不老松足湯台北信義行館

不老松足湯台北信義行館 松是長壽象徵，松終年常綠象徵永恆不朽，「松柏同春」代表永遠青春活力?
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把健康變成最有溫度的禮物🎁精緻包裝、單包即飲。無論是慰勞爸媽、照顧孕媽咪、還是加班的自己，一包滴雞精，就是一份最貼心的心意❤️❤️❤️源自全雞純滴🐔不加一滴水，�遵循嚴謹製程，濃縮成一杯純粹的營養精華。�每日一包，補充日常所需能量，�讓你精...
04/12/2025

把健康變成最有溫度的禮物🎁
精緻包裝、單包即飲。無論是慰勞爸媽、照顧孕媽咪、還是加班的自己，
一包滴雞精，就是一份最貼心的心意❤️❤️❤️
源自全雞純滴🐔不加一滴水，�遵循嚴謹製程，濃縮成一杯純粹的營養精華。�每日一包，補充日常所需能量，�讓你精神更穩、狀態更佳。�＊不含防腐劑、無藥材味，長輩孩子都安心喝。

‼️立即來電預約‼️
#不老松信義行館
☎️：02-2706 5333
🏠：台北市大安區信義路三段153號
(大安站一號出口步行一分鐘）

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03/12/2025

腳是身體的第二顆心臟🫀
透過專業腳底按摩，促進循環、釋放壓力、改善睡眠👍
給自己一個從足底開始的全面調理。
健康，就是這麼簡單。😘

來不老松按個腳，一步步把疲勞按散、把心情按回來。
👏🏼放鬆，就從腳底開始🦶

想知道寵愛女人的專屬空間🤩在哪？號稱女人的天堂❤️在哪？就在～婧仕女微旅⛱️三溫暖&岩盤浴是讓妳「重啟能量」的秘密基地❣️三溫暖享受組合三種不同溫度的水療SPA池，從溫熱到涼感交替刺激循環，再搭配檜木烤箱的天然香氣與暖意，整個人都像被「重啟...
02/12/2025

想知道寵愛女人的專屬空間🤩在哪？
號稱女人的天堂❤️在哪？
就在～婧仕女微旅⛱️三溫暖&岩盤浴是讓妳「重啟能量」的秘密基地
❣️三溫暖享受組合
三種不同溫度的水療SPA池，從溫熱到涼感交替刺激循環，再搭配檜木烤箱的天然香氣與暖意，整個人都像被「重啟」一樣輕盈
❣️岩盤浴療癒時光✨
暖暖的礦石能量深入身體，代謝、排濕、放鬆一次到位，讓妳從頭到腳都散發健康光澤👍

婧仕女微旅🌱
地址：台中市西區大和路3號
預約專線 ：04-23055666
預約Line@https://lin.ee/vhXW33K

⚠️近期出現不明人士假冒本公司名義，在社群上發布不實優惠、活動訊息與影片，請大家務必提高警覺⚠️本公司從未授權任何第三方帳號發布活動資訊，所有優惠內容皆以官方公告與門市說明為準。請勿被假帳號誤導，避免受騙！🔍 若有疑問歡迎私訊或洽詢門市謝謝...
01/12/2025

⚠️近期出現不明人士假冒本公司名義，
在社群上發布不實優惠、活動訊息與影片，
請大家務必提高警覺⚠️

本公司從未授權任何第三方帳號發布活動資訊，
所有優惠內容皆以官方公告與門市說明為準。
請勿被假帳號誤導，避免受騙！

🔍 若有疑問歡迎私訊或洽詢門市
謝謝大家的配合與支持。

手舞足道休閒餐旅集團 2025.12.01

01/12/2025

🌿 找到最適合你的狀態，從一盆暖暖的足浴開始 🌿

一天的疲累，不需要很複雜的儀式，只要一盆溫熱的水、一包療癒的草本，就能讓身體慢慢放鬆下來。
這次的 「莯寓系列」 每一款都有不同的小使命，陪你在每一個需要被照顧的時刻。

🦶✨ 泡腳的好處
✔ 促進循環、身體暖起來更好睡
✔ 舒緩緊繃、減少疲倦感
✔ 放鬆身心、心情更安定
✔ 幫助代謝，讓雙腳輕盈不沉重

💚 元氣十足 —— 想提升活力、趕走疲累的人
💤 返老還童 —— 熬夜後的你，需要好好穩定放鬆
🌸 貴妃美人 —— 氣色黯淡、需要調理的日子最適合
🍃 拈花惹草 —— 久站久坐、身體沉沉悶悶的時候就靠它

晚上回家，點盞小燈、泡個腳、泡個澡
讓溫度從腳底一路暖上心裡。
照顧好自己，就從今天開始。🫶🛁

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30/11/2025

你是否每天都處於低電量模式❓
身體系統是不是已經亮紅燈了❓那種全身疲憊的感覺，真的不是睡一覺就能解決的‼️

你需要的，是為身體按下一個「重啟鍵」 🔋

讓溫暖的 養生足湯 率先放鬆你的神經💆🏻‍♀️
再由專業職人精準的手技，將積壓已久的深層壓力徹底釋放💕
從今天起，我們一起做到：不再讓疲勞過夜🫶🏻

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以下幾個養生穴道分享給你👇💡按一按、鬆一鬆，幫身體重開機恢復元氣、也讓心情慢慢回到日常🌿‼️立即來電預約‼️ #不老松信義行館☎️：02-2706 5333🏠：台北市大安區信義路三段153號(大安站一號出口步行一分鐘） 🌳 知足饗樂APP ...
29/11/2025

以下幾個養生穴道分享給你👇
💡按一按、鬆一鬆，幫身體重開機
恢復元氣、也讓心情慢慢回到日常🌿

‼️立即來電預約‼️
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上班族長時間坐在辦公室裡工作常常覺得腰痠背痛嗎😣💡其實我們坐著的時候，脊椎承受的壓力比站立、平躺時要來得大，如果長期久坐再加上姿勢不良，像是駝背、蹺腳等等，就會造成更大的壓力而產生許多問題。💡長期久坐容易造成脊椎、骨盆疼痛，嚴重還可能會導致...
28/11/2025

上班族長時間坐在辦公室裡工作
常常覺得腰痠背痛嗎😣

💡其實我們坐著的時候，脊椎承受的壓力比站立、平躺時要來得大，如果長期久坐再加上姿勢不良，像是駝背、蹺腳等等，就會造成更大的壓力而產生許多問題。

💡長期久坐容易造成脊椎、骨盆疼痛，嚴重還可能會導致骨盆歪斜、椎間盤突出，這些都是一般民眾常見的問題哦😲

這邊分享3招，讓大家平時自己就能做的伸展來舒緩腰酸背痛的問題❗️

1️⃣豎脊肌伸展（貓牛式）：跪姿，肩膀在手腕正上方，手臂與地面垂直，膝與肩同寬，吸氣時，腹部緊收，一節一節依序延展脊柱，背部呈現下凹；吐氣時，背脊向上，如貓拱背一般，反覆5-10次。
2️⃣臀肌伸展（4字型）：躺姿，雙膝彎曲，將右側小腿放置於左膝上方，雙手環繞左大腿後方，將左腿向身體方向拉伸，直到左側臀肌感覺緊繃，維持停留10秒後放鬆回到起始動作，換邊一樣。
3️⃣腹肌伸展（海豹式）：趴姿，用雙手的力量，將身體上撐，維持動作15秒，可做3回。

【 #湧泉穴🦶🏻】腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官健康相關的穴道👏🏻其中腳底的「湧泉穴」，除了能消除疲勞，運動後鐵腿、肌肉痠痛的情形外，還可以提升腎機能。湧泉穴屬於足少陰腎經，在腎經上的穴位大...
26/11/2025

【 #湧泉穴🦶🏻】
腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官健康相關的穴道👏🏻其中腳底的「湧泉穴」，除了能消除疲勞，運動後鐵腿、肌肉痠痛的情形外，還可以提升腎機能。

湧泉穴屬於足少陰腎經，在腎經上的穴位大多與腎臟、副腎有關。腎被認為是人體先天之本，也與人的精力有關；而位於人體最底部腳底的湧泉，也是人體脈氣湧出之處，就像從地上冒出泉水一般，所以此穴名為「湧泉」。

💡位置
湧泉穴位於腳底板人字狀紋路的交叉點。如果把腳趾向下捲起，腳底板的前1/3中央會出現一個凹陷處，就是湧泉穴所在的位置。

👀功效
👉運動後鐵腿、肌肉痠痛。
👉提升腎機能，改善掉髮、白髮症狀。
👉促進血液循環，讓堆積在頭部的血和氣向身體的方向流動，藉由形成「頭寒足熱」的身體，可幫助長期失眠、容易醒、沒有精神或疲勞難以消除的人。
👉促進血液與淋巴循環，減重、手腳冰冷、頭暈、婦科病與腳部疲勞等問題。

🌿健康 —— 從「筋膜」開始📝「筋膜」，是結締組織系統中的柔軟組織，分佈人體全身上下，包覆在所有器官、肌肉、骨骼和神經纖維表面，將組成這些器官的每一個細胞和每一條纖維聚攏，使其與鄰近的夥伴產生連結，為人體的運作系統打造一套獨一無二的網路。📝...
25/11/2025

🌿健康 —— 從「筋膜」開始

📝「筋膜」，是結締組織系統中的柔軟組織，分佈人體全身上下，包覆在所有器官、肌肉、骨骼和神經纖維表面，將組成這些器官的每一個細胞和每一條纖維聚攏，使其與鄰近的夥伴產生連結，為人體的運作系統打造一套獨一無二的網路。

📝為什麼筋膜比肌肉更容易痛？
✔筋膜內有大量感受器，敏感度高於肌肉 10 倍以上
✔受到壓力、久坐、姿勢不良、運動過度，都會讓筋膜失去滑動性
✔筋膜一緊，全身就跟著歪，肩頸痠、腰痛、膝蓋不適也會連鎖出現

➡所以許多人明明按摩過、拉筋過、吃藥過，卻總是反覆痛，就是因為筋膜問題沒有被處理到。

🌿筋膜調整能帶來什麼改變？

✨改善身體深層僵硬、痠痛
✨提升活動度，動作更輕鬆流暢
✨調整姿勢，讓身體回到自然的平衡
✨減少因壓力或工作累積的慢性緊繃

➡️不是只有「痛」的地方要調整，而是全身都在互相影響，這就是筋膜調理效果比一般按摩更深、更持久的原因。

24/11/2025

✈️ 不用出國，一秒抵達日式秘境！
這次要帶您前往我們的集團民宿—【慢慢太魯閣】
這是我們在花蓮山林中打造的一座絕美和式宅邸，讓您有如身歷京都。

🍵 慢慢靜心： 感受大自然的蟲鳴鳥叫，享受無人打擾的極致靜謐。
🌊 慢慢賞景： 坐擁背山面海的愜意景緻，體驗花蓮後山獨有的魅力。
慢下腳步，沉澱心靈。給自己一個充滿日式禪意的療癒假期吧！

📍 地址：花蓮縣秀林鄉民享路12-8號
🔗 空房查詢：https://swzd.pse.is/7lt2zp
👣 訂房洽詢 LINE@：https://lin.ee/kHGoEE0

🌬️ 天氣驟降，你的身體有感嗎？冷空氣來時，身體最容易僵硬的三個部位是：① 肩頸：血液循環變慢，肩膀緊到舉不起來。② 腰部：冷到一彎腰就覺得卡卡的。③ 足底：末梢循環最敏感，冰到痛、冰到睡不著。❄️ 這三個部位只要稍微按摩、熱敷，就能大幅提...
23/11/2025

🌬️ 天氣驟降，你的身體有感嗎？
冷空氣來時，身體最容易僵硬的三個部位是：
① 肩頸：血液循環變慢，肩膀緊到舉不起來。
② 腰部：冷到一彎腰就覺得卡卡的。
③ 足底：末梢循環最敏感，冰到痛、冰到睡不著。

❄️ 這三個部位只要稍微按摩、熱敷，就能大幅提升暖意和舒適度。
天冷了，別讓身體凍僵。

‼️立即來電預約‼️
#不老松信義行館
☎️：02-2706 5333
🏠：台北市大安區信義路三段153號
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