16/04/2026
Purpose Space SOFT 匯集專業皮拉提斯師資,重視動作精準度與身體排列的品質。
課程透過器械輔助與循序引導,幫助學員建立核心穩定、提升身體控制與活動度,讓訓練不只是運動,更是對身體的深度理解。
Ann教練不僅重視動作的精準度,更強調建立良好的身體使用習慣。
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