大哭了…😭😭
還好老師在旁邊，很令人放心地說：「沒關係，有老師在！」
老師說因為我背負了很多，突然之間釋放了，其實整個過程一直隱隱約約看到一些場景，但不是很清楚，期待下次找老師做靈魂溝通，應該會有更清楚的答案。
老師在背上做了心輪轉動之後，傷心的感覺又變平靜了，感覺到整個人很安定。
加持過後的靈氣水，閉上眼睛喝的時候會有一道光芒，一股很舒服的能量通過的感覺，喝了感覺很平靜愉悅。
大家可以去找老師做催眠喔，做完真的氣色變好，比做什麼美容課程都厲害。

老師本人也很親切，一開始就很放鬆，有需要的人可以試試！

DepresionDefinitionAn adonia is the inability to experience pleasueStep1 how is this person doing depression?2 how can I...
13/04/2026

Depresion

Definition
An adonia is the inability to experience pleasue

Step
1 how is this person doing depression?
2 how can I creat a map?
3 how can I begin to set the person or train of activity ?

-------------------------------
1
Don’t treat the category
Have to understand the components
Depression is made of socially psychologically emotionally attitudinally perceptually

How is this person doing depression?
EX:
internally preoccupied
dark images
negative thoughs
not to have goals
not to have goals
not to have an orientation into the outcome that they want to achieve
feel hopeless and helpless
victim of life
withdrawing
being negative

2 Create a map
Once you can create a map of how the person doing depression
Then it is easy to think what how would the person di happiness
You can reverse it
EX:
Notice the good, meaningful things
Become active, positive rather than passive, negative

Every depressed person no matter how difficult their depression somewhere in their history they have done all of those positive things wake up components that have exist
We stimulate thia person into seeing more of the positive things that exist in the world being connected having goals being hopeful, victor

3
Make a small alteration in the system
Integrate minimal changes
You can create enough partial cues that the state emerges awakens the components that have been but are now dormant and by the process of reintegration begins to build the state
Make snowball into a more robust effect to help people achieve a more adaptive effective way of living

EX：
Set strategic tasks
Use form of hypnotic communications
Give people simple assignment about being more socially useful journaling
Some of good things
Doing acts of charity, gratitude

https://youtu.be/TaGGsOoAZd0?si=OEJjZdxh6z2ntqH6

＜個案催眠分享＞抱持著好奇+體驗的心情嘗試進階的內在小孩療癒和探索。從最接近今天的時間軸看有沒有發生什麼讓我情緒起伏最大的事件，然後從這件事開始，往前再繼續回朔去看看還有沒有其他事件是類似的。一直回朔到大約我三、四歲的時候，那時候我突然有一...
09/04/2026

＜個案催眠分享＞

抱持著好奇+體驗的心情嘗試進階的內在小孩療癒和探索。

從最接近今天的時間軸看有沒有發生什麼讓我情緒起伏最大的事件，然後從這件事開始，往前再繼續回朔去看看還有沒有其他事件是類似的。

一直回朔到大約我三、四歲的時候，那時候我突然有一種感受「原來這件事對我有這麼大的影響！我照顧三歲的兒子也要特別注意。」

我覺得比較特別的是「整個過程結束後，我突然對於幾天前讓我感到生氣的事件覺得好笑。突然覺得～尊不尊重、被不被信任又如何呢？我信任自己、我愛自己就足夠了，沒什麼好生氣的。」

原來～那個三、四歲的我需要這樣被信任、被愛著的，我給自己足夠的愛和她在一起，其他類似的事就不會再挑起我這個議題和感受了。

然後～也很有趣的是「我從小就是身體非常緊繃的人」，甚至小時候在學游泳的時候，游泳教練說「放鬆滑水」（當時我怎麼嘗試就是無法放鬆），這次因為療癒內在小孩之後驚訝的發現「我的全身好像又更深的放鬆了」，原來～我可以不用再武裝自己都可以是安全的，因為這份信任而身體自動鬆開了，也體驗到～身體放鬆竟然還有層次。

我覺得很好玩，感覺像是在玩遊戲體驗一樣。

Intervention for Anxiety Disorders 一、The Nature of Anxiety - Anxiety is not a thing, but a sequence of behavior- Behavio...
08/04/2026

Intervention for Anxiety Disorders

一、The Nature of Anxiety

- Anxiety is not a thing, but a sequence of behavior
- Behavioral manifestation: tensing the body
- Core task: identify how the person performs anxiety

二、Gestalt Therapy Framework

1. Drama Triangle Structure

- Persecutor
- Victim
- Rescuer
- Technique: externalize the terrorizer/persecutor when in terror

2. Reframing Model

- Simple reframing as a channel for change
- Intention of the persecutor: to strengthen the victim

3. Completing the Drama

- A rescuer is required to complete the psychological drama
- Rescuer can be created metaphorically or concretely
- Function: organize and resolve the internal drama

三、Early Therapeutic Intervention

- Provide a different perspective early in treatment
- Produce a palliative effect

四、Anxiety as Usable Energy

- Anxiety is convertible energy
- Focus and redirect the energy
- Use practices and metaphors to alter anxiety responses

五、Behavioral Intervention Strategy

- Assess the anxiety behavior sequence
- Identify points to disrupt the sequence
- Break the cycle of anxious responses


https://youtu.be/Joski1vAMLo?si=8CgMcO36KsVKPyS_

哀傷是沒有出口的❤️
08/04/2026

哀傷
是沒有出口的❤️

Address

北安路486號
Taipei
486

Telephone

+886917671937

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 江之的療癒天地 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 江之的療癒天地:

Shortcuts

Share

Category