骨匠Good JoB｜方正脊骨健康研究中心

08/11/2025

當一個人 開始 有覺察 、有節奏、
有情緒的代謝能力、

它不僅能變瘦°™機能正常情緒穩定 之外

而是變得更有力量， 更穩 更自由！

#從完全 被生活消耗 \~主動創造能量的 轉折°

#能量 #覺察 # 自我重啟

19/10/2025

骨匠美式整体平衡 「提倡無壓環境 」在很用力的現今社會 放慢步調 卸下心牆 身心靈 達到療癒
讓攜手相伴好友們 席地而坐、在無壓力環境裏
聊聊近況討論，交流身體不適 是多麼的日常
超幸福溫馨的畫面 ❤️值得紀念

13/09/2025

「9/25～10/14 為期半個月休息😴」

不丹🇧🇹靈性的追求，挑戰自我而踏上這條路，而是透過行走尋找原本就存在的自己、聆聽自己的心。

重新喚醒知覺，讓自己慢下來。重新出發

15/08/2025

以前，總覺得忙一點沒關係，加個班也無所謂，能多賺一點，就多撐一會。

直到有一天身體用最直接的方式告訴我，你不是機器你也有極限。

那一刻我才明白工作，只是生活中的一部分，真正能陪你走到最後 ，是健康的身體和關心你的人。 

能拼的時候就拼，該休息的時候就好好停下來、因為，生命不是用來透支的，而是用來珍惜的。
#疼痛難耐教會我的事
#回復原廠的功能的地方
#工作透支身體

17/07/2025

https://today.line.me/tw/v2/article/KwM7awg?utm_source=lineshare

駝背不只姿勢醜　死亡風險恐增兩倍　因壓迫到「這些器官」