12/11/2025
【關於青少年】
隨著孩子進入青春期,他們的價值觀與自我意識快速發展,這往往伴隨著對獨立的強烈渴望與對權威的挑戰。這些轉變常讓父母感到壓力與困惑。
關鍵在於理解 「規則」 與 「界線」 的差異,才能減少衝突,並建立健康的親子關係。
規則是什麼?
規則是 外在的期望,通常由父母或照顧者制定,目的是讓家庭生活更有秩序並確保安全。
界線是什麼?
界線是 心理與情感上的界限,就像一面隱形的牆,能夠保護自己與他人,讓關係更安全、更被尊重。
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