21/10/2025
【菲萌小學堂】每周一篇小知識✍讓你更了解自己的身體
💡 一起認識乳房疼痛
乳房構造細緻，常受賀爾蒙或其他器官影響而出現不適。
除了乳癌之外，其實還有許多 良性疾病與症狀 也可能造成乳房疼痛。
🔹 乳房疼痛的常見狀況
👉 月經前約一週，雙側或單側乳房會覺得脹痛，
有時甚至延伸至腋窩或上臂。
👉 若有纖維囊腫，乳管因阻塞加上雌激素作用，疼痛會更明顯，
甚至產生腫脹感。
👉 如果月經結束後一週，乳房仍持續明顯疼痛，
建議尋求專業醫師的協助。
🔎 乳房疼痛的種類
1️⃣ 週期性乳房疼痛
多出現在月經來前 3–5 天，
由於卵巢分泌雌激素影響乳房，導致脹痛與結節腫脹，
通常會隨著月經來潮、荷爾蒙下降而改善。
2️⃣ 非週期性乳房疼痛
常見於中年女性，可能與以下因素相關：
・穿著不合適的胸罩
・良性腫瘤
・服用雌激素
・乳腺癌（伴隨紅腫熱痛）
3️⃣ 非生理期因素造成的疼痛
可能與單側乳房的軟組織、肋軟骨發炎、肌肉或神經痛有關，
若有疑慮，務必立即請醫師做詳細檢查。
⚠️ 提醒：乳房疼痛本身並非乳癌診斷依據
但持續不適或伴隨異常症狀時，
請務必尋求專業協助，才能安心守護健康。.
資料參考：張金堅《超越乳癌》
更多健康衛教，歡迎洽詢 #菲萌物理治療所
📍想了解更多乳房照護與復健諮詢，讓 #菲萌陪妳
💗菲萌有專業的癌症物理治療師，歡迎洽詢 #菲萌物理治療所
➡預約表單: https://forms.gle/eEFbJFGYoycjgD267
——————————————————————
➡地址：台北市大安區復興南路一段259號2樓
➡電話：02-2700-1345
➡官方line：https://lin.ee/wrYbKvW
加入Line後請直接點選按鈕即有專人與您洽談
——————————————————————
本所專精項目：癌症併發症復健、淋巴水腫治療、各種術後水腫、肌肉緊繃疼痛、關節疼痛、拉傷扭傷、骨盆尾椎疼痛、孕產婦水腫／疼痛／運動訓練、泌乳諮詢、疏通乳腺、重建乳房按摩、顱薦椎調整放鬆、內臟筋膜放鬆、小班制運動團班、身體放鬆精油按摩
#癌症復健 #淋巴引流 #淋巴引流推薦品牌 #菲萌 #菲萌物理治療所🙋🏻♀️ #菲萌物理治療所是妳的好夥伴戰友 #菲萌物理治療所關心您 #專業乳房重建按摩 #癌症復健照護指定菲萌 #下肢引流 #下肢水腫 #乳癌淋巴水腫 #淋巴引流 #乳房疼痛
