18/03/2022
✴️小小兩顆腎臟，悠關著身體排毒、產生尿液、調整血壓、造血、電解質平衡等功能。
✍️粉絲朋友要記得的是慢性腎臟病早期的症狀是：泡、水、高、貧、倦。
👉泡：小便有泡「泡」、
👉水：「水」腫、
👉高：「高」血壓、
👉貧：「貧」血、
👉倦：「倦」怠。
五年前有位武術老師，在他的學生陪同下來找我，臉色看起來蒼白的他，眼皮顯現浮腫，他告訴我他很疲倦，很累，我心裡馬上有底，一檢查血液果然發現他是慢性腎臟病第五期，😱當時他的腎絲球過濾率大約只有10 ，可是他一直否認，認為我的檢查有問題，他說他每天練武強身，自己都有固定調配一些中草藥保養身體，怎麼會腎臟壞掉。
我請他的學生要勸勸這位固執的老師，後來他也就沒有回診了。
又過了兩個星期，這位學生打電話到診所請護理師告訴我，他的老師終於願意到醫院腎臟內科去治療，因為後來併發肺水腫呼吸喘。🥺
這裡提醒大家要注意注意一下自己腎臟的保養：
💥平常多喝水，
💥不吃來路不明的藥物，
💥控制血壓、血糖、血脂肪、尿酸，
💥戒煙，
💥生活作息正常，
💥飲食不要經常重口味，
💥適度的運動，
💥每一年身體檢查注意腎臟相關功能的指數，
這樣子就是保護腎臟最好的方式。
早安對好朋友，
腎臟要保護好喔。❤️
#腎臟疾病
剪報來源：人間福報
