EchoYoga帶你瑜珈趣

EchoYoga帶你瑜珈趣 Echo is a Yoga Alliance certified RYS & e-RYT 500 instructor. Yoga Journey | 2019~ now
2. Pure Yoga | 2015~2019
3. Core Yoga | 2012~ 2015
4.

She offers teacher trainings, workshops, yoga retreats and group/private sessions for individuals/corporates. Echo提供私人瑜珈課程，也歡迎台北新北以外相關瑜珈活動及工作坊邀約。

Echo 為美國瑜珈聯盟最高 e-RYT500 師資認證老師，瑜珈雙語教學經驗 10 多年，先前在Pure Yoga 專任 4 年，現在Yoga Journey 分享瑜珈。Echo 感恩每日瑜珈的生活與練習，感恩這一路上所有教導她的老師、朋友及學生，給予她成長的機會!瑜珈帶給她的啟發與療效，讓她得以回饋分享瑜珈的好給更多的朋友與有緣人。

Echo在瑜珈會館教授阿斯坦加Ashtangar , 核心流動Core Vinyasa, 㝠想 Meditation, 生命呼吸法 Pranayama, 療癒 Healing, 陰 Yin, 修復瑜珈 Restorative Yoga, 瑜珈輪 yoga Wheel, 空中瑜珈 Aerial Yoga, 椅子瑜珈 Chair Yoga, 孕婦瑜珈 Pre-natal, 骨盆瑜珈 Pelvic floor yoga, 梵唱靜心 Bhakti yoga & kirtan

Echo 近年教學資歷

1. True Yoga | 2012~ 2015
5. 天母體育大學 瑜珈老師 | 2012~ 2015
6. 林口長庚醫院 瑜珈講座老師 ｜2019
7. 蘇美島 Centered Yoga｜Samahita Retreat 瑜珈營老師
8. 台東陽光佈居 瑜珈營老師
9. 工作坊及師資培訓

Echo 近年師資資歷

1. 核心流動與生命能量呼吸法師訓 RYT300 小時
2. 骨盆照護瑜珈師資訓練
3. 紐約瑜珈輪Dharma Yoga Wheel 師資培訓
4. 空中瑜珈 Anti-gravity 師資培訓
5. 阿斯坦珈&生命能量呼吸法師訓 RYT200 小時
6. Doug Keller療癒師訓
7. 梵唱靜心修習

30/11/2025



感謝大家踴躍參加今日的師資說明會
希望今天大家對Écho 的200師資培訓課程內容及教學理念有進一步的認識
如果還有疑問，隨時私訊，我會一一為大家解答，超早鳥優惠到明日12/1截止喔！

▍Echo Kang RYT200 陰陽瑜珈師資培訓｜六日班 2026/3/5-5/17

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29/11/2025

Echo 老師在師資培訓中想帶給大家什麼?
這門課不只是技巧與經驗的傳授，
更是延伸我在德國華德福教育中所學的全人發展理念，
帶領大家進入一段「自我覺察、身心轉化」的豐盛旅程。
這同時也是一次回到自己內在的探索。
我喜歡陪伴練習，
幫助學生在練習中變得更有力量、心更柔軟。
這個過程裡，我常被全班的專注與能量感動。
對我來說，教學不只是給予，
更是一種溫柔陪伴、彼此滋養、共同成長。
希望透過這門課，
讓大家找到屬於自己的光與力量，
成為一位有溫度又有深度的老師。

🌱🌱🌱🤸🏻‍♂️🌱🤸🏻‍♂️🌱🌱🌱🌱🌱

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今天是感恩節，想把這份心意好好寫下。昨晚在準備這周日11/30的師資說明會簡報時，突然遇上一場「驚悚技術事件」——整個 Microsoft OneDrive 竟然無法使用！莫非是上次換新主機板後的影響？幾經波折、一而再、再而三troubl...
27/11/2025


今天是感恩節，想把這份心意好好寫下。

昨晚在準備這周日11/30的師資說明會簡報時，
突然遇上一場「驚悚技術事件」——
整個 Microsoft OneDrive 竟然無法使用！莫非是上次換新主機板後的影響？幾經波折、一而再、再而三trouble shooting，直到凌晨，還是沒輒…

只好今早上完課後，奔往Asus服務據點，
從 11:30 坐到下午4點，
終於在專業工程師的耐心協助下順利解決。
真的非常感恩，也再次覺得：
一路上，有人支持，是一件很幸運的事。

而在這個感恩的日子裡，
我更想謝謝所有的你們——
感謝每一位在課堂上努力練習的學生、
感謝瑜珈帶來的覺知與力量、
也感謝自己能一路保持熱情，
持續分享瑜珈的美好與轉化。

願我們都在這條瑜珈的旅程中，
越走越穩、越走越亮。

⸻

▍Echo Kang 瑜珈師資培訓｜RYT200 陰陽瑜珈週末班

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⁣⁣⁣⁣⁣
#淬煉教學根基 #瑜珈轉化
#陰陽瑜珈師資 RYT200

16/11/2025
14/11/2025

2022 長濱 陽光佈居瑜珈僻靜營🙏❤️

12/11/2025

感謝瑜珈旅程用心💛企劃製作的 2026 RYT200 淬煉教學根基·陰陽瑜珈影片🙏

感謝兩屆畢業生的露出及Kirtan美聲，感謝PinGuo 郭品郭 的塔布拉鼓伴奏合唱🌱

每屆師資培訓的過程裡，看到全班的專注與能量，感動之餘，覺得一切的辛苦值得了⋯⋯

對我而言，教學不只是給予
更是一種「溫柔陪伴、彼此滋養、共同成長。」

希望透過這門課，
讓大家找到屬於「自己的光與力量」，
甚至
成為一位「有溫度又有深度的老師」❤️

感謝第二屆RYT200 畢業生 丁右的心得分享「帶著對老師們的信任，我用自己的步調持續練習，慢慢發現所有課程中包含的從呼吸法、體位、解剖、人文哲學等等，都是相輔相成的存在，編織成一張緊密穩固的大網，彼此支持、交織在一起。」▍開課日期：202...
03/11/2025

感謝第二屆RYT200 畢業生 丁右的心得分享

「帶著對老師們的信任，我用自己的步調持續練習，慢慢發現所有課程中包含的從呼吸法、體位、解剖、人文哲學等等，都是相輔相成的存在，編織成一張緊密穩固的大網，彼此支持、交織在一起。」

▍開課日期：2026年3/7-5/17 RYT200 美國瑜珈聯盟陰陽瑜珈師資培訓（周六日班）

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▍11/30 Echo Kang RYT200小時 瑜珈師資培訓 週日說明會 (免費參加) 14:30-16:00

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Echo誠摯邀請有興趣的同學們來參加師資說明會（免費參加），陰陽瑜珈課程及梵唱🙏😘

詳細活動內容及師資課程說明，請點閱下方連結🔗

#淬煉教學根基 #瑜珈轉化 #陰陽瑜珈師資 #瑜珈師資培訓 #美國瑜珈聯盟 #瑜珈旅程

感謝第二屆RYT200 畢業生 丁右的心得分享「帶著對老師們的信任，我用自己的步調持續練習，慢慢發現所有課程中包含的從呼吸法、體位、解剖、人文哲學等等，都是相輔相成的存在，編織成一張緊密穩固的大網，彼此支持、交織在一起。」▍開課日期：202...
30/10/2025

感謝第二屆RYT200 畢業生 丁右的心得分享

「帶著對老師們的信任，我用自己的步調持續練習，慢慢發現所有課程中包含的從呼吸法、體位、解剖、人文哲學等等，都是相輔相成的存在，編織成一張緊密穩固的大網，彼此支持、交織在一起。」

▍開課日期：2026年3/7-5/17 RYT200 美國瑜珈聯盟陰陽瑜珈師資培訓（周六日班）

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