涀心美能研所（晁人文鼎）

Q: What is the address?

信義區信義路四段415號13號

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涀心美能研所（晁人文鼎）

全亞洲唯一最大的冥想v.s瑜伽厰宇！
以古印度靈性哲學為主的轉化冥想教育、音樂療癒、身心修復、阿育吠陀瑜伽等內容，融合東、西方身心學的嶄新元素，創造自我成長的療癒力、復原力。

涀心的「涀」，可唸做「獻」或「見」。「獻心」，是去奉獻您的心；「見心」是去看見您的心。這裡就是一個心靈交流的平台，您可以去看見、或是被看見；您能夠去聽見，或是被聽見。

現代人雖生活於現今科技便利的世代中，卻處在資訊爆炸和加工產品泛濫、化學污染的環境中; 人類文明的發展背後，卻也伴隨著對人類健康產生危害的風險因數。現行的心理健康體系集中在「治療」的階段，針對治療前端的「預防風險」尚未有妥善的系統與流程制度；有感於此，本研所深盼藉由CPDP心理健康風險評估控管系統解決現有體制的缺失，更為人類身心健康的研究產出新的貢獻，以心理健康為出發，站在關懷、關心、關照的角度，提供您完善的健康服務與配套流程，讓疫情期間的全民健康可以得到預防、改善與提升。

唯有健康的身體和心靈，人們才可能感到快樂、幸福，擁有圓滿的人生！讓我們從涀心開始，使地球可以持續地發光、發熱，並讓我們的後代能夠擁有一個嶄新、美好的未來！

07/12/2025

🌿冥想快閃｜一場只屬於「此刻」的療癒

在忙碌的城市裡，你有多久沒有真正安靜下來，聽聽自己心裡的聲音？

我們在這個週末12/7，將悄悄出現在城市的一個角落，帶你啟動身體與心靈的「重開機」。

🕒活動時間
15:00－16:00
🗓活動日期
12／07（日）
12／14（日）
👉冥想快閃活動報名表連結🔗https://forms.gle/Vx37gBSWpTVNtwrG6

06/12/2025

為迎接《2026清明敬祖》年度盛事，晁人精心策劃以「12因緣為主題」的團練。我們將在全球七個地區同步連線，讓每位參與者即使身在不同城市，也能在同一時刻共振、同頻而行。

這系列的團練，不僅是身心的練習，更是一段向內走的旅程。我們將引導您回到內在，觀照自我、沉澱心緒；並在呼吸與心識間建立連結，讓集體的力量為生命打開新的洞見。

在此節氣前夕，讓實修將心念安住，將祝願凝聚，把善意獻給先人也回饋給自己。

誠摯邀請您一同踏上這趟心靈行旅，讓自己啟動覺知、連結傳承，迎接一份更澄明的修心之路。

⏰團練日期：12/06~03/28每週六
⏰團練時間：13:00~14:00(12:30開始報到)
👕團練服裝：白色愛心圖案上衣或白色上衣

04/12/2025

🌸心識課程分享會🌸

以智慧、溫柔與覺知，活出真正的自己

「真誠」是一束溫柔的光，照亮彼此的心靈深處，帶來真實與接納。

在這場分享會中，我們將探索如何用智慧與覺知，說出那句源自內心的真話，讓關係更深刻，生命更有力量。

活動時間與地點
日期：2026年01月03日(星期六)
時間：10:00–11:00
📍 線上ZOOM會議室

報名連結🔗：https://forms.gle/AFmANzkN73DTtsmE9

01/12/2025

冥想快閃⚡️活動
在城市裡找回自己❤️

在節奏緊湊的生活裡，我們常常忙到忘了自己正要前往哪裡？於是，我們選擇在城市的一隅停下……不為別的，只為了重新找回自己。

這是一場沒有音樂、沒有指令、沒有固定姿勢的行動。
你可以坐著、站著、緩緩走著。而當注意力回到呼吸與當下，外界依然喧囂，但內心開始變得清明而踏實。不是因為世界變安靜了，而是因為我們願意停下來，把自己找回來。

台灣北中南、香港、新加坡，同步展開冥想快閃，
像是跨越城市的一次深呼吸，讓不同地方的心，在同一瞬間回到最純粹的狀態。

在世界災難頻仍的時代，
我們也將這份靜默化成祝福，以愛、良善與和平的心念，為世界、為地球祈願光亮✨

當一顆心變得平和，世界就多一分祥和，誠摯地邀請您一同為這世界的和平盡一份心力💪

🕒活動時間
15:00－16:00
🗓活動日期
12／07（日）
12／14（日）
👉冥想快閃活動報名表連結🔗https://forms.gle/Vx37gBSWpTVNtwrG6

#冥想快閃

28/11/2025

2025 World Meditation Day
Heart in Wholeness •
Gathered in Oneness

This year, World Meditation Day coincides with the “Winter Solstice❄️”— the turning point when yin gives birth to yang, inviting renewal and harmony across the Earth.

Guided by Swami Vidyanand, Founder of T.I.M.E., Connie Chia Chairperson of YAI/MAI Asia, Utkarsh Sanjanwala Chairperson of YAI/MAI USA,Camille Gacquel Chairperson of YAI/MAI Europe,this global gathering carries the theme “Heart in Wholeness · Gathered in Oneness.” Together with meditation communities worldwide, we unite in pure awareness to share blessings of peace and light for all beings.

Let every heart become a circle of wholeness — shining, connected, and awake. 💫

Date: December 21 2025 (Sun)
Time: 14:00 – 15:00 (GMT+8)
🔗 Register
https://www.sw-ii.com/events/worldmeditaionday2025

28/11/2025

2025 世界🌎冥想日
World Meditation Day

圓滿心・慶團圓
Heart in Wholeness• Gathered in Oneness

2025 年的世界冥想日，恰逢東方重要節氣「冬至❄️」——陰極之至，陽氣初生，萬物回歸本源，孕育新生。

今年，我們以「圓滿心・慶團圓」為主題，誠摯邀請您在這個轉化與更新的時刻，一同靜心安住，共振內在的光。

由 T.I.M.E. 創辦人 Swami Vidyanand 與 YAI/MAI 亞洲區主席 Connie Chia 、美洲主席Utkarsh Sanjanwala、歐洲主席Camille Gacquel 共同引領，連結全球冥想社群，以純淨之心為地球傳遞祝福與愛的力量。

以心為圓，凝聚合一，讓冥想成為世界和平與覺醒的共同之歌 🕊 。

日期：2025 年 12 月 21 日（星期日）
時間：14:00 – 15:00 (GMT+8)
報名連結🔗：
https://www.sw-ii.com/events/worldmeditaionday2025

26/11/2025

旅遊不只療心，還能讓你重新「愛上自己」？熟齡樂齡團的秘密大公開！

😮我應該報名「熟齡」還是「樂齡」團呢？

「熟齡」是人生的新篇章，無論你是職人或已退休，想開啟探尋生命的意義，在知性之旅中愉悅釋壓，探索未曾見過的心自己。

「樂齡」是”Learning”學習的精神，讓心靈充滿活力。
如果你是喜歡自我成長、敢玩敢挑戰，想找回並活出專屬自我人生的意義！

我們所設計的智旅旅行，您可按照自己的節奏走，
讓旅遊不僅是療心，更是一趟找回自己的心靈慢行。

26/11/2025

2026《尋根探覺～以心悟薪》香港🇭🇰身心探索之旅

踏入充滿活力與多元文化交織的國際都會——香港，一場啟迪心靈的探索之旅正等待著您。

本次活動將引領您——在大嶼山大佛的洗滌中，尋找內心的寧靜；在西貢海濱的默行旅，培養開放且柔軟的心態。這是一趟重新發現自我本質，找回生命的方向與內在的連結。

💡活動亮點：
• 身心靈療癒體驗與靜心冥想
• 香港文化與自然美景的深度探索
• 心靈成長與同道中人的交流與啟發

📅 活動日期：
2026年1月9日（五）～
1月11日（日）

開啟心靈新篇章👉 https://forms.gle/Rd4UB8aEmGCaDE6e6

24/11/2025

✨ IT’s Time 節慶心儀式系列二｜「一碗豐盛」佛陀碗感恩冥想

11月午後，在中壢厰宇，我們一起度過一段溫柔而充滿祝福的時光。
「一碗豐盛」佛陀碗感恩冥想，讓大家重新認識——冥想，其實是可以融入生活中的。

Nicole 講師以手指操來提醒我們：手指連動大腦，覺知從最小的動作開始。透過認識感官與印度正念飲食文化，把專注力放回食材本身。

在這感恩的季節裡，從西方感恩節、原住民豐年祭到印度佛陀碗文化，我們在不同故事中體會「接受、放下、祝福」的力量。

當佛陀碗輕放在每位參與者面前，全場瞬間靜了下來。那一刻，每個人都沐心於屬於自己的那份祝福，伴隨著柔和的梵音，更為每顆心增添了一盞光。

五感練習是最動人的片段🎬
🔹 「看見」食物色彩與久違的生活美感。
🔹 「嗅聞」食材的大地氣息。
🔹 「觸感」用手觸碰到食物的瞬間，露出純粹微笑。
🔹 「品嚐」著每一口重新認識的味道。
🔹 「聽聞」著咀嚼聲，這是最溫柔的冥想節奏🎶——

最後，在黃家楓老師的心靈音樂中，短短20分鐘的空間裡，只剩下呼吸與感恩。

有人細說：「原來細嚼慢嚥，也能讓心這麼安定。」
感謝大家的用心支持，讓這場活動充滿活力與溫度。

下一場——12/21 《國際冥想日・圓滿心慶團圓》，期待與您再一起交心共聚。報名連結🔗：https://forms.gle/Gy1Ppt8Rpn1syWWV8

#冥想 #國際冥想日 #感恩 #佛陀碗 #團圓

24/11/2025

🕊️ 冥想體驗館——給心一段靜的20時光

在繁忙的節奏間，讓自己，暫時離線。

一場 20 分鐘的心靈充電，讓呼吸回到身體，
讓意念歸於平靜。

當世界不斷前進，靜下來，其實是一種力量。

這個冬天，不只補身，也補心，讓自己慢一點、暖一點，以一帖溫柔，調回靜謐中的能量回流。

開放時間：
每週二～週日；分上、下午場
上午場次：
10:00～10:20
11:00～11:20
下午場次：
15:00～15:20
16:00～16:20

📯涀心美能研所（台北館）
（台北市信義區信義路四段415號13樓）

採預約制·免費體驗·
限額入席·
（為維護厰宇的寧靜，恕不接受現場報名）

🔗 點此預約，一起回到心的原點
https://forms.gle/sMpYqWor9ycahqBo9

23/11/2025

國際🌏冥想日 World Meditation Day

圓🈵️心・慶團圓
Heart in Wholeness · Gathered in Oneness

2025 年國際冥想日，恰逢東方的節氣「冬至❄️」。
陰極而至，陽氣初生，世界進入最深的靜謐，新光☀️正悄然誕生。

今年，我們以「圓滿心・慶團圓」為主題，由 T.I.M.E. 整體轉化冥想教育創辦人 Swami Vidyanand與 YAI/MAI 國際聯盟組織亞洲區主席 Connie Chia 共同主持。連結全球冥想社群，以純粹的心❤️，一同為世界獻上祝福。

融入東方「圓🟡」的文化意象，結合十二月的「心的圓滿」湯圓祝福冥想，讓這一天成為和平與重生的象徵。

🗓日期：12／21（日）

🕜時間：13:30～16:30

📍地點：
👉台北：涀心美能研所台北館(台北市信義區信義路四段415號13樓)

👉中壢：涀心美能研所中壢館(桃園市中壢區中北路2段24號5樓)

👉台中：大樹藝術文創空間
(台中市南區復興路二段120-3號6樓）

👉高雄：慶大診所3樓
(高雄市前鎮區中華五路993號3樓）

👉香港：香港厰宇
(葵芳盛芳街7號葵芳商業中心4樓402室)

👉新加坡：場地確認後會另行公告

🔗報名表單連結:
https://forms.gle/Gy1Ppt8Rpn1syWWV8

#冬至 #湯圓祝福冥想

23/11/2025

冥想快閃⚡️活動
在城市裡，找回自己 ❤️

在繁忙的城市節奏裡，我們總在移動、思考、回應。這一次，邀請你什麼都「不做」。

沒有音樂🎵、沒有講者，
只有一群人，在同一片天空下，靜靜坐著、慢慢走著，與自己待在一起。

🕒活動時間
15:00－16:00
🗓活動日期
11／30（日）
12／07（日）
12／14（日）
📍活動地點
台北：花博公園圓山園區
桃園：平鎮新勢公園
台中：文心森林公園
高雄：中央公園
香港：屯門公園
新加坡：Marina Barrage

👉冥想快閃活動報名表連結🔗https://forms.gle/Vx37gBSWpTVNtwrG6

Address

信義區信義路四段415號13號
Taipei
110

Telephone

+886227478837

Website

http://sw-ii.com/

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