陳韵臻醫師|眼科學研究室

陳韵臻醫師|眼科學研究室 朝沐和安醫療 創辦人
陳韵臻眼科專科醫師

健康·自信·美|自己所做的每個決定,都是為自己及所愛的人創造最好的未來

https://www.hharmony.com.tw/ . 現任:中國醫藥大學新竹附設醫院眼科部主治醫師、台北珍世明眼科主治醫師、諾貝爾眼科 台大EiMBA碩士 眼科專科醫師

babyhome寶貝家庭親子網、照護線上、The News Lens 關鍵評論網專欄作者 2022醫療科技展眼科專題講座講者 台灣延緩衰老暨細胞再生學會第八屆研討會講師 中國醫藥大學中醫學分修習.中醫針灸資格認證

迎向困難的議題,成功或失敗都是學習☺️ #2025又快到尾聲了
30/11/2025

迎向困難的議題,成功或失敗都是學習☺️

#2025又快到尾聲了

遇到一位配角膜塑型片的孩子,自我要求超高,回診當天早上還特地多戴 1–2 小時…想要讓度數看起來變漂亮~但其實真的不需要這樣做,也沒有必要喔!因為角膜塑型片的「近視控制效果」,最重要的不是當天度數,而是——眼軸長有沒有再變長?度數會因為很多...
28/11/2025

遇到一位配角膜塑型片的孩子,自我要求超高,回診當天早上還特地多戴 1–2 小時…想要讓度數看起來變漂亮~

但其實真的不需要這樣做,也沒有必要喔!

因為角膜塑型片的「近視控制效果」,
最重要的不是當天度數,而是——
眼軸長有沒有再變長?

度數會因為很多原因「短暫變好看」:
• 片子有沒有居中
• 睡覺姿勢
• 前一晚戴得久不久
• 當天早上多戴一下(最常見!)

這些都會讓度數看起來漂亮,但不等於近視真的被控制住。

真正的核心是:眼軸是否有被穩定下來?

另外也提醒一下:回診前刻意多戴,反而可能 降低角膜透氧度、影響片子滑動度,對角膜健康不一定是好事唷☺️

建議孩子平常怎麼戴、回診前就怎麼戴呦!

#角膜塑型片 #朝沐和安 #朝沐和安眼科

熱烈感謝 晁禾醫療 × Habitz 團隊 的盛情接待!晁禾在 復健科技、AI 動作分析、長照整合照護 的深耕,真正把「回到身體本質」這件事做到最前面。從精準復健、運動醫學、到跨齡照護服務,他們把科技融入臨床——讓每一次復原都更有效率、更安...
27/11/2025

熱烈感謝 晁禾醫療 × Habitz 團隊 的盛情接待!
晁禾在 復健科技、AI 動作分析、長照整合照護 的深耕,真正把「回到身體本質」這件事做到最前面。

從精準復健、運動醫學、到跨齡照護服務,他們把科技融入臨床——讓每一次復原都更有效率、更安心、更貼近每位患者的生活

這次跨界交流讓我深刻感受到:
眼睛健康 × 身體功能 × 整合醫學
其實是一條共通的道路,未來一定會擦出更多創新的可能!

期待一起讓更多人「看得清楚、動得自在、活得更好」

#晁禾醫療 #眼科整合照護 #朝沐和安

今天到 BFFECT 進行品牌交流,是一次非常愉快又充實的對談。 由沐安研團隊,與 BFFECT 一起深入討論產品品質、研發標準與品牌價值。在許多細節上,我們意外地有著相同的堅持——追求安全、科學、真實有效的產品本質。這樣的交流讓我們更確信...
18/11/2025

今天到 BFFECT 進行品牌交流,是一次非常愉快又充實的對談。

由沐安研團隊,與 BFFECT 一起深入討論產品品質、研發標準與品牌價值。

在許多細節上,我們意外地有著相同的堅持——追求安全、科學、真實有效的產品本質。

這樣的交流讓我們更確信:好的品牌,會彼此理解、彼此成就。也期待未來能把我們共同相信的那份「細緻與用心」帶給更多人☺️

#沐安研 #朝沐和安

🎥【上節目小分享】今天和   一起聊聊「鮭魚」這位營養界的超級明星 🐟✨節目中除了我之外,還有許多不同專科的醫師與專家一同討論:🩺 腎臟科 洪永祥醫師——分享如何靠飲食穩定腎功能,補好油、補對蛋白質,預防肌少症與慢性腎病。❤️ 家醫科 王健...
17/11/2025

🎥【上節目小分享】

今天和 一起聊聊「鮭魚」這位營養界的超級明星 🐟✨

節目中除了我之外,還有許多不同專科的醫師與專家一同討論:
🩺 腎臟科 洪永祥醫師——分享如何靠飲食穩定腎功能,補好油、補對蛋白質,預防肌少症與慢性腎病。
❤️ 家醫科 王健宇醫師——提醒Omega-3有助於降血壓、抗發炎,是穩定心血管的關鍵好油。
👶 兒科 柚子醫師 陳木榮——談到從小養成吃魚習慣,對孩子的腦部發展、學習與專注力都有幫助。
👩‍🍳 譚敦慈老師與名廚 李哲松——示範鮭魚健康料理,讓營養融入日常、吃得美味又安心。

而我則從眼科的角度出發——
聊到鮭魚富含的 Omega-3脂肪酸 與 蝦紅素,
不僅能減少發炎、改善乾眼症,
也能預防「眼中風」與延緩「早期老花眼」,
讓眼睛從結構、循環到代謝都維持年輕健康。



🌿【朝沐黃金三環 × 整合醫學實踐】

在朝沐,我們強調的不只是治療,更是健康的循環修復:

1️⃣ 急性穩定期——先緩解發炎與症狀,穩定視力與代謝平衡。
2️⃣ 功能修正期——針對眼表、腺體與微循環調整,使系統恢復協調。
3️⃣ 長期平衡期——透過整合醫學檢驗、生活習慣養成與飲食療法,讓身體從根本修復,真正達到健康自癒與持續平衡。❤️

🌿 朝沐和安 × 國北教大實小|守護孩子視力的黃金三環 今天來到【國北教大實小】,與家長和老師們一起討論:👦🏻 如何讓孩子不近視?👧🏻 近視後又該如何健康控制?同時也分享了「乾眼症」在孩子與大人身上越來越常見,該如何從預防到治療、從生活到醫...
08/11/2025

🌿 朝沐和安 × 國北教大實小|守護孩子視力的黃金三環

今天來到【國北教大實小】,與家長和老師們一起討論:
👦🏻 如何讓孩子不近視?
👧🏻 近視後又該如何健康控制?

同時也分享了「乾眼症」在孩子與大人身上越來越常見,該如何從預防到治療、從生活到醫療,全方位守護眼睛健康。

💎 我們把這些觀念融入「朝沐黃金三環」的理念中:

🔹 第一環:急性穩定

控制視力變化,選擇合適的低、中或高濃度長效散瞳劑,並建議使用無防腐劑配方以減少刺激與長期副作用。
👉 這是穩定眼軸成長的第一步。



🔹 第二環:功能修復

透過「光學控制」刺激眼睛健康發育。
以醫學與校園實務來看,主要方式包括:
• 角膜塑型片:分為傳統或智慧驗配系統。
• 週邊離焦眼鏡
• 軟性隱形眼鏡(適合年紀較大的孩子)。⚠️ 但須注意:軟性隱形眼鏡的配戴時間不能過長,以免造成乾眼與角膜負擔。



🔹 第三環:健康再生

從生活習慣開始培養「自我保護」的能力:
• 每看近20分鐘,看遠20秒(可用番茄鐘提醒⏰)。
• 每節下課走出教室、接觸自然光。
• 建立規律的戶外活動習慣,增進視覺發展。
• 若孩子有慢性過敏,也可透過醫學檢測找到真正的過敏原,從根本改善。
• 同時,定期每1~3個月檢查視力、散瞳前後度數與眼軸長,才能真正達到「科學化、可追蹤」的近視控制效果。



今天的分享中也發現好巧!我們的 #眼科鍾雨潔醫師 竟然就是實小的家長💚
#皮膚科黃彥愷醫師 也從家長角度補充「兒童口服保健品」的正確觀念,讓現場家長更能理解,近視防控不只是藥物,更是整體生活的調和。

🌳 國北教大實小環境清幽、氛圍溫暖,這場週六上午的親子講座,讓我們再次感受到:「守護視力,是家庭、學校與醫療共同的使命。」

#朝沐和安 #兒童近視防控 #乾眼症 #角膜塑型片 #朝沐黃金三環

允許一切的發生,才能擁有真正改變的力量。
02/11/2025

允許一切的發生,才能擁有真正改變的力量。

在韓國醫學會現場,看見電波抗老的下一章這週跟著台灣皮膚科醫美醫師團,一起參加首爾舉辦的 TEA Seoul 2025 醫美技術年會。現場聚集了亞洲各國臨床醫師與研發團隊,主題是「Tailored Excellence in Aestheti...
01/11/2025

在韓國醫學會現場,看見電波抗老的下一章

這週跟著台灣皮膚科醫美醫師團,一起參加首爾舉辦的 TEA Seoul 2025 醫美技術年會。
現場聚集了亞洲各國臨床醫師與研發團隊,主題是「Tailored Excellence in Aesthetics」——為每個人打造最合適的醫容美學解方。

讓我印象最深的是電波科技在眼周抗老上的進化

從早期的單極 鳳凰電波,到新一代雙極系統 無雙電波 Density,臨床報告的重點其實不是「誰取代誰」,而是藉由不同的工具打造最棒的效果。

💎眼周電波的關鍵差異

🔹鳳凰電波 Thermage FLX|深層結構提拉
• 單極電波,能量深入真皮與筋膜交界層
• 強化支撐結構、改善下垂與鬆弛
• 激活深層膠原,讓眼周更緊緻有立體感

🔹無雙電波 Density|無痛肌膚亮眼修復
• 單極+雙極,溫和舒適的加熱肌膚與真皮層
• 改善眼周細紋與暗沉
• 促進循環代謝,讓眼周恢復亮度與柔軟度

當兩者搭配施作時,醫師可依膚況分層設定能量與發數,同時處理深層鬆弛 × 表層紋理,
讓治療更自然、更完整。

眼周療程不再只是除皺,而是讓循環、結構、膠原一起被重新啟動。

而當 54 歲的李英愛登台時,全場一片驚呼——

她的狀態像是在對我們說:
時間、也能被醫學溫柔地對待~ 😊

#朝沐亮眼雙波

從抗老到醫療,眼周鳳凰電波的更多可能今天很榮幸受到鳳凰電波原廠邀請,和皮膚科  #黃彥愷醫師 ,共同分享「眼周抗老電波與臉部鳳凰電波的臨床應用與安全規劃」。許多人認識鳳凰電波,是為了膠原蛋白再生與肌膚緊緻,其實它的價值其實不只在抗老——👉 ...
28/10/2025

從抗老到醫療,眼周鳳凰電波的更多可能

今天很榮幸受到鳳凰電波原廠邀請,和皮膚科 #黃彥愷醫師 ,共同分享「眼周抗老電波與臉部鳳凰電波的臨床應用與安全規劃」。

許多人認識鳳凰電波,是為了膠原蛋白再生與肌膚緊緻,其實它的價值其實不只在抗老——
👉 它同時也能應用於部分「缺油型乾眼症」的中後期調理。

透過適當能量與深度,眼周鳳凰能幫助
✅ 促進眼瞼腺體油脂分泌
✅ 改善眼周微循環
✅ 提升眼表修復與穩定度
讓「美學治療」同時兼顧「眼表健康」。

⚠️ 但要特別提醒的是:
在急性乾眼期(紅、痛、明顯發炎)時絕對不建議施打。只有當病況穩定、進入「調理期」後,
眼周電波才是幫助修復與再生的關鍵療程之一。

同時,安全永遠是第一原則。

眼周治療看似簡單,但其實非常仰賴「術前評估」與「技術掌控」:
1️⃣ 術前評估:確保沒有活動性發炎或嚴重眼表異常。
2️⃣ 效果預期說明:讓客人清楚了解治療能達到的程度與限制。
3️⃣ 風險控管:包括能量設定、探頭角度、眼盾保護及施打技巧。

這些細節能有效避免少見但可能造成的角膜或眼表傷害,也正是醫療級抗老中最需要被重視的部分。

會後與多位醫師與護理同仁熱烈交流,
從不同專業角度探討如何兼顧安全、健康與美麗

感謝能有持續和大家交流及精進的機會😊

#朝沐和安
#眼周保養
#鳳凰電波
#乾眼症

眼科醫師逛   1. 如果你覺得這個線有歪掉,小心有黃斑部病變。2. 飛蚊症顏色很多,小心視網膜出血、網膜裂孔剝離。3. 經常看到鋸齒彩虹閃電,可能是視覺型偏頭痛。逛藝術展除了讓繁忙的生活獲得療癒,還可以順便自我檢測一下眼睛有沒有出問題呦~...
23/10/2025

眼科醫師逛
1. 如果你覺得這個線有歪掉,小心有黃斑部病變。
2. 飛蚊症顏色很多,小心視網膜出血、網膜裂孔剝離。
3. 經常看到鋸齒彩虹閃電,可能是視覺型偏頭痛。

逛藝術展除了讓繁忙的生活獲得療癒,還可以順便自我檢測一下眼睛有沒有出問題呦~🤣

週日居然還可以遇到台中醫美女神  #許惠翔醫師 😍 #許惠翔美學診所 還有 全科系連鎖診所老闆  #廖啟佑醫師
19/10/2025

週日居然還可以遇到台中醫美女神 #許惠翔醫師 😍
#許惠翔美學診所

還有 全科系連鎖診所老闆 #廖啟佑醫師

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