松山班廷 建興診所

14/11/2025

⚠️ 緊急警報！年輕世代，你正在用健康換糖嗎？
你相信嗎？糖尿病已不是「老人病」！台灣 20–39 歲族群的盛行率在五年內暴增近 30%，每年新增的糖尿病個案甚至比新生兒還多。

別讓手搖飲和甜食透支你的未來！我們診所院長 #李建興醫師 亦是中華民國糖尿病學會理事, 最近接受 #人間衛視電視台《生活智多星》節目邀請和本院年輕糖友代表 #劉宗祐先生，一同揭開糖害的殘酷真相。

🎞️ 影片已上架！ 立即點擊，你將了解：
🔹 為什麼你對糖「上癮」？
🔹 高糖飲食多久會導致脂肪肝、胰島素阻抗？
🔹 破解「年輕人不會得」等迷思，如何判斷無症狀下的警訊？
觀念不改，壽命恐少 14 年！ 你的健康，不能再等！

🔗 立即觀看 (YouTube 平台)： https://www.youtube.com/watch?v=MzFbg-x1NB8

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✍️珍珠奶茶是台灣著名的飲料，不少人每天飯後都想來上一杯，國內所謂的螞蟻人愈來愈多了，也引起國人的健康危機，糖尿病患者逐年增加，到底該怎麼解除這樣的危機，趕快來請教今天的兩位來賓。🔸糖尿病學會/新陳代....

12/11/2025

🎉🎉 11月份新進醫師 🎉🎉
歡迎 #內分泌暨新陳代謝科 #吳如臻 醫師，
加入本診所醫療團隊，為您提供優質醫療服務💞

🏆 主治專長：三高整合照顧 (糖尿病、高血壓、高血脂)，減重，甲狀腺及副甲狀腺疾病，腦垂體，腎上腺疾病，血鈣異常，骨質疏鬆

➡ 吳如臻醫師 11月14日起 門診時間：
⏰ 週二、週四
下午 14：00～17：00
晚上 18：30～21：00
⏰ 週五
上午 09：00～12：00

🔹看診前30分鐘開放報到及掛號 🔹 請於看診結束時間前30分鐘報到 🔹

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24/10/2025

「愛腎才會贏」- 為您與家人的腎臟健康搶得先機！
還記得鄰居高太太總是被頭痛和水腫困擾嗎？她一直以為是自己太操勞，直到醫生說：「是腎臟在求救！」其實，腎臟是個「 #沉默的器官」，早期生病幾乎沒症狀，等到出現疲倦嗜睡、血壓升高等「晚期徵兆」時，往往已是慢性腎臟病末期。

這讓我想起隔壁唐伯伯，明明有糖尿病、高血壓，卻覺得自己「鐵打的腎臟，不會生病！」他不知道， #長期高血糖、 #高血壓會嚴重影響腎臟健康。像唐伯伯一樣的十大高危險族群，需要更積極地「 #初期治腎」。

為了幫助大家掌握「初期治腎」的關鍵，我們特別邀請病友來參加「 #愛腎才會贏」講座！由本院 #李建興院長 及 #林郁芳營養師 為您解密抽血驗尿報告，打破「腎虧」與「泡泡尿」迷思，並傳授「 #謹腎用藥」 #五不原則及保腎營養秘籍，讓您遠離洗腎人生。

✅ 主題：掌握慢性腎臟病「初期治腎」關鍵
✅ 講著：李建興院長、 林郁芳營養師
✅ 時間：2025年11月19日（三）下午 2：00 - 3：30
✅ 地點：松山班廷 建興診所 會議室
✅ 名額：僅限 10 人 (免費現場活動)
☎️ 歡迎來電報名：02-27652295
🔺 報名截止：2025.11.12 (三)

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20/10/2025

年輕世代注意, 你以為的「小確幸」正在一步步奪走你的健康！
每天一杯手搖飲？壓力大就靠甜食紓壓？小心！你正在成為「年輕型糖尿病」的受害者！

別再以為糖尿病是老年人的專利了！ 20–39歲族群的糖尿病盛行率在 #短短五年內暴增近30%，甚至有研究指出， #30歲確診糖尿病， #平均壽命會比一般人減少14年！這個「甜蜜的陷阱」已讓越來越多台灣年輕人淪陷！

我們診所院長 #李建興醫師 亦是中華民國糖尿病學會理事, 最近接受 #人間衛視電視台《生活智多星》節目邀請和本院年輕糖友代表 #劉宗祐先生，一起揭開 #糖害年輕化的真相，並教你如何自救！

👍 影片必看重點整理（你不能再輕忽的警訊）：
🔹 台灣人有多愛喝糖？
近 8 成 (77.9%) 的 19–44 歲成年人每週至少喝一次含糖飲料。一杯全糖珍奶的含糖量，就已超過世界衛生組織建議的每日上限 ！
🔹 為什麼糖會讓人上癮？
揭密多巴胺的快樂陷阱、耐受性與戒斷症狀，以及血糖雲霄飛車的生理惡性循環。
🔹 年輕人愛糖的四大主因！
不只是嘴饞，生理、心理、社交壓力都是推手。
🔹 高糖多久開始傷身？
從短期血糖波動，到中期脂肪肝、胰島素阻抗，再到後期不可逆的糖尿病併發症。
🔹 「無症狀」才是最可怕的殺手！
許多名人因輕忽而猝逝。醫師教你判斷什麼才叫「尿多」。
🔹 破解年輕糖友常見迷思：
只有胖子會得？年輕人不會得？不吃澱粉就能控制？（答案顛覆你的想像！）

👨‍⚕️ 觀念不改，健康財產將被提前透支！
你現在的選擇，決定你 40 歲以後的身體！想知道如何 #逐步戒糖、 #避免戒斷症狀？想了解「無糖飲料」是否真的零負擔？

❤️ 鎖定這集《生活智多星》，給自己一個更健康的未來！

⭐ 播出時間： 10/27 (一) 18:00

⭐ 播出平台： 人間衛視台 (第7台) & YouTube 同步播出

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16/10/2025

‼️ 血鉀過多，心臟可能會『當機』！
🔹 文／劉采儀藥師
#鉀離子是身體重要的電解質，透過食物攝取補充。正常情況下，鉀離子約九成透過腎臟排除，少部分透過腸道代謝。

若是 #腎臟功能異常 的族群（例如：慢性腎臟病患者）可能會有較高機率出現鉀離子無法順利從體內排出，導致體內血鉀濃度過高，進而產生 #高血鉀 造成身體危害，尤其是讓心臟出現心律不整或心臟麻痺而危及生命。

#高血鉀很少讓身體出現明顯症狀，但不好好監測，甚至忽略治療反而容易出現嚴重後果，危險性很高。請遵循醫師、營養師及護理師的建議，控制飲食、規律抽血檢查追蹤，保障自身的安全。

🔸 血鉀正常值：3.5~5.5 mEq/L

🔸 血鉀的功能：
✅ 維持人體電解質平衡
✅ 調節神經傳導跟肌肉收縮
✅ 維持體內酸鹼平衡
✅ 維持心肌功能、穩定心律

🔸 高血鉀常見症狀
1️⃣ 神經肌肉方面：疲倦、無力、手腳麻木、說話困難等。
2️⃣ 心臟方面：心律不整、心電圖改變，嚴重可能造成心跳停止。
3️⃣ 其他：噁心、嘔吐等。

🔸 高血鉀發生原因
1️⃣ 慢性腎臟病：鉀離子排除功能下降
2️⃣ 藥物影響：腎素血管張力素系統抑制劑(RAS inhibitors)、礦物皮質素受體拮抗劑(MRA)、非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)
3️⃣ 代謝性酸中毒
4️⃣ 嚴重組織損傷：燒傷、橫紋肌溶解、腫瘤溶解症候群(TLS)
5️⃣ 低醛固酮血症(hypoaldosteronism)

🔸 慢性高血鉀處理方式(非急症處理)
✅ 低鉀飲食
✳️ 減少食用生菜，蔬菜改以水煮過後以油拌炒，且勿食用菜湯。
✳️ 減少各類肉湯、魚湯、高湯、火鍋湯汁的攝取，且不建議以湯汁拌飯食用。
✳️ 減少高鉀水果的攝取，常見含鉀量高的水果如：香蕉、奇異果、小番茄、芒果、酪梨、各種瓜類等等。
✳️ 慢性腎臟病者禁止食用楊桃，楊桃內含神經毒素，腎臟功能不佳者無法代謝。
✳️ 避免食用果乾類製品及醃漬物。
✳️ 避免以薄鹽醬油取代一般醬油，薄鹽醬油可能添加氯化鉀代替氯化鈉達到減鈉的目的，腎臟功能不佳者可能增加高血鉀的風險。
✳️ 預防便祕，鉀離子少數可從腸道排除，排便順暢有助於鉀離子排出體外。

✅ 藥物治療
✳️ 降低鉀離子在胃腸道的吸收：陽離子交換劑
✳️ 促進鉀離子的排出：利尿劑

📝 參考資料：
衛生福利部國民健康署健康九九+網站

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13/10/2025

⭐ 衛教課程－【如何開啟自己的享瘦人生】課程花絮 ⭐
上班忙碌下班只想吃飽滑手機當沙發馬鈴薯，結果體重越來越重怎麼辦？
聽說現在「瘦瘦針」很紅打了有效嗎 ❓
只要用對方式 👍，減重其實沒那麼困難！
不僅能擁有勻稱體態，更能瘦得健康且不失去吃的樂趣 😄。
這次由我們的減重專家 #劉智軒醫師 開課教您如何健康瘦下來！
除了從生活習慣著手調整之外，藥物輔助亦可作為有效的減重催化劑。
無論是 #口服的減重藥物，還是 #注射的瘦瘦針，透過劉醫師的課程，我們對這些治療方式有了更深入的認識與了解。
此外， #鄧明萱護理師 對飲食與運動的專業分享，讓我們對減重的基礎原則有了更清晰、具體的理解，一起努力增加肌力、降低體脂肪吧 💪！
感謝病友、家屬的熱情參與～這次的衛教課程圓滿下課囉 👏🏻👏🏻👏🏻。

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09/10/2025

📢 114年11月 診所行事曆
⭐ 部分看診時段更動如下：
✅ 劉智軒醫師 門診：
🔸 11 / 4 (二) 上午 李建興醫師代診。
🔸 11 / 6 (四) 晚上 休診。🔹 不提供抽血服務。
🔴 11 / 7 (五) 上午恢復看診。(原休診取消)
🔸 11/29 (六) 加開上午門診時段。

✅ 李建興醫師 門診：
🔸 11 / 10 (一) 晚上 休診。🔹 不提供抽血服務。

🎉11月14日起增加 #吳如臻醫師 門診時段。

➡ 門診時間：
⏰ 週一至週五 上午 08：30～12：00
下午 14：00～17：00
⏰ 週一至週四 晚上 18：30～21：00
⏰ 週六 上午 08：30～12：00
🔹 #週六 上午門診由李建興院長跟劉智軒醫師 #隔週輪流看診，如有指定醫師看診的病友留意門診時間，謝謝您。
🔺 看診前30分鐘開放報到及掛號 🔺 請於看診結束時間前30分鐘報到 🔺

➡ 抽血時間：
⏰ 週一至週五 上午 08：00～12：00
　　　 　　 下午 13：30～17：00
⏰ 週一至週四 晚上 18：00～21：00
⏰ 週六 上午 08：00～11：00

⭐公費疫苗診所施打時間：
➡週一至週五上、下午門診時段
🔺夜診及週六時段不開放施打
🔺公費廠牌以健康中心配發為主，恕無法指定廠牌

19/09/2025

初秋的微風，捎來了收穫的喜訊，也吹拂著我們感恩的心。松山班廷建興診所由衷感謝每一位舊雨新知、好友親朋五年多來的支持與信任。這份情誼，是我們持續精進、努力不懈的最大動力。

⭐ 榮耀肯定，見證我們的卓越照護
診所成立至今，我們深耕糖尿病照護領域，屢獲各界肯定：
🔹 連續獲獎：連續榮獲「 #智抗糖推薦診所」及臺灣基層糖尿病學會推薦的糖尿病「 #保腎護心卓越機構」，證明我們在糖尿病照護品質上的堅持與努力。
🔹 深獲民眾信賴：繼111年獲獎後，我們再次榮獲113年臺北市「 #糖尿病共同照護網照護績優獎」，這是對我們專業服務的高度肯定，更是對所有醫護同仁的鼓勵。

⭐ 創新服務，提供全人健康管理
為了提供更全面的整合醫療，我們持續拓展服務項目，陸續推出多項特別門診與專案：
🔹 連續血糖監測（CGM）特別門診
🔹 甲狀腺特別門診
🔹 整合性篩檢
🔹 個人專屬營養醫療諮詢
🔹 健康減重專案

⭐ 專業新血，打造堅實營養團隊
今年七月起，我們迎來兩位新夥伴 #林郁芳營養師 和 #高子媖營養師。她們皆具備醫學中心豐富經驗，並擁有糖尿病衛教師、腎臟專科營養師及體重管理師等多項專業證照。她們的加入，將為病患帶來更優質、個人化的營養醫療服務。

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15/09/2025

🔷10月1日起分階段公費流感疫苗開始施打囉！
🔺本院僅提供 #流感疫苗及13價肺炎鏈球菌疫苗

⭐診所施打時間：
➡週一至週五上、下午門診時段
🔺夜診及週六時段不開放施打
🔺公費廠牌以健康中心配發為主，恕無法指定廠牌

⭐符合之民眾請攜帶健保卡及必要證件
⭐診所僅提供18歲以上民眾施打
📍 施打前須經醫師評估

🔺診所另有提供 #自費東洋流感疫苗
⭐️ 預約方式：
➡️ 現場或電話預約。
⭐️ 如何才算預約成功：
➡️ 於預約後 #7日內至診所完成繳費。
🔺 #繳費完畢恕不退費

⭐ 相關問題歡迎來電諮詢 ☎ (02)2765-2295

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12/09/2025

📢 門診時間公告
✅ 李建興醫師
🔸 9月30日 (二) 因開會，下午門診延後至15：00開診，掛號報到時間不變，造成不便敬請見諒。

➡ 門診時間：
⏰ 週一至週五 上午 08：30～12：00
下午 14：00～17：00
⏰ 週一至週四 晚上 18：30～21：00
⏰ 週六 上午 08：30～12：00
🔺 看診前30分鐘開放報到及掛號 🔺 請於看診結束時間前30分鐘報到 🔺

10/09/2025

🔷 114年自費流感疫苗預約中 🔷
⭐️廠牌：
➡️ 東洋（輔流威適）／ 細胞培養

⭐️ 預約方式：
➡️ 現場或電話預約。

⭐️ 如何才算預約成功：
➡️ 於預約後 #7日內至診所完成繳費。
🔺 #繳費完畢恕不退費

⭐️ 相關問題歡迎來電諮詢 ☎️ (02)2765-2295。

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03/09/2025

⁉️ 打瘦瘦針就能快速瘦？小心別掉進『減重陷阱』！
🔹 文／劉智軒醫師
據國健署2024年公布數據統計，台灣成人過重及肥胖率達到50.3%，等於每2人就有1人需要注意體重控制。
隨著醫學知識快速更新，減重不再只是”數字遊戲”，其中更包含 #健康促進 與 #共病症的預防。搭上肥胖醫學進步，善用”瘦瘦針”-腸泌素安全減重已經是”輕而易舉”。不過，太依賴藥物減重中容易「傷身」不自覺，停藥後也容易「復胖」而前功盡棄。

⭐ 本所9月起提供「 #專業減重門診」
👍 由 #優質醫療團隊(醫師、營養師、健康管理師)提供完整代謝評估。
👍 #個人化減重診療，期望減重過程中可以”輕鬆減重 健康久久”。

📍 114年9月11日(四)舉辦健康講座「如何開啟自己的享瘦人生」
由本所 #新陳代謝專科劉智軒醫師 及 #鄧明萱護理師 演講最新減重資訊，千萬別錯過！
⭐ 課程時間：
上午 10：00－11：00
⭐ 課程地點：
松山班廷建興診所2樓候診區

✨ 歡迎有興趣的民眾及病友、親友一起來參與喔 ✨

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