15/11/2025
《今天和學生撞衫。》
那瞬間，一種微妙的時空重疊感讓我愣住😆
下一秒，又忍不住微笑：這一切太巧，全身都撞在一起。
或許，我們常同一個空間裡共同呼吸、尋找身體軸線、
跌倒又站穩，不只是外在的動作同步，
更是內心節奏的默默共鳴⋯像兩條緩慢流動的河流，
在無形中穿越彼此，最後在一個不經意的日子裡，映照出同一抹顏色，就是這樣啊🙈
我常跟學生說，瑜珈的練習不是外形的重疊，而是一種更深的「內在和鳴」。
練習時，身體是不是在細細傾聽，是不是在和自己誠實對話。
體式的相似，有時只是表面，真正觸動人的，是那種恰巧同步的意念與狀態：彼此都在一種尋找平衡、渴望靠近自我的過程裡。
「撞衫」這件小事，於是像是一個奇妙的訊號——
提醒我們與世界的連結，不只是在大的動作、理念裡，也可能藏在日常最微不足道的細節。
就像光的顏色映在身上，彼此的頻率默默收攏，偶爾在某個午後、某張照片裡，相遇成為某種獨特的符號。
人會漸漸像自己專注的方向。
你渴望穩定，就會練習穩固自己的腳步；
想要呼吸深一點，久了自然胸腔會敞開；
想要靠近自己，生活就用最普通的方式告訴你——你已經在旅程中了。
撞衫，是生活予的小提醒：你和另一個同樣用力練習的人，悄悄在同一片光裡前進著。
這正是教學最讓我著迷的地方。
學生不是變成另一個我，而是在練習裡磨出更真實的自己。
我，僅僅是那個見證者，在每一次小小的同步、每一場細微的改變裡，看見了「成為自己」的路線悄然浮現。
在這個世界忙碌、紛雜、節奏太快的時代裡，
撞衫不只是可愛，
更像是宇宙親手繫上的細緻蝴蝶結🎀
我們都在努力走自己的路，而偶爾，我們會在同一種顏色的光裡相遇。
然後，繼續前行，成為自己，也陪伴彼此。
謝謝詠宸☀️大家假日愉快🫶🏻
#心達瑜珈
#椅子瑜珈
