What are the opening hours?

Monday 09:30 - 18:00 Tuesday 09:30 - 18:00 Wednesday 09:30 - 18:00 Thursday 09:30 - 18:00 Friday 09:30 - 18:00

微創靜脈曲張女醫師袁于婷, 內湖區民權東路六段42號, Taipei (2025)

Q: What is the address?

內湖區民權東路六段42號

25/10/2025

在北部住了20幾年
加上出國
吃遍各種小吃料理餐廳美食
最魂牽夢縈的還是小時候巷口的那一碗滷肉飯
還有高雄人早餐會吃的蚵仔麵線
小店的切仔麵
路邊攤車的旗魚黑輪

午夜夢迴，總會有那麼一瞬間
覺得自己還站在老家的街口，
等著阿嬤帶我去菜市場買一份蒸肉圓，
要蒜泥醬油膏不加辣😋

——————
上個連假帶小孩回高雄
除了去旗津曬小孩（真的是「曬」小孩🤣）
特地回我從小長大的老家附近走走
40年過去，原本空地都蓋了高樓
但幾個熟悉的轉角竟然意外沒有什麼改變！

我竟然找到小時候最喜歡的黑輪攤！
40年了，還在同一個街角！

猶豫了一下，還是開口問了老闆，
「請問這台餐車是40年前的那一台嗎？我好久以前住在這裡，這個轉角也有一個黑輪攤呢」

老闆說
「那是我爸爸啦！爸爸前幾年往生了！媽媽還在，我跟我老婆回來經營。」
「這個攤子絕對比你老啊！哈哈，民國70年我去台北讀書，我爸就在這裡賣黑輪了！」

立馬買了烤黑輪，大腸包小腸，大蒜加量😋😋

恍惚中
好像看到黑輪伯笑著盛兩大碗湯，撒上芹菜碎
對著放學去打牙祭的我和表弟說
「小朋友！胡椒在那裡自己加」
（身為一個南部人真的好喜歡各種湯加上大量芹菜跟白胡椒😋😋😋😋）

#袁于婷醫師 #高雄美食 #故鄉

18/10/2025

每隔一段時間
就會有朋友傳訊息
或者是在門診詢問靜脈曲張的保養方法

其實一個簡單的概念
靜脈曲張是站立的時候
地心引力造成身體水分往下堆積
加上本身淺層靜脈瓣膜結構鬆弛老化或者壓力大
使得血管變形，逆流
進而造成血管增生或是突出

所以保養跟預防的原則就是—
「減少下肢靜脈血管的壓力」

來來，應觀眾要求
再幫大家整理一次喔！

——————
靜脈曲張的保養方法包括以下幾點：

**穿著壓力襪**
適當醫療襪可以幫助改善血液循環，減少靜脈壓力。

**保持健康體重**
維持適當的體重可以減少下肢的壓力，降低靜脈曲張的風險。

**適度運動**
運動，如散步、游泳或騎自行車，有助於促進血液循環。

**避免長時間站立**
同一個姿勢不要維持太久，應定時活動腿部，促進血液回流。

**抬高雙腿**
休息時，將腿抬高有助於減輕靜脈壓力，促進血液回流。也可以睡前抬腿15分鐘。。

**保持良好的飲食習慣**
不要過度的重口味，減少鹽分滯留水腫的可能。

**避免穿著過於緊身的衣物**
過於緊身的衣物可能會影響血液循環。

**定期檢查**
如果有靜脈曲張，建議定期就醫檢查，根據醫生的建議進行治療。當然如果完全沒有不舒服也沒有症狀，以上的方式保養即可。

#袁于婷醫師 #靜脈曲張專家
#靜脈曲張女醫師 #靜脈曲張保養 #靜脈曲張治療 #靜脈曲張微創

09/10/2025

下午是連假前最後的門診
異常忙碌

有幾位媽媽帶著放學孩子一起來看診
有個小男孩特別乖，從頭到尾都很認真聽我衛教
走前媽媽特別提醒他
「寶貝，要跟醫生阿姨說拜拜喔」

小男生認真地看著我
緩緩開口
「醫生薯叔拜拜👋」
薯
叔
！
！
！
！
！
！？

嗯
我的聲音身材有這麼難以辨認嗎？🤔
難道弟弟看穿了我隱藏在醫師袍下的男子氣概👀

——————
我家諮詢師大笑
「底迪你發現了什麼？」
誒不是⋯⋯⋯⋯
諮詢師不是該跟我在同一陣線嗎？🤨

#診間日常

04/10/2025

連假清晨七點

微涼的公園裡三三兩兩散步的老先生
做甩手操的老太太
還有⋯⋯⋯⋯⋯
爬繩上興奮的兩隻小孩
趴在欄杆旁厭世的老陽
以及突然覺得很荒謬而拿著手機記錄這一切的me 😌

揪竟～～
為什麼～～～
孩兒們一放假精神就這麼好呢？？？
早上六點起床，七點吵著去公園是哪招啦😭
媽媽好想睡覺啊🥱🥱🥱

#小人日常

03/10/2025

我們家老陽最近過生日
老樣子，又訂了闔家最愛的老牌蛋糕慶生
以往每年都是鮮奶油蛋糕
今年發現蛋糕店出了新口味-焙烏龍鮮奶油戚風
想說買來試試看！

全家津津有味吃著蛋糕
Me 👩🏻‍🦱「爸爸，你試試看新口味，店員推薦的，是烏龍茶奶油蛋糕」
（我特地把「焙烏龍鮮奶油戚風」翻譯成白話文）

陽👨🏻「嗯，跟以前不一樣」
Me👩🏻‍🦱「你覺得新口味好吃嗎？」
陽👨🏻「還可以啦！」
（認真品嚐，用叉子輔助反復翻看蛋糕）
「可是沒什麼咖啡味誒」
？
？
？
？
？
？
？
?
咖。啡。味。? ? ? ? ?

——————
生父顯然活出了婚姻的最高境界
👉睜一眼閉一眼，有看就好，眼前物體不需辨明
👉耳朵半開，老婆問話有應就好，內容不用深究
👉老婆買的吃就是了，品項成份不必探討

#外科醫生日常 #已婚男子

27/09/2025

嗨嗨連假愉快呀👋
相信各位不是在被窩裡，就是在去玩耍路上！

今天來聊一下
每次長假，各位同學經歷了坐飛機旅遊健行逛街爬山⋯⋯⋯⋯各種摧殘
連假後門診最常被問的問題
「腳酸就是靜脈曲張嗎？」
「醫生我最近腳很酸，你幫我檢查看看，我覺得我有靜脈曲張」

——————
現在的人凡遇到問題
第一步肯定先問現代人的好朋友ChatGPT😌
來來，這一題我先幫大家ChatGPT一下！

好朋友ChatGPT的回覆如下👇🏼
腳酸的原因可能有很多，常見的有：

1️⃣長時間站立或走動：長時間的站立或走路會導致腿部和腳部的肌肉疲勞，從而引起酸痛。

2️⃣運動過度：進行高強度的運動或未充分熱身的情況下運動，容易導致肌肉拉傷或疲勞。

3️⃣不適合的鞋子：穿著不合適的鞋子，如高跟鞋或過緊的鞋子，可能造成足部的壓力，導致酸痛。

4️⃣靜脈曲張：靜脈曲張導致血液循環不良，可能會引起腿部沉重、酸痛的感覺。

5️⃣中暑或脫水：缺水或中暑會導致電解質失衡，可能造成肌肉痙攣和酸痛。

6️⃣神經受壓迫：如坐骨神經痛或其他神經受壓的情況，可能會引起腿部的酸痛感。

7️⃣健康狀況：健康問題，如失眠，痛風或甲狀腺功能異常，都可能導致腿部酸痛。

8️⃣姿勢不良：長時間保持不良姿勢，如翹腿坐，可能影響血液循環，導致酸痛。

如果腳酸的情況持續或加重，建議諮詢醫生以進行進一步檢查和診斷。

——————
各位的好朋友袁醫師補充如下：
人的腳上不只有靜脈呀！
腿上除了靜脈，
還有骨骼肌肉神經筋膜肌腱皮膚⋯⋯⋯各種結構捏

所以如果各位同學突然覺得最近腳很酸
可以自己稍微想一想

1.什麼時候開始覺得常常酸？
2.做什麼的時候比較酸？
3.這個酸會緩解嗎？什麼情況之下會緩解？
4.以前有這樣過嗎？是否有腿部舊傷？
5.最近有生活習慣上比較大的變動嗎？
6.腿部外觀有明顯異常嗎？比如說凸起來的小蚯蚓血管。

問自己以上這些問題可以幫助釐清原因

比如說生活習慣的變動好了！
最近突然熬夜加班，每天三點睡七點起床
那可以試著先讓自己的睡眠恢復正常，
看看狀況會不會改善

就醫的時候也可以針對以上問題和醫師討論
可以比較有效率的找到解決方法喔🫶

#袁于婷醫師 #腳酸的原因 #靜脈曲張專家
#微創靜脈曲張

26/09/2025

常常有朋友來門診
看到我本尊很驚訝地說
「醫生，你本人比想像年輕耶！」
「醫師你上節目的樣子，跟本人差好多！」

最近又有病患跟我說
「醫師，我看你在節目裡的樣子很專業很強勢」
「可是你本人⋯⋯」

我忍不住接話
「如何？本人比較親切嗎？😍」
患者看著我👀小心翼翼地說
「嗯⋯⋯比較活潑隨性，
那個⋯⋯⋯就是，好像比較好笑誒⋯⋯⋯」
！
！
！
！
！
說好的視病猶親善體人意溫柔善良人設呢？
（醒醒吧！你從來沒有這種人設啊！）

——————
今天醫師好辣錄影上工日
忍不住自己拍了一個妝前妝後對照
想看看各位同學眼中隨性和專業的差別🧐

話說素顏照好像拍得太高清了🫣
還有，彩妝師我愛你們！🤣

#外科醫師日常 #診間日常

06/09/2025

週末老陽開車載全家去花市
一上車生父看起來心情就很好

要上高速公路之前，導航突然開始說話
是可愛女生的聲音（之前是機器男聲）
「開太快囉！要開慢一點喔！」
「親愛的，我們偏離行程了！幫你重新規劃路線」
👩🏻‍🦱我問「爸爸你換導航了嗎」
「為什麼導航聽起來像在撒嬌？」

👨🏻生父宅男憨笑，笑而不答😓

「到達目的地囉！目的地在您右手邊！你好棒喔！」
👩🏻‍🦱「這什麼導航啊！還提供情緒價值嗎」
「不會是男駕駛專用導航吧😡」

👨🏻「呵呵，這是安心亞聲音的導航啊」
「羨慕吧！導航有安心亞，沒有權志龍，哈哈哈哈哈」
🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

#外科醫師日常

06/09/2025

2025年底突然多了好幾個連續假期
小編陸續收到一些好朋友私訊詢問
是否可以利用連續假期看診或手術呢？

這裡幫大家統整一下
9至10月連續假期袁醫師的上班時間
原則上～～假期當天休診，
彈性放假日是有上班的喔！

停/看診時間：
⭕️114.09.29 (一) 教師節補假
中心醫院正常看診手術
❌114.10.06 (一) 中秋節當日
❌114.10.10 (五) 雙十節當日
⭕️114.10.24 （五）台灣光復紀念日補假
禾馨民權血管外科正常門診手術
雅丰麗緻診所正常夜診手術

　　
#9月10月停開診公告
#0929教師節補假照常看診
#1024臺灣光復紀念日補假照常看診

30/08/2025

自從小女兒開始上幼兒園
每天回家小人都興高采烈分享校園趣事

「媽媽，我今天叫Max跟我一起敲桌子
後來老師進來，我就停下來
Max就被老師罵了」
我問老師，老師說的確他有唸Max敲桌子
但Max很有義氣的沒有供出我家小人
所以老師不知道我家小人才是始作俑者

媽媽大驚😱
你爸你媽都不是這種陽奉陰違的人啊啊啊🫣

——————
某天晚飯桌上，三歲小女兒突然心情不好起番
大哭「媽媽走開我討厭你」
搭配雙手亂揮打到我

大女兒
「ㄏㄡˊ～～～你竟然敢打媽媽」
「你竟然敢動閻羅王！」

我瞬間愣了一下
「寶貝你剛說什麼，你說閻羅王嗎？」
轉頭看老陽
生父忍笑忍到快抽筋😓😓😓😓

#袁于婷醫師 #小人日常

23/08/2025

靜脈曲張的風險因子除了遺傳之外
最重要的就是「久站」
問診的時候我都會順道問一下
「你做什麼工作呢？需要久站嗎？」

——————
前幾天來了一位自稱從事服務業的妹妹
我又問了「工作需要久站嗎？」
👩🏻「我都沒有站」
🧑🏻‍⚕️「是喔，那就是坐辦公室囉」
👩🏻「沒有誒，我工作也不是坐著」

低頭記錄打電腦的Me很疑惑🤔
「蛤⋯⋯⋯你不坐也不站，那是躺著嗎？」

妹妹突然笑出來
「唉唷，不是啦醫生！我在餐廳端盤子，我都走來走去啊」
我瞬間也覺得自己很荒謬
和妹子相視大笑了起來😭

趕緊衛教一下
🧑🏻‍⚕️「靜脈曲張的風險是久站，其實這個久站指的是直立啊！只要你是直立的狀態，血液往下堆積，就有機會產生靜脈曲張唷」

👩🏻「天啊，我以為走路血液就會流動，不算站😱」

🧑🏻‍⚕️「走路的確會讓血液流動也是健康的行為喔！只是走動和站立你的血液都會受到地心引力的影響，會有一個往下的趨向，所以對於靜脈曲張來說，久站和一直走路都是風險因子」

———袁醫絲苦口婆心說明分隔線———
地心引力是最大的剋星
它不只會讓臉皮下垂老化，
也會驅使血液堆積在腿部

只要你站起來，是直立的狀態
地心引力就會讓血液往下堆積
久了以後再搭配下肢血管的瓣膜閉合較不好，血液要留回心臟就更難
回流心臟難，下肢就會堆積更多的血液
久了以後惡性循環
就變成靜脈曲張！

可能會有人說，
既然這樣那我都不要走路跑步了
誒誒也不要矯枉過正啦！
走路跑步這些正常的運動都對身體是好的
只是如果有靜脈曲張的體質
要稍微注意保養就好囉！

#袁于婷醫師 #靜脈曲張 #微創靜脈曲張
#靜脈曲張專家 #靜脈曲張女醫師 #診間日常

16/08/2025

最近終於下定決心把左上排智齒給拔了
話說這件事情也拖延了20多年😌

上大學那一年因為左下排智齒是阻生齒
（科普一下：長歪了或者是長不出來的智齒）
所以早在19歲就把左下排智齒拔了
當時牙醫師約我下個月去拔上排智齒
因為上排智齒沒有了他樓下的鄰居，無法對咬
久了以後會往下長，齒縫變大容易蛀牙

但當年拔完阻生齒後拖延症發作
就這樣子拖了20幾年.................

——————
這一次幫我拔牙的牙醫師又溫柔技術又好
過程非常順利
但回家以後大概有一週的時間隱隱作痛
老是覺得牙齦有異物感，臉腫腫熱熱的

👩🏻‍🦱忍不住跟老陽抱怨
「奇怪為什麼拔智齒這麼痛？」「我臉好不舒服」
👨🏻老陽說
「要幫你開一點止痛藥嗎？」
👩🏻‍🦱「我有止痛藥啊，牙醫開的我都沒有吃」
👨🏻「你不是會痛嗎？」
👩🏻‍🦱「是會痛，但是也沒有這麼痛啦」
「啊我就想說小手術啊！不想吃這麼多藥」
👨🏻老陽翻了一個白眼
「你，去。吃。藥🙄」

——————
這個場景突然讓我想起我的診間日常
一瞬間我魂穿我自己的病人們🙃

「醫師，我的腳做完手術很痛」
🧑🏻‍⚕️「是嗎？你的止痛藥不夠吃嗎？」
「沒有啊，我沒有吃止痛藥」
🧑🏻‍⚕️「做手術當然會痛啊！止痛藥會痛就吃啊」
「是喔，可是我覺得沒有那麼痛啊」
「我沒有痛到要吃止痛藥啊」
🧑🏻‍⚕️「可是你還是覺得痛啊！痛就吃啊啊啊啊」

——————
當醫生變成病人
我就真的⋯⋯⋯是一個病人🤪

嗚嗚
我現在真的了解我患者的心情了😭
微創手術還是「手術」
再怎麼樣動了手術就是會有一點不舒服
用一點點藥物幫助自己度過術後時間是沒問題的～～～～
藥物的劑量醫生都會把關的喔！

#袁于婷醫師 #外科醫師日常 #當醫師變成病人

微創靜脈曲張女醫師袁于婷

25/10/2025

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