雞翅的治療師日常

雞翅的治療師日常 劉紀慈 物理治療師 Liu Chi-Tzu Physiotherapist

➤秉格物理治療所 物理治療師

[國際專業認證]

■GYROKINESIS® 脊椎螺旋運動/禪柔運動 國際認證指導員
■GYROTONIC® 器械禪柔 準指導員
■Redcord® Neurac 1、2 紅繩懸吊運動國際認證
■Craniosacral Therapy 1、2 顱薦椎治療

[專長項目]

■脊椎相關疼痛問題處理
■脊椎側彎
■銀髮族健康促進
■動作分析及動作優化
■肢體僵硬
■睡眠與情緒優化
■慢性疼痛處理
■頭痛及自律神經失調
■舞者運動傷害

秉格要開工作坊啦!!!!由臨床經驗豐富的董怡辰老師主講~非常推薦!值得參加的工作坊!🥰🥰有興趣的治療師們歡迎報名~~
09/10/2025

秉格要開工作坊啦!!!!
由臨床經驗豐富的董怡辰老師主講~

非常推薦!值得參加的工作坊!🥰🥰
有興趣的治療師們歡迎報名~~

🟥【redcord 臨床決策與思考工作坊】

🔹從「執行動作」到「思考動作」的臨床升級🔹
你是否曾在治療中遇過這樣的困惑:
👉 動作做對了,但控制依然不穩?
👉 症狀改善一陣子,又再度復發?
👉 redcord 怎麼用,才能真正改變動作模式?
這場工作坊,將帶你走進 redcord 臨床推理的核心思維。
我們不只是做動作,而是要理解動作背後的控制邏輯。

🧠 課程重點
以 Clinical Reasoning(臨床推理) 為主軸,
建立「觀察 → 假設 → 驗證 → 再測」的臨床思考流程,
探討中樞穩定與動作協調 的神經控制原則,
深化對動作控制的理解,
深入解析 redcord Neurac 的動作測試與治療策略,
學會依據觀察與測試結果設計個別化治療決策,
實際操作案例推理與動作分析,體驗如何「用 redcord 來思考」。

👥 適合對象
redcord 認證治療師與使用者
物理治療師、運動治療師
對動作控制、臨床推理與神經肌肉訓練有興趣的專業人員

💡 你將收穫
✔️ 建立臨床決策邏輯,強化動作控制觀察力
✔️ 深化 redcord 在臨床中的應用策略
✔️ 讓每一次治療,都成為驗證與學習的過程

📅 日期|114年11月23日(日)
📍 地點|秉格物理治療所
👨‍🏫 講師|董怡辰
📩 報名方式|留言處連結

🔺別讓 redcord 只是一套工具,
讓它成為你臨床思考的語言,
一起從「動作執行」走向「動作理解」的專業層次。

#臨床推理 #動作控制 #物理治療 #臨床思考 #功能導向治療

04/09/2025

誠徵治療師!!!!!
有興趣的治療師們看過來😍😍😍

 #關於我   ✨劉紀慈物理治療師✨-2024年快過完了!來更新一下學經歷🥰-今年定期找同事做CST顱薦椎&每週心理諮商,完成嬋柔進修、SER1身體情緒釋放課程。可以說是深入自我覺察,好好與自己相處的一年。經營社群一度帶給我很大的壓力,發貼...
19/11/2024

#關於我
✨劉紀慈物理治療師✨
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2024年快過完了!來更新一下學經歷🥰
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今年定期找同事做CST顱薦椎&每週心理諮商,
完成嬋柔進修、SER1身體情緒釋放課程。

可以說是深入自我覺察,好好與自己相處的一年。

經營社群一度帶給我很大的壓力,
發貼文或限時動態時,總是字字斟酌。
(現在很放飛自我了🤪🤣)

感謝你們給予我的鼓勵❤️🥺
我會繼續堅持下去滴!✌️
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1對1物理治療、嬋柔器械👉填寫個人首頁預約表單🔗
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剛剛發現打錯內容😭😭😭
重發一次拜託再按一下愛心💗
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#工作 #物理治療 #物理治療師 #嬋柔 #嬋柔運動 #台北嬋柔 #器械嬋柔 #嬋柔器械 Ⓡ Ⓡ #顱薦椎治療 #疼痛 #改善 #分享 #運動治療
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 #進修分享  #身體情緒釋放2019年學習顱薦椎治療CST後,就很喜歡CST的手法及治療概念😍傾聽個案身體的需求、協助啟動自癒能力,是以個案為主體、全人的治療方式。對慢性疼痛、自律神經失調、神經筋膜緊繃等問題效果顯著👍時隔5年總算下定決心...
07/10/2024

#進修分享 #身體情緒釋放

2019年學習顱薦椎治療CST後,
就很喜歡CST的手法及治療概念😍

傾聽個案身體的需求、協助啟動自癒能力,
是以個案為主體、全人的治療方式。

對慢性疼痛、自律神經失調、神經筋膜緊繃等問題效果顯著👍

時隔5年總算下定決心,進入CST的進階課程👇
身體情緒釋放(Somatoemotional Release, 簡稱SER)
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#什麼是身體情緒釋放

「身體與心理是一體的」

心理因素、壓力、創傷,
都有可能造成身體的疼痛或不適。

身體組織會儲存記憶~
經歷過的創傷、衝擊、情緒、手術⋯等等;

除了儲存在大腦記憶之外,
也可能會儲存在我們的身體裡形成能量囊。

「身體情緒釋放SER」
即是針對身體組織的記憶進行釋放,找回身心平衡🥰

👉治療師聆聽身體組織&內在智慧,協助個案自癒!
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#治療師如何促進身體情緒釋放的發生

❶ 維持中立—不批評、不先入為主、接地
❷ 自己也要經歷顱薦椎治療、身體情緒釋放,清理自己的內在

面對自己的內在,才能以中立的狀態面對個案💓
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課程內容&心得請看貼文🥺
👉完整文章看個人首頁🔗
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在這四天的課程中,除了培養細膩手感之外,
也親身經歷深入的身體情緒釋放,
讓我更喜愛顱薦椎治療的理念啦❤️

期許未來能更認識自己的內在,也幫助更多人~
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追蹤 了解更多資訊✨
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#慢性疼痛 #自律神經失調 #顳顎關節疼痛 #失眠 #睡眠障礙 #疼痛 #疼痛改善 #物理治療師 #物理治療 #顱薦椎治療

 #顱薦椎治療  #身體情緒釋放 自身經驗分享-前陣子與老公聊過年的事情,過程中有些覺察、發現自己習慣壓抑情緒,接著就感冒了,晚上咳到睡不著覺。直覺告訴我:這與情緒議題有關,拖著病體也要到治療所找同事治療。-顱薦椎治療的過程及談話中,連結到...
29/02/2024

#顱薦椎治療 #身體情緒釋放 自身經驗分享
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前陣子與老公聊過年的事情,
過程中有些覺察、發現自己習慣壓抑情緒,
接著就感冒了,晚上咳到睡不著覺。

直覺告訴我:這與情緒議題有關,
拖著病體也要到治療所找同事治療。
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顱薦椎治療的過程及談話中,
連結到小時候經歷的事、觸發了情緒反應。
👉常做的惡夢也與這議題有關

同時出現喉嚨卡住的症狀,
就像平時壓抑情緒、如鯁在喉那樣。

隨著治療進行,哽住的感受慢慢釋放、消退。

治療尾聲,出現小時候美好時光的畫面,
陽光灑落,溫暖、快樂~

療癒了內心受傷的小女孩,
也體認現在的一切都足夠美好💗

治療當天晚上,終於好好睡上一覺😌
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情緒與身體息息相關,
我想這次是終於準備好了吧!

感謝自己這半年有好好治療身體🥺
大家也要好好照顧自己~
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📣這是我個人的經驗分享

如果覺得有無法處理的身體情緒狀況,
請尋求專業協助喔喔喔!

👉醫師、身心科、心理諮商、物理治療等等
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👏喜歡這樣的分享嗎?想了解更多?
👇歡迎留言告訴我!
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#物理治療師 #日常 #工作 #生活 #分享 #心得 #物理治療 #周慕姿 #書單 #推薦 #情緒 #覺察 #自我覺察
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這禮拜身體還在慢慢釋放,
今天喉嚨終於好多了💓
真的感謝同事🥹🥹

 #2023回顧 相比前幾年,今年感覺順順地就過完了✨花很多時間釐清自己的想法、情緒、個性,辨識哪些狀況是自己的投射,以及建立互動界線。身為高敏感族群,算是一大進步🥺-今年也深刻感受到體力極限,調整治療所工作天數、一天個案上限,總算沒有每天...
11/01/2024

#2023回顧
相比前幾年,今年感覺順順地就過完了✨

花很多時間釐清自己的想法、情緒、個性,
辨識哪些狀況是自己的投射,以及建立互動界線。
身為高敏感族群,算是一大進步🥺
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今年也深刻感受到體力極限,
調整治療所工作天數、一天個案上限,
總算沒有每天回家都變成一灘爛泥🫠

有時間寫手帳、剪片、閱讀、煮飯,
好好感受生活,好好陪伴自己,
喜歡這樣平凡的每一天。
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2024年🌟
希望自己與身邊的人們都身體健康、開開心心,
有好的身心狀態才能走得更久更遠🥰
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❶ 嬋柔level 2進修 cr.
❷ 2023閱讀紀錄📖
❸&❹ 喜歡露營🏕️
❺ 內臟筋膜進修VM1&2
❻&❼ 與公婆的北海道之旅
❽ 雪山主東峰
❾ 疫情解封~泰國之旅
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#2023 #年度回顧 #年終回顧 #工 #物理治療 #物理治療師 #嬋柔 #嬋柔運動 #台北嬋柔 #台北器械嬋柔 #療癒 #心得 #分享 #閱讀 #書單推薦
Ⓡ Ⓡ #進修 #旅遊 #露營 #登山

 #進修分享🔹GYROTONIC® level 2 program 1 pre-training🔹-這次上器械嬋柔Level 2進階課程,由資深嬋柔大師Miriam Friedrich Honorio所教授💪課程總共有3天,內容包含:✔Ha...
10/12/2023

#進修分享
🔹GYROTONIC® level 2 program 1 pre-training🔹
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這次上器械嬋柔Level 2進階課程,
由資深嬋柔大師Miriam Friedrich Honorio所教授💪

課程總共有3天,內容包含:

✔Hamstrings series進階動作組合
✔handle unit:站姿、背對及側面弓箭步動作
✔Abdominal series:進階腹部動作
✔Standing combination:站姿上肢動作

👉全部動作做完耗時1.5小時!累死😭
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Miriam老師穩紮穩打、溫柔堅定的教學風格,
讓我們沈浸在課程中,勇敢嘗試動作🥹

「不要急、給自己一點時間,花時間學習並感受動作。」

老師建議我們同堂課可以學習好幾次,
因為進階動作需要更多感知、身體連結,
對嬋柔老師來說是很好的訓練組合~

👉難得有整整1.5小時都在做高難度動作的機會🤣
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課程中更發現自己身體不足之處(左腿左髖左腰都擠在一起)
記錄下Miriam老師的建議:

1️⃣ 因為我柔軟度好,練習時先縮小範圍、找到身體的連結
2️⃣ 隨時注意重心,將偏左的重心帶回來~
3️⃣ 找到左側髂腰肌拉長的空間
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感謝Body lab &
謝老師 用心舉辦課程,
以及暖心同學們互相提點動作跟支持🥰

上完課身體勞累程度up up,但心裡滿足又開心😍
期待明年6月上Miriam老師的program 1 foundation✨
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準備好加入嬋柔運動的世界觀了嗎?
趕緊來找我上課體驗吧💖
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個人首頁填寫預約表單🔗
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Ⓡ #嬋柔 #器械嬋柔 #嬋柔運動
® #運動 #運動治療 #台北嬋柔 #進修 #自我成長 #台北器械嬋柔 #台北嬋柔器械

這三天進修好快樂!對自己的身體有更多認識,也真的該好好訓練了🥹
09/12/2023

這三天進修好快樂!

對自己的身體有更多認識,
也真的該好好訓練了🥹

 #進修分享🔹GYROKINESIS® Specialized Course Happy Moves🔹-雞翅又去嬋柔進修啦~這次上的是Happy Moves課程,由GYROKINESIS® 第一代考官Dana Gingras老師教授。Dan...
23/10/2023

#進修分享
🔹GYROKINESIS® Specialized Course Happy Moves🔹
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雞翅又去嬋柔進修啦~
這次上的是Happy Moves課程,
由GYROKINESIS® 第一代考官Dana Gingras老師教授。

Dana老師深諳嬋柔動作原則、並對筋膜系統有深入研究,
透過具體詳細的解釋 讓我們更了解嬋柔的世界觀🥰
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#本文重點

✔︎ 嬋柔運動的核心精神
✔︎ 4個嬋柔動作原則
✔︎ 建立個案的自我覺察能力
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📣 Everything we do has the same principles.

任何動作都建立在相同的動作原則上,
我們需深入學習嬋柔的動作原則,應用到各個層面👏

📣 GYROKINESIS is a living system, the system is supple. It’s about movement.

嬋柔這個動作體系是活的、柔軟的,
沒有絕對的對錯,這是一個探索動作的世界✨
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很喜歡Dana老師對嬋柔的解析,
從動作原則連結到身體筋膜組織,解釋得清晰易懂🥹

上課過程中對自己也有更多的覺察—
放下執念、動作就輕鬆了!

準備好加入嬋柔運動的世界觀了嗎?
趕緊來找我上課體驗吧💖
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更詳細內容請網站👉下方留言有🔗
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追蹤 了解更多物理治療&嬋柔資訊👍
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Ⓡ #嬋柔 #墊上嬋柔 #嬋柔運動 ® #物理治療師 #物理治療 #運動 #運動治療 #台北嬋柔 #台北物理治療 #台北物理治療師

 ® Happy Moves 課程結束~-一早感受到對動作的抗拒🥲Squeezing Breath時打開受限,重新回到動作~👉🏻左下腹腔發出嗶嗶啵啵的聲音 好有趣😆-「Reconnect to the present moment.」回到當...
21/09/2023

® Happy Moves 課程結束~
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一早感受到對動作的抗拒🥲
Squeezing Breath時打開受限,重新回到動作~

👉🏻左下腹腔發出嗶嗶啵啵的聲音 好有趣😆
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「Reconnect to the present moment.」
回到當下時刻、回到自己身體的家。

上課過程中覺察自己想要的生活 :
建立家庭、工作充實、心情愉悅,

原來現在這樣就足夠。
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太喜歡Dana老師了!
對於嬋柔的解釋&描述很具體!
同時抱持開放的心胸~☺️
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越接觸越喜歡 #嬋柔 😻😻
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#跟著雞翅嬋柔 #進修 #紀錄

 #進修分享  #內臟筋膜鬆動術大家都知道肌肉筋膜系統~沒想到內臟也有筋膜🧐近期進修內臟筋膜鬆動術1&2的課程,真是太有趣啦☺️☺️趕緊跟大家分享人體的奧秘!- #內臟筋膜在哪裡內臟包覆在層層膜中、彼此由韌帶相連,這些由結締組織形成的膜及韌...
24/08/2023

#進修分享 #內臟筋膜鬆動術

大家都知道肌肉筋膜系統~
沒想到內臟也有筋膜🧐

近期進修內臟筋膜鬆動術1&2的課程,真是太有趣啦☺️☺️
趕緊跟大家分享人體的奧秘!
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#內臟筋膜在哪裡

內臟包覆在層層膜中、彼此由韌帶相連,
這些由結締組織形成的膜及韌帶,
就是「內臟筋膜」

👉內臟筋膜張力異常,可能造成慢性疼痛、神經症狀或是循環問題‼️
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#內臟筋膜鬆動術怎麼做

內臟筋膜鬆動是一個輕柔、精準的徒手治療手法,
目的在恢復內臟器官、筋膜、周邊組織原有的張力&活動度。

📣透過內臟筋膜鬆動術…

✔︎評估筋膜組織受限處
✔︎建立良好的器官活動度
✔︎恢復組織張力
✔︎改善器官功能
✔︎改善慢性疼痛

#課程內容 #心得分享 請看貼文🥺
👉完整文章留言🔗
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在這8天的內臟筋膜鬆動課程中,
學到更完整細緻的評估方法,
以及輕柔精準的治療手法。

除了專業知識技能之外,也更了解自己。
期許自己繼續走在這條快樂、滿足且充滿熱忱的道路💗💗
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#慢性疼痛 #自律神經失調 #顳顎關節疼痛 #腸胃不適 #疼痛 #疼痛改善 #物理治療師 #物理治療

嬋柔培訓課程費用即將調漲~器械跟墊上都有調整唷🥺-詳情🔎總部公告 #總部公告網站放在留言處
04/08/2023

嬋柔培訓課程費用即將調漲~
器械跟墊上都有調整唷🥺
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詳情🔎總部公告
#總部公告網站放在留言處

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